Сухие ломкие волосы лечение


причины и методы лечения сухих волос. Эффективные схемы борьбы с ломкостью / Все проблемы с волосами / Hairmaniac — сообщество об уходе за волосами

Здравствуйте, дорогие читатели.
Сегодня мы поговорим с вами о неприлично распространенной проблеме и это ломкость.
Ломкость – первый враг при отращивании волос. Именно она мешает огромному количеству девушек отрастить длинные волосы, убеждая повальное большинство в том, что волосы у них не растут. Но нет, волосы растут, а сжирает этот рост ломкость.

Мы рассмотрим с вами причины ломкости, и я расскажу, как с ней бороться.

Итак, поехали.

Причины ломкости:

Болезни. Если в организме непорядок, ломкость может возникать у самых корней. Не нужно сейчас это путать с отрастающими волосками, которые торчат – это норма и они есть у всех. Но если вы замечаете, что у корней отрастают тоненькие слабые волосенки, и они очень быстро ломаются, тут нужно бить тревогу и проверять организм. В данном случае нужно обращаться за помощью к врачу.

Также ломкость может быть связана с несбалансированным питанием, стрессами, недостатком количества воды, но это все внутренние причины, и если они у вас есть, срочно меняйте что-то в своем образе жизни и обязательно обратитесь к врачу.

В моем посте мы рассмотрим внешние причины возникновения ломкости и способы борьбы с ней.

Чаще всего ломкость вызывает следующее:

Сухость. И она может возникать, как от недостатка увлажнения по средствам ухода, так и из-за сухого воздуха, резких перепадов температур, воздействия соленой и хлорированной воды.

Повреждения волос и они могут быть вызваны:

  • Извне. Сюда относится механическое трение об одежду/полотенце/мебель, воздействие палящих солнечных лучей и неподходящий уход
  • Внутренним воздействием. Сюда можно отнести окрашивание на высоких оксидах, обесцвечивание, использование термоприборов, химическую завивку и все в том же духе.

В данном случае могут быть серьезные повреждения на структурном уровне и в данном случае устранить ломкость будет сложнее, но не невозможно.
Давайте разберем по порядку, как же бороться с ломкостью в каждом случае:

Если ломкость вызвана недостатком увлажнения, здесь все очень просто. Сухой воздух можно укротить при помощи увлажнителя воздуха, если же у вас нет возможности его приобрести, просто следует поставить воду у батареи – этот способ доступен каждой. Нужно всего лишь взять мисочку, налить туда воду и поставить у батареи.
В данном случае целесообразно использование увлажняющих средств. Хорошо помогают ампульные курсы, длиной в месяц. Они способны устранить даже белые точки на волосах, которые являются первым звоночком ломкости.

В данном случае отлично подходят следующие средства:

Если мы имеет дело с ломкостью в виду повреждений от механического трения, нужно больше внимания уделять защите. Здесь важно сочетание восстанавливающего ухода с увлажняющим, а также использование защитных средств. Как минимум несмывашек и солнцезащитной косметики.
Также не стоит забывать о бережном уходе. Использовать только проверенную расческу, не травмировать волосы в мокром виде: не тереть и не расчесывать мокрыми.

Важно защищать волосы от вредных воздействий окружающей среды – уф, соленой воды.
Здесь хорошо подходят масла.

При обесцвечивании очень важно тонировать волосы. Обесцвеченный волос пустой и становится ломким сам по себе, так как естественный пигмент из него удален и волос полый, хрупкий и нуждается в заполнении. После тонирования нужно использовать рабочий уход, содержащий в нужной мере восстанавливающие, питательные, увлажняющие и защитные компоненты. В каждом случае данный набор определяется индивидуально.

Если волосы повреждены после использования горячих приборов, окрашивания и химических процедур. Следует использовать восстанавливающую косметику и временно отказаться от факторов, вызывающих ломкость.
Чтобы термоприборы не убивали волосы, пользуйтесь термозащитой.

Теперь вы без труда сможете избавиться от ломкости, выявив ее причину, если начнете ее устранять по приведенным схемам.

Картинки: arabio.ru

www.hairmaniac.ru

Сухие ломкие волосы - причины, симптомы, диагностика и лечение

Сухие ломкие волосы (трихоклазия) в большинстве случаев являются симптомом заболеваний внутренних органов и/или следствием неправильного ухода за волосами, и лишь малая часть пациентов страдает врожденной аномалией волос – узелковой трихоклазией. Сухость и ломкость волос может быть следствием хронической патологии ЖКТ, нарушений в работе мочевыделительной системы, хронической инфекции (тонзиллита, туберкулеза), глистной инвазии, частого применения таких процедур, как окрашивание волос и химическая завивка. Лечение ломких волос необходимо начинать с отмены процедур, агрессивно воздействующих на волосы, и коррекции причинного заболевания.

Общие сведения

Сухие ломкие волосы – состояние волос, обусловленное недостатком выделения кожного сала. Проявляется отсутствием блеска, мягкости и эластичности волос, их сечением, наличием сухой мелкой перхоти, ощущением стянутости кожи головы. Волосы выглядят безжизненными, тусклыми, легко спутываются между собой. Сухость волос ведет к их повышенному выпадению. При устранении причины сухости и ломкости волос (частого мытья, использования неподходящего шампуня, горячего фена, окрашивания и завивки, неправильного питания и т. д.) состояние волос нормализуется.

Причины ломкости волос

Придатки кожи отражают состояние организма в целом. Сухость и ломкость волос наблюдается при железодефицитных и серповидноклеточных анемиях, в результате которых все клетки организма страдают от гипоксии. Микроциркуляция кожи головы ухудшается, питание фолликулов нарушается, это ведет к изменению структуры волоса, он становится сухим и ломким.

Заболевания желудочно-кишечного тракта, которые протекают с нарушением всасываемости витаминов и микроэлементов, а так же патологические состояния организма, при которых нарушается усвояемость витаминов, являются второй после анемий причиной сухости и ломкости волос.

Хронические заболевания почек и легких зачастую отражаются и на состоянии придатков кожи: ломкие сухие волосы, расслоение ногтей часто наблюдаются у пациентов с хронической почечной недостаточностью и туберкулезной инфекцией. Очаги хронической инфекции, такие как кариес зубов, хроническое воспаление миндалин, а так же паразитарные заболевания - лямблиоз, глистные инвазии, не причиняя дискомфорта, могут клинически проявляться лишь секущимися и ломкими волосами.

Однако последние исследования в области трихологии подтверждают, что основной экзогенной причиной ломкости волос является неправильный уход за ними. При этом главное заблуждение в том, что жирные волосы не могут быть сухими. Сухость волос заключается в их обезвоживании, а применение агрессивных обезжиривающих средств еще более усугубляет проблему. В результате волосы становятся не только сухими, но и ломкими.

Частое окрашивание волос, химическая завивка, использование щипцов для завивки и бигуди ведут к ломкости и сухости волос. Ультрафиолет, соленая морская вода, купание в бассейнах с хлорированной водой, употребление некоторых препаратов ухудшают состояние волос, делая их ломкими и секущимися. Пренебрежение головными уборами в холодное время года или же ношение головных уборов, когда часть волос находится снаружи, являются основной причиной ломкости волос в весенне-зимний период, особенно при сопутствующих гиповитаминозах.

Стрессовые ситуации, переутомления, тяжелые умственные и физические нагрузки, сухость и запыленность воздуха, жесткая вода и неправильно подобранные средства по уходу за волосами так же неблагоприятно отражаются на них. Ломкость волос может объясняться злоупотреблением стайлинговых средств с неполным их удалением и использованием металлических расчесок. На долю врожденных патологий волосяного стержня и фолликула приходится не более 3% от всех случаев ломкости волос.

Внешние проявления ломких волос и диагностика

Ломкость и сухость волос диагностируется визуально. Волосы выглядят тусклыми, их часть обломана на разной высоте, что делает общую массу волос неопрятной. При ломкости и сухости волос обязательно проводят развернутый анализ и биохимические исследования крови. Опрос пациента помогает установить, какие хронические патологии, приведшие к ломкости волос, у него присутствуют. В тех случаях, когда общее обследование малоинформативно или необходимо выяснить точное состояние волос прибегают к спектральному анализу волос на содержание в них микроэлементов и к спектрометрии сухих ломких волос.

Лечение ломких волос

Прежде всего, требуется устранить основную причину ломкости волос. Коррекция основного заболевание и использование лечебной косметики для сухих ломких волос является оптимальным методом терапии. В каждом конкретном случае с симптоматикой сухих и ломких волос медикаментозная коррекция и лечебная косметика подбираются на консультации трихолога индивидуально.

Назначается курс витаминов с высоким содержанием железа, цинка, магния, селена, витаминов группы В, С, А, Е. Следует учитывать, что прием комплексных препаратов не всегда целесообразен, так как часть витаминов нужно принимать после еды, а некоторые из них при совместном употреблении не усваиваются. Если же витамины не усваиваются по причине заболеваний желудочно-кишечного тракта, что часто встречается при железодефицитных анемиях, обусловленных гастритом, то витамины группы В и препараты железа назначают в виде внутримышечных инъекций.

Коррекция питания и образа жизни является не менее важным в лечении ломких и сухих волос, пища должна быть богата белком, овощами, жесткие диеты в этот момент не допустимы. Употребление большого количества жидкости, минеральной воды помогают устранить сухость волос. Если же в помещении воздух слишком сухой, то необходимо устанавливать увлажнители и озонаторы. Отказ от курения, от злоупотребления кофе и спиртными напитками благотворно влияет на состояние волос.

Лечебная программа, несмотря на свою простоту, хорошо справляется с проблемой ломких и сухих волос. Перед началом использования лечебной косметики рекомендуется остричь часть волос, так как можно улучшить структуру волоса, но обломанные концы волосяного стержня только через длительное время приобретут нормальное состояние. В состав препаратов по уходу за волосами должны входить трихосахариды морских водорослей, которые имея сходную с кератином структуру, легко встраиваются в стержень волоса и, укрепляя его, препятствуют ломкости. Питательно-восстановительные комплексы, входящие в программу лечения волос укрепляют и увлажняют зрелые волосы и стимулируют волосяные фолликулы к росту.

Обычные шампуни не способны вернуть сухим и тусклым волосам первоначальный вид из-за низкой концентрации активных веществ. В условиях клиники рекомендовано использовать мезотерапию с введением под кожу лечебных коктейлей и физиопроцедуры. Воздействие на кожу высокочастотных импульсных токов и криомассаж улучшают микроциркуляцию и стимулируют рост фолликулов.

При сухих ломких волосах показан массаж кожи головы в домашних условиях и частое расчесывание деревянным гребнем. Но в любом случае, если не менять образ жизни, часто подвергать волосы механическому и термическому воздействию, то проблема сухости и ломкости волос не решится.

www.krasotaimedicina.ru

что делать и как восстановить здоровье локонов, рекомендации по уходу и лечению

Тусклые и безжизненные локоны — следствие недостатка кожного сала, которое придает им блеск и эластичность, обволакивая волосяной стержень. Пряди секутся, склонны к чрезмерному выпадению и все время путаются, из-за чего их сложно расчесать. Да и выглядит голова с такой проблемой непривлекательно. Данные признаки означают, что у вас сухие волосы. Что делать в этой ситуации и как вылечить такие пряди, интересуются тысячи женщин и девушек. Существует много способов привести шевелюру в порядок.

Причины сухости

Чтобы лечение прошло успешно, надо выяснить, что послужило причиной такого состояния, иначе затраченные усилия могут не дать ожидаемого результата. К сухости волос могут привести такие факторы:

  1. Наследственность. Здесь борьба бесполезна. Остается только обеспечивать постоянный уход за волосами, питать и увлажнять их в течение всей жизни.
  2. Неправильный уход, негативное воздействие внешней среды также довольно распространенная причина, почему локоны становятся тусклыми и ломкими. Частое мытье головы, неверно подобранные косметические средства, жесткая вода в кране, постоянное окрашивание, химическая завивка, воздействие высоких температур от фена или утюжка. Без должной защиты и ухода локонам трудно вынести такие испытания.
  3. Длительное пребывание под палящими солнечными лучами, сухой воздух в помещении, нежелание носить головной убор в зимнее время также сильно портят волосы, делая их похожими на солому.
  4. Проблемы со здоровьем, такие как заболевания ЖКТ, кариес, глисты и другие, не добавят красоты женщине. Недостаток витаминов и плохое питание тоже мгновенно отражаются на состоянии шевелюры.
  5. Нервные и физические нагрузки, стрессы, депрессия, переутомление могут спровоцировать излишнюю сухость волос. В этом случае сначала надо восстановить нервную систему.

Выявив причину, надо постараться устранить ее или минимизировать влияние на волосы и организм в целом. Иначе все процедуры по лечению сухости будут носить кратковременный эффект.

Правила ухода

Лечение сухих волос начинается с правильно подобранного ухода за ними, это основа красоты прически. Первым делом стоит подобрать хорошие средства, предназначенные специально для ухода за этим типом. Как правило, качественная косметика содержит минимальное количество агрессивных веществ или они отсутствуют полностью. Эти средства действуют мягко и деликатно, питают и увлажняют. В их составе можно встретить такие компоненты, как:

  • глицерин;
  • сок алоэ;
  • масла;
  • протеины шелка или молока;
  • экстракты растений.

Особое внимание стоит уделить процедуре мытья волос. Делать это лучше не чаще 1 раза в неделю. Воду делайте теплую, комфортной температуры, так как горячая еще больше сушит корни и длину локонов.

Предварительно пряди необходимо расчесать. Смочить и нанести небольшое количество моющего средства непосредственно на корни и кожу головы, помассировать и смыть. Полотно волос мылить не надо, достаточно будет пены, которая стечет вниз по волосам.

Жесткая вода из-под крана с примесью хлора и других химических соединений сильно вредит и без того ослабленным прядям. Поэтому ее желательно фильтровать или кипятить. Очень полезно добавлять отвары и настои лекарственных трав:

  • ромашка;
  • календула;
  • крапива;
  • зверобой;
  • подорожник.

Вместо шампуня можно использовать натуральные продукты: куриные яйца и кефир, ржаной хлеб. Их издавна применяли на Руси и не ведали проблем с волосами.

  1. Яйцо взболтать и нанести на влажные волосы, помассировать корни и смыть. Вода обязательно теплая, даже прохладная. В противном случае есть риск получить на голове яичницу, которую будет затруднительно извлечь из волос.
  2. Небольшой кусочек мякиша черного хлеба размочить в кефире и превратить в кашу. Этой смесью намазать голову и массажными движениями пройтись по коже головы, затем смыть.

После мытья обязательно использовать бальзам-кондиционер. Он поможет восстановить внешний кератиновый слой, пригладит «взъерошенные» чешуйки волосяного стержня, облегчит расчесывание.

В последнее время весьма популярен способ мытья волос под названием ковошинг (Co-Washing или Conditioner Only washing) — это когда вместо шампуня используется бальзам или кондиционер. Особенно хвалят этот метод обладательницы сухих прядей.

Порцию бальзама нанести на кожу головы и волосы. Помассировать. Смыть.

Щетки и расчески для шевелюры лучше брать из натуральной щетины или дерева. Они меньше магнитят и не путают.

Парикмахеры не советуют расчесывать мокрые пряди сразу после мытья, так как они слабые и легко рвутся. Но если волосы вьющиеся или кудрявые, то после высыхания их порой очень трудно привести в порядок. На голове получается настоящее «гнездо». В этом случае можно сделать исключение и расчесывать еще влажные пряди. Но действовать нужно очень нежно и аккуратно, чтобы не повредить волосы.

Использование фена, утюжка и щипцов для завивки стоит свести к минимуму. Это же относится и к термобигудям. Высокие температуры — основная причина ломкости и секущихся кончиков. Если без этих средств никак не обойтись, стоит прислушаться к советам специалистов:

  1. Фен должен находиться на расстоянии не ближе 25 см от головы.
  2. Сушить волосы только холодным воздухом. Оставлять локоны слегка влажными.
  3. Делать завивку с помощью холодных бигудей или папильоток.
  4. Если избежать контакта с высокой температурой не удается, обязательно использовать термозащитные средства.

Эти нехитрые рекомендации помогут уберечь шевелюру от неприятных проявлений сухости. Соблюдать их желательно постоянно, тогда лечение быстрее даст результат, а после терапии будет хорошей профилактикой.

Лечение и восстановление в домашних условиях

Если пряди изначально были хорошие, их можно восстановить. Поможет комплекс мер, включающий в себя не только правильный уход, но и полноценное питание, а также маски. Но для начала стоит посетить парикмахера и подстричь несколько сантиметров длины. Концы, особенно посеченные, не подлежат восстановлению и будут портить весь образ.

Натуральные масла

Масла бывают косметические и эфирные. Они восстанавливают волосы изнутри, питая их и наполняя жизненной силой. Лучше всего использовать масляные смеси, в которых компоненты дополняют друг друга, делая применение еще более эффективным.

Разнообразие видов масел ставит в тупик тех, кто сталкивается с этим средством впервые. Что выбрать и как вылечить сухие волосы с их помощью:

  • Льняное. Придает прядям блеск и сияние, способствует запаиванию секущихся кончиков, отчего они визуально выглядят более опрятно.
  • Персиковое. Помогает справиться с излишне пышными волосами, они меньше электризуются.
  • Авокадо. Профилактика появления сечения на концах.
  • Миндальное. Восстанавливает, ускоряет рост и служит надежной защитой от УФ-излучения.
  • Жожоба. Может использоваться в качестве несмываемого средства после мытья головы. Делает пряди мягкими и послушными, облегчает укладку.
  • Оливковое. Незаменимый помощник в уходе зимой. Удерживает влагу в стержне волоса при повышенной сухости в помещении.
  • Кокосовое. Нейтрализует негативное действие сульфатов на волосы. Его лучше наносить перед мытьем головы.

Масла можно смешивать между собой в равных пропорциях. Какие предпочесть, зависит от проблем с волосами. В смесь можно добавить несколько капель эфирного масла. Помогают бороться с излишней сухостью, устраняют перхоть, укрепляют луковицы, замедляют выпадение и усиливают рост волос такие наименования:

  • герань;
  • иланг-иланг;
  • розовое дерево;
  • апельсин;
  • лаванда;
  • пальмароза.

Пользоваться маслами для лечения сухих волос просто: нанести небольшое количество на ладонь, растереть и смазать пряди. На вид они должны быть как будто грязные. Утеплить пленкой и полотенцем, через час смыть. Самые отчаянные девушки умудряются спать с масляными волосами, но не все домочадцы оценят подобное рвение.

Если в масляную смесь добавить 1−2 капсулы Аевита, получится настоящий витаминный коктейль для волос.

Лечебные маски

Помогут в бережном уходе за нежными, ломкими волосами и маски, приготовленные из доступных ингредиентов.

Для очень сухих волос. Что делать, когда пряди чересчур жесткие и смахивают на клок сена? Поможет избавиться от неприятных симптомов маска на кефире. Понадобится:

  • полстакана кефира;
  • 1 ст. л. майонеза;
  • 1 ст. л. масла подсолнечника или оливы;
  • 2 капли эфирного масла апельсина.

Компоненты смешать и держать на голове полчаса. Смыть.

Маска с горчицей. Поможет не только увлажнить пряди, но и ускорить их рост.

  • порошок горчицы — 20 г;
  • миндальное масло — 2 ст. л.;
  • сметана — 1 ст. л.;
  • желток — 1 шт.

Наносить смесь следует непосредственно на корни.

Для окрашенных волос. Агрессивный химический состав уничтожил не одну шевелюру. Если вместо смены имиджа вы получили сухие волосы после окрашивания, что делать с полученной проблемой — главный вопрос. Поможет следующий состав:

  1. Взять по 1 ст. л. высушенных измельченных трав подорожника, душицы, чистотела, шалфея.
  2. Заварить крутым кипятком объёмом 100 мл. Настаивать до полного остывания и процедить.
  3. Добавить 300 г ржаного хлеба и размочить в настое. Размять в кашицу. Если понадобится добавить немного теплой кипяченой воды.
  4. Кашу намазать на корни и волосы, утеплить и держать полчаса-час.
  5. Тщательно смыть.

Маска с медом. Укрепляет и борется с секущимися кончиками. Смешать по столовой ложке меда, оливкового масла и хны бесцветной. Добавить желток. Перемешать до состояния однородной массы без комочков. Время выдержки — 2 часа.

Правильное питание

Сбалансированный рацион — залог женской красоты. Чтобы волосы были здоровыми, необходимо выпивать достаточное количество воды в сутки — это 1,5−2 литра. Можно делать настои на травах или сухофруктах, залить их кипятком и оставить до полного остывания. Это и вкусно, и полезно. А вот чай и кофе не смогут заменить чистую воду. Скорее они являются вредителями, так как вымывают из организма полезные вещества.

В меню должны присутствовать фрукты и овощи, мясо, рыба, молочные продукты, орехи, семечки, яйца. Если нет возможности обеспечить такое разнообразие, нужно принимать дополнительно комплексы поливитаминов.

Что предлагают салоны красоты

Противницы «каши на голове» могут обратиться в косметологические центры, где им с радостью помогут профессионалы в уходе за шевелюрой. Уж они-то точно знают, что делать с сухими волосами и как вернуть утраченные блеск и красоту локонов.

Там используется профессиональная косметика, которая способна восстанавливать структуру волосяного стержня изнутри. Процесс этот небыстрый, поэтому стоит настроиться на длительный курс процедур. Основные салонные мероприятия таковы:

  • мезотерапия;
  • криомассаж;
  • кератиновые маски;
  • биоламинирование волос.

Эти процедуры очень эффективны. Минус их в том, что проводить сеансы надо регулярно. А стоят они не всегда дешево и не всем по карману.

Сухие волосы — не приговор, бороться с ними можно и нужно. Арсенал домашних и косметических средств и масел поможет в этом противостоянии. А победив, останется только поддерживать идеальное состояние своей шевелюры посредством правильного ухода и питания.

maska.guru

Ломаются волосы — причины сухости и выпадения, что делать в домашних условиях, как избавиться от ломкости

Содержимое

  • 1 Почему волосы ломаются
  • 2 В чем кроется причина повышенной ломкости волос?
  • 3 Какие типы ломкости существуют?
  • 4 Основные процедуры лечения
  • 5 Характеристика методов терапии волос
  • 6 Лучшие рецепты масок с народными средствами для сухих, тонких вьющихся, секущихся, ломких, путающихся, пористых, кудрявых непослушных волос: приготовление в домашних условиях
  • 7 Укрепляющая витаминно-желатиновая маска
  • 8 Лучшие рецепты масок с народными средствами для сухих, тонких вьющихся, секущихся, ломких, путающихся, пористых, кудрявых непослушных волос: приготовление в домашних условиях

Почему волосы ломаются

Самая частая причина этой проблемы — нехватка питания и увлажнения. Кончики волос сухие и ломкие, что делает их такими — недостаточный уход, агрессивное расчесывание и укладка без термозащиты, сухой воздух зимой или в жару, долгое нахождение под прямыми солнечными лучами.

Если кончики секутся, срезать их обязательно. Никакие средства неспособны устранить сечение, а чем дольше вы тянете со стрижкой, тем сильнее расслаивается волосяное полотно, и в дальнейшем придётся обрезать больше. Также лучше постричь тонкие кончики, которые успели поредеть от ломкости — они только портят общий вид причёски. Если же сечения пока нет, но при расчесывании обламываются небольшие кусочки, можно решить проблему одним интенсивным уходом.

В более серьёзных случаях, например, после неудачного осветления, волосы могут обламываться практически от корня. Если осветляющий состав сильно повредил структуру, лучше обратиться за помощью к специалисту. Вам предложат лечение, восстанавливающие процедуры, но зачастую избавить от прикорневой ломкости может только стрижка.

Иногда девушки путают выпадение с ломкостью. Посмотрите на верхнюю часть потерянного волоса — на выпавшем будет луковица, значит, и методы борьбы с этой проблемой должны быть иными. Выпадение может быть сезонным, связанным со стрессами, гормональными проблемами, авитаминозом — в любом из этих случаев лучше обратиться к специалисту — трихологу.

  1. Зачастую волоски ломаются и секутся из-за нехватки влаги и обезвоживания всего организма. Такое явление замечается в период перехода с лета на осень, когда копна долго подвергалась воздействию ультрафиолета, а человек вдобавок сократил количество выпиваемой ежесуточно воды.
  2. Систематическое использование приборов, которые работают под действием высоких температур, также является причиной ломкости. В это число входит утюжок, плойка для завивки, горячие бигуди.
  3. Косметические процедуры, к которым относится химическая завивка и постоянное окрашивание, также портят состояние волос. На время лечения необходимо полностью исключить обесцвечивание и осветление.
  4. Злоупотребление стайлерами для укладки ведёт к тому, что из волос вымывается драгоценная влага. Копна начинает сохнуть, замедляется выработка коллагена, появляется сильная ломкость. Необходимо полностью убрать из повседневного использования лак для фиксации, гель, воск, пенку.
  5. Недостаточное самоочищение кожи головы приводит к нехватке питательных веществ. Луковицы не получают достаточно минеральных соединений, витаминов, аминокислот, которые не передаются по всей длине. От этого волосы теряют свою силу и ломаются.
  6. К внешним факторам негативного влияния относится регулярная стянутость волос в хвост или косу. Все тугие причёски ослабляют волосы, они не только становятся ломкими, но и сильно выпадают. Не следует использовать грубые аксессуары типа железных зажимов.
  7. Существуют также внутренние причины, такие как авитаминоз в межсезонье, гормональные нарушения. Неправильный или недостаточный выброс гормонов приведёт к ухудшению работы всего организма, состояния волос в частности.
  8. Причинами ломкости нередко становятся следующие аспекты: ослабленный иммунитет от природы, хроническая усталость, пристрастие к алкоголю и табаку, злоупотребление нездоровой пищей, плохой уход за волосами и их недостаточное увлажнение.
  9. Существуют ещё проблемы дерматологического характера, которым подвергается кожа головы. В это число включены заболевания: экзема, себорея любой природы, перхоть. Пока не устранить недуги, волосы будут ломаться.

как часто можно мыть голову

В чем кроется причина повышенной ломкости волос?

Естественно, если вы ярая сторонница экспериментов со своей шевелюрой, то причиной истончения и ломкости волосяного покрова может стать:

  1. Частое окрашивание химическими веществами.
  2. Использование фена, утюжков, плоек и термобигуди.
  3. Нанесение на укладку лаков и стайлингов с содержанием спирта.
  4. Использование дешевых и некачественных косметических средств, жесткая вода.
  5. Ежедневное, иногда необоснованное, мытье. В итоге у корней быстро накапливается кожное сало, а кончики, наоборот, пересушиваются.
  6. Неправильное мытье. Ломкие волосы – часто следствие перекручивания и выжимания волос.
  7. Использование средств для глубокого очищения корней при жирном типе кожи.
  8. Отказ от ношения головного убора в период холодов.
  9. Сильно ломаются волосы при использовании дешевых пластмассовых и жестких металлических расчесок.

Как только вы начнете бережнее относиться к своим волосам, проблемы с хрупкостью и выпадением, если они конечно вызваны вышеперечисленными факторами, со временем исчезнут. Если ситуация не изменилась и на голове по-прежнему «копна из соломы», необходимо проверить состояние своего здоровья.

При отсутствии воздействия повреждающих агентов сухие, секущиеся и ломкие волосы – это следствие уменьшения выработки кожного секрета. Пряди перестают получать ежедневную дозу смазывающего вещества, которое играет роль своеобразной защитной пленки. Причинами снижения активности сальных желез может стать:

  1. Железодефицитная анемия. Если у вас ломкий волос и иссеченные концы, то это возможно из-за низкого уровня гемоглобина в крови.
  2. Длительная строгая диета. Волосяные стрежни при дефиците омега-3-6-9 жирных кислот, витаминов и минералов быстро теряют свою силу и ломаются.
  3. Заболевания ЖКТ и кишечника, при которых организм теряет большой процент ценных веществ.
  4. Поражение органов гельминтами, обострение хронических болезней, наличие очагов воспаления в организме. Волосы не только выпадают, они секутся и быстро ломаются, отражая своим нездоровым видом внутреннее состояние организма.
  5. При нарушениях в работе почек. Часть работы по выведению метаболитов и ненужных веществ берет на себя кожа, временно прекращая выработку кожного сала.
  6. Туберкулез.
  7. Дерматиты и кожные заболевания грибкового характера. Приводят к частичной дисфункции сосудов в коже головы, нарушая нормальное кровообращение.
  8. Регулярное курение, стрессы и хроническая усталость.

Если ваши волосы ломаются, секутся и значительно ослаблены, вам необходимо пройти обследование у трихолога и дерматолога. Если понадобится, врач может вам дать направление на проведение спектрального анализа волос. Такого рода диагностика достаточно точна, чтобы с уверенностью сказать, в чем же нуждается ваш организм на данный момент.

Регулярное проведение химической завивки, воздействие красками и аммиаком, термоукладка и использование утюжка, лаки и стайлинги приводят к обезвоживанию волосяных луковиц и служат первой причиной ломкости.

Если при надлежащем и своевременном уходе вы наблюдаете хроническую трихоклазию (сухость и ломкость) – обязательно пройдите медицинское обследование.

Основная причина подобного дефекта – уменьшение количества выработки кожного сала. Железы снижают активность из-за негативного воздействия многих факторов:

  • неправильное питание, употребление нездоровой пищи,
  • последствие вегетарианства, так как организм не получает железа,
  • постоянные истощающие диеты,
  • заражение паразитами,
  • обострение хронических болезней (в числе которых даже кариес),
  • болезни почек либо почечная недостаточность (отработанные вещества не выводятся полностью),
  • кожные грибковые инфекции, которые нарушают микроциркуляцию крови в сосудах.

Среди других возможных причин – курение, активное воздействие солнечных лучей (из-за длительного пребывания без головного убора), купание в соленой воде, хронические депрессии, переутомления, использование расчесок с острыми металлическими зубьями.

Стоит задуматься о сухости, когда ваши волосы:

  • трудно поддаются укладке,

Зачастую сухой тип сопровождается такими неприятностями как надоедливый зуд кожи и перхоть, что способно не только испортить весь внешний вид, но и повлиять на самооценку.

Для того чтобы правильно ухаживать за своими локонами стоит узнать причины сухости волос. Условно их можно поделить на:

  1. Врожденные причины – встречаются не так уж и часто (всего 3% от общего числа), связаны с неправильным развитием фолликул.
  2. Обусловленные приобретенными заболеваниями – сухость и ломкость волос возникает из-за гормонального сбоя, нарушения обмена веществ или серьезным изменением веса тела.
  3. Связанные с внешними факторами – встречаются наиболее часто и могут быть связаны с чрезмерным использованием фена, плойки и подобных приборов, неподходящими средствами по уходу. Так, например, пользуясь масками для жирных волос можно изрядно иссушить их и кожу головы.

Отдельно выделяют причины ломких волос, главные из которых:

  1. частое агрессивное окрашивание,
  2. сушка очень горячим воздухом,
  3. хождение без головного убора в холодное время года,
  4. чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей (особенно на мокрые волосы).

Какие типы ломкости существуют?

Сухие и ломкие локоны можно условно разделить на несколько больших групп. Каждый подтип имеет свойственные симптомы, собственную характеристику и требует локального лечебного воздействия.

Продольная ломкость

Дефект также имеет название трихоптилоз — это знакомые всем посеченные кончики. Фактором для развития выступает сухая форма себорейного дерматита. Результат – безжизненные локоны, лишенные живого блеска.

Особенности дефекта:

  1. обезжиривание может быть вызвано частым мытьем головы или использованием некачественных средств для ухода за ними,
  2. расщепление волоса может наблюдаться по всей длине,
  3. образование мелких узелков, окраска которых противоположна природному оттенку локонов.
  4. Идиопатическая трихоклазия

Характеризуется обламыванием волос на идентичном расстоянии от корневых луковиц при расчесывании. Обычно встречается у женщин, сопровождается дискомфортом, постоянным зудом, появлением перхоти. Пораженные участки могут достигать размеров в несколько сантиметров (максимальная величина 6-7 см).

Узловатая ломкость

Шевелюра становится похожей на петлеобразные нити. Вместо узелков образуются петли, в которых скапливается грязь, подкожный жир. Особенность – несколько петлеобразных новообразований только на одном волосе. После ликвидации петли окончание локона становится похожим на кисточку.

Веретенообразные дефекты

Это своеобразный порок развития, который может встречаться с самого рождения. Редкий тип поражения, который почти не встречается в практике парикмахеров. По всей длине волоса образуются утолщения и утончения разной длины и размеров. Пораженный локон вскоре полностью выпадает. Дефект сопровождается утолщением рогового подкожного слоя.

Основные процедуры лечения

В соответствие с результатами анализов врач разработает индивидуальную программу оздоровления волос, которая обычно включает в себя комплексный подход, состоящий из:

  1. Сбалансированного питания и обильного питьевого режима. Все диеты для похудения отменяются. Обязательно стоит включить в свой рацион рыбий жир или льняное масло для восстановления эластичности волосяного покрова, а также дрожжи.
  2. Курса витаминизации. После приема специальных витаминных комплексов, таких, как Мерц, Пантовигар или Перфектил, даже самые тонкие, ломкие волосы быстро восстанавливаются и приобретают живой и здоровый вид.
  3. Применения специальных лечебных косметических средств, содержащих в своем составе кератин, витамины А и Е, а также трисахариды морских водорослей.
  4. Физиопроцедур: мезотерапия, криотерапия, высокочастотная импульсная токотерапия и массаж.
  5. Бережного мытья по мере загрязнения. У корней восстановится баланс жирности, а мягкие массирующие движения при мытье исключат выпадение и повреждение волос.

При сильно выраженной анемии могут быть назначены внутримышечно витамины группы В и железосодержащие препараты. В период терапии для скорейшей реабилитации растительности на голове, сильно поврежденные сухие кончики рекомендуется остричь.

  • Крио-воздействие – влияние крайне низких температур (холодные обертывания).
  • Массаж кожи головы – улучшение кровотока и питания волос. Подходит для домашнего применения.
  • Мезотерапия – введение лечебных смесей, гомеопатических средств в пораженную зону. Подкожно, внутрикожно и в глубокие слои дермы.
  • Климатотерапия – посещение пансионатов, курортов, насыщение кожи головы целебным солнцем, воздухом и водой.

Характеристика методов терапии волос

После того, как выяснены причины и степень повреждения, можно смело приступать к подбору индивидуальных средств терапии. Универсальный метод для дефекта любой сложности – устранение пораженных кончиков «горячим методом» (для предотвращения последующего расслаивания).

Другое обязательное действие – повышение иммунитета организма. Требуется восстановление водного баланса, прием витаминов и макроэлементов (селена, цинка, магния, железа). Обязательно исключить стрессы, недосыпание и усталость. Программа комплексного лечения включает соблюдение специальной диеты (насыщение рациона овощами, зеленью и белками) и использование лечебной косметики.

Лучшие рецепты масок с народными средствами для сухих, тонких вьющихся, секущихся, ломких, путающихся, пористых, кудрявых непослушных волос: приготовление в домашних условиях

Для придания волосам силы, блеска и ухоженного вида, кроме магазинных можно применять домашние маски, которые, порой, даже более эффективны. Сегодня мы представляем перечень топ-список масок, легких в исполнении:

  • Оливковая маска. Простой рецепт, поскольку из ингредиентов только 5 столовых ложек оливкового масла (лучше первого отжима) и сок одного лимона. Маску необходимо наносить на волосы на полчаса, смывать теплой водой с использованием шампуня. Регулярность процедуры – 1 раз в 2 недели.
  • Маска из меда и яичного желтка. Кроме столовой ложки меда и одного желтка в смесь необходимо добавить один зубок чеснока, выдавленный через пресс. Такая маска может оставаться на волосах даже весь вечер, смывать ее лучше всего не водой, а отваром крапивы.
  • «Прощай сухость волос» или маска из простокваши. Для этого рецепта нужна настоящая, домашняя простокваша, а если к ней добавить еще и мелко нарезанные листья подорожника – эффект значительным образом усилится. На волосах эту смесь стоит выдержать хотя бы полчаса. Такие сеансы красоты при повторении 2 раза в неделю уже через месяц дадут видимый результат.
  • Срочная помощь сухим волосам. В этом рецепте кроме 1 желтка и ложки растительного масла необходимо добавить по одной чайной ложке коньяка, меда и бесцветной хны. Волосы дополнительно укутываются в полиэтилен и согреваются полотенцем. Время воздействия – от 30 минут до часа.
  • Луковая маска. Для нее понадобится луковый сок, в который вводится в равных пропорциях подсолнечное или оливковое масло, а также лимонный сок. Выдерживается полчаса и промывается водой с добавлением уксуса.
  • Пивная маска. Для нее нам понадобятся измельченные шишки хмеля и корень лопуха, которые заливаются одним стаканом горячего пива темного сорта. Перед нанесением смесь настаивают 2 часа и процеживают. Получившуюся жидкость используют для питания корней 3-5 раз в неделю.
  • Капустная маска. Для приготовления понадобится только сок капусты, который можно получить при помощи блендера или соковыжималки. Полученную жидкость необходимо втирать в корни волос на 30 минут, смывать проточной водой.

Следите за здоровьем, придерживайтесь правильного питания и пусть ваши локоны сияют. Будьте неотразимы и уверенны в себе!

Укрепляющая витаминно-желатиновая маска

Берем 2 ст. л. желатина и заливаем небольшим количеством воды и оставляем набухать. Разогреваем его на медленном огне с добавлением 100 мл сметаны. Как только смесь немного остынет, вводим по три капли жидких витаминов А и Е. Наносим на заранее вымытые волосы, голову можно помассировать, а затем накрываем полиэтиленом или пищевой пленкой на полчаса.

Действие маски: желатин – не что иное, как аналог кератина, природного белка. Сметана – отличный естественный увлажнитель, а витамины – экстренная биодобавка для истощенных, ломких волосяных стрежней и кожи головы.

Берем два желтка, 1 ст. л. меда и четверть стакана йогурта или сметаны. Для витаминизации добавим несколько капель пророщенной пшеницы.

Действие маски: желтки и йогурт отлично питают и смягчают сухие волосы, проникая глубоко внутрь их структуры, мед и масло насыщают полезными веществами.

Заварить полстакана крепкого зеленого чая. Когда чай немного остынет, добавить в него 1 ст. л. дрожжей. Ждем 1 час, пока дрожжи не подойдут. Затем вводим немного меда и 1 ч. л. репейного масла. Кстати, вместо зеленого чая смело можно использовать отвар ромашки, календулы или зверобоя.

Действие. Зеленый чай и мед – источники антиоксидантов, которые ускоряют регенерацию клеток и тонизируют кожу головы. Репейное масло усиливает рост волос, питает их, делает более эластичными и лечит секущиеся концы. Дрожжи способствуют укреплению прядей, делают их более густыми и мягкими.

Теперь вы знаете, что делать, если у вас ломкие волосы. Отнеситесь со всей серьезностью к комплексному подходу, сочетающему в себе систематический уход за волосами и снаружи, и изнутри.

Полезные свойства масел славятся быстрым и заметным эффектом в борьбе с любыми болезнями локонов и кожи головы. Правильное и своевременное применение способствует сохранению влаги внутри строения волоса.

При этом локоны не становятся тяжелыми, и не создается эффект «немытой головы». Среди особо полезных масел – репейное (из корней лопуха), оливковое, касторовое, кокосовое.

Применение: Смазывайте влажные кончики после каждого мытья, предварительно растерев жидкость между ладонями. После воздействия (длительность в 10-20 минут) промокните избыток салфеткой или полотенцем, чтобы избежать эффекта сальности.

Рассмотрим маски, которые можно легко сделать в домашних условиях.

Маска на основе кефира

Служит отличной альтернативой шампуням и кондиционерам.

Состав (пропорции подбирать по длине волос):

  • сухой хлеб (лучше подходит ржаной) – треть буханки,
  • кефир любой жирности,
  • сыворотка,
  • яичные желтки.

Измельчить хлеб, крошки поместить в чашку. Залить полученную массу кефиром, дождаться полного размокания. Размять смесь руками, избыток жидкости слить, после этого добавить желтки. Применять можно ежедневно. Держать на голове до 2-х часов, но не допускать полного высыхания. После смывки рекомендуется обработать кончики маслом.

Маска из дрожжей

  • сухие или влажные дрожжи,
  • отвары на основе трав (ромашки, крапивы, лопуха, мяты),
  • желтки,
  • касторовое масло,
  • мало лаванды или апельсина.
  • Развести дрожжи в теплом травяном настое, добавить желток. Подождать час, затем влить масла и перемешать. Смесь аккуратно нанести на волосы. Надеть полиэтиленовую шапочку, обмотать голову полотенцем – добиться согревающего эффекта. Держать маску на голове 2 часа, смыть без шампуня. Можно применять не чаще двух раз в неделю.

    Для максимального эффекта консультируйтесь со специалистами, посещайте салоны – выделяйте время на себя и получайте заметный визуальный эффект. Отличным дополнением к профессиональным процедурам послужат средства народной косметологии.

    Пользуйтесь дарами природы и строго соблюдайте рекомендации врачей для обретения здоровых и крепких локонов!

    В борьбе с сухостью и повышенной ломкостью шевелюры нужно действовать незамедлительно. Для этого можно прибегнуть к действенным рецептам собственного приготовления.

    Ржаная мука со сметанойВозьмите огурец среднего размера и снимите с него кожицу. Пропустите мякоть через блендер. Соедините готовую кашицу с 60 гр. ржаной муки, 40 мл. кефира и 45 гр. деревенской сметаны.

    Размешайте компоненты до однородности, плотным слоем распределите по всей длине локонов. Для удобства воспользуйтесь деревянным гребнем. Спустя треть часа ополосните волосы травяным отваром.

    Эфир мандарина со сливкамиВоспользуйтесь чашкой подходящего размера и смешайте в ней 55 гр. творога, 2 куриных желтка, 50 гр. жидкого мёда, 30 мл. жирных сливок. Прогрейте компоненты на паровой бане до 45 градусов. После этого введите 5 капель эфирного масла мандарина.

    Перед процедурой волосы должны чистыми и просушенными. Втирайте средство в корни некоторое время. Спустя 7 минут распределите остатки маски по всей длине. Утеплитесь плёнкой и шарфом, ждите 15 минут. Смойте с кондиционером.

    Сок лимона с зародышами пшеницыВозьмите 55 мл. сливок, 10 мл. лимонного сока и 15 гр. масла зародышей пшеницы. Превратите компоненты в однородное средство.

    Распределите состав массирующими движениями. Остатки растяните по всей длине волос. Утеплитесь и подождите полчаса. Смойте маску тёплой водицей и шампунем.

    Дрожжи с кокосовым масломЗалейте 60 мл. кефира 15 гр. сухих дрожжей. Подождите некоторое время, пока компоненты не начнут взаимодействовать между собой. Примешайте к составу 12 гр. липового мёда и 17 гр. кокосового масла.

    Ореховый экстракт необходимо заблаговременно растопить на паровой бане. Добейтесь от компонентов однородной массы и распределите по волосам. Уделите особое внимание корневой зоне. Спустя 40 минут удалите средство.

    Банан с маслом оливыПропустите мякоть 1 банана через мясорубку либо блендер. Примешайте к полученной массе 2 яичных желтка, 15 мл. масла оливы и 50 мл. масла авокадо.

    Размешайте компоненты и распределите классическим способом. Утеплитесь. Маску лучше оставить на всю ночь. После пробуждения вымойте голову привычным образом.

    Кофе с морской сольюСредство направленно на борьбу с повышенной жирностью кожи головы. При регулярном использовании маска нормализует выработку подкожного сала. Прогрейте на паровой бане 15 мл. оливкового масла до 45 градусов. Примешайте к составу 3 гр. морской соли.

    После растворения кристаллов введите в состав 90 гр. молотого натурального кофе. В результате получится скраб с лечебным эффектом. Аккуратно втирайте средство в кожный покров головы. Оставьте средство на некоторое время.

    Параллельно приступайте к приготовлению бальзама ополаскивателя. Смешайте в общей ёмкости 150 гр. берёзового дёгтя и 35 мл. масла оливы. Обильно смочите кончики волос готовым составом. Продержите все компоненты не менее 1 часа. Смойте маску натуральным шампунем и травяным отваром.

    как укрепить корни волос от выпадения

    Лучшие рецепты масок с народными средствами для сухих, тонких вьющихся, секущихся, ломких, путающихся, пористых, кудрявых непослушных волос: приготовление в домашних условиях

    Не помешает на фоне общей терапии заняться самостоятельным оздоровлением своего волосяного покрова при помощи ухаживающих и питательных масок.

    Сайт ko6e4ka.ru с удовольствием поделится с вами парочкой полезных рецептов, чтобы придать безжизненным и секущимся локонам блеск и ухоженность.

    Маска из дрожжей

  • желтки,
  • касторовое масло,
  • afrodita-spa.ru

    Сухие и ломкие волосы. Лечение в домашних условиях.

    Каждая обладательница длинных кос сталкивалась с тем, что волосы становятся сухими и ломкими, особенно кончики. Это не украшает внешний вид прически. Женщины задумываются, как избавиться от ломкости волос, за которой следует выпадение. Современный рынок товаров предлагает огромный ассортимент средств, которые борются с сухостью локонов, осуществляют уход за ломкими волосами.

    Не каждая женщина может себе позволить ухаживать за прической, покупая дорогие профессиональные средства, а дешевые часто неэффективны. В этой ситуации на помощь приходят препараты, приготовленные в домашних условиях. Ингредиенты стоят недорого, приготовление не отнимает много времени, а средства против сечения и выпадения помогают вылечить и восстановить структуру волос.

    [ads-pc-1][ads-mob-1]

    Причины ломкой структуры прядей

    Чтобы понять, как избавиться от ломкости волос, необходимо выяснить причины ее возникновения.

    Часто такое состояние вызвано:

    • Негативным влиянием окружающей среды. Из-за чрезмерной сухости воздуха, низких или высоких температур происходит повреждение структуры.
    • Использованием составов для волос, в которых присутствуют вредные вещества. Средства для фиксации волос чаще всего содержат алкоголь, который вызывает потерю влаги. Краски для шевелюры в составе имеют вещества, которые разрушаю структуру прядей.
    • Сушкой кос феном, завивкой или выпрямление утюжком.
    • Частым мытьем кос, из-за которого они страдают от химического состава моющих средств. Это причина выпадения прядей.
    • Лечением сильнодействующими препаратами разрушает структуру волос.

    [ads-pc-2][ads-mob-2]

    Способы восстановления прядей

    Лечение подразумевает уход за сухими и ломкими волосами, который не возможен без:

    • Включение в рацион продуктов, которые содержат витамины и микроэлементы.
    • Прием биологических добавок, в составе которых содержатся витамины для роста, жизнедеятельности, питания прядей.
    • Защита прически от перепада температур. Для этих целей носят головной убор, используют специальные спреи.
    • Нанесение масок в домашних условиях, которые помогают восстановить локоны и борются против выпадения.

    Уход за ломкими волосами помогут осуществить средства, которые легко приготовить в домашних условиях. Они содержат витамины и необходимые для борьбы против сечения и выпадения компоненты:

    [ads-pc-3][ads-mob-3]

    Оливковое масло

    Оливковое масло – уникальное средство, которое обладает увлажняющим эффектом. Для борьбы против выпадения и сечения локонов, масло втирают в кожу головы и массирующими движениями наносят на шевелюру. Для достижения результата, средство оставляют на локонах на несколько часов или на ночь. На время проведения процедуры, голову укутывают махровым полотенцем.

    Лечение оливковым маслом проводят 2 раза в неделю на протяжении нескольких месяцев. После проведения курса процедур, применяют средство 1–2 раза в месяц для поддержания достигнутого эффекта.

    [ads-pc-4][ads-mob-4]

    Масло облепихи

    Это масло богато на витамины и питательные элементы. Оно полезно для сухих, поврежденных кос. Для применения смешивают в равных долях масло облепихи с растительным, втирают в корни и кончики прядей. Время действия маски – 1 час. Лечение включает 10 применений.

    [ads-pc-5][ads-mob-5]

    Кефир или кислое молоко

    Кефир – незаменимое средство для тех, кто хочет провести лечение светлых волос в домашних условиях. Кефир или кислое молоко доводят до температуры 40 градусов и втирают его в корни. Время, необходимое на лечение – 1 час, маску смывают теплой проточной водой. Витамины, которые входят в состав продукта, оказывают укрепляющие действие, осуществляют профилактику выпадения волос.

    [ads-pc-1][ads-mob-1]

    Мед и репейное масло

    Репейное масло, мед – часто используют для приготовления препаратов для кос в домашних условиях. Действие, которое они оказывают, направлено на лечение поврежденной структуры. Для применения смешивают ингредиенты в равных долях. В смесь можно добавлять 1–2 чайных ложки сока алоэ. Маска распределяется по шевелюре и втирается в корни локонов. Смывают состав через 2 часа.

    Используют средство 1–2 раза в неделю. Для достижения стойкого результата, проводят курс из 12 процедур.

    [ads-pc-2][ads-mob-2]

    Маска на травах

    Лечение травами шевелюры имеет огромную популярность, что свидетельствует о его высокой эффективности. Для приготовления маски смешивают по 1 ложке сухих трав: ромашки, подорожника, крапивы. Затем 1 столовая ложка смеси из трав заливается кипятком. В отвар добавляют мякиш хлеба и дают препарату настояться в течение 1–2 часов.

    Средство наносят на локоны на 30–40 минут, смывают теплой водой.

    [ads-pc-4][ads-mob-4]

    Маска с чесноком

    Средство состоит из желтка яйца, майонеза, меда, чеснока. Для закрепления эффекта необходим отвар крапивы.

    500 грамм сухой крапивы заливают кипятком (пол-литра). Через час настой процеживают. 1 чайная ложка измельченного чеснока смешивается с майонезом и яичным желтком. Смесь из чеснока, майонеза, желтка наносят на голову на 1 час. По истечении времени смывают водой и ополаскивают отваром крапивы.

    Применять маску 1 раз в неделю в течение нескольких месяцев.

    [ads-pc-5][ads-mob-5]

    Маска из йогурта

    Йогурт – хорошее средство с восстанавливающим эффектом. Для приготовления маски лучше подойдет йогурт, который приготовлен в домашних условиях. Для маски смешивают 250–300 грамм продукта с 1 куриным яйцом. Получившийся состав наносят на пряди. Смывают маску теплой водой без использования моющих средств.

    Применяют препарат 2–3 раза в неделю. Состав можно использовать вместо шампуня.

    Состав с глицерином

    Для приготовления средства смешивают по 1 столовой ложке глицерина, яблочного уксуса и касторового масла. В тщательно перемешанную субстанцию добавляют 1 яйцо. Наносят смесь на всю длину кос на 30 минут. Смывают теплой водой и шампунем.

    Применяют состав 1 раз в неделю. Лечение включает 10 применений.

    Как быстро появиться результат

    Восстанавливать структуру волос трудно, поэтому неверно ждать появления результата после первых раз применения средства. Первые очевидные изменения в состоянии здоровья волос будут заметны по истечении 3–4 недель.

    Если после нескольких недель применения масок результата не последовало, необходимо обратиться к врачу для точного выяснения причины плохого состояния волос.

    Оценка статьи:

    Загрузка...

    voloskoff.ru

    Сухая кожа сухие волосы причина

    Сухость волос и кожи головы чаще всего является лишь симптомом какого-то заболевания, она сигнализирует о нарушении в работе внутренних органов. Но не стоит бить тревогу раньше времени, сухость волос может появиться из-за неправильного ухода. Давайте разберемся, почему волосы становятся сухими, какого лечения требует проблема.

    1Причины

    Для начала проясним: очень сухая кожа и волосы – серьезный симптом. Если не разобраться с причиной, можно остаться без шикарной шевелюры.

    За сухость волос и кожи головы, как правило, ответственна некорректная работа сальных желез. Пропадает здоровый блеск, эластичность волос, они легко путаются, появляется ломкость при расчесывании, неприятные ощущения на коже. Сухость может вызвать выпадение волос.

    2Внутренние причины

    Чтобы установить, почему локоны сухие, нужно в первую очередь провериться на следующие болезни:

    Анемия

    Это заболевание приводит к тому, что все клетки страдают от недостатка кислорода. Микроциркуляция крови нарушается, уровень гемоглобина снижается. Поэтому люди с анемией обычно выглядят бледнее здоровых. Кожа становится сухой. В волосистой части головы ухудшается приток питательных элементов к луковицам, от этого ухудшается состояние волос.

    Заболевания желудочно-кишечного тракта

    При различных болезнях желудка и кишечника нарушается всасываемость питательных веществ. А значит, локонам и коже попросту неоткуда брать ресурсы для поддержания нормального здоровья. Это также может стать причиной, по которой появляется сухость кожи и волос.

    Заболевание почек или легких

    Многие болезни данных органов могут оказать не лучшее воздействие на качество волос. Но в данном случае это не самое страшное из последствий, с которыми можно столкнуться, если запустить недуг.

    Источники во рту

    Это кажется невероятным, но такие очаги инфекций как кариозные зубы или постоянно воспаленные миндалины могут быть причиной сухости кожи, в том числе волосистой части головы, а также многих других болезней.

    Деятельность паразитов

    Если Вы кажитесь себе вполне здоровым и недоумеваете, почему стали жесткими локоны, сдайте анализы на наличие в организме паразитов. Обычно для обнаружения каждого вида глистов берется своя проба. Паразиты так называются именно потому, что живут за счет ресурсов нашего организма, а значит, сам носитель этих ресурсов недополучает. Часто ломкие волосы бывают единственным признаком глистной инвазии.

    Гормоны

    Гормональные сбои – явление распространенное. Не нужно удивляться, если сухость кожных покровов, ломкость локонов, нарушение цикла приходят одновременно. В этом случае следует обратиться к врачу, он направит Вас на анализ крови, который позволит узнать точно, не нарушен ли гормональный баланс. После этого доктор займется подбором подходящего лечения.

    Сухая себорея

    Это грибковое заболевание кожи. Оно поражает волосяной покров, не обязательно головы, локализуясь в сальных протоках. Если пострадал скальп, то на нем появляются розовые пятна, кожа покрывается чешуйками. Мыть голову прохладной водой становится неприятно, она начинает зудеть. Здорового человека себорея обычно не «трогает», ею болеют, когда организм уже ослаблен. Причины следует искать глубже.

    3Внешние причины

    Кроме вышеперечисленных, есть другие причины сухости кожи головы и волос. Они не такие «страшные», с их устранением Вы вполне сможете справиться самостоятельно. К таким можно отнести:

    Ошибки в уходе

    Из-за неправильного ухода за волосами шевелюра может сильно пострадать. Многим кажется, что для жирной кожи головы нужны подсушивающие средства и частое мытье. Но в этом заключается главное заблуждение.

    Если использовать слишком агрессивные шампуни, намерено «сушить» скальп, кожа будет отвечать еще большим количеством сала.

    Это самая частая причина сочетания «жирные корни – сухие секущиеся кончики». В итоге Вы получите сухость сразу после мытья, ломкость волос, и жирную голову уже к вечеру.

    Бывает обратная проблема – недостаточно тщательное мытье головы. Некоторые косметические средства, такие как лак или гель для волос, с трудом смываются с локонов.

    Для лучшего результата специалисты рекомендуют перед нанесением шампуня хорошенько промыть локоны теплой проточной водой хотя бы в течение десяти минут. После этого тщательно вспенить шампунь, помассировать кожу головы и распределить средство по прядям, также тщательно смыть. Важно, чтобы продукт не оставался на прядях или скальпе, после мытья не должно быть никакого ощущения липкости.

    Выбор средств

    Если на сухих волосах использовать средства для жирного типа локонов, можно только усугубить ситуацию. Следует остановить свой выбор на продуктах для сухих волос и кожи головы. В крайнем случае, берите шампуни для всех типов волос. Тусклые и ломкие локоны скажут Вам спасибо, если Вы также приобретете для них увлажняющие и питательные маски и подберете хороший бальзам.

    Окрашивание и обесцвечивание

    Все знают, как использование окрашивающих средств влияет на состояние волос. Причины сухости нередко находят в частом или неумелом окрашивании. Это особенно касается любительниц радикальных перемен внешнего вида, например обесцвечивание темных волос до платинового блонда за короткий срок может обернуться настоящей катастрофой. Осветлитель проникает глубоко в структуру волос и повреждает их.

    Также негативно воздействует на шевелюру химическая завивка.

    Чтобы избежать неприятностей на этом поле доверяйте такие манипуляции, как окрашивание волос мастеру. Отдавайте предпочтение выбору мягких оттеночных средств, также ни в коем случае не частите с процедурами. Если локоны уже пострадали, на какое-то время вовсе придется отказаться от краски и завивки. Подберите себе неагрессивный шампунь, используйте увлажняющие маски, бальзамы.

    Горячий фен и стайлеры

    Еще одна причина ухудшения состояния волос. Проблема особенно актуальна для тех, кто сушит голову каждый день. Очень тяжело отказаться от разумной экономии времени и красивой укладки, но результат этого ежедневного «труда» обычно не радует: тусклые, ломкие волосы.

    Если это ваш случай, подумайте над тем, чтобы сменить фен и плойку на более «профессиональные», они имеют несколько режимов, меньше травмируют волосы. Также при сушке и укладке следует использовать средства с термофильтром для защиты волос от влияния высоких температур.

    Сухой воздух, пыль, холод, солнце, соленая вода

    Даже, если Вы бережно обращаетесь со своими волосами, используете подходящие средства для ухода, все равно можете ощутить сухость кожи головы и связанные с ней проблемы.

    Такие внешние факторы, как сухой воздух (особенно в отопительный сезон), ультрафиолетовое излучение, холод, пыль могут навредить Вашему скальпу. В жару и холод нужно носить соответствующие головные уборы, в помещениях с сухим микроклиматом — использовать увлажнители воздуха. Хлорированная и соленая вода также относится к негативным факторам. После купания в море или бассейне нужно тщательно вымыть волосы с шампунем и нанести увлажняющую маску.

    Плохое питание

    Эта причина перекликается с анемией. Когда человек не следит за своим рационом питания, кушает однообразную и бедную на витамины и минералы еду, возникает нехватка этих самых элементов. Исправить ситуацию довольно просто – включить в свой рацион больше разнообразных продуктов. Можно приобрести специальные биологически активные добавки к пище и пропить их курсом по инструкции.

    Прически

    На время восстановления стоит особенно бережно обращаться с шевелюрой. Лучше всего сделать стрижку, которая требует минимум усилий по укладке, подойдут любые градуированные формы.

    Не затягивайте туго локоны и старайтесь не использовать жесткие резинки!

    Поэкспериментируйте с муссом или лаком для укладки слабой фиксации. Главное правило – минимум манипуляций, максимум эффекта.

    4Решение

    Обратившись к врачу и выяснив причины сухости кожи головы и волос, необходимо следовать предписаниям доктора.

    Если причины внутри организма – лечить, если они внешние – сменить уход.

    В салоне красоты Вам могут предложить разные укрепляющие, оздоравливающие мероприятия на выбор.

    Мезотерапия – процедура введения под кожу «витаминных коктейлей», другими словами, улучшение питания вашей шевелюры. Массаж – отличный способ усилить кровообращение.

    Кератиновое выпрямление – заполнение пустот в структуре волоска наиболее естественным для него материалом, который так и называется: «кератин». Он является белком, а так, как строительный материал для наших локонов – это протеины, средства на его основе в руках мастера творят чудеса.

    Начните заботиться о своем здоровье в целом, и очень скоро Вы забудете о сухих волосах.

    zabvolos.ru

    Сухие волосы – лечение сухих, ломких, поврежденных и секущихся волос

    Последнее обновление: 31.01.2020

    Автор статьи:

    Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
    член Ассоциации "Национальное общество трихологов"

    Сухие волосы – один из типов волос. Он выделяется специалистами наряду с нормальным и жирным, и в некоторых случаях достается еще при рождении.

    Многие женщины склонны думать, что повышенная сухость и ломкость волос свойственна им от природы. Но статистика говорит обратное: более чем в 70% случаев, сухость – приобретенное состояние кожи головы и локонов, возникающее под воздействием различных внешних и внутренних факторов.

    Для того чтобы знать, что делать, если у вас сухие волосы, прежде всего, нужно разобраться в причинах их недостаточного увлажнения. Ведь только искоренив их, можно исправить положение, вернув волосам прежний блеск и эластичность.

    Причины, провоцирующие сухие волосы

    Строго говоря, причина иссушения волос – одна: недостаточное количество сала, вырабатываемое  подкожными железами. При уменьшении его количества, влага не задерживается на коже головы, и волосы становятся сухими ломкими. Отчего же это происходит? Попробуем разобраться.

    Факторы, вызывающие сухость волос, специалисты разделяют на две группы: внутренние и внешние. Рассмотрим их более подробно.

    Внутренние факторы

    В этом случае очень сухие волосы свидетельствуют о каких-либо нарушениях в работе внутренних органов.

    Сюда следует отнести:

    • Хронические заболевания

    Чаще всего локоны теряют эластичность и красоту  при нарушениях обмена веществ, авитаминозе, снижении иммунитета. Вот почему, если ваши волосы стали тонкими и ломкими, стоит обратиться к врачам и пройти полное медицинское обследование. Возможно, ухудшение их состояния – сигнал о наличии более серьезных проблем со здоровьем, без эффективного решения которых былую красоту не вернуть. 

    • Сбои в работе нервной системы

    Такие проблемы, как хроническая усталость, длительные стрессовые состояния, депрессии и неврозы отрицательно сказываются на состоянии волос, кожи, ногтей. Замечаете, что волосы стали сухие и поврежденные? Оцените объективно те психоэмоциональные нагрузки, которые вы ежедневно выдерживаете. Скорее всего, ваша нервная система уже не справляется с ними. Постарайтесь жить в более спокойном ритме. Возьмите отпуск. Начните заниматься спортом или хотя бы возьмите за правило ежедневно гулять перед сном. А если не можете справиться с ситуацией самостоятельно – обратитесь к специалистам. 

    • Неправильное питание

    Специалисты в области красоты не устают говорить о том, что питание играет важнейшую роль в сохранении внешней привлекательности. И сухие корни волос зачастую свидетельствуют о недостатке поступления в организм тех или иных необходимых веществ или о нарушениях режима питания. Хотите, чтобы волосы были красивыми и здоровыми? Откажитесь от диет, сведите к минимуму потребление жирной, соленой, копченой пищи, выпечки и сладостей. Питайтесь маленькими порциями 5 раз в день. Вводите в рацион как можно больше свежих овощей и фруктов, рыбы, орехов – и ваши локоны уже через несколько недель станут выглядеть более привлекательно.

    Вы можете лечить сухие волосы, используя мощнейшие лекарственные средства или пройти полный курс их реабилитации в косметическом салоне. Но если причина  иссушения – внутренняя, то уже через 1-2 недели после окончания лечения волосы снова потеряют свой вид. Так что для начала устраните все возможные нарушения в деятельности внутренних органов или убедитесь в том, что они отсутствуют.

    • Наличие вредных привычек

    Систематическое употребление алкоголя, кофе и энергетиков, курение – все это незаметно убивает волосы. Откажитесь от них, и ваши волосы и кожа перестанут терять влагу, а значит, будут выглядеть здоровыми и привлекательными.

    Внешние факторы

    Сухие секущиеся волосы могут свидетельствовать и о том, что они чересчур часто подвергаются негативным внешним воздействиям. К ним относят:

    • Агрессивные воздействия внешней среды

    Волосы могут стать сухими  под воздействием жары или холода, а также прямых солнечных лучей, морской соли, сухого воздуха помещений в зимнее время. Чтобы этого не допустить старайтесь летом и зимой не выходить на улицу без головного убора, соответствующего температурному режиму. Отправляясь в бассейн, обязательно используйте резиновую или силиконовую шапочку для защиты волос от вредного воздействия хлорированной воды.

    • Неправильный уход

    Это, увы, самая распространенная из внешних причин ухудшения состояния прядей. Сухие секущиеся волосы зачастую говорят о том, что женщина не уделяет им должного внимания. Негативное воздействие на локоны оказывают: неправильно подобранные средства ухода, злоупотребление химическими процедурами (окраска, завивка), слишком частое воздействие феном, утюжками и щипцами.

    Уделите внимание своим волосам, обеспечьте им правильный уход и дополнительное питание, перестаньте портить их химическими процедурами и высокими температурами, регулярно срезайте сухие кончики волос – и вы удивитесь тому, насколько прекрасными станут ваши локоны.

    Итак, вы осознали основной фактор, губительно воздействующий на волосы. Постарайтесь немедленно его устранить, одновременно обеспечив прядям надлежащий уход. Какой именно? Узнайте, прочитав следующие полезные советы.

    Сухие волосы – советы по уходу и оздоровлению

    Как уже говорилось выше, основная причина сухости волос — неправильная работа сальных желез, провоцирующая недостаток влаги и механические повреждения в виде секущихся концов и ломкости.

    С учетом этого, уход за сухими ломкими волосами необходимо вести одновременно по трем направлениям:

    • проводить мероприятия по активизации выработки подкожного сала;
    • обеспечивать дополнительное увлажнение;
    • регулярно использовать восстановительные процедуры и питательные маски.

    Составьте план комплексного лечения, остановив внимание на следующих важных моментах:

    1. Чтобы восстановить сухие кончики волос, на период комплексного лечения откажитесь от фена, щипцов, утюжков и бигуди, а также забудьте об окрашивании и химической завивки. Парикмахерские услуги на это время должны свестись только к подрезанию секущихся кончиков.
    2. Позаботьтесь о приобретении специальной серии косметических средств, рассчитанной на волосы именно этого типа.  Великолепные результаты показывает шампунь для сухих волос ALERANA®, который эффективен в качестве основного средства, подходящего для ежедневного использования. Его можно дополнить бальзамом или маской этого же производителя.
    3. Клинические исследования неоднократно подтверждали эффективность средств ALERANA против выпадения волос. Например, открытое несравнительное исследование по оценке эффективности, безопасности и переносимости лекарственного препарата ALERANA ® (2% и 5% раствор миноксидила), ВМА С.М.Кирова, 2012 год (6 недель / 4 месяца), показало, что:

      После 6 недель применения:

    • в 87% случаев повышенное выпадение волос прекращается;
    • при проведении теста натяжения наблюдается уменьшение количества эпилированных волос до 80% Это свидетельствует о том, что спрей ALERANA ® уже на начальных стадиях лечения за счет восстановления нормального питания волосяных фолликулов укрепляет волосы;
    • в 66% случаев наблюдается увеличение количества волос в фазе анагена (фаза роста волос).

    После 4 месяцев лечения:

    • в 73% случаев наблюдалось клиническое выздоровление и значительное улучшение: что свидетельствует о высокой эффективности препарата ALERANA ® в лечении андрогенетической алопеции, повышенного выпадения волос и облысения;
    • в 96% случаев наблюдается уменьшение количества волос в фазе телогена (фаза покоя, предшествующая выпадению волоса) в 2,7 раза. Количество волосяных фолликулов в фазе роста увеличилось на 20%, что свидетельствует об увеличении продолжительности фазы активного роста волос;
    • толщина волос увеличилась в среднем на 41%
    • густота волос (количество волос на единицу площади) увеличилась в среднем на 29%.
    1. Не реже двух раз в неделю за 30—40 минут до мытья наносите на кожу головы и волосы домашние увлажняющие маски. Обязательно укутывайте при этом голову полиэтиленовым пакетом или шапочкой и теплым махровым полотенцем.  
    2. Старайтесь мыть голову 1 раз в неделю, поскольку частое мытье нарушает работу сальных подкожных желез и усугубляет проблему.
    3. Никогда не мойте голову горячей водой, это также нарушает выработку сала и делает волосы очень сухими.
    4. Старайтесь не пользоваться для мытья проточной водопроводной водой – в ней содержится много вредных примесей, вредных для волос этого типа. Лучше мыть голову фильтрованной или хотя бы отстоянной не менее суток водой. И обязательно в конце полощите волосы травяными отварами. Только учтите, что добавлять в воду укус или лимон могут лишь те, у кого волосы жирные или нормальные, для сухих же – этот вариант  недопустим.
    5. Сушите вымытые волосы, не прибегая к помощи фена, и расчесывайте их только после полного высыхания.

    Как видите, ничего сложного в этих рекомендациях нет, но их выполнение, конечно, требует времени и усилий. К тому же, не стоит забывать, что уход будет эффективен лишь в том случае, когда вы избавитесь от заболеваний внутренних органов, приведете в порядок свою нервную систему, начнете питаться правильно и станете активней.

    Ответы на вопросы

    Здравствуйте. Детям с какого возраста можно пользоваться шампунем Алерана. И нужна ли при этом консультация врача.11 лет ребёнку и у неё лезут волосы. Спасибо.

    Добрый день! Шампунем ALERANA® можно пользоваться в возрасте 11 лет. Консультация врача желательна при выпадении волос в детском возрасте.

    Здравствуйте. Подскажите есть ли в составе шампуня для жирных волос сульфаты?

    Здравствуйте!

    Да, этот моющий ингредиент входит в состав шампуней ALERANA®. Лауретсульфат натрия - наиболее часто используемый в косметике моющий ингредиент, который проявляет эмульгирующее действие, удаляет жировые загрязнения с волос и кожи. В отличие от лаурилсульфата натрия, его модификация (лауретсульфат), не оказывает сильных иссушающих воздействий на кожу. Лауретсульфат натрия является безопасным в средствах, разработанных для кратковременного использования, с последующим смыванием с поверхности кожи.

    Здравствуйте! А все шампуни Алерана способствуют росту волос!!

    Добрый день! В шампунях ALERANA® не содержится миноксидил, однако, благодаря своему составу шампуни способны препятствовать выпадению волос и являться средством профилактики выпадения волос.

    Шампуни ALERANA® разработан для укрепления ослабленных, выпадающих волос, обогащены натуральными стимуляторами роста. Уникальная формула шампуней ALERANA® разработана для укрепления ослабленных, склонных к выпадению волос.

    • - уникальная формула разработана специалистами фармацевтической компании «Вертекс»

    • - содержит комплекс натуральных компонентов

    • - обеспечивает бережный уход, учитывая особенности каждого типа волос

    • - не нарушают естественный кислотно-щелочной баланс кожи головы

    Восстановление сухих волос в домашних условиях – готовим  маски для увлажнения самостоятельно

    Наши рекомендации не будут полными, если не привести несколько весьма полезных советов по лечению излишней сухости волос посредством домашних масок, изготовленных самостоятельно.

    Увлажнить сухие поврежденные волосы помогут маски, в состав которых входят следующие компоненты:

    • жирные молочные продукты;
    • мед;
    • косметические масла;
    • яичный желток;
    • оливковое масло;
    • лекарственные травы;
    • эфирные масла.

    Приведем несколько простых рецептов масок, которые вы легко сможете приготовить в домашних условиях, не затратив на это много средств и труда:

    Смешайте четыре столовых ложки негустого меда и 5-6 столовых ложек оливкового или касторового масла. Подогрейте смесь до теплого состояния, нанесите на волосы и выдержите 40 минут.

    Взбейте желтки трех яиц, предварительно отделенные от белков, с одной чайной ложкой кондиционера или бальзама  для сухих волос.

    Добавьте в две столовых ложки оливкового масла (подогревать его не стоит) по 2-3 капли нескольких эфирных масел и одну чайную ложечку масляного раствора витамина E.

    • На основе алоэ

    Возьмите 2-3 листа растения, выдержите их в холодильнике несколько суток, а затем выжмите столовую ложку сока. Смешайте ее с равной частью разогретого жидкого меда и чайной ложечкой любого из имеющихся в наличии косметических масел.

    Полезны для очень сухих волос и обычные обертывания с использованием косметических масел. Их наносят теплыми на волосы и кожу головы за 1-2 часа до мытья, укутывая голову полиэтиленовым пакетом и махровым полотенцем. Для достижения максимального эффекта эту процедуру надо проводить 1 раз в неделю на протяжении как минимум 2-3 месяцев.

    Самостоятельно приготовленные маски обойдутся вам недорого, а эффект от них превзойдет все ожидания.

    Правильный уход позволит вам поверить в то, что сухость – это одно из состояний волос, которое вполне можно изменить в лучшую сторону самостоятельно.

    Источники:

    1. Колосова Светлана, Уход за волосами. Издательство: Научная книга, 2013 г.
    2. Вайнер А.М. Уход за волосами - Москва: Министерство коммунального хозяйства РСФСР, 1959 г.
    3. Г. Сайгушева, Красивые волосы – это просто. Издательство: "Издательские решения", 2018 г.

    Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

    alerana.ru

    Как восстановить ослабленные волосы: причины, лечение, профилактика

    ослабленные волосы
    пересадка волос
    Применение наружных средств призвано стимулировать рост волос. В случае отмирания волосяных фолликулов имеет смысл обратиться к трансплантации волос головы.

    Подробнее о процедурах...

    восстановить волосы
    С помощью малоинвазивных процедур возможно вернуть утраченные волосы как мужчинам, так и женщинам при различных формах облысения.

    Подробнее о показаниях...

    пересадка волос
    Можно ли посредством трансплантации волосяных фолликулов вернуть натуральную густоту и природный угол наклона волос?

    Подробнее...

    пересадка волос
    Благодаря трансплантации волосяных фолликулов можно устранить последствия выпадения волос практически в любом возрасте.

    Возможны ли противопоказания?

    пересадка волос
    Для выявления причин выпадения волос и выбора оптимального курса их восстановления с учетом цены и результатов имеет смысл обратиться за консультацией к трихологу.

    Консультация специалиста...

    пересадка волос
    Стоимость трансплантации волос головы зависит во многом от желаемых результатов и степени облысения.

    Узнать цены...

    Рассрочка

    Как часто и мужчины и женщины жалуются на слабые волосы! Тонкие и ослабленные волосы — распространенная проблема. Но от природы так не повезло всего 10% людей. Остальные же довели свои волосы до такого состояния сами, порой даже не подозревая об этом. Какие ошибки мы допускаем при уходе за волосами и как восстановить ослабленные волосы?

    Тонкие, слабые, безжизненные волосы: в чем причина?

    Почему волосы начинают истончаться, редеть, выпадать? Возможных причин несколько:

    Холод. Привычка гулять зимой без головного убора часто приводит к тому, что волосы слабеют. Холод вызывает спазм сосудов, питающих луковицу волоса, и она отмирает.

    Гормональные проблемы. Выпадение волос — один из симптомов неполадок с щитовидной железой. Привести к облысению может и повышенная чувствительность организма к тестостерону. Именно поэтому многие мужчины начинают терять волосы в области лба и темени. Однако и женщины не застрахованы от такой проблемы — хотя, конечно, с ними это случается реже. Впрочем, они тоже рискуют — после родов и во время менопаузы многие представительницы слабого пола жалуются на ослабленные волосы.

    Нехватка железа. Эта неприятность настигает женщин чаще, чем мужчин. Дефицит железа проявляется не только в потере волос — он часто сопровождается слабостью, сонливостью, пониженным аппетитом, сухостью кожи и ломкостью ногтей.

    Стресс. При сильных переживаниях или во время болезни (например, при гриппе) часть волосяных фолликулов перестает развиваться и через некоторое время отмирает. Поэтому волосы начинают выпадать не во время стрессовой ситуации, а спустя 2–5 месяцев.

    Химическое воздействие. Постоянные завивки, перекрашивание, осветление и колорирование портят волосы, что бы там ни говорила реклама. Тонкие и ослабленные волосы — логичное следствие стремления как можно чаще менять имидж. Особенно если вы пользуетесь не самой качественной косметикой для волос.

    Медикаменты. Некоторые препараты на основе гепарина и интерферона, средства от давления, сердечных заболеваний, тромбозов, а также гормональные контрацептивы могут провоцировать выпадение и истончение волос.

    Резкая потеря веса. С точки зрения медицины резкое снижение веса — это потеря 10% от массы тела за 2 месяца. Именно такой эффект обещают многие диеты. Однако так быстро худеть очень вредно для здоровья в целом и для состояния волос в частности.

    Кожные болезни. Себорея, дерматит и некоторые другие заболевания кожи головы могут привести к тому, что корни волос ослабеют.

    Лечение тонких и ослабленных волос

    Как восстановить ослабленные волосы, расскажет врач-трихолог — поскольку причины ослабления корней волос у каждого свои, то и терапия должна подбираться индивидуально. Однако есть некоторые общие рекомендации, на которые в любом случае стоит обратить внимание.

    Диета

    Восстановление ослабленных волос начинается с правильного питания. Ваш рацион должен содержать большое количество белка — мяса, птицы, рыбы, бобов, тофу. Волосы на 95% состоят из белка кератина, и организму нужен материал для него. Скорее всего, врач порекомендует вам принимать минеральный комплекс с железом или цинком, а также добавить в меню продукты, богатые этими веществами — яблоки, печень, океанскую рыбу, арахис, кунжутное масло.

    Косметические средства

    В супермаркетах и косметических магазинах очень много шампуней и масок «от выпадения волос». Не стоит ждать от них впечатляющего эффекта. В значительной мере обещания — всего лишь маркетинговый трюк. Такие шампуни могут незначительно улучшить кровообращение в коже головы или подпитать ее маслами — это, безусловно, полезно, но проблему не решит. Большая часть таких средств и вовсе дает лишь визуальный эффект, создавая на волосах тонкую полимерную пленку и делая их гуще — но лишь до первого мытья.

    Народные средства

    В нашей стране доверие к народным средствам традиционно высоко, особенно сейчас, когда все натуральное и природное снова вошло в моду. Среди народных методов восстановления волос есть и совершенно бесполезные, но некоторые из них действительно могут поддержать ослабленные волосы. Например, маски из подогретого касторового масла, которое питает кожу головы, полоскания отваром крапивы (он содержит множество витаминов), маски из лукового сока, улучшающего кровообращение. Однако все эти средства могут дать эффект, если причиной выпадения волос стал перенесенный стресс или временное ослабление организма. Но если виной всему гормоны или другие системные проблемы со здоровьем, пользы не будет. А при кожных заболеваниях такие методы могут даже усугубить положение.

    Витамины

    Выпадение волос может быть следствием нехватки витаминов группы А, В, Е, С и РР (никотиновая кислота). Все они так или иначе влияют на состояние волос — витамин А укрепляет корни и ускоряет рост волос, С отвечает за микроциркуляцию крови, Е необходим для здорового блеска и предотвращения появления секущихся кончиков, витамины группы В тормозят процесс облысения, делают волосы более плотными и сильными, а никотиновая кислота стимулирует их рост и предохраняет от потери влаги.

    Лекарственные препараты

    Фармацевтическая промышленность выпускает много средств для лечения тонких и ослабленных волос и предупреждения облысения. Среди действующих веществ следует упомянуть миноксидил, улучшающий процесс усвоения калия и кальция и стимулирующий рост волос. Он входит в состав множества пилюль и спреев. Средство действительно работает, но с одной оговоркой — после отмены препарата волосы быстро возвращаются в изначальное состояние.

    Для лечения выпадения волос у мужчин используются препараты на основе финастерида, они помогают в случаях, когда потеря волос связана с воздействием тестостерона.

    Лечебные шампуни от выпадения волос, вызванного себореей и грибковыми поражениями, нередко содержат кетоконазол. Однако это средство эффективно лишь при лечении этого вида облысения, а если у вас нет проблем с кожей головы, результат может быть обратным.

    К эффективным аптечным средствам относятся и витаминные комплексы с железом, разработанные специально для укрепления волос. Иногда в них добавляют экстракт дрожжей — благодаря очень высокому содержанию витаминов группы В и РР они стимулируют рост волос и укрепляют их.

    Аптечных средств, способных укрепить тонкие и слабые волосы, очень много, но назначать их должен врач-трихолог — как видно из вышесказанного, неправильно подобранное средство не только не решит проблему, но может даже усугубить ее.

    Косметологические процедуры

    Свой вклад в помощь людям, нуждающимся в восстановлении ослабленных волос, вносят косметологические клиники и спа-салоны.

    • Для укрепления корней волос часто применяется массаж, иногда — с лечебными маслами. Массаж улучшает кровообращение, а это, в свою очередь, делает волосяные луковицы более здоровыми и крепкими, пробуждает спящие фолликулы. Масла же питают сухую кожу головы.
    • Лазеротерапия — воздействие электромагнитных волн на клеточные структуры. В трихологии применяются лазеры с низкой интенсивностью излучения — они не повреждают ткани, но стимулируют обменные процессы. Лазеротерапию используют в лечении выпадения и ломкости волос, болезней кожи головы и грибковых поражений.
    • Фототерапия — это действенный физиотерапевтический метод восстановления ослабленных и тонких волос. Воздействие ультрафиолетовых волн определенной длины заново запускает приостановленный механизм роста волос.
    • Мезотерапия — инъекционное введение витаминных коктейлей и лечебных растворов — применяется не только для ухода за лицом. «Уколы красоты» способны также сделать волосы более густыми и блестящими. Эффект заметен не сразу, однако держится он долго, до полугода. Для достижения результата необходим курс из 3–10 процедур.
    • Озонотерапия — разновидность мезотерапии, только во время процедуры вводится не витаминный коктейль, а раствор озона — мощный стимулятор кровообращения. Эта процедура эффективна не только при выпадении и ослаблении волос, она также помогает справиться с перхотью. Рекомендуется проводить от 2 до 6 сеансов.
    • PRP-терапия — относительно новый метод, который заключается в введении обогащенной тромбоцитами плазмы. Это вызывает естественный ответ организма — активную регенерацию. Метод применяют и для лечения выпадения волос, и для ускорения восстановления после операций по их пересадке.

    Уход за ослабленными волосами

    Ослабленные волосы требуют бережного ухода. Если вы замечаете, что волосы стали тонкими, секутся и выпадают, прекратите использовать стайлинговые средства и не подвергайте волосы воздействию тепла — откажитесь от утюжков, фенов и плоек. Старайтесь мыть голову не чаще двух раз в неделю и использовать мягкий шампунь без силиконов. Вода не должна быть слишком горячей — она, как и частое мытье, ухудшает состояние кожи головы, и делает волосяные луковицы слабыми. Если у вас длинные волосы, перестаньте стягивать их в тугой хвост, в косы или пучки, лучше всего носить свободные прически.

    Профилактика

    Возможно, это звучит банально, но здоровый образ жизни — достаточная профилактика истончения и выпадения волос. Здоровое питание позволит вам получать все необходимые витамины и минералы — особенно если вы не употребляете фастфуд и полуфабрикаты, предпочитая натуральное мясо, свежую рыбу, овощи и фрукты по сезону.

    Не мойте волосы каждый день, это совершенно излишне, старайтесь делать это хотя бы через день, используя мягкий шампунь. Хорошо промывайте волосы — некоторые вещества могут вызвать сухость и раздражение кожи головы, если не промыть волосы как следует. Раз в неделю делайте питательные и увлажняющие маски для волос. Вытирая волосы, не скручивайте их — заведите мягкое полотенце из микрофибры и просушивайте волосы осторожными движениями.

    В бассейне и на море пользуйтесь резиновой шапочкой — и морская соль, и хлор вредят волосам.

    Кстати
    Некоторые модели, обладательницы роскошных волос, признаются в интервью, что для подсушивания волос после ванны они используют не полотенца, а старые футболки из хлопка — их гладкая поверхность меньше травмирует волосы.

    www.kp.ru

    Лечение сухих и ломких волос в домашних условиях

    О красивой шевелюре мечтают все, однако, в современном мире из-за многих негативных факторов, таких как плохая экологическая обстановка, перекусы на ходу и постоянное нервное напряжение, шикарные пряди встречаются редко.

    Сухие волосы – проблема, которая известна большому количеству женщин. Результатом может быть не только увеличение выпадения, но и ощущение зуда и даже появление перхоти. Несмотря на всеобщее мнение, причины этой проблемы могут скрываться не только в неправильном уходе, но и в пошатнувшемся здоровье. В нашей статье речь пойдет о внешних факторах, которые влияют на состояние локонов, и методах борьбы с ними в домашних условиях.

    На состояние волос влияет следующее:

    1. диетические эксперименты, которые в большинстве случаев приводят к нарушению обмена веществ и обезвоживанию организма;
    2. неправильное использование инструментов для укладки и средств по уходу;
    3. недостаток витаминов и микроэлементов лишают волосы возможности сопротивляться негативному воздействию внешней среды.

    Постарайтесь свести к минимуму подобные факторы как в целях профилактики сухости, так и для более эффективного дальнейшего оздоровления. После того, как разобрались с причинами, можно приступать к лечению волос в домашних условиях.

    В некоторых, не слишком запущенных случаях достаточно бывает просто сменить средства по уходу и тем самым решить проблему. Однако иногда этого недостаточно и приходится принимать витаминный комплекс и другие, более серьезные препараты для лечения.

    Для ухода за сухими волосами в домашних условиях необходимо выполнять ряд условий.

    1. Минимизировать количество вредоносных факторов. На первом месте находится, конечно, использование фена и других нагревающихся приспособлений. В холодное время года голова должна быть закрытой, будет это шапка или капюшон решать лично каждому. Для изменения цвета рекомендуется выбирать краски только со щадящим составом. Для минимизирования негативного воздействия хлора на пряди рекомендуется в воду добавлять соду, в пропорции 1 ч. ложка на 1 л.
    2. Предоставить стержням полноценное питание изнутри. С этим отлично справляются витаминные комплексы, специально разработанные для восстановления локонов. Если вы предпочитаете отдельно употреблять полезные вещества, тогда рекомендуется приобрести витамины А, В, С, а также не забыть про такие химические элементы, как железо и селен.
    3. Помочь в поддержке восстановления наружными средствами. В этом хорошими помощниками станут натуральные маски, приготовленные самостоятельно.

    Лечение сухих волос можно проводить следующими натуральными средствами:

    1. Средство из кефира и сыворотки. Главное правило этого рецепта состоит в том, что наносить средство нужно только на идеально чистые влажные локоны. Кефир должен покрыть всю голову. Эффект основного компонента можно усилить 2-мя ст. ложками лимонного сока и касторового масла. Состав оставляют на полчаса, и только спустя время смывают.
    2. Состав на основе пива. Этот компонент отлично влияет на сухие локоны, увлажняя и увеличивая их естественный рост. Для получения необходимого результата лучше использовать натуральное живое пиво. Для процедуры достаточно 1 ст. напитка, который заливается в пульверизатор и распыляется на волосы. Во время этого шевелюру необходимо расчесывать, а потом обернуть полотенцем и оставить на 30 мин. После этого пиво смывается прохладной водой и шампунем.

    Для восстановления лучше использовать домашние средства, их эффективность проверена годами, а компоненты просты и широкодоступны. Предлагаем рассмотреть самые популярные. Все составы наносят 1 раз в неделю курсом в 3 месяца. Потом делают перерыв 90 дней и по надобности повторяют все снова.

    Основной причиной этой проблемы считается неправильный уход за шевелюрой, в результате которой происходит разрыв и как следствие расщепление кончиков. На структуре также отражается несбалансированное питание и недостаток необходимых питательных элементов.

    Для проведения восстановления необходимо придерживаться ниже приведенных рекомендаций.

    1. Постоянно следить за полноценным увлажнением организма, что сразу будет позитивно отражаться на коже и волосах.
    2. После каждого мытья головы используйте кондиционер;
    3. Постарайтесь максимально сократить количество мытья прядок покупным шампунем. Доказано, что его состав лишает кожу масляного барьера.
    4. Минимизируйте количество нагревающихся инструментов;
    5. Мокрые пряди нельзя тереть полотенцем. Во время этого образовываются узелки, и происходит разрыв волосинок;
    6. Каждые 4 месяца рекомендуется подстригать кончики для обновления клеток.

    Можно сразу развеять миф о регенерации секущихся прядок, так как восстановить посеченные кончики невозможно. Правильным уходом можно только уберечь себя в дальнейшем от их появления. Поэтому первое, что надо сделать, начать лечение и состричь испорченные концы.

    Уход за волосами можно проводить следующими домашними средствами:

    1. Яичный шампунь. Прекрасное средство для питания кончиков волос. Состав достаточно простой: 1 ч ложку розмарина заваривают в 400 мл воды и настаивают до 30 минут. Потом добавляют яйцо. В завершение все тщательно перемешивают и используют во время мытья головы;
    2. Крем-тоник молочный. Его применяют как бальзам-ополаскиватель. Для состава необходимо взять 120 мл молока и 1 ст. ложку самых густых сливок. Компоненты хорошо смешивают и втирают в голову. Оставляют на 20 мин., а потом смывают.

    Использования специальных укрепляющих бальзамов и шампуней недостаточно, так как эти средства в основном предназначены для профилактики. Для хорошего результата рекомендуется делать специальные маски, отвары и использовать настойки, а также придерживаться основных правил ухода за ними.

    Расчесывать такие локоны можно только в подсушенном состоянии и делать это только щеткой с крупными зубцами.

    1. Лимонный фреш. Лечение сильной ломкости волос в домашних условиях может начинаться с лимонного сока. Его рекомендуется втирать в кожу 1 раз в месяц. Оставляют его на 15 мин, а после смывают. Хорошо отражается на ломких волосах масляное обертывание на 1,5 часа. Это вещество должно находиться на голове в тепле;
    2. Маска из меда и касторового масла. На ломкие короткие локоны используют следующий состав: мед и касторовое масло в соотношении 1:3. Перед нанесением на голову, компоненты смешиваются и подогреваются на водяной бане. Состав должен находиться на волосах 60 мин. в тепле. По истечении времени все смывается с шампунем;
    3. Маска на желтке, лимонном соке и алоэ. Для устранения ломкости волос надо взять: по 1 ч ложке лимонного сока и алое, яичный желток и зубчик чеснока. Все компоненты соединяются, предварительно растерев чеснок в кашицу. Состав наносится на голову и утепляется на 30 мин. После отведенного времени все смывается чистой водой.

    Мы уверены, что наша статья поможет без особых проблем справиться с проблемой сухих волос или побороть секущиеся кончики. Однако важно помнить, что если локоны стали выглядеть плохо, при этом появились и другие более серьезные проблемы, такие как ломкость или выпадение, то в первую очередь рекомендуется обратиться к врачу.

    Теперь вы точно знаете, что можно делать в домашних условиях, если волосы ломкие, поэтому приступайте к процедурам.

    Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

    allergology.ru

    Очень сухие волосы — что делать и как их восстановить в домашних условиях

    Многие представительницы прекрасного пола уверены в том, что если их волосы очень сухие и ломкие, то это можно объяснить только генетикой и ничего с этим не поделаешь. На самом деле, в 70% случаев сухие волосы – это следствие неправильного ухода за ними и недостаточного внимания своему здоровью.

    Чтобы восстановить иссушенные, поврежденные волосы и придать им ухоженный вид и блеск, необходимо разобраться в причинах их сухости и недостаточного увлажнения.

    Причины очень сухих волос

    Факторы, вызывающие повышенную сухость волос, делятся на две небольшие группы:

    • Внешние.
    • Внутренние.

    К внешним факторам относят:

    • Влияние окружающей нас среды, т. е. воздействие прямых лучей солнца, холод, морская вода, насыщенная солью, сухой воздух в помещениях.
    • Неправильный уход за волосами, т. е. частые окрашивания, химическая завивка, постоянная сушка феном, частое применение утюжков и щипцов, неправильно подобранные инструменты и способы ухода за волосами.

    К внутренним факторам относят:

    • Заболевания хронического типа, в том числе авитаминоз, нарушенный обмен веществ, сбои в ЖКТ и даже более серьезные заболевания.
    • Нарушения в работе и заболевания центральной нервной системы. Чаще всего это стресс, депрессия, неврозы, хроническая усталость, сильные психоэмоциональные нагрузки.

    Какой бы ни была причина, сухие волосы причиняют множество неудобств своим обладательницам: их трудно расчесать, они легко путаются, тяжело укладываются и неопрятно выглядят.

    Способы восстановления и ухода за очень сухими волосами дома

    Для того, чтобы сделать волосы блестящими, здоровыми и ухоженными, необходимо, прежде всего, устранить причину сухости и ломкости волос, а затем уже браться за восстановление и лечение.

    За лечением вы можете обратиться к врачу-трихологу, но есть возможность восстановить волосы дома с помощью легкодоступных и дешевых средств. Как же это сделать?

    Бальзам для сухих волос

    Бальзам является главным помощником в увлажнении ваших волос. Он восстанавливает структуру волоса, питает и увлажняет проблемные локоны. Масла, входящие в состав таких бальзамов, придают тусклым волосам блеск, гладкость и мягкость, облегчают расчесывание, не допуская повреждения.

    К тому же, использование бальзама – процедура простая, занимает от 5 до 15 минут. Достаточно нанести средство на волосы, подождать необходимое количество времени и затем смыть. Бальзам для сухих волос нетрудно сделать дома.

    Вот один из рецептов такого бальзама:


    1. 75 мл отвара амлы выливаем в керамическую емкость.
    2. В другой емкости смешиваем эмульгатор BTMS (7г), кокосовое масло (10 г) и масло жожоба (5 г).
    3. Затем обе емкости ставим на водяную баню и нагреваем до 60-70 градусов.
    4. Смешиваем две жидкости, взбиваем миксером в течение 30 секунд и ставим в емкость с холодной водой для загустения.
    5. Затем добавляем масло брокколи (30 кап.) и консервант (любой на ваше усмотрение) и перекладываем в заранее приготовленную емкость.

    Также этот бальзам можно использовать в качестве маски для волос.

    Маска, питающая и увлажняющая сухие волосы

    Маски для волос – один из лучших способов ухода за волосами. Маска питает, увлажняет, смягчает волосы, делает их блестящими, гладкими, восстанавливает повреждения. Маску можно легко сделать дома, она включает в себя несколько компонентов.

    Вот один из рецептов маски, эффективной при сухих волосах:

    1. Возьмите 1 желток (белок можно оставить для маски, сужающей поры лица), добавьте 1 ст. л. сметаны, 1 ч. л. миндального масла и 1 ст. л. натурального оливкового масла.
    2. Тщательно перемешайте.
    3. Нанесите на сухие волосы, начиная с корней и заканчивая кончиками.
    4. Соберите волосы в пучок и наденьте полиэтиленовую шапочку.
    5. Укутайте волосы полотенцем и держите от двадцати до тридцати минут.
    6. Смойте маску при помощи шампуня и бальзама.

    Шампунь для сухих волос

    При восстановлении и лечении сухих волос предпочтительно использовать шампунь, сделанный в домашних условиях с использованием натуральных компонентов.

    Такой шампунь не только очистит ваши волосы, но и наполнит их питательными веществами без использования химических веществ, которые, чаще всего, придают волосам только внешнюю ухоженность, нанося вред самой структуре волос.

    Натуральный шампунь сделать довольно легко, и рецептов очень много. Вот один из них:

    1. Смешиваем 1 желток с 2 чайными ложками касторового масла и наносим на волосы;
    2. Надеваем шапочку для процедур (можно просто полиэтиленовый пакет) и укутываем волосы полотенцем;
    3. Через указанное время смываем.

    Уход и профилактика повышенной сухости волос

    И, наконец, несколько советов, как правильно ухаживать за волосами, чтобы не стать обладательницей «соломенных» волос или не усугубить ситуацию, если у вас уже очень сухие волосы:

    • На время лечения и восстановления откажитесь от фена, утюжков и щипцов, а также забудьте на некоторое время об окрашивании и химической завивке.
    • Полюбите свежие овощи и фрукты, мясо и овсяную кашу. Другими словами, научитесь правильно питаться для того, чтобы ваши волосы получали все необходимые ему микро- и макроэлементы, витамины и другие полезные вещества.
    • Не забывайте о бальзамах, масках и натуральных шампунях, даже если вы не страдаете такой проблемой, как сухие волосы, потому что любые локоны требуют дополнительной подпитки и увлажнения.
    • Мойте голову водой только теплой, так как горячая вода нарушит правильную выработку сала и сделает ваши волосы сухими и ломкими.
    • Старайтесь не мыть волосы проточной водой из крана. Желательно делать это фильтрованной или отстоянной водой. Проточная вода содержит вещества, вредные для сухих волос.
    • Можно побаловать себя массажем головы или частым расчесыванием волос деревянным гребнем, чтобы активировать выработку сальных веществ.
    • Старайтесь выпивать достаточное количество воды в день, так как обезвоживание приводит к иссушению волос.
    • В летнюю солнечную погоду старайтесь не выходить из дома без панамки или кепки, чтобы защитить ваши волосы от агрессивного влияния солнечных лучей.
    • Необходимо отстригать секущиеся кончики, так как обновлению и восстановлению подвержены лишь те волоски, у которых целый, неповрежденный стержень.

    Таким образом, чтобы из сухих, ломких и поврежденных волос сделать густые, блестящие и гладкие локоны, необязательно приобретать дорогие, труднодоступные средства или пользоваться услугами салонов красоты. Достаточно составить план процедур, отобрать подходящие вам рецепты масок и бальзамов и действовать.

    В любом случае, если не изменить образ жизни и не начать комплекс процедур, ваши волосы не будут радовать вас красотой и здоровьем, поэтому начинайте решать проблему уже сейчас и не забывайте, что правильный уход даст вам возможность изменить ситуацию к лучшему даже в домашних условиях.

    Загрузка...

    frauwow.com

    Сухие кончики волос: лечение в домашних условиях

    Сохранить здоровыми самые кончики прядей – нелегкая задача. При малейшем сбое в работе организма, недостатке влаге и питательных веществ они первыми принимают удар. А уж если волос начал расслаиваться, спасти его практически невозможно.

    Иногда замаскировать проблему помогает короткая стрижка. Кроме того, короткие волосы лучше снабжаются питательными веществами, чем длинные, и потому выглядят здоровее. Но если вы привыкли производить впечатление роскошными косами или ниспадающими на спину локонами, скрыть проблему не получится.

    Можно ли вернуть к жизни сухие кончики волос? Лечение, как утверждают специалисты, даст результат только в том случае, если будет комплексным.

    Как предотвратить сечение: правила ухода

    • Раз в месяц – полтора необходимо состригать поврежденные кончики. Желательно, чтобы это делал опытный мастер горячими ножницами (такой метод обеспечивает запаивание срезов и предотвращение дальнейшего расслоения волоса). Если посеченные участки достигают нескольких сантиметров, не жалейте их и не пытайтесь лечить. Лучше избавиться от них и бросить все силы на предотвращение подобных проблем в будущем.
    • Защищайте волосы от солнца, ветра, перепадов температур. Правда, кончики обычно торчат из-под головного убора, поэтому перед выходом на улицу их стоит обрабатывать экспресс – кондиционером или термозащитным спреем.
    • Старайтесь не использовать металлические заколки, тугие резинки и прочие аксессуары, которые пережимают волосы. Не заплетайте косы слишком туго.
    • Мойте голову правильно (о том, как это делать, рассказано ниже).
    • Не ложитесь спать с мокрыми, нечёсаными волосами.
    • Не используйте расчески из металла или пластика (кроме специализированных): из-за них пряди электризуются и получают повреждения.
    • По возможности откажитесь от фена или ограничьте его применение. То же касается и других приборов для укладки и завивки волос: плоек, утюжков, стайлеров. Моделируйте локоны руками, а для создания кудрей воспользуйтесь мягкими бигуди.
    • Не применяйте первые попавшиеся составы для стайлинга (большинство лаков, гелей и муссов утяжеляют и подсушивают волосы). Следите, чтобы в их составе не было спирта. Если позволяют средства, отдайте предпочтение профессиональной косметике.
    • Делайте домашние маски.
    • Вместо стойких красок используйте оттеночные бальзамы. Откажитесь от салонных процедур, воздействующих на структуру волоса (в том числе ламинирования, химической завивки).
    • Попробуйте специальные покупные маски для секущихся кончиков: они склеивают поврежденные волокна волоса, обеспечивая им здоровый и естественный вид. Конечно, эти средства не лечат локоны, зато подходят для тех случаев, когда ваша прическа должна выглядеть идеально.
    • Разнообразно питайтесь, при необходимости употребляйте витамины, ведите здоровый образ жизни.

    Мытье и подготовка к нему

    Если вы не можете уделять уходу за волосами много времени, попробуйте приурочить лечебные мероприятия к процедуре мытья. Соблюдение приведенной ниже схемы даст неплохой эффект.

    • Мойте голову не слишком часто, чтобы не оставлять волосы без защиты и не нарушать процесс выработки кожного сала. Достаточно делать это дважды в неделю.
    • Хотя бы за 10 минут до мытья (но лучше – раньше) с помощью деревянной расчески с длинными и редкими зубьями распределите по волосам и коже головы немного растительного масла. В крайнем случае смажьте только сухие концы, но – тщательно.
    • Следите, чтобы температура воды была не слишком высокой. Горячая вода сушит пряди и стимулирует выработку лишнего сала.
    • Найдите подходящий для вас шампунь: нейтральный, без агрессивных и утяжеляющих компонентов (парабенов, сульфатов, силикона), с натуральными составляющими, которые обеспечивают увлажнение и смягчение волос. Это могут быть: лецитин, провитамин B5, протеины пшеницы, экстракты трав, кератин, лецитин, жирные кислоты, масло ши, яичный желток. Неплохим решением станет шампунь на основе мыльного корня. Кроме того, непосредственно перед мытьем головы вы можете добавить в предназначенную для этого порцию готового средства несколько капель эфирного масла.
    • Не забывайте после мытья наносить на волосы (можно не на всю длину, а только на кончики) бальзам или несмываемый кондиционер.
    • Не ополаскивайте пересушенные волосы кислыми растворами (лимонного и клюквенного соков, уксуса). Лучше используйте для этой цели отвары или настои ромашки, липы, березы, мать — и — мачехи, крапивы, чабреца.
    • Вымытые локоны аккуратно промокните полотенцем и не расчесывайте, пока они не высохнут.

    Лучшие масла для сухих волос

    Для приготовления масок используются такие базовые масла, как: оливковое, репейное, миндальное, аргановое, ши, жожоба, кокосовое, касторовое, облепиховое. Можно комбинировать их, а можно опытным путем выбрать наиболее подходящее для вас и использовать его в качестве основы или в чистом виде (без добавок) постоянно. Оливковое и репейное масла считаются универсальными. Они увлажняют, оздоравливают локоны, ускоряют их рост и повышают эластичность. Облепиховое масло способствует улучшению защитных свойств эпидермиса, обновлению его клеток, а кроме того – восстанавливает гладкость волосяного стержня и улучшает состояние кутикулы. Кокосовое — очень легкое и хорошо подходит для волос, жирных у корней. Оно обладает антибактериальными свойствами. Касторовое масло идеально для поврежденных, сильно пересушенных локонов. Оно способно обволакивать волосяной стержень, делая его гладким, ускорять рост прядей и уменьшать их ломкость. Примерно то же можно сказать и про миндальное масло. Оно хорошо впитывается не только в кожу головы, но и в сами волосы, насыщает их витаминами и восстанавливает изнутри. Все без исключения натуральные масла делают локоны более мягкими и податливыми, за счет чего упрощается процесс их укладки.

    Увлажняющие маски

    Эти средства должны применяться 1 – 3 раза в неделю в течение 1 – 2 месяцев. Увлекаться масками (особенно масляными) не стоит: голову придется мыть слишком часто, а это приведет к ускоренному выделению кожного сала.

    • Разведите 1 ч. ложку меда и столько же сухих дрожжей в 0,5 стакана подогретого кефира и оставьте на 15 – 20 минут. Размешайте, нанесите на волосы (но не на кожу головы). Наденьте полиэтиленовую, а поверх нее — шерстяную шапочку. Через полчаса смойте с мягким (например, детским) шампунем. Маску можно делать 2 – 3 раза в неделю.
    • 1 десертную ложку меда подогрейте и смешайте с 1 яичным желтком и 1 ч. ложкой миндального (касторового) масла. Пока состав не остыл, нанесите его на немытые волосы, уделяя особое внимание кончикам. Укутайте голову полотенцем. Через час – полтора смойте маску и ополосните локоны травяным настоем. Процедуру повторяйте 1 – 2 раза в неделю в течение 1,5 – 2 месяцев.
    • Смешайте теплое репейное масло и сок алоэ в соотношении 1:2 (1:3). Распределите маску по сухим волосам. Особенно тщательно обработайте кончики. Оставьте на 1,5 – 2 часа под полотенцем или шапочкой. Смойте с шампунем и нанесите на кончики волос несмываемый кондиционер или ополосните их отваром трав. Внимание! Если у вас крашеные локоны, сок алоэ может слегка осветлить их.
    • Смажьте кончики прядей простоквашей / жирным кефиром или обмакните их сыворотку. Наденьте шапочку для душа или, если волосы длинные, уберите их в полиэтиленовый пакет и завяжите его, чтобы жидкость не испачкала одежду. Смойте маску через 30 – 60 минут с мягким шампунем.
    • Смешайте 2 ст. ложки жирных сливок, 1 ч. ложку масла зародышей пшеницы, 5 капель эфирного масла. Состав нанесите на волосы, слегка вотрите в кончики. Голову утеплите полотенцем. Держите маску от 40 минут до 1,5 часов. Смойте.
    • Очистите и измельчите 1 спелый авокадо, предварительно удалив косточку. Пюре нанесите на секущиеся концы волос и изолируйте обработанные участки с помощью пищевой пленки или полиэтиленового пакета. Через 30 – 40 минут смойте массу нейтральным шампунем.
    • 2 ложки мелко натертой моркови смешайте с таким же количеством подходящего вам подогретого масла. Обработайте волосы по всей длине, утеплите. Оставьте маску на 40 минут, затем смойте. Заметьте, что этот состав не нужно наносить на кожу головы, так как морковный сок является довольно стойким красителем.

    Особенности питания

    Комплексное лечение поврежденных кончиков обязательно подразумевает соблюдение диеты. Для нормализации работы сальных желез рекомендуется каждый день за 30 минут до первого принятия пищи выпивать стакан теплой лимонной воды (1 ст. ложка сока лимона на 200 – 250 мл или 2-3 дольки на 200 мл кипятка). Также следует трижды в день, за час до каждого приема пищи, употреблять по 1 ч. ложке оливкового масла.

    Вообще, при сухости волос нужно ежедневно выпивать как минимум 2 литра воды. Что же касается диеты, то она может показаться довольно строгой, но к ее соблюдению нужно стремиться.

    Итак,

    • не ешьте мучного;
    • жареные, соленые, жирные, копченые, острые блюда замените отварными, паровыми или запеченными;
    • потребляйте как можно больше овощей и фруктов в сыром виде;
    • сладости ешьте только натуральные: мед, цукаты, пастилу;
    • включите в рацион кисломолочные продукты и пророщенные злаки;
    • откажитесь от алкоголя, энергетиков.

    Изменение пищевых привычек с течением времени скажется на состоянии волос самым положительным образом.

    volosymoi.ru


    Смотрите также