Живот дуется и болит


причины, диагностика, лечение, профилактика метеоризма.

Внимание! Самолечение может быть опасным для вашего здоровья.

Что такое вздутие живота

Вздутие живота характеризуется скоплением газов в кишечнике из-за нарушения процесса пищеварения. Причины этого могут быть самые разные. Такая патология может проявляться визуально. Она провоцирует увеличение живота и неприятное чувство распирания изнутри.

Такие симптомы вызывают сильный дискомфорт и приносят массу неприятностей, нарушая качество жизни. Вздутие живота периодически может возникать и у здоровых людей, но все-таки чаще данный признак свидетельствует о развитии определённых патологий.

Причины вздутия

Причины вздутия и боли внизу живота

Вздутие живота является характерным симптомом для многих заболеваний, но при этом спровоцировать дискомфорт может питание. К примеру, вызвать повышенное образование газов в пищеводе могут газированные напитки. Но в этом случае симптом не доставляет особенных неудобств, так как газы быстро выводятся физиологическим путем. Кроме этого, привести к вздутию живота может попадание воздуха в желудок во время еды. Это обычно происходит, когда человек торопится и поглощает пищу, практически не переживая.

В желудке

Вздутие желудка всегда вызывает чувство переполненности. В такие моменты человек начинает утверждать, что он переел. Дополнительно могут возникать распирающие или схваткообразные боли. Сопутствующими симптомами являются отрыжка и метеоризм.

Среди функциональных причин возникновения можно выделить следующие:

  • Переедание. Обычно это случается, когда человек не питается регулярно, а кушает один раз в день, поглощая при этом огромное количество пищи. В этом случае затрудняется процесс переваривания, а значит, и прохождение газов по пищеварительному тракту. Стенки органа пищеварения при таком питании растягиваются и возникает эффект вздутия живота.
  • Большое количество сладостей в рационе, которые иногда необходимы, как эффективный источник энергии, чтобы способствовать быстрому восстановлению сил. Они усиливают процессы брожения, вследствие которых образуется повышенное количество газов.

Вздутие желудка могут вызвать серьезные заболевания, среди них:

  • Дисбактериоз, когда происходит нарушение баланса полезной микрофлоры желудочно-кишечного тракта. Это нарушает процесс пищеварения, провоцирует возникновение процессов гниения и брожения. На фоне этого увеличивается количество воздуха в пищеварительном тракте.
  • Воспалительные эрозивно-язвенные патологии. Наиболее частые из них – гастрит и язва желудка.
  • Заболевания печени и поджелудочной железы, когда происходит нарушение секреции пищеварительных ферментов.
Вздутие в кишечнике

В кишечнике

Когда происходит вздутие кишечника, то не только увеличивается в размерах живот, но также возникает бурление, рези и боли в кишечнике.

Такие симптомы часто связаны с развитием серьезных патологий, которые угрожают здоровью:

  1. Холецистит, который характеризуется нарушением оттока желчи. В этом случае на фоне вздутия живота очень часто возникает горьковатый привкус во рту. При обострении заболевания возникает рвота и расстройство стула. Чувство тяжести обычно возникает в верхней части живота с правой стороны. Усиливаются болезненные ощущения на фоне употребления жирной пищи.

  2. Дуоденит, воспаление двенадцатиперстной кишки. Как правило, в этом случае боль и вздутие живота возникают после еды приблизительно через 10-20 минут. Кроме этого отмечается повышенная слабость и отсутствие аппетита.

  3. Колит – воспалительный процесс в толстом кишечнике. Кроме боли в животе и метеоризма, при такой патологии наблюдается расстройство пищеварения, когда поносы чередуются с запорами. Кроме этого, дискомфортные болевые ощущения увеличиваются после приема пищи и физических нагрузок. В тяжелых случаях наблюдаются ложные позывы к дефекации и наличие в каловых массах слизи и примеси крови.

  4. Кишечная непроходимость характеризуется снижением просвета кишечника. В этом случае при вздутии живота значительно затрудняется отхождение газов. Вследствие этого возникает сильная боль в животе схваткообразного характера. Также наблюдаются частые запоры, а иногда и возникает рвота.

У женщин

У женщин боль и вздутие живота могут быть связаны с гормональными изменениями. Такие симптомы часто наблюдаются в период беременности, менструации или менопаузы. В этих случаях метеоризм не считается опасным симптомом, но, тем не менее, о вздутии живота необходимо сообщить доктору и пройти медицинское обследование. Главное – чтобы в процессе диагностики были исключены более серьезные патологии.

При беременности вздутие живота очень часто вызывается тем, что матка увеличивается в размерах и занимает почти весь объем брюшной полости. При этом сдавливаются различные органы системы пищеварения, что нарушает их функции. Во время критических дней метеоризм связан с тем, что гормональные изменения замедляют водный обмен в организме. Кроме этого, кровь за несколько дней до начала менструации начинает активно циркулировать в органах малого таза, на фоне чего возникает сдавливание органов пищеварительной системы.

Вздутие у женщин

После еды

Также причиной метеоризма и вздутия живота часто становится несбалансированный, неправильно составленный рацион. При этом боль в животе и метеоризм возникают после еды. В меню не должны включаться продукты, которые вызывают реакцию брожения. Среди них сладости, сдоба, картофель и прочие продукты, содержащие большое количество легко усваиваемых углеводов, крахмала или клетчатки.

Скопление газов без боли может вызвать пища, которую необходимо употреблять по отдельности. К примеру, фрукты необходимо кушать за час до основного приема пищи, либо через пару часов после еды.

Диагностика возможных болезней по симптомам, сопровождающим вздутие

Безусловно, при вздутии живота диагностика должна проводиться в медицинском учреждении с использованием современных методов и оборудования. Но предварительно можно приблизительно понять серьезность патологии, проанализировав дополнительные симптомы.

Тошнота, рвота

Вздутие живота, тошноту и рвоту наиболее часто провоцирует пищевая интоксикация. Кроме этого, такие симптомы могут возникнуть из-за:

  • неконтролируемого приема фармакологических препаратов;
  • переедания или нарушения правил приема пищи;
  • развития инфекционных и воспалительных процессов в желудочно-кишечном тракте;
  • хирургических вмешательств;
  • беременности;
  • климакса.

Боль в левом или правом боку

При сильном метеоризме и боли в правой стороне живота нельзя исключать острый приступ аппендицита. Такими же симптомами характеризуется кишечная непроходимость. У женщин характерные дискомфортные ощущения могут возникать при эндометриозе.

Вздутие живота и возникновение боли с левой стороны часто проявляются при развитии гастрита. Дополнительно может быть отрыжка, изжога и тошнота. Также аналогичные симптомы возникают при патологиях селезенки. Наблюдается повышенный метеоризм в сочетании с болями в левом подреберье при хроническом панкреатите.

Боль и вздутие живота

Диарея или запор

Вздутие живота в сочетании с чередующимися запорами или поносами наиболее часто является признаком кишечной непроходимости.

Также такие симптомы могут сопровождать: хронический панкреатит, хронический энтероколит, дисбактериоз, хронический, холецистит, болезнь Крона.

Спровоцировать указанные симптомы могут гельминтозы и самые различные заболевания прямой кишки, в том числе и онкология.

Отдающая боль в пояснице или спине

Как правило, выраженная боль в животе и спине, которая сопровождается метеоризмом и вздутием живота, характерна для следующих патологий:

  • Обострения аппендицита.
  • Прободения тонкой кишки.
  • Кишечной непроходимости.
  • Синдрома раздраженного кишечника.
  • Язвенного колита.

Все указанные патологии очень серьезны и без срочной медицинской помощи представляют угрозу для здоровья.

Температура, слабость

Наиболее часто на фоне вздутия живота возникает слабость и повышение температуры при развитии энтерита, который связан с воспалением тонкого кишечника. Очень часто энтерит развивается одновременно с колитом. Это тяжелое состояние, требующее серьезного лечения.

Температура и слабость могут возникать при обострении хронического панкреатита. Данная патология также часто сочетается с другими болезнями желудочно-кишечного тракта.

Серьезной патологией, которая вызывает метеоризм и повышение температуры, является болезнь Крона. В этом случае на отдельных участках тонкого кишечника возникают изъязвления и наблюдается некроз, в результате чего человек очень быстро слабеет и теряет вес.

Другие симптомы

Иногда метеоризм сопровождается нетипичными симптомами.

Среди них можно выделить следующие:

  1. Нарушение сердечного ритма. Такой признак иногда сопровождает обострение гастрита и опухолевые процессы. Кроме того, он может сопровождать различные сосудистые изменения в органах пищеварения.

  2. Общая слабость и сонливость. Такие симптомы наблюдаются обычно на фоне хронического гастрита или воспаления поджелудочной железы. Часто они связаны с перегрузкой органов пищеварения тяжелой пищей.

  3. Головные боли и головокружения. Данные признаки часто сопровождают отравления пищевыми продуктами, медицинскими препаратами или химическими веществами. Кроме этого, такими признаками сопровождается гастроэнтерит, вызванный инфекционными причинами.

Лечение и профилактика вздутия живота

Лечение и профилактика вздутия живота

Лечение вздутия живота возможно только после диагностики, которая направлена на выяснение основной причины возникновения метеоризма. В большинстве случаев применяется комплексный подход.

Для профилактики вздутия живота необходимо соблюдать правила питания. Рацион обязательно должен быть сбалансирован. В меню должны включаться полезные продукты, которые исключают повышенное газообразование. Кроме этого, очень важно после еды выходить на прогулку. Также улучшает перистальтику желудка и минимизирует риск возникновения метеоризма активный образ жизни с умеренными физическими нагрузками.

Диета

Очень важно при лечении метеоризма соблюдать правила питания. Меню должно быть сбалансированным, а пища в желудок должна поступать часто, но в малых дозах. При этом необходимо позаботиться о том, чтобы в организм с пищей поступали все необходимые витамины и вещества. Следует полностью исключить из рациона продукты, к которым имеется индивидуальная непереносимость.

Важно принимать пищу в спокойном состоянии, без спешки, и не допускать никаких перекусов на ходу. Не следует также вести беседу во время приема пищи, а также нужно позаботиться о тщательном пережевывании пищи. Желательно кушать в одно и тоже время. Это позволит правильно настроить желудочно-кишечный тракт на интенсивную деятельность в определенное время, что позволит пищеварительной системе успешно справиться с перевариванием пищи.

Разрешается включать в рацион овощи, нежирное мясо птицы, сушеный хлеб и сухарики, нежирную рыбу, зелень, каши, несладкие фрукты, яйца всмятку и омлеты, приготовленные на пару.

Диета при метеоризме

Медицинские препараты

Для устранения метеоризма используются следующие виды лекарственных препаратов:

  • Пеногасители. Данные препараты уменьшают газообразование путем схлопывания пузырьков, после чего газы всасываются слизистыми оболочками и выводятся естественным способом.
  • Энтеросорбенты, которые поглощают газы и выводят из кишечника токсичные вещества.
  • Прокинетики, улучшающие двигательную функцию желудочно-кишечного тракта.
  • Пробиотики и пребиотики. Данные средства восстанавливают нормальную микрофлору желудочно-кишечного тракта.
  • Ферментные препараты, которые способны устранять проблемы с перевариванием пищи.
  • Спазмолитики. Данные средства назначаются, если метеоризм сопровождается спастическими болевыми ощущениями.

Спорт

Активный образ жизни и спорт помогут быстрее справиться с метеоризмом. Кроме этого, существует специальный комплекс спортивных упражнений, позволяющий устранить вздутие живота. Благодаря ему активизируется процесс пищеварения, уменьшается застой в брюшной полости, а также усиливается перистальтика кишечника.

В основе занятий, которые направлены на устранение метеоризма, лежат древние практики йоги. Прежде всего, это означает то, что нужно принять определенную позу и пребывать в ней в неподвижном состоянии в течение нескольких секунд.

Важно все движения выполнять плавно и медленно, контролируя их. Кроме этого, необходимо выдерживать определенный ритм дыхания, рекомендуется делать медленные и глубокие вдохи и выдохи. Начинать заниматься следует с простых упражнений и минимальных нагрузок, постепенно ритм и сложность занятий можно увеличивать.

Упражнения при вздутии живота

Народные средства

Эффективными при борьбе с метеоризмом считаются народные средства на основе укропа. В домашних условиях можно приготовить настой или укропную водичку. Для этого одну столовую ложку семян укропа следует залить половиной литра крутого кипятка. Настаивать средство необходимо в течение 3 часов. Такой напиток следует употреблять взрослым по 150 мл 3 раза в день за четверть часа до еды.

Также можно приготовить укропную воду. Для этого чайную ложку семян укропа заливают стаканом холодной воды, доводят до кипения и кипятят на малом огне в течение четверти часа. Принимают отвар теплым два раза в день, утром и вечером за полчаса до еды. Каждый раз нужно готовить свежий отвар.

Рецепты от метеоризма из шалфея, ромашки и корня аира
Рецепты от метеоризма
Рецепты при метеоризме из укропа, мелиссы и семян моркови
Рецепты при метеоризме

Видео по теме

bolit.net

Вздулся живот и болит желудок

Метеоризм – довольно неприятное явление, которое доставляет дискомфорт и сопровождается такими симптомами: боль, вздутие живота, газы. Что делать? Как бороться и как предупредить возникновение этой проблемы?

Причины метеоризма

Если человека беспокоит постоянное вздутие живота, что делать? Прежде чем приступать к лечению метеоризма, необходимо установить причины, из-за которых эта неприятность возникает.

  • Вредные привычки, такие, как разговор во время еды (в результате этого воздух попадает в желудок), курение, жевание жевательной резинки, быстрое заглатывание пищи.
  • Определенные продукты могут вызывать метеоризм: яблоки, бобовые, капуста, грибы, черный хлеб, редька, молочные напитки, мучные изделия, газировка, пиво.
  • Хронический панкреатит, гастрит, дуоденит или холецистит приводят к нарушению работы пищеварительной системы. Кроме того, вздутие живота может говорить о наличии паразитов в кишечнике, острых кишечных инфекций, циррозе печени, энтерите, перитоните и т. д.
  • Дисбактериоз – это болезненное состояние кишечника, при котором в нем скапливается большое количество вредоносных бактерий, переваривающих пищу посредством гноения и брожения. Таким образом, жизнедеятельность бактерий провоцирует вздутие живота. Что делать в такой ситуации? Необходимо обратиться за помощью к врачу, который пропишет необходимые препараты, восстанавливающие микрофлору кишечника. Дисбактериоз, как правило, развивается в результате приема антибиотиков.
  • Кишечная непроходимость, полипы, опухоли.
  • Нарушение моторики кишечника – зачастую возникает после оперативного вмешательства на органах брюшной полости.
  • Врожденная ферментная недостаточность: из-за нехватки необходимых активных ферментов пища плохо переваривается и попадает в таком виде в кишечник. В толстой кишке начинаются процессы брожения, что и приводит к повышенному газообразованию.
  • Стресс, нервное перенапряжение провоцируют спазмы кишечной мускулатуры.

Что поможет?

Вас беспокоит вздутие живота? Что делать в такой ситуации? На сегодняшний день существует большое количество разнообразных медикаментозных препаратов, которые устраняют рассматриваемую проблему. Большинство из них можно приобрести без рецепта врача. Но стоит отметить, что они в основном однократно устраняют неприятные симптомы. Также методы народной медицины оказывают положительное действие, но только в том случае, если излишнее газообразование не связано с наличием заболеваний органов пищеварительной системы.

Народные рецепты

Самым

zheludokok.ru

низ живота, боль в правом и левом боку

Если вздулся живот и к тому же болит, это вызывает довольно неприятное ощущение. В повседневной жизни такой дискомфорт мешает выполнять физические нагрузки, отдыхать и просто наслаждаться жизнью. Состояние может являться источником, как простого накопления газа, так и серьезного заболевания пищеварительной системы.

Причины болезненных ощущений внизу живота

К наиболее распространенным причинам вздутия живота и возникновения боли в желудке относится неправильное питание. Именно определенные продукты вызывают такие ощущения и содействуют скоплению газов и вздутию. Но оснований может быть большое количество. От локализации боли можно выделить определенные заболевания.

Боль в правом боку

Очень часто бывает, когда вздулся живот и болит только правый бок. В основном это вызывает неправильное функционирование некоторых органов. Если присутствует вздутие и боль ощущается беспрерывно в одном конкретном месте, это указывает на серьезную патологию. При этом интенсивность симптомов может увеличиваться и уменьшаться.

Аппендицит

Самой распространенной причиной вздутия и боли справа в животе является воспаление аппендикса. Это довольно опасная болезнь, так как она имеет неизбежные угрожающие последствия для жизни больного.


Боль носит острый характер, потому что внутри скапливается гной, который не может выйти наружу.

Помимо этого больной страдает:

  • повышенной температурой;
  • тошнотой;
  • вздутием;
  • рвотой.

Излечиться можно только с помощью оперативного вмешательства. Если вовремя обратиться за врачебной помощью, исход лечения практически всегда благоприятный.

Желчные камни

Вздутие и боль вверху живота могут вызвать желчные камни. Основанием для их появления служит застой желчи и скопления солей, вызванных нарушением обмена веществ.

Если камни спокойно находятся в желчном пузыре, человек может их не чувствовать. Но как только они выходят в проток, появляются:

  • острые колики;
  • привкус горечи;
  • тошнота;
  • отрыжка;
  • резь;
  • вздутие.

Когда камни самостоятельно, минуя протоки, выпадают в тонкую кишку, приступ проходит и самочувствие улучшается.

Язва желудка

На развитие язвы указывают болезненные процессы в пищеварительной системе. Они вызывают не только боли в желудке, но и вздутие живота, и постоянное чувство голода. Заболевание характеризуется хронической формой, сезонностью, обострением и цикличностью.

Факторами развития язвы служат:

  • постоянные волнения;
  • наследственность;
  • злоупотребление курением и алкоголем.

Чтобы не появились угрожающие для жизни последствия, нужно болезнь вовремя лечить.

Панкреатит

Воспаление поджелудочного органа характеризуется болями в верхней части живота и вздутием. Заболевание может проходить в острой и хронической форме.

К основным симптомам панкреатита относятся:

  • понос с неприятным запахом;
  • головокружение;
  • рвота;
  • потеря аппетита;
  • слабость.

Обострение чаще всего вызывает алкоголь, жирная и острая пища.

Гастрит

При воспалении слизистой оболочки желудка развивается гастрит. Заболевание сопровождается вздутием живота и после принятия пищи болью в правом подреберье.

Причинами заболевания могут служить следующие факторы:

  • нарушение режима питания;
  • хронические стрессы;
  • вредные привычки;
  • инфекции;
  • длительный прием некоторых препаратов;
  • эндокринологические и аутоиммунные болезни.

Гастриты сопровождаются белым налетом на языке, бурчанием в животе, вздутием и кишечным расстройством.
Если вздувается и болит живот важно разобраться, почему это происходит. Ведь не выяснив причину, можно получить осложнения, которые несут угрозу для жизни.

Боль в левом боку

Боль в левом боку, тяжесть и вздутие живота может быть симптомом многих болезней. Каждый орган, находящийся в брюшине, может заболеть. Поэтому важно разобраться, что именно вызывает дискомфорт и недуг.

Желчная колика

Если вздулся живот и болит желудок – это может быть спазм гладкой мускулатуры желчного пузыря, что вызывает желчную колику. Это функциональное нарушение, которым чаще всего подвергаются дети и подростки.

Болевые приступы и вздутие можно устранить медикаментозной терапией. Иногда они могут пройти самостоятельно и без последствий.

Вызвать заболевание могут одноклеточные паразиты лямблии, попадающие в кишечник с грязными продуктами питания.

Здесь главное правильно диагностировать причину недуга, самолечение проходит несложно.

У взрослых желчную колику чаще всего вызывают камни желчного пузыря или воспаление желчного протока.

Дивертикулит

Это одно из заболеваний, о котором многие больные и не догадываются, что оно у них есть. Часто недуг проходит бессимптомно. Но если опух живот, тянет и болит, есть ложные позывы к дефекации, вздутие, безболезненное кровотечение из заднего прохода, то следует пройти обследование.

Для выявления болезни проводят колоноскопию, ирригоскопию. Если форма болезни запущенная, ее лечат в больнице. На легкой стадии терапия проходит дома.

Воспаление кишечника

Боли в кишечнике, вздутие живота и скопление газов в кишечнике могут указывать на кишечное воспаление. Они давят и распирают брюшину, вызывая болезненные ощущения в области анального прохода.

К причинам появления метеоризма, сильным болям, вздутия живота может относиться:

  • тяжелая пища;
  • кишечные бактерии;
  • избыточная масса тела;
  • бесконтрольная антибактериальная терапия;
  • паразиты.

Из основных признаков является то, что после еды вздувается живот и болит, а как только пища покидает желудок, больной испытывает облегчение.

Причиной появления метеоризма может стать дисбактериоз, который проявляется поносом, вздутием или запорами.

Воспаление характеризуется разными симптомами: с одной стороны беспокоит только запор, а с другой стороны – другие признаки, такие как вздутие, боли в животе.

Язва 12-перстной кишки

Язвенная болезнь характеризуется болью в брюшной полости и вздутием живота.

К основным механизмам появления язвы относятся фекально-оральные причины:

  • плохо вымытые руки;
  • пользование общей посудой, унитазом;
  • грязные овощи, фрукты.

Боль, как правило, локализуется слева в подреберье с иррадиацией в шею и ключицу. Она может значительно уменьшаться, вызывая мнимое улучшение самочувствия. Но затем снова наступает обострение.

Боль внизу живота

Часто, когда надулся, режет и болит низ живота, это указывает на определенные болезни брюшной полости. Чтобы устранить очаг патологии и вздутие, необходимо установить источник болей.

Мочевая инфекция

Комплекс патологий мочевыводящих путей чаще всего развивается вследствие попадания вредных микробов в мочевой тракт.

Наблюдаются следующие признаки мочевой инфекции:

  • вздутие и боль внизу живота;
  • учащенное мочеиспускание;
  • недержание мочи;
  • боль при мочеотделении.

Иногда может быть повышенная температура, озноб, слабость.
Общий осмотр врача и всестороннее обследование помогут установить причину заболевания. Лечение проводится медикаментозным способом и физиотерапией.

Тонкая кишка

Боли в области пупка, вздутие живота, нарушение стула служат сигналом о патологии тонкого отдела кишечника. Это самое распространенное заболевание ЖКТ.

Воспалительный процесс тонкой кишки возможен при следующих болезнях:

  • панкреатите;
  • гепатите;
  • энтеровирусной инфекции;
  • гастроэнтерите.

Проявления заболеваний тонкой кишки включают:

  • урчание в животе;
  • непереносимость молочных продуктов;
  • понос;
  • вздутие;
  • похудение.

К тому же у мужчин ослабевают половые возможности, а у женщин нарушается менструальный цикл. Специалист – гастроэнтеролог проводит специальные исследования для распознавания болезни.

Ранний аппендицит

Боли в животе, вздутие могут быть причинами аппендицита. Воспаление очень болезненное и опасное, поэтому рекомендуется своевременное хирургическое вмешательство.

На ранней стадии можно определить патологию по следующим симптомам:

  • резкие боли в брюшной полости;
  • тошнота, рвота;
  • затуманенность мыслей;
  • усталость;
  • вздутие;
  • одновременно жар и озноб.

Иногда при аппендиците больно ходить в туалет, так как аппендикс находится в непосредственной близости от мочевого пузыря. При проявлении симптомов нужно не затягивать визит к врачу, чтобы не вызвать разрыв аппендикса или другие осложнения.

У женщин

У женщин может вздуваться, болеть низ живота по множеству причин. Симптомы возникают как следствия органических факторов и физиологических процессов.

Болевой синдром могут вызвать:

  • метеоризм;
  • эндометриоз;
  • миома матки;
  • пиелонефрит;
  • внутриматочные спирали;
  • последствия медицинских абортов;
  • внематочная беременность.

Вздутие и боль внизу живота у женщин может появляться во время овуляции. Вместе с этими признаками падает кровяное давление, случаются обмороки, бледнеет кожный покров. Вся симптоматика является серьезным основанием для срочного вызова доктора.

В каких случаях необходимо срочно обратиться к врачу

Когда вздулся живот, тошнит и болит – это довольно неприятные ощущения. Иногда такие признаки выступают в качестве симптоматики других болезней. Диагностировать и назначить эффективную терапию можно только в специализированных учреждениях.

Наличие следующих признаков является поводом незамедлительного посещения врача:

  • неприятный запах изо рта;
  • мучительная изжога;
  • тяжесть после еды;
  • вздутие от скопления газов.

Заболевания опасны развитием серьезных осложнений. Поэтому лечение нужно начать как можно раньше.

Медицинские средства

Многие мучаются, когда у них вздулся живот и болит желудок и думают, что делать, как вернуть здоровье.
Состояние, можно исправить с помощью медицинских препаратов, изменений в образе жизни и соблюдением правильного питания.

Мотилиум

Учитывая возникновения такой симптоматики, как вздутие живота и боли, с целью устранения таких проявлений назначают лечение Мотилиумом. Это один из самых результативных и безопасных прокинетиков.

Препарат применяется, когда вздувается живот от газов, болит желудок, мучает тошнота, изжога. Принимают средство перед приемом пищи или перед сном. Взрослым назначают по каждой пилюле три раза в день. Если не помогает дозу можно увеличить до двух таблеток за один прием.

Из побочных явлений может возникнуть:

  • сонливость;
  • аллергия;
  • дезориентация;
  • развитие экстрапирамидных патологий.

Препарат отлично нормализует работу желудка, восстанавливает нормальный ритм его функций, убирает вздутие.

Активированный уголь

Уголь имеет высокую адсорбционную способность. Это свойство помогает при вздутии живота. Принимать нужно с расчетом 1 пилюли на 10 кг массы тела.

Исследования показали, что если принимать уголь перед едой, значительно уменьшится количество газов, которые скапливаются в организме.

Это довольно безопасное средство, но принимать его нужно придерживаясь дозировки. Бесконтрольный прием может привести к авитаминозу, дисбактериозу или дефициту минералов.

Но-шпа

Если мучает вздувшийся живот, повышенное газообразование, боли, то сразу задумываешься что делать, чтобы облегчить состояние. Некоторые люди страдают такими явлениями регулярно, что связано с быстрой трапезой, перееданием или поглощением продуктов, вызывающих газообразование в организме. Иногда симптомы вызывают серьезные заболевания.

Но-шпу принимают для разных целей:

  • снять спазмы;
  • расслабить гладкую мускулатуру кишечника;
  • устранить боевые ощущения.

После приема таблетки улучшение наступает через 30 минут. Если же боль осталась, то лучше посоветоваться с врачом.

Мезим

Если вздулся и болит живот, может помочь Мезим. Препарат обладает мягким действием, и назначают его для стимуляции переваривания пищи.


Средство содержит натуральные ферменты животного происхождения. Его можно принимать не только, когда ощущаешь неудобство в животе или желудке, но и в виде профилактики.

Эспумизан

Препарат способен достаточно эффективно и быстро избавиться от боли и вздутия в животе. Средство справляется со скопившимися газами, нормализует полостное и пристеночное пищеварение.

Эспумизан можно смело рекомендовать для длительной терапии: он не всасывается в пищеварительной системе, не влияет на процессы, происходящие там, выводится в неизмененном виде. Прием лекарства следует выполнять согласно инструкции.

Народные средства и рецепты

Всегда найдутся простые рецепты, которые ответят на проблему: что делать, если вздулся живот и болит.

К самым эффективным средствам можно отнести настойки и чаи:

  • из высушенных цветов одуванчика;
  • эвкалипта;
  • мяты;
  • календулы.

Если патология выражается приступообразными болями, сильно вздулся живот, болит желудок можно попробовать попить укропную воду.

Довольно результативно при вздутии помогает медицинская желчь, являющаяся целебной жидкостью, которая отлично стимулирует выработку желчи.

Для улучшения самочувствия рекомендуется исключить из рациона продукты, способствующие образованию газов или ограничить их количество.

Профилактические рекомендации

При возникновении болей в животе, вздутии, болезненности кишечника у взрослых следует обратиться за медицинской помощью, так как симптоматика может спровоцировать серьезные заболевания.

Избежать терапии можно с помощью профилактики. До эффективных мероприятий относятся:

  • соблюдение режима дня;
  • исключение из употребления жирных продуктов, газированных напитков;
  • выполнение активных движений;
  • употребление больше жидкости.

С предупреждающей целью рекомендуется фоновое использование различных средств с ветрогонным и спазмолитическим действием на растительной основе.

В организме все органы связаны друг с другом. И возникающие болезненные процессы, вздутие могут спровоцировать патологию разных органов. Следует обязательно диагностировать источник болезненного состояния, чтобы устранить очаг воспаления.

Я пишу статьи по различным направлениям, которые в той или иной степени затрагивают такое заболевание как отек.

otekoff.ru

Вздулся живот и болит низ живота: причины и лечение

И дети, и взрослые периодически страдают бедой – вздулся живот, болит низ живота. Это неприятное чувство. Ощущение способно возникнуть после переедания либо выступает реакцией на определённый продукт. Причин много, а симптом общий: больно, и состояние как у воздушного шарика, готового воспарить.

Метеоризм и связанные неприятные ощущения известны ещё во времена Древней Греции, собственно, откуда и пришло название. Слово означает скопление избыточных газов в области живота, не имеющих возможности выйти.

Нахождение газа в пищеварительной системе оправдано. В процессе пищеварения происходит постоянное газообразование. Их количество соответствует возрасту, активности, количеству и качеству поглощаемой пищи. Место, откуда начинается путешествие газов по организму – желудок. Здесь содержится основная масса воздушных масс, затем всё вместе с пищей следует в ободочную кишку и чуть задерживается на повороте. Потом воздух и перевариваемая еда попадают в сигмовидную и слепую кишку. Позднее дружно оказываются в тощей кишке, где остатков газа крайне мало. Отходят наружу естественным путём. Согласно описанной схеме больше всего газа содержится в желудке, почему тогда страдает живот и низ живота? Разберёмся.

Причины болезненных ощущений внизу живота

Ощущение раздутости в животе всегда неприятно. Но почему так происходит? Причины различаются. Выделяют физиологические причины, кратковременные и редко повторяющиеся. А есть серьёзные, когда дискомфорт вызван неполадками с внутренними органами

Физиологическое состояние

Естественное состояние организма во время переваривания пищи. В процессе пищеварения выделяются полезные вещества и газы. Каждый продукт питания содержит определённое количество видоизменённого воздуха, он высвобождается по мере переработки еды. Наблюдения показывают: чем больше в продукте клетчатки, тем больше газов выделяется в пищеварительном тракте. Если снизить в меню количество хлеба, бобовых или капусты, процесс переваривания пойдёт тише.

Неприятные ощущения вызывают непереносимые продукты. Их организм не может переварить. Курение и употребление алкогольных напитков нарушает в организме естественные процессы, происходит сбой в работе внутренних органов, газы в кишечнике скапливаются и давят на стенки, чем вызывают болевые ощущения не только внизу живота. Боль способна отдавать и на поясницу, и в подреберье.

У женщин

У представительниц прекрасной половины человечества причин животу болеть и вспучиваться больше, чем у мужчин. Это связано с особенностью строения женского организма.

  • Боль может возникнуть из-за нарушения цикла менструаций либо становится естественным сопровождением менструальных выделений. У девушек часто встречаются болезненные месячные.
  • Беременность или внематочная беременность. Боли возникают из-за надавливания плодом на органы пищеварения. Женщина ощущает боль внизу, из влагалища появляются выделения – это признак того, что пора к врачу.
  • Климакс. У женщины возрастной период связан с болью не только в животе, но и в пояснице. Это связывают со значительными переменами, происходящими в женском организме, угнетением репродуктивной функции.
  • Заболевания женских половых органов в прогрессирующей стадии.
  • Миома матки и эндометриоз.

Эндометриоз матки

У детей

Особенно сильно страдают вздутием живота младенцы. Их пищеварительная система не окрепла и не в состоянии справляться с вредными бактериями. Неправильно подобранная смесь вызывает повышенное газообразование в связи с неспособностью переварить вещества. И на грудном молоке малыш способен мучиться от газиков. Тогда маме требуется пересмотреть свое питание и убрать продукт, вызывающий вздутие.

Детки повзрослее страдают метеоризмом от несбалансированного питания и увлечения сладким, перекусов между едой, газированных напитков.

Болезни

Вздутие внизу живота и боли появляются, когда кроме физиологических недомоганий возникают и болезни. Учитывая экологию, воздух и качество питания, заболевания преследуют во всем.

Метеоризм

Подразумевает повышенное газообразование. Выделяется много газов после еды, содержащей обилие клетчатки. Неправильное питание приводит к высвобождению воздуха, появляется большой живот. Человек перекусывает на бегу и разговаривает, в желудок попадает много лишнего воздуха вместе с едой. Часть газов выводится через ротовую полость посредством отрыжки, а оставшиеся продолжат путешествовать по кишечному тракту.

Кишечные инфекции, паразиты

В организме человека проживают миллионы бактерий. Вместе с ферментами они помогают переваривать пищу, расщеплять на полезные микро и макроэлементы. Однако вместе с едой или грязью внутрь падают патогенные микроорганизмы. Продукты их жизнедеятельности выводятся из организма недостаточно быстро, что создаёт платформу для интоксикации внутренних органов. Появляются понос, рвота, боли в животе, повышенное газообразование.

Дисбактериоз

При дисбактериозе из кишечника пропадают все полезные бактерии. Орган начинает давать сбой. Это неприятный недуг, сопровождающийся расстройством желудка, повышенным газообразованием, болью в нижней части живота.

Болезни органов брюшины

Сюда относятся неполадки с поджелудочной железой, нарушение функции, приведшее к недостаточной выработке необходимых ферментов. Соответственно, еда не полностью переваривается. Происходит накопление пищевых остатков в толстой кишке. В процессе гниения выделяется газ, выйти естественным путём он не может. От газов начинает распирать стенки кишечника, живота. Поэтому ощущается вздутие и боли справа, под правым ребром и спереди.

Кишечная непроходимость

Еда на пути к прямой кишке прошла массу органов. Придя в кишечник, согласно природе, пища отдаёт последние питательные вещества. Она формируется в каловые массы и готовится к выходу. Это работа здоровых внутренних органов. Если присутствует кишечная непроходимость, развивается сильнейшая интоксикация. Из-за газов, образующихся в застоявшейся пище, боли ощущаются с правой и левой стороны.

Употребляя газированную воду, человек сознательно создаёт для организма препятствия. Отрицательное воздействие газировки известно давно.

Аппендицит

Воспаление отростка слепой кишки. Боли локализуются в правом боку низа живота, тянущие ощущения. Неприятное чувство возле пупка также способно стать признаком воспалительного процесса.

Гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки

Заболевание находится в желудке и поражает стенки органа. Нарушение функции этого отдела ЖКТ приводит к нарушению работы всей системы. Боль ощущается под рёбрами, отдаёт в правый бок, в желудке тяжесть, присутствует отрыжка кислым.

Пациент ощущает, что тянет в области печени, при обследовании проблем с печенью не выявлено, но продолжает тянуть. Тогда необходимо проверить другие внутренние органы ЖКТ.

Медицинские средства

В лечении любого заболевания главное – соблюдать предписанные врачом рекомендации и принимать назначенные лекарства. Самолечение способно лишь усугубить болезнь и привести к осложнениям.

На аптечных полках представлены медикаментозные препараты, улучшающие состояние организма и ускоряющие выздоровление.

Мотилиум

Фармакологическая форма выпуска – таблетки и суспензии. Помогает улучшить перистальтику кишечника. Его принимают при позывах к рвоте. Основной действующий компонент Мотилиума – Домперидон. препарат помогает желудку и двенадцатиперстной кишке проводить пищу, ускоряет их двигательную активность. Не воздействует на выработку ферментов, что не создаёт дополнительной нагрузки на слизистую оболочку органов. Благодаря отсутствию застаивания пищи в верхних органах пищеварения выделяется меньше газов.

Активированный уголь

Самый распространённый адсорбент. Выпускается в таблетках, принимается при появлении симптомов вздутия и болей в нижней части живота. Помогает при отравлениях путём сорбирования токсинов, бактерий и отравляющих веществ. Затем элементы проводятся по кишечному тракту и выводятся наружу естественным путём.

Помогает снять боль и схлопывает пузырьки газа в кишечнике. Постоянное употребление активированного угля приводит к запору.

Но-шпа

Спазмолитический препарат. Выпускается в форме таблеток, внутривенных инъекций. Активное вещество – Дротаверин. По действию напоминает другой спазмолитический компонент – папаверин, но с более продолжительным эффектом.

Но-шпа расширяет сосуды, что позволяет снабдить пораженные органы кровью и уменьшить тонус мышечной ткани. Одновременно происходит снижение двигательной функции кишечного тракта. Отсутствует влияние на центральную нервную систему человека.

Мезим

Выпускается в таблетках, покрытых защитной оболочкой. Лекарство содержит ферменты, необходимые для переваривания еды. Благодаря оболочке лекарственные компоненты доходят до тонкого кишечника (она защищает от действия желудочного сока и кислоты). Активные действующие вещества, содержащиеся в Мезиме, способствуют расщеплению жиров, белков и углеводов до простых элементов, удобных для всасывания. Облегчение ощущается уже через 15 мин. Данный препарат в аптеке отпускается без рецепта врача. Гастроэнтерологи советуют предварительно пройти обследование. Причиной дискомфорта может стать не только еда, но и серьёзное заболевание, требующее иного лечения.

Эспумизан

Фармакологическая форма выпуска: таблетки и суспензия. Препарат, направленный на выведение образовавшихся излишних газов в кишечнике.

Действие народных препаратов направлено на снижение спазматических явлений, повышая двигательную активность тракта. Газы выходят самостоятельно, естественным путём. Эспумизан действует по-другому. В его основе лежат компоненты, уменьшающие спазмы в кишечнике, но компонент не выводит газы, а выполняет функции пеногасителя. Он разрушает оболочку газа и способствует их растворению или частичному выведению. Лекарство не оказывает токсического действия на организм и выводится в неизменном виде.

Диета

На время лечения метеоризма и после пациент обязан соблюдать специальную диету. Из рациона исключаются продукты, обладающие повышенным газообразованием, сырые овощи, бобовые. Из меню убираются жареные, жирные, острые, солёные блюда. Указанные продукты оказывают на кишечник раздражающее действие, способствуют большему выделению газов. Больной употребляет в пищу пареные и варёные продукты.

Народные средства

В арсенале природной аптеки содержатся лекарственные растения для лечения любых заболеваний.

  • Отвар из цветков ромашки. Помогает бороться с газами, оказывает дезинфицирующее действие. Столовая ложка травы заливается четвертью стакана кипятка. Через 4 часа сливается и отвар готов. В течение недели пить отвар по 50 г трижды в день.
  • Настой из семян тыквы. Курс лечения две недели. Принимать по 100 г до еды. Столовую ложку измельчённых семян смешивают с чайной ложкой мёда и 0,5 л. кипятка. Через 20 мин. процеживают.

gastrotract.ru

Вздулся живот и болит желудок

Вздутие живота может свидетельствовать как о простом накоплении газа, так и о серьезных патологиях, таких как асцит.

Когда вздулся желудок и болит, это состояние создает ощущение стянутости и полноты в области живота и является источником, вызывающим огромный дискомфорт.

Есть много причин вздутия живота, среди которых наиболее распространенными являются недоедание или чувство голода в течение длительного периода времени, прием тяжелой пищи, чрезмерное потребление газированных напитков, глотание слишком большого объема воздуха и потребление пищевых продуктов, способствующих активному газообразованию.

Причины и симптоматика если вздулся живот

Термин «вздутие» используется для описания нескольких возможных условий, связанных с пониманием того, как в желудке происходит вздутие, а также реальным физическим метеоризмом и повышенным газообразованием с заметным увеличением размеров желудка.

Есть много различных факторов, которые потенциально могут вызвать данное состояние, в том числе серьезные заболевания, представляющие реальную опасность для здоровья, и незначительные проблемы, не считающиеся угрозой для жизни.

Газообразование не всегда болезненно, но оно может вызвать некоторые неудобства. Если состояние вызвано чем-то более серьезным (к примеру, болезнью), сильная боль в этом случае не является редкостью.

Кишечный газ может быть результатом заглатывания воздуха, а также неполного переваривания определенных продуктов питания.

Некоторые люди сталкиваются с данной проблемой после употребления еды, что может быть результатом переедания, расстройства желудка и нетерпимости к определенной пище.

Во многих ситуациях вздутие живота также может быть вызвано увеличением веса или следствием ожирения. Женщины, с другой стороны, могут наблюдать появление этого состояния до или во время менструаций.

Если метеоризм длится на протяжении значительного периода времени, это может быть признаком заболеваний, таких как:

  1. Синдром раздраженного кишечника (диарея, запор, нерегулярный стул).
  2. Непереносимость некоторых пищевых продуктов.
  3. Пищевая аллергия.
  4. Кишечная непроходимость (плохое пищеварение из-за проблем с кишечником).
  5. Запор.
  6. Кишечные паразиты.
  7. Дивертикулит (воспаленные мешочки в толстой кишке).
  8. Амебиаз (инфекция, вызванная амебой).
  9. Целиакия (аутоиммунное заболевание, влияеющее на тонкую кишку).
  10. Колит (воспаление толстой кишки).
  11. Болезнь Крона.
  12. Киста яичников (кистозная доброкачественная опухоль яичника).
  13. Синдром поликистозных яичников (распространенное эндокринное заболевание яичников).
  14. Рак яичников (раковая опухоль, формирующаяся внутри тканей яичников).
  15. Опухоль в брюшной полости.
  16. Миома матки (нераковая опухоль в яичниках во время родов).
  17. Перитонит (воспаление брюшины).
  18. Асцит (накопление жидкости в брюшной полости).
  19. Гастропарез (частичный паралич мышц желудка, вызывающий замедленное опорожнение желудка).

В большинстве случаев, повышенное газообразование бывает вызвано какой-то незначительной проблемой пищеварения.

К примеру, некоторые люди испытывают трудности с перевариванием определенных продуктов, то есть пищи, с высоким содержанием клетчатки, и у них может возникнуть ощущение, что их желудок надулся или даже может испытать небольшое увеличение размеров живота.

Это происходит, потому что производится больше газа, когда организм переваривает продукты, которые не особенно легко поддаются обработке.

Несмотря на то, что данные продукты могут спровоцировать повышенное газообразование, многие из них считаются весьма полезными, а когда избыточный газ выходит наружу посредством отрыжки, симптомы исчезают.

Иногда вздутие живота может произойти даже тогда, когда люди потребляют продукты, которые обычно очень легко усваиваются. Это может быть признаком более серьезной проблемы, особенно, если это происходит хронически.

К примеру, может возникнуть синдром раздраженного кишечника, который является очень тяжелым хроническим пищеварительным состоянием, часто приводящим к длительным приступам с метеоризмом.

Аллергия на продукты питания, такие как непереносимость лактозы, также может вызвать серьезные проблемы в животе и метеоризм, которые появляются в любое время после приема молочных продуктов.

В преддверии или во время менструаций многие женщины испытывают чувство боли в желудке наряду с реальным физическим вздутием живота из-за склонности организма задерживать воду в течение этого времени.

Вздутия, связанные с менструальными циклами, как полагают специалисты, не считаются опасными. Некоторые женщины сообщают об успешном применении поливитаминных добавок, помогающих решить эту проблему.

Бывают некоторые случаи, когда газообразование связано с особенно тяжелым состоянием. К примеру, если человек страдает от камней в желчном пузыре, он или она может ощущать вздутие желудка наряду с сильной болью, рвотой и лихорадкой.

Другим примером может быть застойная болезнь сердца, которая может привести к удерживанию жидкости в организме, что приводит к увеличению живота в объеме за счет жидкости в нем, а также проблемам с дыханием и иным симптомам.

Существует также несколько других серьезных проблем, связанных с вздутием живота. Основные из них описаны ниже.

Когда живот болит и наблюдается его вздутие, речь может идти о целиакии, которая является неблагоприятной реакцией на глютен, имеющийся в составе ржи, пшеницы, ячменя и т.д.

При этом аутоиммунном состоянии мембрана тонкой кишки повреждена, что, в конечном итоге, влияет на способность впитывать питательные вещества из пищи.

Гормональные колебания также играют определенную роль в появлении вздутия живота.

Непосредственно перед и во время беременности уровень гормона прогестерона повышается, из-за чего замедляется моторика кишечника, что негативно влияет на живот и его состояние.

В результате этого пища медленно проходит через пищеварительный тракт и это приводит к газообразованию.

Тем не менее, метеоризм можно лечить с помощью регулярных физических упражнений, приема большого количества жидкостей, употребления фруктов, зеленых листовых овощей и продуктов из цельного зерна.

Вздутие может быть симптомом рака яичников. Согласно результатам исследования, основные симптомы рака яичников являются весьма стойкими, к ним относится метеоризм, который приводит к тому, что живот увеличивается в размерах и болит, мочевые симптомы, а также проблемы при употреблении еды.

Крайне важно пройти надлежащее обследование, если встречается какой-либо из этих симптомов.

Симптоматика, которая часто сопровождает вздутие живота:

  • избыточная отрыжка и метеоризм;
  • диарея;
  • запор;
  • изменения гормонального уровня в организме;
  • отсутствие менструаций у женщин;
  • ощущение, что живот заполнен;
  • частое мочеиспускание в ночное время;
  • рвота;
  • тошнота;
  • раздражительность.

Когда вздувается и болит живот, необходимо проводить терапию данного симптома, которая основывается на выявлении причины заболевания.

Поставить точный диагноз может опытный врач-гастроэнтеролог. Помимо этого, он подскажет, что делать пациенту и как правильно осуществлять лечение.

Методы диагностики и терапии

Врачи часто опрашивают пациентов о ранних симптомах и проводят детальный медицинский осмотр, чтобы выяснить причину вздутия живота и определить, является ли оно результатом простого выделения газа и расстройства желудка, или какого-либо другого патологического состояния.

Если вздутие неустойчиво, то оно, как правило, связано с увеличением количества кишечного газа.

Тем не менее, постоянное активное газообразование в животе в течение значительного периода времени может быть индикатором серьезных проблем со здоровьем.

Такое условие требует некоторых комплексных диагностических обследований, таких как рентген желудка и кишечника, МРТ, КТ и УЗИ органов брюшной полости, а также некоторых специфических тестов для обнаружения мальабсорбции и пищевой непереносимости.

Лечение будет варьироваться в зависимости от причин, лежащих в основе недуга.

Состояние, сопровождающееся повышенным образованием кишечного газа, и расстройством желудка может быть устранено с помощью внесения некоторых изменений в образ жизни и соблюдения диетического рациона питания.

Необходимо есть свежие фрукты, овощи, поскольку богатые клетчаткой диета может облегчить проблемы желудочно-кишечного тракта, влияющие на живот и его состояние.

Важно избегать чрезмерного потребления фаст-фуда, а также жирной пищи, что также может помочь облегчить метеоризм.

Если проблема не устраняется через определенный промежуток времени, тогда появляется необходимость делать регулярные упражнения и обязательно придерживаться сбалансированного режима питания.

Питьевая вода также может быть очень полезной для снятия симптомов повышенного газообразования, вздутия живота и метеоризма.

Однако если желудок растянут в течение длительного времени, а также метеоризм сопровождается запором, диареей, рвотой и кровотечением из прямой кишки, нужно немедленно посетить лечащего врача.

Такое состояние может быть симптоматикой болезни, имеющей более серьезный характер, и, следовательно, должно быть надлежащим образом оценено и вылечено.

Не стоит забывать и о народных методах лечения.

Следующие травы весьма полезны в лечении симптомов вздутия живота:

  1. Имбирь. Он считается одним из наиболее эффективных растительных лекарственных средств для устранения симптоматики, когда вздувается живот. Как известно, в свежем виде он добавляется в чай и употребляется в сочетании с небольшим количеством меда. Экстракт имбиря также может быть использован вместе с медом. Регулярное использование имбирного чая оказывается очень полезным для процесса пищеварения, может уменьшить газообразование и сделать возможным его естественный выход из организма.
  2. Мята. Можно делать чай из мяты, которая является отличным растительным средство при растяжении желудка во время активного газообразования. Эта трава обладает противовоспалительными и ветрогонными свойствами, помогающими успокоить раздраженные оболочки кишечника.
  3. Семена фенхеля. Это еще одно отличное средство при вздутии живота и метеоризме. Можно просто пожевать семена этого растения, это поможет вытеснить газ и уменьшить дискомфорт, затрагивающий живот. Одна чайная ложка этих семян после каждого приема пищи избавит от вероятного вздутия на длительное время.

В общем, употребление в пищу свежих фруктов, овощей, а также соблюдение диеты, включающей продукты, богатые клетчаткой, может помочь в борьбе с проблемами желудочно-кишечного тракта.

Стоит также отметить, что правильная идентификация основного состояния имеет первостепенное значение для надлежащего контроля состояния органов ЖКТ.

Если метеоризм происходит нечасто, человек может облегчить симптомы посредством умеренных тренировок и физических упражнений вместе со сбалансированной диетой.

Но, если проблемы с желудком наблюдаются на протяжении длительного времени, а также сопровождаются иным более серьезными осложнениями, стоит немедленно обратиться к врачу, который даст ответ на вопрос, что делать больному, и назначит соответствующий курс лечения.

Полезное видео

jeludokbolit.ru

Скопление газов в желудке и кишечнике - причины, симптомы и лечение вздутия живота у взрослых

Ощущение повышенного газообразования и дискомфорта в ЖКТ знакомо практически всем. Каждый человек хоть единожды сталкивался с ситуацией, когда кишечник вздулся и болит. Что может стать причиной такого состояния? И как помочь себе в решении деликатной проблемы?

Симптомы скопления газов в кишечнике

Метеоризм или избыточное газообразование весьма распространённый синдром, указывающий на проблемы в функционировании пищеварительной системы.

В здоровом кишечнике присутствует 200 -400 мл газов (смесь О2, СО2, N2, Н2S), они равномерно распределены в содержимом пищеварительного тракта. Поступают в ЖКТ во время еды, питья, небольшое их количество образуется в желудке, а также в результате брожения в толстой кишке.

Физиологическое количество газов не приносит человеку дискомфорта и неприятных ощущений. Если оно повышено или его эвакуация нарушается – развиваются болезненные, неприятные ощущения.

Перечислим симптомы, о которых не понаслышке знают пациенты, которых в течение дня или по утрам мучают газы в желудке и кишечнике:

  • Отрыжка воздухом или тухлым.
  • Чувство распирания, переполнения, давления в эпигастрии после еды.
  • Икота.
  • Боли по ходу кишечника схваткообразного характера, часто пациенты характеризуют их так: «режет как ножом», «живот схватило». Такие боли проявляются приступами, но могут носить постоянный характер, несколько уменьшаются после отхождения газов. А по мере накопления новой порции – усиливаются. Также боли при метеоризме становятся менее интенсивными или проходят после дефекации.
  • Урчание, ощущение переливания в животе.
  • Расстройство стула, он становится неустойчивым. Могут чередоваться запоры и поносы.
  • Увеличение живота в объеме — вздутие.
  • Сердцебиение, ощущение нехватки воздуха, кардиальные боли. «Псевдосимптоматика» сердечной патологии развивается из-за того, что большая часть может скапливаться под диафрагмой, в районе селезеночного изгиба, раздражение нервов, подходящих к органам средостения, может давать такую симптоматику.
  • Астено-невротические проявления: чрезмерная раздражительность, депрессия, перепады настроения, нарушения сна могут также сопровождать данное состояние.
  • Снижение массы тела.
  • Избыточное отхождение газов, неприятный запах при отхождении.

В норме эвакуация газов (от 200 мл до 1,8 л) происходит через задний проход, в среднем в сутки человек может совершать от 5 до 13 пассажей в сутки, большая часть всасывается в кровь.

При метеоризме газоотделение сопровождается неприятным запахом, шумами, что приносит как физиологический, так и психологический дискомфорт. Пациент начинает стесняться таких проявлений своего организма, сдерживать естественное отхождение. Из-за чего клиника только прогрессирует: усиливаются спастические и распирающие боли.

Симптомы и причины метеоризма у грудничков и детей раннего возраста

Причина бессонных ночей для мамы и малыша №1 – это повышенное газообразование в маленьких животиках, и появляющиеся на этом фоне кишечные колики у детей.

Пищеварительный тракт новорождённого незрелый, от момента рождения до 3-4-х месяцев происходит его доразвитие, формирование микрофлоры, становление работы и функционирования. Именно незрелостью ЖКТ объясняются данные проблемы у малышей.

Еще одной распространённой причиной может стать заглатывание воздуха во время кормления, если:

  • грудничок плачет при кормлении
  • неправильно захватывает грудь (берет в рот лишь сосок, а не ареолу)
  • в соску при кормлении попадает воздух, либо она неправильно подобрана

Если ребенок находится на грудном вскармливании, а мама «грешит» употреблением пищи, способствующей газообразованию, то вздутие и колики могут стать верным спутником бессонных ночей в такой семье.

Непереносимость лактозы, некачественная смесь, чрезмерное употребление быстрых углеводов (сладостей, мучного), ферментативная недостаточность, глистные инвазии, нарушение микрофлоры – это все возможные причины развития данного симптома у детей.

Заподозрить данное состояние можно, если грудничок:

  • надрывно, сильно плачет, кричит
  • во время плача подтягивает ножки к животу
  • приступы крика начинаются неожиданно и также неожиданно проходят
  • при вертикализации малыша отходит воздух в виде отрыжки
  • происходят частые срыгивания
  • приступы беспокойства ребенка наблюдаются через непродолжительное время после приема пищи, чаще ночью.

Чтобы избежать колик и вздутия у грудничков, рекомендуется после кормления в течение 5-20 минут носить малыша на руках «столбиком», и ждать когда он отрыгнёт воздух, следить за своим рационом питания при кормлении грудью, давать ребенку только качественную адаптированную смесь.

У детей более старшего возраста следует тщательно следить за рационом питания, проводить профилактику глистной инвазии, прививать детям режим питания по распорядку.

Дети 2-3 лет и старше с лабильной нервной системой, гиперактивные, возбудимые в большей степени подвержены данному недугу. Все дело в том повышенная нервная импульсация передается и на органы ЖКТ, что проявляется нарушением перистальтики, переваривания, и как следствие, сопровождается данной симптоматикой.

Следует понимать, что повышенное газообразование как у взрослых, так и у детей –это не самостоятельная болезнь, а лишь следствие той или иной патологии, которая в большинстве случаев связана с желудочно-кишечным трактом, но может быть проявлением и других состояний.

Данный симптом всегда имеет первопричину. И задача доктора – правильно её установить.

Причины и лечение вздутия кишечника у взрослых

Пациентов, которые страдают от данного состояния, тревожит следующий вопрос: от чего бывает вздутие кишечника?

Причин для состояния, при котором, как говорят в народе, «пучит», множество. Вот основные из них:

Заглатывание воздуха или аэрофагия

Избыточное заглатывание воздуха как во время так и вне приема пищи может возникать при:

  • торопливом поглощении еды, чавканьи, разговорах и смехе в момент трапезы
  • затрудненном носовом дыхании
  • воспалении горла с болями при глотании
  • диафрагмальной грыже
  • истерии, психоэмоциональных потрясениях
  • избыточном слюноотделении и сглатывании (курение, сосание леденцов)

Основным симптомом при чрезмерном поступлении воздуха таким путем станет отрыжка, громкая и звучная. Она может беспокоить и вне приема пищи.

Употреблении пищи, которая способствует вздутию, часто и в больших количествах

К продуктам, которые загазовывают ЖКТ, относят:

  • бобовые
  • газированные напитки, в том числе алкогольные
  • молоко
  • сдоба и черный хлеб
  • свежие фрукты и овощи
  • грибы
  • а также любая еда, на которую имеется индивидуальная непереносимость

При употреблении вышеперечисленных продуктов внутри пищеварительного тракта активно происходят бродильные процессы.

Для сравнения можно представить бутыль с молодым виноградным вином домашнего производства, с надетой перчаткой у горлышка. Что происходит с перчаткой в момент активного брожения? Она раздувается. Также раздуваются кишечные петли от излишне образующихся газов.

Стрессовые ситуации

Спровоцировать метеоризм может банальный стресс. Повышенный выброс гормонов оказывают замедляющее действие на перистальтику, из-за чего эвакуация воздуха может замедляться, и его избыток накапливаться.

Дисбактериоз

«Полезные обитатели» кишечника – бифидо и лактобактерии отвечают за порядок в ЖКТ и следят за тем, чтобы «вредные обитатели» активно не размножались. Так поддерживается баланс микрофлоры и обеспечивается хорошее пищеварение.

Но в результате снижение иммунных сил организма, длительного приема антибактериальных препаратов, хронических инфекций, происходит смещение баланса: количество патогенных микробов может резко возрастать, а число полезных — снижаться.

Результатом дисбиоза может стать вздутие, и не только. К симптомам присоединяются расстройства стула, тошнота, болевые ощущения, неприятный привкус во рту, появление кусков непереваренной пищи в кале.

Непереносимость лактозы

Фермент лактаза работает на расшепление молочного сахара или лактозы до более мелких субъединиц – моносахаридов. Только они способны всосаться в кровь и пойти на нужды организму. Сама лактоза не способна проникать в кишечные капилляры и в кровяное русло.

При дефиците или полном отсутствии лактозы, молочный сахар транзитом проходит в нижние кишечные отделы, где становится пищей для микроорганизмов, их заселяющих. Бактерии толстой кишки поедают сахар, и запускают активные бродильные механизмы.

Проявлением данной патологии, кроме метеоризма и урчания в животе, становится жидкий пенистый стул, боли, тошнота, похудание.

Выделяют врождённую форму, которая проявляет себя с раннего детства, и приобретённую форму, поражающую взрослых людей после перенесенных инфекционных заболеваний, либо при развивающемся возрастном ферментном дефиците

Целиакия

Генетический дефект фермента, при котором развивается непереносимость белка глютена, содержащегося в злаковых.

Клиническая картина может быть очень яркой, прогрессирующей после употребления в пищу глютенсодержащих продуктов питания: частый обильный жидкий стул, с примесью жира и слизи в кале, резкие боли, урчание, тяжесть.

Болезнь может протекать в скрытой форме, когда избыточное скопление воздуха является единственным клиническим симптомом.

Хронические заболевания ЖКТ

Пищеварительная трубка не может функционировать обособленно от своих отделов и участвующих в пищеварении органов. Проблемы в желудке несомненно скажутся на работе толстой кишки.

Хронические патологии – гастриты, энтериты, поражения печени и поджелудочной, колиты кишечника, инфекционные процессы нарушают как моторную, так и ферментативную активность, сопровождающуюся излишней продукцией газа и нарушением его отведения.

СРК

Вариант синдрома раздраженного кишечника с метеоризмом — один из нескольких в классификации данного диагноза-исключения. Названо так данное заболевание потому, что выставить его можно лишь после тщательного обследования и отсутствия убедительных данных за органические нарушения в пищеварительной системе.

Провоцировать развитие СРК могут стрессовые ситуации, нарушение режима питания, эндокринные нарушения, гиподинамия.

Под влиянием провоцирующих факторов нарушается дисбаланс в деятельности вегетатики, дисбаланс гормонов, продуцируемых системой пищеварения, нарушаются процессы усвоения и эвакуации содержимого ЖКТ.

В клинической картине доминирует вздутие живота, боли, нарушение стула, неврозоподобные проявления (головная боль, чувство нехватки воздуха, лабильность настроения, раздражительность)

При СРК патологических изменений в лабораторных анализах, а также признаков органической патологии при инструментальном обследовании не выявляется.

Опухоли

Образования ЖКТ и близлежащих органов могут механически препятствовать отхождению пищевой кашицы и газов. Нарушение эвакуации приводит к возникновению симптомов и болевых ощущений.

Как вылечить вздутие живота и боли в кишечнике

Тактика лечения данного симптома будет зависеть от многих факторов, на которые обращает внимание доктор:

  • возраст пациента
  • причина клинической симптоматики
  • её продолжительность

Если боли и вздутие появились недавно и беспокоили непродолжительное время, уменьшились или вовсе прошли после отхождения газов и дефекации, пациент может связать их с погрешностями в питании – нет веских поводов для беспокойства.

Совсем иначе обстоит дело при регулярно повторяющихся, длительно беспокоящих симптомах.

Постоянное вздутие кишечника – что делать

Тщательное обследование и выявление причины – 99% успешного лечения данной патологии. Обязательно стоит пройти все процедуры и исследования, которые рекомендует врач. Минимальный перечень исследований таков:

  • общеклинические анализы крови, мочи, БАК (определение общего белка и его составляющих фракций, билирубина, АСАТ, АЛАТ, глюкозы, электролитов, холестерина, мочевина и креатинина)
  • копрологический анализ, микробиологический анализ кала с исследованием тщательности переваривания волокон, изучением наличия либо отсутствия простейших и паразитов
  • исследование каловых масс на дисбактериоз
  • ФЭГДС
  • УЗИ органов брюшной полости
  • колоноскопия кишечника, по необходимости с биопсией слизистой
  • ректороманоскопия
  • исследование двигательной активности ЖКТ: электрогастроэнтерография, манометрия

Спектр исследования довольно широк. И это объяснимо: важно не заглушить симптом таблеткой, а выявить его первоисточник. Порой сделать это непросто, поэтому приходиться прибегать к инструментальным и лабораторным «помощникам» в диагностике.

Когда все исследования проведены, установлен «корень зла» — причины неприятной клиники, приступают к лечению.

Лечим воздух в кишечнике – что делать

Если не принимать во внимание острую хирургическую патологию или травмы с проникающим повреждением стенки кишки и появлением на этом фоне в ее просвете воздуха, патологии ЖКТ, сопровождающиеся метеоризмом лечат консервативно.

Тактика лечения полностью зависит о первопричины. Воздействие на основное заболевание уменьшает или полностью устраняет боли и вздутие.

Если данные симптомы являются признаками дисбактериоза, необходимо нормализовать микрофлору. Для этого применяют пребиотики – вещества, способствующие росту полезных микроорганизмов (пектин, инулин, лактулоза) или пробиотики – живые микроорганизмы, представители нормальной микрофлоры (бифидумбактерин, бификол, лактобактерин, ацилакт, линекс).

При выраженной ферментной недостаточности полезно принимать препараты, которые содержат энзимы поджелудочной железы: панкератин, мезим, фестал, креон.

Если в организме существуют предпосылки с повышенным образованием токсических веществ, врач обязательно назначит энтеросорбенты (смекта, полифепан, энтеросгель). Они уменьшают вздутие, нормализуют двигательную функцию ЖКТ, уменьшают число токсинов бактерий, аллергенов, улучшают состояние иммунной системы в целом.

При СРК значительно уменьшает клинические проявления устранение психоэмоциональных нарушений. Комплекс лечебных мероприятий при данном заболевании помимо медикаментов включает в себя консультацию психотерапевта, аутогенные тренировки, позитивное самовнушение, релаксацию.

Для купирования болевого синдрома при СРК могут назначаться белластезин, спазмотон, но-шпа, дюспатолин.

Диета

В неосложненных случаях, единичных эпизодах метеоризма и болей, когда не при обследовании не обнаруживается выраженной органической патологии, устранить неприятные симптомы можно лечебными травами, а также рациональным питанием и устранением из рационапродуктов, провоцирующих газообразование.

Не стоит употреблять продукты, содержащие «грубую» клетчатку: бобовые, капусту, спаржу, большие объемы свежих фруктов и овощей (бананы, виноград даже в маленьких количествах). Свежую сдобу и сладости тоже рекомендуется исключить, так же как и газированные напитки.

Если у пациента нет повышенной чувствительности и непереносимости, можно употреблять кисломолочные продукты в первой половине дня, отварные овощи и мясо, котлеты на пару.

Не принесут вреда гречневая, пшенная крупы, омлет, кисели. Следует питаться часто, 4-6 раз в сутки и ограничивать прием пищи на ночь.

При наличии спастических болей в рационе следует ограничить количество жирной пищи и увеличить употребление белка.

Особой диеты следует придерживаться пациентам с врожденными ферментопатиями. Молоко ни в каком виде недопустимо принимать при лактозной непереносимости, при целиакии показана аглютеновая диета.

У грудничка не выходят газы из кишечника – что делать

Многие родители задаются вопросом: как облегчить состояние малыша, который мучается от газиков и кишечной колики? Если самостоятельное отхождение газов у ребенка затруднено, можно воспользоваться следующими практическими советами:

  • необходимо нормализовать стул, если имеется склонность к запорам. Отхождение каловых масс можно простимулировать приемом отвара из чернослива, а также употреблением лактозы в дозировке, соответствующей возрасту малыша
  • массаж животика, легкое поглаживание по часовой стрелке способствует усилению перистальтики, как и выкладывание ребенка на живот
  • в игровой форме можно сгибать и разгибать ножки грудничка в коленных и тазобедренных суставах, приводя их к животу
  • после кормления обязательно носить малыша на руках, дожидаясь отрыжки – выхода излишков заглоченного вохдуха

Если никакие способы из вышеперечисленных не оказывают должного эффекта, боли и вздутие не уменьшаются и продолжают беспокоить — следует вызывать врача.

bolvzheludke.ru

причины боли и ощущения тяжести, профилактика вздутия

Пациенты часто обращаются к врачу с жалобой на то, что у них вздулся живот. Привести к такому состоянию может большое разнообразие провоцирующих факторов, которые могут быть связаны с особенностями организма. Специалисты называют скопление газов метеоризмом.

Почему вздувается живот?

Вздутие внизу живота вызывает огромный дискомфорт, из-за чего больные как можно скорее хотят от него избавиться. Вызвать такое состояние могут следующие причины:

  • повышенное газообразование, возникающее вследствие неправильного питания;
  • дисбактериоз;
  • глистные инвазии;
  • кишечные инфекции;
  • заболевание органов брюшной полости, при которых боли могут иррадиировать в поясницу;
  • панкреатит, при этом у пациентов будет появляться тошнота и рвота, а также боль в левом боку;
  • кишечная непроходимость;
  • расстройства желудка;
  • ослабленный иммунитет;
  • воспалительные процессы в кишечнике, при которых появляются боли справа или слева внизу живота;
  • новообразование;
  • вредные привычки, в частности, курение;
  • переедание;
  • разговоры во время приема пищи;
  • поступление с пищей большого количества воздуха;
  • диспепсия – расстройство пищеварения;
  • непереносимость продуктов питания.

Погрешности в питании могут вызвать вздутие живота

У женщин патологический процесс может быть результатом таких факторов: беременность, нарушение менструального цикла, менопауза, эндометриоз, миома матки. У мужчин тяжесть и вздутия может быть вызвано простатитом, наличием камней в почках, циститом, заболеваниями половых органов. У детей вздутие живота вызывает перекармливание, рацион, который не соответствует возрасту, новообразования.

Заболевания, вызывающие вздутие живота

Поговорим про распространенные причины метеоризма.

Невроз

Невроз кишечника не всегда возникает у эмоциональных людей, в некоторых случаях проблема возникает у уравновешенных людей, которые привыкли держать свои эмоции глубоко в душе. Спровоцировать болезнь могут конфликтные ситуации, психическое перенапряжение, нерациональное питание.

Клинические симптомы невроза могут быть довольно разнообразными и во многом зависят от устойчивости нервной системы. Вздутие живота появляется после приема пищи и нарастает в течение дня. Метеоризм усугубляется болью и спазмами. Болезненность усиливается после приема пищи и ближе к вечеру.


Невроз кишечника часто появляется на фоне эмоционального потрясения

Дисбактериоз

Дисбактериоз не развивается у здоровых людей, он сигнализирует о неблагополучии в организме. В основу патологического процесса ложится изменение в составе микроорганизмов, которые населяют кишечник. В результате количество полезных бактерий уменьшается, тогда как активизируется условно-патогенная микрофлора.

Полноценное переваривание пищи и защита организма просто невозможны без участия микроорганизмов, населяющих кишечник. Дисбактериоз часто вызывает бесконтрольная антибиотикотерапия, кишечные инфекции, заболевания органов ЖКТ, неправильное питание, ослабление иммунитета.

Кишечная непроходимость

Кишечная непроходимость – это острая патология, которая по уровню опасности приравнивается к аппендициту и перфоративной язве желудка. Задержка или даже полное отсутствие прохождения каловых масс по кишечнику возникает по целому ряду причин:

  • наличие инородных тел, полипов, злокачественных опухолей;
  • спазм гладкой мускулатуры;
  • заворот петли кишки;
  • спаечный процесс и другое.

Первым симптомом патологии является приступ боли. Живот вздувается примерно через двенадцать часов. Отмечается сильная рвота. Основным методом лечения является операция.

Как распознать метеоризм?

Симптомы проявляются по-разному, во многом их появление связано с непосредственными причинами метеоризма. О проблемах с кишечником говорят такие жалобы пациентов:

  • ощущение переполненности живота;
  • внутреннее давление на желудок и распирающие ощущения;
  • рези в животе и резкая боль, которые проходят после отхождения газов;
  • дискомфорт в эпигастральной области;
  • урчание в животе после приема пищи;
  • икота, отрыжка;
  • запор или диарея.

Иногда проблема носит психологический характер и появляется после стрессовых ситуаций

Почему болит внизу живота?

У женщин наиболее распространенной причиной тянущих болей снизу являются критические дни. Если неприятное чувство появилось в середине менструального цикла, это может указывать на наступление овуляции.

Жалобы пациентов на то, что у них болит низ живота, могут быть связаны и с другими причинами:

  • запор;
  • аппендицит. Типичным местом локализации боли является правый бок;
  • синдром раздраженного кишечника;
  • простатит;
  • цистит;
  • камни в мочеточнике;
  • кишечные инфекции;
  • заболевания мочеполовой системы.

Газообразующие продукты

Существует огромное множество продуктов, которые способствуют газообразованию в кишечнике. К ним относится пища с содержанием углеродов, лактозы, грубой клетчатки, дрожжей. Рассмотрим перечень таких продуктов:

  • белокочанная капуста вызывает брожение в кишечнике из-за высокого содержания грубой клетчатки и серы;
  • бобовые продукты: фасоль, горох. Такие продукты плохо перерабатываются в желудке. В кишечнике они поддаются атакам микроорганизмов. Перед варкой бобы следует замачивать в воде, это будет способствовать лучшему перевариванию;
  • молочные продукты. Лактоза у некоторых людей совсем не переваривается. А вот кисломолочные продукты, наоборот, способствуют хорошей работе кишечника;
  • овощи и фрукты в сыром виде: персики, яблоки, груши, виноград, редька;
  • пиво, квас;
  • свежая выпечка;
  • мясные блюда;
  • сладкие газированные напитки.

Важным моментом в процессе газообразования является и сочетание продуктов питания. Между собой плохо сочетаются такие продукты: рыба и яйца, молоко с хлебобулочными изделиями, молочные и кисломолочные продукты, многокомпонентные блюда.

Читайте также:

Как убрать вздутие?

В зависимости от причины вздутия живота может потребоваться консультация терапевта, гастроэнтеролога, инфекциониста, онколога, невролога. Обязательное обращение к врачу требуется людям преклонного возраста и детям младше трех лет.


Сильные острые боли внизу живота – это повод обратиться за медицинской помощью

При проблемах с пищеварением крайне важно устранять продукты, которые не вызывают брожение и повышенное газообразование: рисовая и гречневая каши, овощные супы, овощи в запеченном виде, обезжиренный творог, нежирные сорта рыбы и мяса. Снижают образование газов следующие продукты:

  • фенхель;
  • укроп;
  • тмин;
  • майоран;
  • имбирь.

Самым главным в лечении метеоризма является соблюдение врачебных рекомендаций. В первую очередь следует записаться на прием к специалисту и пройти обследование. Если вздутие живота не сопровождается никакими дополнительными симптомами, врач может назначить следующее:

  • Мотилиум – этот препарат устраняет проблему и нормализует процессы пищеварения;
  • диетическое питание;
  • ферментативные препараты для лучшего переваривания пищи;
  • укропный и ромашковый отвары;
  • для очищения кишечника в некоторых случаях может потребоваться прием слабительного средства.

Если же метеоризм сопровождается болезненными ощущениями, рекомендации врача могут несколько измениться:

  • для снятия мышечного спазма применяется Но-шпа или ее аналог Дротаверин;
  • вывести скопившиеся газы поможет Эспумизан;
  • Панкреатин и Мезим нормализуют работу поджелудочной железы и желудка.

Снять мышечный спазм поможет Но-шпа

Рассмотрим перечень лекарственных средств, которые часто врачи назначают при метеоризме:

  • Бифиформ. Средство регулирует равновесие микрофлоры кишечника;
  • Церукал – противорвотное средство;
  • Фосфалюгель – это антацидный препарат, который понижает кислотность желудка;
  • Энтеросгель применяют при интоксикациях.

В качестве вспомогательной помощи применяются средства народной медицины. Рассмотрим наиболее распространенные и действенные рецепты:

  • полевая ромашка. Сухое сырье заливают кипятком и настаивают. После того как средство было профильтровано, его можно употреблять вовнутрь по столовой ложке пять раз в день. Настой хорошо успокаивает нервную систему;
  • имбирь. Специю добавляют в чай или готовые блюда. Порезанные кусочки имбиря заливают кипятком и настаивают десять минут. Принимать следует по одной столовой ложке;
  • сок картофель. Очистите овощ от кожуры и пропустите через соковыжималку. Принимать следует натощак по 80 г;
  • мятный чай успокаивает и устраняет вздутие. Можно использовать как перечную мяту, так и мелиссу.

Меры профилактики

Проявлений метеоризма помогут избежать следующие рекомендации: овощи и фрукты подвергайте термической обработке, заправляйте салаты растительным маслом – оливковым или подсолнечным, не запивайте пищу сладкой газированной пищей.

Употребляйте вчерашний хлеб, а не свежеиспеченный. Замачивайте бобы до полного набухания. Воду употребляйте за тридцать минут до приема пищи и как минимум через полчаса после еды. Употребляйте пищу небольшими порциями и тщательно пережевывайте. Ведите здоровый и активный образ жизни, избегайте стрессовых ситуаций.

Вздутие внизу живота – это неприятное явление, доставляющее дискомфорт. В некоторых случаях метеоризм возникает из-за злоупотребления газообразующими продуктами, переедания или вредных привычек.

В некоторых же случаях причиной вздутия живота могут стать серьезные заболевания, требующие экстренной медицинской помощи. Постановкой диагноза занимается специалист, не стоит примерять на себя роль врача. При появлении первых тревожных симптомов обращайтесь в специализированное учреждение.

vrbiz.ru

Почему вздулся живот и болит, и что делать?

Когда в кишечнике скапливается большое количество газов, происходит его вздутие. Очень часто причиной такого состояние является неправильное питание. С таким неприятным явлением сталкиваются многие.

Основная, ключевая причина вздувшегося живота – переизбыток газов. У здорового человека избыточные газы поглощаются полезными бактериями, которые живут в кишечнике. Когда нарушается равновесие между продуцирующими и потребляющими газы бактериями – в этом случае имеет место метеоризм, и как следствие – вздутие кишечника.

Когда ферментная система человека далека от совершенства, это влечет за собой большой объем плохо переваренной пищи, которая попадает в толстый кишечник. В итоге активизируются процессы гниения и брожения, при которых происходит усиленное газообразование.

Основная причина нарушения нормальной работы ферментной системы взрослого здорового человека – это различные болезни органов пищеварения и нарушение баланса питательного процесса.

Еще один немаловажный фактор вздувшегося живота – нарушение нормальной флоры в толстой кишке. В этом случае слизистая толстого кишечника не справляется с переработкой белков и углеводов в полной мере. Газы в большом количестве могут скапливаться по причине употребления в пищу бобовых культур, овса, ячменя, орехов и меда.

Бывают случаи, когда живот вздувается и болит в результате аллергической реакции.

Когда нарушаются основные функции желудка, нервные волокна начинают реагировать на пищевые продукты и напитки обостренно. В следствии в отделе толстого кишечника появляются спазмы.

Остатки продуктов, которые не успели перевариться и усвоиться должным образом, не способны продвигаться дальше, поэтому появляется запор. В итоге стенки кишечника растягиваются, каловые массы уплотняются, усиливается чрезмерное ощущение «переполненного» живота.

При метеоризме появляется необычное чувство тяжести в животе, человека не покидает ощущение «распирания» живота, а так же его преследуют схваткообразные боли. У детей может появиться икота, отрыжка, холодный пот и головная боль. После отхождения газов все эти проявления бесследно проходят.

Причины состояния

Причины вздутия живота у грудных детей:

  1. Незрелость ферментативной и желудочно-кишечной системы грудничка.
  2. При нахождении ребенка на грудном вскармливании многое зависит от рациона питания матери. Если женщина будет злоупотреблять сладким, копченостями, острыми блюдами – молоко не сможет расщепляться полностью младенцем, а это приведет к повышенному газообразованию и вздутию живота.
  3. Стоит знать, что только к третьему – четвертому месяцу жизни малыша, его ЖКТ, приобретает положение, свойственное взрослому человеку.
  4. У маленького ребенка еще отрегулированы процессы возбуждения не только в головном мозге, но и в кишечнике. Дисгармония приводит к периодическим спазмам, болям и резям в животе.

Причины вздутия у детей, старше 1 года:

  1. Неправильный рацион питания. Ребенок не должен употреблять в большом количестве картофель, ржаной хлеб, капусту, бобовые – это продукты способствуют повышению перистальтики кишечника, а это приводит к вздутию и боли в области живота.
  2. К вздутию живота приводят некоторые заболевания желудочно-кишечного тракта, такие как ферментопатия. При этой болезни у человека отсутствует фермент, который отвечает за расщепление лактозы. При наличии этого недуга ребенок не должен принимать в пищу продукты, содержащие лактозу – иначе в самые короткие сроки ему обеспечено вздутие живота и болезненные ощущения.
  3. Еще одна причина вздутия – кишечная непроходимость.
  4. Если ребенок нервный и часто ведет себя истерично – это то же может привести к появлению кишечных колик.

Почему болит живот у новорожденного, и что делать?

О популярных сорбентах для очистки кишечника вы можете прочитать в этой статье.

Известно несколько причин, которые способны спровоцировать вздутие живота у взрослых:

  1. Если у человека нет никаких существенных недугов, связанных с ЖКТ, то проблема может возникнуть по причине заглатывания большого количества воздуха во время еды. Так же причиной может стать чрезмерное употребление воды с газом. Вздутие по этим причинам проходит быстро и без последствий.
  2. Вздутие может быть спровоцировано не контролированным употреблением в пищу сладостей, сдобы, крахмала, клетчатки.
  3. Причиной может стать обычное переедание.
  4. Врожденный или приобретенный дефицит пищеварительных ферментов. Ферментная недостаточность приводит к вздутию и болезненным ощущениям.
  5. Молочная пища может стать причиной вздутия.
  6. Ощущение вздутия может появиться после еды – причина – заболевания желудочно-кишечного тракта.
  7. Часто причиной этого неприятного явления могут стать такие болезни, как панкреатит, гастрит, колит, энтерит и другие недуги.

В каких случаях нужно срочно обращаться к врачу?

Если живот вздулся, а болей при этом нет, можно попытаться избавиться от этого состояния самостоятельно с помощью дыхательной гимнастики или прогулок на свежем воздухе.

Для того чтобы избавиться от проблемы, очень важно выяснить ее первопричину.

Без врачебной помощи не обойтись в следующих случаях:

  • сильные, продолжительные боли в животе;
  • тошнота и частая рвота;
  • кровь в каловых массах;
  • потеря веса;
  • высокая температура;
  • боль в области груди.

В случае если вас постоянно беспокоит вздутый живот – не откладывайте визит к доктору. Если проблема спровоцирована язвой, гастритом, дисбактериозом или другими патологиями – необходимо провести терапию основных заболеваний. Устранить излишки газов помогут препараты-абсорбенты (активированный уголь, смекта, полисорб).

Некоторые патологические состояния, которые приводят к избыточному газообразованию нужно устранять хирургическим путем.

Самолечение – не очень хороший выход из ситуации. Вздутый живот может быть причиной серьезного заболевания.

Самых маленьких не стоит сразу пичкать лекарствами. Сначала нужно попытаться использовать более безобидные средства: после кормления держите, какое-то время, малыша вертикально, чаще выкладывайте его на живот, скорректируйте свое питание. Если все эти методы безрезультативны – нужно прибегнуть к помощи лекарств.

У детей старшего возраста вздутие нужно лечить после установления причины. Необходимо получить консультацию диетолога, невролога и психолога.

Особое внимание нужно уделить кишечной непроходимости. Медикаментозный метод подходит только в случае динамического варианта развития болезни. При обтурационной непроходимости поможет только оперативное вмешательство.

Какие существуют способы обследования кишечника?

Как избавиться от неприятного запаха изо рта от желудка? Читайте в этой статье.

Лечение непроходимости кишечника у пожилых людей — http://vashjeludok.com/kishechnik/k-bolezni/neproxodimost-u-pozhilyx-lyudej.html

Как можно облегчить состояние?

Если вздутие живота сопровождается спазмами и коликами – нужно попытаться самостоятельно облегчить неприятное состояние. Должен помощь отвар ромашки аптечной или сушеный имбирь. Его нужно употреблять после еды на кончике чайной ложки – 3 – 4 раза в день.

В течение недели можно употреблять следующий состав: корень имбиря- 5 грамм, сок лимона – чайная ложечка и щепотка соли. Состав принимают в небольшом количестве перед едой.

Неплохой эффект дает настой тмина. Для того чтобы его приготовить берут 1 столовую ложку семян и заливают их стаканом крутого кипятка, пару мину кипятят на медленном огне, настаивают полчаса, остужают и принимают по 1\4 стакана 3 раза в день за 20 минут до еды.

Самочувствие можно улучшить специально подобранными физическими упражнениями, направленными на улучшение работы ЖКТ. Очень полезным может оказаться бег трусцой, плавание в бассейне, спортивная ходьба.

При вздутии хорошо помогает черный чай с мятой.

При сильном проявлении вздутия можно сделать очистительную клизму простой теплой кипяченой водой.

В свой рацион питания необходимо ввести кучерявую огородную петрушку. Этот продукт достаточно эффективен от проявлений метеоризма.

Нужно вести активный образ жизни – тогда не будут происходить застойные явления в кишечнике.

Чего нельзя делать?

В первую очередь нужно отказаться от соленной и острой пищи. Соль способна задерживать воду и в то же время она служит хорошим поводом для вздутия и излишней отечности.

Люди, страдающие метеоризмом должны исключить из своего рациона питания такие продукты, как бобы, сою, капусту, фруктовые соки и отруби. Для некоторых причиной вздутия могут служить молочные продукты.

Профилактические меры

Профилактика болей при вздутии живота в первую очередь должна предусматривать пересмотр и сбалансирование питания. Принимать пищу нужно в спокойной обстановке, не спеша. Большую роль играет активная жизненная позиция.

Не забывайте следить за тем, чтобы ваш кишечник функционировал нормально.

Стоит знать, что единого лечения для всех больных не существует. К каждому отдельно взятому случаю должен быть индивидуальный подход. Многие пациенты пробуют разные варианты лечения и подбирают для себя оптимальный вариант.

vashjeludok.com

Причины и лечение боли и вздутия живота у женщин

Полное содержание

Содержание

Почему появляется метеоризм

Вздутие живота всегда дополняется дискомфортными ощущениями. Распознать его можно по следующим признакам:

  • чувство тяжести;
  • боль и колики;
  • ощущение, что живот надулся и твердый;
  • бурление и урчание;
  • изжога и тошнота;
  • газообразование.

Вздутие - всегда дискомфорт для человека

Если у женщины низ живота надулся и болит, причиной могут стать и временные факторы, и некоторые заболевания. Среди самых распространенных можно выделить:

  • неправильное питание;
  • непереносимость отдельных продуктов;
  • болезни органов пищеварения;
  • пагубные привычки;
  • сбои менструального цикла;
  • беременность;
  • климакс.

В каждом конкретном случае подбирается своя схема лечения, поэтому при появлении тревожных симптомов следует поговорить с опытным врачом.

Питание

Обычно проблема возникает в результате неправильного питания. Один из главных виновников метеоризма – молочные продукты. Если в организме дефицит ферментов, необходимых для их расцепления, в кишечнике неизбежно скапливаются газы. Среди прочих продуктов, способных вызвать вздутие, можно отметить овощи, консерванты, газированные напитки, бобовые. Иногда метеоризм возникает после употребления фруктов, особенно если вы едите сразу после приема пищи. Дело в том, что они перевариваются быстро, из-за чего в желудке начинается брожение.

Часто проблема появляется из-за неправильного питания

Вздутие может возникать при неправильном употреблении продуктов. Например, если глотать пищу слишком быстро или плохо ее пережевывать, в желудке окажется много воздуха. Он вовлекается в пищеварительный процесс, продвигается по кишечнику и вызывает ощущение, что живот надулся. Даже вновь разогретая пища может привести к газообразованию – она усваивается гораздо хуже, нежели свежая еда. Еще один провоцирующий фактор – прием лекарств, в особенности антибиотиков. Они нарушают естественную микрофлору кишечника и вызывают расстройства пищеварения.

Заболевания

Если вздутие отмечается постоянно, а живот болит даже при правильном питании, нужно обязательно сходить к доктору, так как причины могут быть очень серьезными. Когда боль сильная, сопровождается анальным кровотечением, требуется срочная медицинская помощь. Метеоризм часто бывает симптомом следующих патологий:

  1. Гастрит или язва желудка – эти болезни ухудшают процессы пищеварения и вызывают газообразование. Кроме того, определенное воздействие оказываются микроорганизмы Helicobacter, которые обитают на слизистых оболочках. В таком случае требуется терапия основного заболевания.
  2. Нарушение микрофлоры, кишечная непроходимость, синдром острого кишечника. Кроме того, метеоризм возникает при патологиях печени и поджелудочной железы.
  3. Аппендикс или желчнокаменная болезнь – для них характерна боль в нижней части живота.
  4. Аллергические реакции – в этом случае причиной являются сбои в работе иммунной системы, из-за которых страдает весь организм.
  5. Депрессия и стрессы – они оказывают негативное воздействие на работу кишечника.

Депрессия может привести к расстройству желудка

Если вздутие живота – это симптом заболевания, после основной терапии оно бесследно исчезает. Дополнительно пациентке могут быть назначены препараты для нормализации работы кишечника.

Вредные привычки

Один из вариантов, почему низ живота пучит и болит – курение. Многие полагают, что оно опасно только для легких, на самом деле это не так. С каждой выкуренной сигаретой в организм попадает огромное количество токсинов, и он пытается вывести их любым путем. Дым нарушает кровоснабжение и способствует усиленной выработке в желудке кислоты. В результате возникают неприятные ощущения, среди которых и метеоризм.

Курение и алкоголь пагубно влияет на органы ЖКТ

Негативное влияние оказывают и спиртные напитки. Организм также пытается удалить токсины и работает более интенсивно. Кроме того, алкоголь вызывает брожение и, как следствие, возникает газообразование.

Гормональные нарушения

Одна из физиологических причин вздутия живота – беременность. После зачатия гормональная система полностью меняется, а растущая матка давит на соседние органы и ухудшает их работу. Среди прочих страдает и кишечник, что и проявляется газообразованием. Метеоризм очень часто встречается при беременности и считается нормальным явлением. К сожалению, избежать его невозможно, но ситуацию можно исправить путем коррекции привычного рациона.

Многие женщины страдают от вздутия до или во время менструации. Причины все те же – гормональный дисбаланс, который ухудшает водный обмен. Перед критическими днями в малом тазу усиливается кровообращение, а все органы сдавливаются. В результат возникает боль, а вес увеличивается на пару килограмм. После месячных все симптомы исчезают. Если ощущения доставляют значительный дискомфорт, доктор может прописать препараты, действие которых направлено на устранение неприятных симптомов и устранение газообразования.

Беременность может сказываться на желудке

С началом менопаузы гормональный фон полностью перестраивается, поэтому возможны любые изменения, в том числе сбои в работе кишечника. Если вздутие отмечается постоянно и дополняется болью, а физиологических причин для этого нет, возможно, речь идет о болезнях матки или яичников. Повышенное газообразование – симптом кисты и других новообразований, воспаления репродуктивной системы.

Причины болезненных ощущений

Боли, возникающие внизу живота, могут указывать на проблемы с кишечником и другими органами. Обычно они связаны с месячными, а в середине цикла вызваны овуляцией. Среди других провоцирующих факторов можно отметить:

  1. Запор – когда каловые массы накапливаются в кишечнике, он увеличивается в размерах и сдавливает нервные окончания, чем и вызывает дискомфорт.
  2. Кишечные инфекции – боль – только один из их симптомов. Как правило, она резкая и самостоятельно не исчезает.
  3. Болезни мочеполовой системы – болевые ощущения носят ноющий характер и устраняются только антибиотиками или легким прогреванием.
  4. Задержка мочеиспускания – характерна для инфекций, затрагивающих мочеполовую систему. Боль ощущается чуть ниже пупка.
  5. Синдром раздраженного кишечника – при этом заболевании нужно строго следовать диете. При ее нарушении сразу же возникает боль и метеоризм.

Причины дискомфорта в животе разнообразны, и многие из них дополняются вздутием.

Способы лечения

Если живот вздулся, а низ болит, первое, что нужно делать – идти к врачу. Проблема может быть вызвана тяжелым заболеванием, и лечить нужно в первую очередь его. В некоторых случаях достаточно пересмотреть питание, исключив из него продукты, вызывающие процесс брожения. Для нормализации работы кишечника рекомендуется есть кисломолочные блюда, нежирные сорта рыбы и мяса, рисовую и гречневую крупу.

Если вздутие причиняет существенный дискомфорт, улучшить самочувствие поможет активированный уголь или другой энтеросорбент. Дополнительно можно пить укропную воду или ромашковый чай – они успокаивают желудочно-кишечный тракт. Полезен легкий массаж живота и умеренные физические нагрузки. Если пациентку беспокоит только вздутие, доктор назначит:

  1. Мотилиум – устраняет вздутие и улучшает пищеварение.
  2. Соблюдение диеты – придется отказаться от сырых овощей и фруктов, жирных и острых блюд, так как они сильно раздражают кишечник.
  3. Ферментные препараты – обеспечивают лучшее переваривание пищи.
  4. Прием слабительных средств – для очистки кишечника.

Соблюдение правильного питания поможет избавиться от проблем со вздутием

Для устранения болей в животе врач пропишет такие лекарства, как:

  • Но-шпа – быстро снимает спазмы;
  • Эспумизан – выводит накопившиеся газы;
  • Панкреатин или Мезим – улучшают работу поджелудочной железы.

Если болевые ощущения вызваны внутрибрюшным кровотечением или разрывом селезенки, пациентку направляют к хирургу для обследования. При показаниях проводится операция.

Иногда живот болит на фоне голодания, боль при этом носит сжимающий характер, а ферменты и обезболивающие не помогают. Дискомфорт возможен и при месячных – для его устранения обычно используют Но-шпу или Спазмалгон. А вот при беременности боль игнорировать нельзя – лучше посетить гинеколога, чтобы исключить угрозу выкидыша.

Мезим - улучшает работу поджелудочной железы

Вздутие живота и боль обычно возникают одновременно, и требуют обязательного лечения.

Диета как способ лечения

Если женщина страдает от метеоризма, в первую очередь, нужно пересмотреть ежедневное меню. В нем не должно быть молочных продуктов, бобовых, черного хлеба, овощей, содержащих грубую клетчатку, и газированных напитков. Очень важно правильно принимать пищу:

  • еду следует тщательно пережевывать;
  • питаться маленькими порциями через равные промежутки времени;
  • каждый день пить не менее полутора литров чистой воды;
  • не принимать пищу перед сном, так как ночью активность пищеварительных органов снижается;
  • утром выпивать стакан воды, добавив в него лимонный сок – он отлично повышает тонус кишечника.

Меню больного должно выглядеть примерно так:

Профилактика

Чтобы не столкнуться с такой неприятной проблемой, как вздутие живота, необходимо правильно питаться. Прием пищи должен быть неторопливым, чтобы не допустить проникновения воздуха в желудок. Еда должна быть свежая, а от повторно разогретых блюд лучше отказаться.

При метеоризме хорошо помогают физические упражнения, направленные на укрепление мышц живота – ходьба, плавание, приседания. Они нормализуют работу кишечника. От всех пагубных привычек желательно отказаться.

Если при соблюдении перечисленных профилактических мер газообразование по-прежнему беспокоит, потребуется помощь специалиста. Только он может определить истинные причины его появления.

gynecolg.ru

12 способов убрать надутый живот безо всяких упражнений на пресс

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Выпирающий живот — одно из проявлений вздутия, что само по себе является естественным процессом организма. В нормальном состоянии около 1 литра желудка и кишечника заполнены газом, то есть примерно половина.

Воздух в желудке — результат работы микроорганизмов микрофлоры кишечника, бактерий, которые помогают переваривать еду. Чем труднее желудку переваривать еду, тем больше газов вырабатывается.

AdMe.ru предлагает несколько способов избавиться от надутого живота, а заодно помочь желудку в его нелегкой ежедневной работе.

Способ № 1: Массаж этой точки способствует снижению газообразования и разгрузке желудка

Нащупайте пупок в качестве «начала отсчета». Расположите над ним горизонтально 4 пальца ладони. Над верхним пальцем находится нужная точка. Помассируйте ее 2–3 минуты по часовой стрелке и столько же против часовой. Если вы все сделали правильно, во рту появится кислый вкус и усилится слюноотделение.

Способ № 2: Такой массаж поможет устранить задержку воды и снять боль в желудке, если она есть

Эта точка находится на высоте 2-го пальца над пупком. Надавите на нее и массируйте 2–3 минуты по часовой стрелке и столько же против часовой.

Способ № 3: Этот вид массажа увеличит активность кишечника и устранит тяжесть

Расположите под пупком горизонтально 4 пальца ладони. Под мизинцем находится нужная точка. Ее также нужно помассировать 2–3 минуты по часовой и столько же против часовой стрелки. Если все сделать правильно, это поможет и при вздутии живота.

www.adme.ru

Вздутие внизу живота - Боль низа живота у женщин: причины и лечение

В настоящее время, самым встречаемым симптомом среди заболеваний, является вздутие внизу живота. Появление вздутия может быть по разным причинам.

Эта проблема способна вызвать дискомфорт в животе, и ее проявление, указывает на возможную патологию в организме.

Причины вздутия в нижней части живота

Вздутие внизу живота часто связанно с физиологическими причинами, но нельзя исключать и серьезные проблемы, из-за которых могли появиться данные симптомы.

Если у женщины болит и увеличивается живот по причине газообразования на протяжении долгого времени, необходима консультация специалиста.

Проблема вздутия живота происходит по тем же причинам, что и у мужчин. Период этой проблемы у женского пола наблюдается во время беременности или в период климакса.

В связи с этим женский организм в данные периоды жизни дает гормональный сбой, так как в нем начинает происходить общая перестройка.

Вздутие может свидетельствовать о нарушениях, происходящих в регуляции менструального цикла.

Вздутие низа живота говорит о сбоях секреции гормонов-регуляторов, принимающих участие в процессе зарождения и образования яйцеклетки.

Вздутие живота можно определить как состояние, при котором в области кишечника, в одном его определенном месте, собирается большой объем скопившегося газа.

В результате происходит распирание стенок кишки, где больше всего скопились газы.

В стенках растянутого кишечника находятся нервные окончания, они провоцируют появлению болей и других неприятных ощущений.

Таким образом, накопившийся газ в области кишечника начинает растягивать его стенки, происходит воздействие на органы расположенные рядом.

Определить начало этого явления сложно, пока не образуется чрезмерное количество газов.

Из-за распирания в кишечнике возникают ложные симптомы, которые могут обмануть врача, сымитировав симптом другого заболевания как приступ аппендицита или воспаление брюшной полости.

Вздутие низа живота у женщин может дать ложные указания на воспаление яичников, внематочную беременность и др.

При вздутии живота женщине важно провести комплексное обследование, для того чтобы исключить ряд других опасных для жизни заболеваний.

Вздутие в нижней части живота, причины

Вздутие живота у женщин – неприятное ощущение. Оно приносит дискомфорт и боли. При этом наблюдается газообразование, пучение, метеоризм. Эти процессы связаны с излишним скоплением газов.

Если пациент страдает заболеванием желудочно-кишечного тракта, то скопление и количество газов будет зависеть от того, сколько ему лет, какой образ жизни он ведет.

Если организм не справляется с выведением газов, появляется вздутие в области живота.

При частых запорах постепенно развиваются подобные симптомы. Вздутие живота может вызываться хроническим колитом, являющимся воспалением кишечника. Причины вздутия могут быть связаны с неправильным питанием.

Часто месячные у женщин проходят с ощущением внутреннего распирания. Лечение антибиотиками также вызывает вздутие и газообразование.

Причин появления этих симптомов множество, но большая их часть связана с физиологическими свойствами организма.

Проблема пучения внизу живота кажется, на первый взгляд, простой, и многие не заостряют на ней свое внимания, считая, что пройдет и так. Вздутие в период месячных многие женщины считают нормой.

Но проблема вздутия живота не так безобидна, нельзя забывать, что от этого страдают органы, расположенные рядом. Как результат – увеличивается количество других симптомов.

Такие симптомы, как:

  • боли и тяжесть в животе;
  • переполненность;
  • приступы тошноты, рвоты;
  • плохой аппетит.

Во время приступа тошноты или рвоты наблюдаются бурления и другие звуки. Такие проблемы в организме могут привести к гинекологическим воспалениям.

При вздутии практически всегда ощущаются боли. У больного нет желания принимать пищу. Если болит, не нужно терпеть, вызывайте скорую.

Ощущение боли внизу и тяжести, появляются после вздутия, так как этот процесс приводит к негативному влиянию, действующему на внутренние женские органы.

Если такие симптомы держатся на протяжении долгого времени, это говорит о возникновении воспалительных процессов. Надеяться, что воспаление пройдет само, не стоит, так как имеется причина болезни, ее надо лечить.

Современные женщины слишком заняты работой и своей карьерой. Много времени уделяется учебе и своему развитию. К сожалению, не хватает времени для полноценного и регулярного приема пищи.

В результате происходят нарушение в работе желудочно-кишечного тракта.

Женщинам нельзя игнорировать позывы к мочеиспусканию, сдерживание этого физиологического процесса приводит к боли внизу живота, заболеванию мочевого пузыря и к гинекологическим болезням.

Пропуск приема пищи, неправильное питание ведет к нарушению работы в желудочно-кишечном тракте.

Что вызывает стимулирование повышенного газообразования при нарушении в питании?

С возрастом в нашем желудке не вырабатывается нужное количество ферментов, участвующих в расщеплении молочных белков. Из-за этого фактора образуются газы.

Отруби и другие цельнозерновые культуры развивают такие же проблемы. Наши любимые конфеты, печенье, сдоба, мороженое, газированные напитки, сахар, жевательная резинка способствую стимулированию выработки газов.

Симптомы, возникающие при вздутии живота и боли — это следствие нарушений в питании, постоянных нервных и стрессовых переживаний.

Как следствие, после этого появляются новые проблемы в виде гастрита, язвы желудка, гастродуоденита. Кишечник также не останется без «внимания», в нем могут развиться запоры, язвы, излишнее количество газов.

Запоры способствуют появлению брожения и повышенному образованию газов. Эти процессы – причины появления частого вздутия в области живота.

Если проигнорировать и не обратиться за помощью к специалисту, со временем появится ряд таких заболеваний:

  • застои в области желчи;
  • гастрит;
  • увеличение в области печени и поджелудочной железы;
  • панкреатит.

Вздутие, ощущение боли, тяжести может вызвать вторично разогретая еда, перекусы на ходу, быстрое поглощение пищи, разговоры во время приема пищи.

Во время ведения беседы в процессе поглощения пищи происходит образование газов из-за проглоченного воздуха.

При склонности к перееданию женщины часто страдают вздутием. Эту проблему можно решить, постаравшись ограничить количество съедаемой пищи.

Как вылечить причины вздутия в животе

Вздутия внизу живота сопровождает ощущение тяжести, изжоги, боли, урчания, приступы тошноты и рвоты. Это явление может застать внезапно на работе, свидании, поэтому многие люди при этом испытывают чувство неловкости.

Существует множество способов для борьбы с уменьшением причины газообразования в животе. Для правильного выбора лекарственных средств, методов лечения необходима консультация врача.

Нарушение процесса пищеварения связано с проблемами расщепления пищи и всегда сопровождается образованием газов и вздутием живота.

При этом процессе происходит образование газов. Если их мало, нарушений в пищеварении не будет, но если много, тогда появляются проблемы.

Вздутый живот начинает вызывать болевые ощущения в виде резей и ощутимой боли.

Для того, чтобы не провоцировать боль в животе, постарайтесь исключить из своего рациона питания некачественные продукты. Перейдите на дробное питание, благодаря которому, нормализуется пищеварение.

Не проводите над собой эксперименты, не употребляйте несочетаемую, некачественную пищу. Здоровье дороже всего. Не зря его всегда желают в первую очередь.

При лечении вздутия живота необходимо пересмотреть и изменить свой рацион.

Для этого исключайте продукты, содержащие высокий уровень простых видов углеводов и растворимую клетчатку. Все виды хлебобулочных и кондитерских изделий.

Доказано, что благодаря растворимым пищевым волокнам и «легким» углеводам в организме, задерживается жидкость, провоцирующая накопление газообразований в толстой кишке. Клетчатка нужна организму, она находится в овощах и фруктах.

Необходимо отказаться от всех видов «быстрой еды», фастфуды содержат вредные сложные жиры. Употребляйте не жирные сорта рыбы, птицу, это отличный источник белка.

Дробная диета позволяет питаться по определенному графику, например 5-6 раз в день, через каждые два часа небольшими порциями.

Благодаря разделенному времени, человек не успевает проголодаться, и шанс переесть уменьшается. Человеческий желудок имеет нормальную вместимость, около 250 граммов.

Для дробного питания подберите посуду, вмещающую около двести пятьдесят граммов еды. Это ваша норма за одно употребление пищи. Диета исключает жаренное, острое, жирное, сладкое.

Все продукты должны быть пропаренными, варенными или тушенными. Обязательно в обед, одно из блюд должно быть жидким и употребляться в теплом (не горячем!) виде.

Главное условие дробной диеты выпивать в течение дня около двух литров воды (не газированной). Последнее употребление пищи должно быть в 17-18 часов.

Если вдруг захотелось есть вечером, возьмите кефир и попробуйте есть его чайной ложкой. Женщины будут довольны результатами проведенной диеты, благодаря ей теряются лишние килограммы.

При такой диете, происходит нормализация пищевого процесса, вздутие живота и боли, не напоминают о себе.

Если все таки, после диеты не помогла, приступы продолжаются, живот болит, необходимо обратиться к специалисту, так как при стойком вздутии необходимо обследование, чтобы определить причины заболевания и назначить соответствующие лечение.

Эта статья носит ознакомительный характер. В ней мы рассмотрели причины вздутия в нижней части живота. Информация, данная в интернете, не заменит консультацию врача.

Полезное видео

jeludokbolit.ru


Смотрите также