Слоятся ногти на руках


«Что делать, если слоятся ногти на руках?» – Яндекс.Кью

На основе гель-лака мастера делают шикарные дизайны. Это ооочень красиво. А после снятия покрытия ногти становятся ломкими и безжизненными, их необходимо срочно восстанавливать.

Дело в том, что перед нанесением гель-лака мастер спиливает блестящий слой ногтевой пластины, делая её шероховатой, и ноготь становится тонким. После нанесения геля ногти перестают получать питательные вещества, которые поступают к ним через ванночки, маски, кремы и пр. Также полностью перекрывается доступ кислороду и солнечным лучам, что значительно ухудшает состояние пластины. Вредным считается и ацетон, который используется на этапе снятия гель-лака.

Средняя длительность восстановления ногтей после снятия гель-лака составляет 2—3 месяца, не стоит рассчитывать на моментальный результат. На протяжении этого срока состригайте свободный край, не отращивайте ногти.

Вот несколько советов по восстановлению ногтей:

- используйте косметический вазелин или специальный крем для рук и ногтей(можно купить в супермаркетах или аптеке).

- обрабатывайте ногтевую пластину натуральным маслом (растительным, оливковым, кукурузным), втирайте в ногти, оставляйте на полчаса, снимайте излишки салфетками.

- нормализуйте ежедневный рацион, употребляйте творог и другую молочку, овсяную и льняную каши, постное мясо. Приобретите в аптеке витамины для ногтей (группы А и Е).

- надевайте перчатки, перед тем как выполнять влажную уборку квартиры или мыть посуду. Не допускайте воздействия химических веществ на пальцы рук.

- можно восстанавливать ногти с помощью специальных лаков, например «Умная эмаль» (продаётся в магазине косметики и аптеке.)

- по возможности не покрывайте ногти обычным лаком либо используйте специальную базу в качестве первого (безопасного) слоя. Для снятия лака приобретите состав без ацетона и формальдегида.

- можно использовать ванночки для восстановления ногтей, например настой ромашки (200 мл) с йодом (4 мл) и маслом миндаля (30 мл) или кашицу из мякоти лимона, апельсина или грейпфрута, или парафиновые ванночки на основе косметического парафина.

yandex.ru

причины и лечение в домашних условиях

Проблема слоящихся ногтей возникает далеко не у всех. Но иногда взрослые и дети подвержены нарушению формирования ногтевой пластины.

Женщины спасаются укреплением путем наращиванием, мужчины просто обрезают ногти. Дети обгрызают мешающие им «лохмушки» зубами, нередко до крови.  В любом случае проблему расслаивания ногтей достаточно просто устранить не выходя из дома. Но чтобы найти решение слоящихся ногтей, следует устранить причины.

Основные причины расслаивания ногтей

Среди причин нарушения строения ногтей, их расслаивания – травмы, авитаминоз или микроэлементоз, неправильный маникюр, воздействие бытовой химии, последствие приема некоторых лекарств, гормональные перестройки организма.

Ногти могут слоится поверхностно, а, иногда, расслаивание происходит всей поверхности ногтя. Чаще из-за травмы.

Травмы ногтевого ложа

Бывает, что избавиться от расщепления ногтя невозможно. Особенно в том случае, когда была травма матрикса. Это клетки под ногтевой лункой, которые рождают ткань ногтя.

Чаще всего так получается при защемлении.

Встречаются спортивные травмы.

Иногда это травмы, полученные на строительной площадке или последствия нарушения техники безопасности при обращении с электроприборами.

У лунки молодой ноготь почти не отличается от здорового, но по мере его срастания начинает замечаться вертикальная бороздка, идущая через весь ноготь.

Ближе к свободному краю она становится прозрачной, а достигая его – рвется. Ноготь трескается вертикально. Как его ни беречь, расслаивания в этом месте не избежать.

Из-за него все ногти вынужденно носят короткими или делают наращивание.

Гель-лак не спасает, под ним ноготь все равно трескается.

Важно! После ванночки полчаса не брать мыло в руки. Это щелочь, нельзя, чтобы она попала в открытые поры после ванночки.

Примечание: Если хозяйка случайно срежет себе ноготь ножом, он тоже будет слоиться. Это со временем пройдет, он просто срастется.

Можно посоветовать все время красить его обычным лаком, не допуская стирания. Или покрыть гель-лаком.

Авитаминоз или микроэлементоз

Ногти – придатки кожи, и самый их любимый витамин – каротин, провитамин А. Но поскольку весь обмен совершается в присутствии кальция и витамина С, они тоже очень важны. За ними идут витамины группы В (в натуральных продуктах они всегда находятся вместе), железо (если в норме витамин С, оно тоже в норме) и сера.

Сера и кремний делают ногти крепкими, они входят в состав коллагена. Формируют кератиновые волокна. От их количества и связей между ними зависит прочность ногтей.

К сожалению, пища не содержит всех необходимых питательных элементов. Но их можно пополнять с помощью биодобавок.

О вреде синтетических витаминов стали говорить не так давно. Их избыток в организме ведет к микроэлементозу – состоянию, проявления которого похожи на авитаминоз. По сути, это и есть авитаминоз натуральных витаминов. Синтетические занимают их место и выводятся с трудом.

Поэтому биодобавки следует подбирать грамотно, чтобы действительно скорректировать ими питание. Здесь не рассматриваются случаи, когда синтетические вещества выступают в качестве лекарств. Хотя есть парафармацевтики, это натуральные лекарства.

Более подробно про витамины читайте в статье.

Неправильный маникюр

У некоторых девушек можно найти пилки, которые они получили в наследство от мам и бабушек – металлические. Как уже известно, они плохо действуют на ноготь. Сминают волокна, царапают, делают рыхлый край.
Чтобы этого избежать, следует приобрести стеклянную пилочку или постоянно менять пилки на деревянной основе, покрытые абразивной крошкой.

Важно! Не стоит забывать, что гридность пилки для натуральных ногтей не должна превышать 180.

Псевдоманикюрный инструмент «вилочку» придумал не мастер маникюра. Это коммерческое изобретение, очень опасное и уродующее ногтевые валики. Им можно нанести травму матрикса и ноготь всегда будет расти неправильно.

В дешевом, несертифицированном лаке содержатся вредные химические вещества (формальдегид, толуол, фенол), которые проникают глубоко в ноготь, между волокнами кератина, вызывая его расслоение.

Их добавляют производители для более быстрой сушки покрытия. Чрезмерное увлечение такими лаками может привести к дистрофии ногтевой пластины. Хорошие лаки не стесняются печатать состав на флакончике.

Воздействие бытовой химии

При соприкосновением с чистящими средствами, стиральными порошками, даже обычным мылом ногтевая пластина впитывает щелочь, вымывающий жиры.

В составе ткани ногтя кроме белка кератина присутствуют вода и жир. Постоянно выделяется ногтевой выпот, образующий красивый блеск натуральных ногтей.

Если неумеренно пользоваться растворителями, ногти потеряют жир и влагу, станут тонкими, ломкими, пересушенными. Чтобы этого избежать, следует пользоваться перчатками.

Последствие приема некоторых лекарств

Вредное воздействие на ногти оказывает химиотерапия, ослабляя клетки матрикса. Из-за этого, а также из-за медленного роста ногтей в период такого лечения они сильнее страдают от мыла и чистящих средств.

Расслаивание вызывают также противовоспалительные препараты, синтетический витамин А (ретинолы) и бетаблокаторы.

Истончение и вогнутость ногтя – последствие приема препаратов салициловой кислоты.

Барбитураты, цитостатики вызывают расщепление и поперечные борозды.

Гормональные перестройки организма

В периоды гормональных перестроек (пубертатный период, беременность, климакс, сезонная адаптация) ногти растут быстрее. Если не подпиливать их вовремя, они могут заломиться, а потом треснуть и расслоиться.

К длинным ногтям девушки относятся бережно, не совершая опасные для них движения. Осторожно открывают двери и нажимают на кнопки. Но к коротким ногтям это не относится. В периоды их быстрого роста трудно менять привычки, поэтому можно травмировать ногти неправильным движением.

Замедляют рост ногтей нарушенный обмен веществ, болезни сердца и сосудов. В этом случае постоянно следят за их защитным покрытием. В качестве такового может выступать обычный лак.

Статья про увеличение роста ногтей в домашних уловиях.

Болезни эндокринной системы и невропатология делают ногти слоящимися. Анемия, сахарный диабет и тиреотоксикоз тоже ухудшают ногти.

При этом неправильно формируется пластина, не хватает веществ для построения здорового кератина.

Лечение слоящихся ногтей

С такой проблемой как слоящиеся ногти легко справится в домашних условиях, нет никакой нужды обращаться к специалистам.

Важно! Все лечение слоящихся ногтей сводится к двум направлениям: внешняя защита и внутреннее питание, призванное нормализовать обмен веществ и построение белков – кератина и коллагена.

Внешние факторы делятся на защитные меры и питательные процедуры.

Режим дня и здоровый сон

Во время сна повышается выработка коллагена, который наравне с кератином является составляющим ногти белком.

Формула красоты – 8-часовой сон после легкого ужина, причем сон с 22 до 24 часов самый полезный. Печень ночью перерабатывает токсины, фильтруя продукты обмена. Когда она перегружена, вывод их пойдет через кожу.

Режим дня помогает бороться со стрессами, нормализует деятельность кишечника. Когда желудочно-кишечный тракт в порядке, кожа, ногти и волосы здоровы.

Здоровое питание

Салат красоты – овсянка с фруктами – признанное средство быстро привести в форму кожу, ногти и волосы. Множество витаминов, которое содержит такое блюдо, легкость для усваивания, питательная ценность – все это делает этот метод лечения ногтей не только приятным, но и полезным.

Вода очень важна для здоровья и красоты. На воде совершаются все обменные процессы, весь синтез белков. Рекомендованная норма – 2-2,5 литра воды в день. Это не считая напитков, супов и соусов, других жидких продуктов (соки, молочные продукты). Пить ее следует между приемами пищи, по глоточку.

Фрукты – источники фруктовых жирных кислот, благотворно влияющих на кожу и ногти. Во время полдника можно не только съесть яблоко, но и натереть его долькой кутикулу.

Как избегать последствий стресса

Во время стресса сильно тратится витамин С. Люди не синтезируют этот витамин, в отличие от растений и животных. Источник натурального витамина C – квашеная капуста. Причем со временем она не теряет, а накапливает его.

Когда организм долгое время не получает воды, наступает затяжной стресс. Минерализованная вода с горной или морской солью восполнит этот дефицит. Пропорции: на 2,3 литра воды 0,5 чайной ложки (без верха) морской соли.

Правильный маникюр

 

 

Снятие искусственного покрытия дома, не в салоне, часто приводит к тому, что верхний слой ногтя сходит вместе с гель-лаком или наращенными ногтями. В таком случае как можно скорее следует отполировать ногти бафом 280/400, а потом бруском для полировки 2000-4000. Следует избегать сильного надавливания.

Примечание: При покрытии лаком или гель-лаком очень важно запечатывать торцы. Тогда ногти не будут впитывать моющие средства и не станут пересушенными.

Подпиливать мокрые ногти нельзя. Поэтому сначала придают им форму, и только потом делают ванночку. Мокрые ногти впитывают много воды, волокна расширяются. Если и получится их подпилить в таком состоянии, то край однозначно получится рыхлый и станет ломаться.

Пилка должна совершать движения только в одну сторону. Это предотвратит «разлохмачивание» краев.

Защита от внешних факторов

Перчатки и силиконовый крем защитят руки от воздействия бытовых растворителей. Они не дадут воде оказывать длительное воздействие на ногти. В перчатках бывает хлопковое напыление, такие приобрести предпочтительнее. Можно больше времени не снимать их, выполняя работу по дому.

Зимой в помещении с центральным отоплением бывает сухой воздух. Кремы на основе вазелина, глицерина, жидкого парафина и минерального масла только усугубят проблему пересушенности кожи и кутикулы. Для зимнего использования лучше брать крем на основе фруктовых масел (не путать с эфирными).

На улице в холодную пору кожа и ногти быстро теряют влагу, переохлаждение и пересушивание делает ногти ломкими и слоящимися.

Предотвратить эту проблему легко – стоит обзавестись красивыми перчатками и носить их, несмотря на короткие переходы по улице.

При смене климатического пояса, при переезде в другую местность ногти могут слоиться по причине адаптации организма к другой воде. Это явление временное и быстро проходит.

После лета многие начинают испытывать проблемы с ломающимися ногтями на ногах. Происходит это из-за давления обуви. Когда заканчивается сезон босоножек, ногти лучше подрезать максимально. Это не даст им врастать и трескаться.

Косметические процедуры против слоящихся ногтей

В укреплении ногтей иногда не обойтись домашними методами. Помогают специальные средства и процедуры.

Запечатывание и его виды

  1.  Процедура восстановления ногтей путем создания защитного покрытия разработала компания «Формула профи». Система называется «био-френч», является растворимой и может применяться для совсем испорченных ногтей. Результат – сразу красивые ногти. Система может быть использована после наращивания и для лечения слоящихся ногтей.
  2.  Лечебная серия лаков для ногтей от OPI «Nail Envy» – укрепляет ногти благодаря содержащимся в лаках веществам. Может быть использована как база. Удобна для домашнего применения. Запечатывать торец обязательно.
  3.  Процедура IBX от Famous Names склеивает отслойки, срастает вместе с ногтем. Салонная процедура, требующая нескольких сеансов.

Маски для слоящихся ногтей

Чтобы склеить расслоившиеся чешуйки, хорошо подержать ногти в масле алоэ.

Кожа и ногти буквально выпьют масло с поверхности рук, оно усваивается полностью. Имеет залечивающий, разглаживающий эффект.

Натуральное 100% масло алоэ делают в южных странах, оно зеленого цвета, не смешано с минеральными и растительными компонентами.

Для удешевления продукта некоторые компании составляют кремы с таким маслом. В таком случае выбор за теми средствами, у которых процент самого масла алоэ больше.

Примечание: Как разбавитель в крем могут добавлять глицерин, вазелиновое масло, минеральное масло, ланолин, воду. Первые три компонента сильно высушивают кожу и ногти. Лучше такие кремы не приобретать.

Ванночка для слоящихся ногтей

Ванночки не дадут мгновенного эффекта, поскольку утолщение ногтевой пластины произойдет спустя 4 месяца, когда вырастет ноготь, получавший питание все это время.

Но осмос (обмен солями из более соленой среды в менее соленую) делать можно. При этом улучшается кислотно-щелочной баланс, выводятся продукты обмена, увлажняются ткани ногтя.

При растворении соли за идеал принимается физраствор, вода не должна быть пересоленной. На вкус – слабосоленая. Не следует использовать для ванночек поваренную соль, она вымывает из организма кальций и магний. Лучше использовать горную соль или морскую.

По богатству минералов (до 80) мало какая минеральная вода сравнится с таким раствором.

Читайте нашу статью: Ванночки для укрепления ногтей

Отвар (настой) для слоящихся ногтей

Многие травы имеют богатый витаминно-минеральный состав, но при наружном использовании прокрашивают кожу и ногти. Отвары лучше принимать внутрь. Но есть диетологическое правило, по которому на один объем травяного чая полагается принимать 4 объема воды.

Рецепт витаминного настоя, улучшающего обмен: На 1 л банку свежей измельченной хвои взять 2,5 стакана холодной воды. Смесь поставить на 3 дня в темное место, после чего процедить и добавить 2 чайные ложки лимонного сока. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день.

 

Методов восстановления ногтей немало. Какой выбрать – дело вкуса. Принципы при этом не изменяются: питание изнутри, защита снаружи. Простое нанесение лака уже сохранит ногти в лучшем состоянии, чем его отсутствие. Перчатки – спасатели маникюра, можно научиться работать в них.

Какими бы ни были ногти от природы – с маленьким ложем, тонкие и хрупкие, перенесшие травму – с помощью современных средств можно придать им здоровый вид и ухоженность.

nails-health.ru

что делать, причины и лечение в домашних условиях

Содержание статьи

Природа создала нас красивыми и идеальными, а вот множество жизненных факторов влияет на нашу внешность. Это же касается и структуры ногтевой пластины. Ваши ногти стали слоиться и потерли привлекательный вид? Что же делать, как избавиться от этого нарушения?

Основные причины — почему слоятся ногти

Когда в нашем организме наблюдается недостаток полезных витаминов и минералов – волосы и ногти начинают это чувствовать на себе. Оказывается, ногтевая платина может многое нам поведать, «рассказать» о протекающих изменениях во внутренних органах.

Если ногти начинают слоится, значит нужно обратить внимание на состояние печени, почек, желудочного тракта, поджелудочной железы, репродуктивных органов. Это и загрязнение окружающей среды, изменение гормонального фона, гормональный сбой, неправильное питание.

Если на ногте есть углубления и вмятины, то можно предположить о наличии псориаза, который еще не проявился внешне. Потребуется неотложная диагностика для его определения.

Синеватый оттенок ногтевой пластины может свидетельствовать о нарушенном кровообращении, а от такого нарушения могут страдать и другие системы человеческого организма.

Также следует отметить частое пребывание рук во влажной среде, постоянное воздействие на них моющих средств и другой бытовой химии. А потому нужно проводить домашние дела в специальных перчатках, которые помогут защитить ногтевую пластину.

Другие причины ломкости ногтей

Частое нанесение лака способно изменить структуру ногтя, вызвать его ломкость и расслоение. Это же касается и применения некачественных косметических средств по уходу за ногтями. Следует отказаться от жидкости для снятия лака, которая содержит в своем составе ацетон, толуол, и их производные.

Вызвать ломкость ногтей могут механические повреждения, например, если постоянно стучать по твердой поверхности, в результате на ногтевой пластине появятся трещины, а после – ломкость и расслоение.

Специалисты отмечают, что такая проблема может быть у тех, кто часто сгрызает ногти, ломает их или неправильно корректирует длину, а потому лучше не обрезать ноготь, а спиливать его верхушку, придавая нужную форму.

Взаимосвязь ногтей и витаминов

Мы часто слышим фразу: «Ломаются ногти, значит, нет в организме достаточного количества кальция!». На самом деле роль кальция в укреплении ногтевой пластины слишком преувеличена, гораздо полезнее для ногтей будут продукты, богатые на серу, кремний, селен, цинк.

  • Сера обеспечивает дисульфидные связи в белковых молекулах, именно она делает ногти более крепкими и прочными. Она входит в состав биотина, витамина красоты.
  • Селен оказывает тесное воздействие на метаболические процессы между Витаминами А, С, Е, при его дефиците начинаются кожные заболевания, дистрофия ногтевой пластины.
  • Кремний играет роль в синтезе коллагена, обеспечивает прочность и эластичность суставов, его дефицит приводит к хрупкости и ломкости ногтей.

Очень сильно слоятся ногти при заболеваниях щитовидной железы

Расслоение ногтя может быть связано с серьезными внутренними причинами, в таком случает важно пройти полное диагностическое обследование и начать квалифицированное лечение.

Для нормализации работы щитовидной железы пациенту могут порекомендовать фитопрепарат «Альба», который основан на экстракте корня лапчатки белой. Это растение с давних времен использовалось для улучшения функционального состояния щитовидной железы, а также для восстановления твердости ногтевой пластины.

Что делать, когда ногти очень слоятся?

Чтобы раз и навсегда решить эту проблему нужно полностью изменить свой режим питания и образ жизни: составить правильное меню, спать не менее 8 часов в день, полноценно отдыхать, исключить вредные привычки, избавиться от негативного влияния со стороны, избегать стрессов, не подвергать ногти химическому влиянию и правильно за ними ухаживать.

Коррекция меню

Чтобы укрепить ногтевую пластину изнутри нужно пересмотреть свой рацион питания, добавить в него больше продуктов, которые содержат кальций, фосфор, селен, кремний, магний, серу.

К таким ингредиентам можно отнести молоко, мясо, сухофрукты, творог, яйца, орехи, чернослив, твердый сыр, рыбу, фасоль, крыжовник, брокколи, мак, сельдерей, миндаль, красное мясо, креветки, помидоры, имбирь.

Если в организме не хватает хрома, можно добавить в рацион лесные или бразильские орехи, семена подсолнечника, финики, вишни, сливы. Меньше употреблять пустых углеводов и вредных продуктов, больше клетчатки и растительных жиров.

Внешнее лечение ногтя

Когда сильно слоятся ногти можно провести лечение в домашних условиях, используя различные маски и ванночки для укрепления ногтевой пластины. С этой целью можно использовать натуральные ингредиенты, эфирные масла и продукты питания.

Оливковое масло и лимонный сок

Это прекрасное средство по уходу за ногтями. Нужно смешать масло с соком лимона и регулярно втирать смесь в ногтевую пластину. На чайную ложку масла – треть ложки сока лимона. Курс лечения – каждый вечер на протяжении недели, после сделать перерыв и по необходимости продолжить оздоровление.

Что же еще делать, когда слоятся ногти? Можно напитать ногти лимонным соком, который смягчает и отбеливает ногтевые пластины. Главное, выдерживать норму, дабы не пересушить ногти.

Морская соль и йод

Такая ванночка поможет укрепить ногти и сделать их здоровыми. Чтобы сделать ванночку, нужно взять стакан теплой воды, чайную ложку морской соли и 3 капли йода. Растворить компоненты в воде и на 15 минут опустить руки в жидкость.

Такую ванночку лучше всего делать 2 раза в неделю, а также можно один раз в месяц наносить йод обильным слоем, для укрепления и предотвращения ломкости ногтей. Желтый оттенок легко убирается ваткой, смоченной лимонным соком.

Укрепление ногтей цедрой

Цедра лимона содержит в своем составе огромное количество полезных веществ, вызывает положительное воздействие на ногти. Для выполнения процедуры нужно взять кусочек цедры лимона и аккуратными движениями натереть пластину.

После завершения – нанести на кожу вокруг ногтей обильное количество увлажняющего крема, а для улучшения кровообращения следует помассировать кончики пальцев. « раза в неделю будет достаточно.

Комбинированная ванночка

Когда очень слоятся ногти можно попробовать следующий вариант оздоровления ногтей, необходимо соединить в одной чашке 2 столовые ложки оливкового масла, маленькую ложку йода, 10 г морской соли, 2 стакана кипяченой воды.

После тщательно перемешать и в готовую емкость опустить пальцы на 15 минут, а после насухо вытереть салфеткой и нанести на руки питательный крем, слегка массажируя конечности.

Укрепляющая процедура с витаминами А и Е

Для укрепления и питания в ногтевую пластину следует регулярно втирать витамины А и Е, чередуя через день. Через неделю нужно сделать перерыв, а после продолжить по необходимости.

Также можно проводить процедуры с глицерином, масло ши, миндальным маслом. Такие компоненты помогают за короткий срок вернуть ногтям прочность и достойный привлекательный вид.

Красный перец

Прекрасно улучшает структуру ногтя, улучшает рост и укрепляет ногти. Из этого продукта получится хорошая и эффективная маска. Для ее приготовления нужно взять 0,5 чайной ложки красного перца, 2 ложки питательного крема.

Все ингредиенты тщательно перемешать и нагреть на водяной бане, потом нанести на ногти на 15 минут, смыть теплой водой, помассировать руки теплым полотенцем. На улицу в течение 2 часов после процедуры желательно не выходить.

Натуральные пищевые добавки для укрепления ногтей

Чтобы ногти начали расти быстрее, то в пищу нужно добавлять желатин и кальций, из первого ингредиента можно приготовить различные десерты, суточная норма желатина – около 5 г.
Что касается второго элемента, то для этой цели подойдет скорлупа куриных яиц. Ее нужно высушить и измельчить в порошок, после чего добавлять в пищу на протяжении 2 недель по одной чайной ложке.

Что говорят про укрепление ногтей обычные пользователи

Когда очень слоятся ногти Екатерина, мама троих детей, точно знает, что вечерние процедуры на основе оливкового масла и лимонного сока наиболее действенные. Для лучшего эффекта важно пересмотреть рацион питания, добавить в него больше источников натуральных витаминов и микроэлементов.

Екатерина советует все домашние дела проводить в перчатках и при надломе ногтя не срезать его ножницами, а аккуратно запиливать до определенной длины. Такие меры помогут предотвратить расслаивание ногтевой пластины.

Ольга в свои 22 года уже знает, что это такое – проблемы с ногтями, ведь до подросткового возраста она все время грызла ногти, вот и повредила их целостность. Теперь каждый вечер девушка делает массаж ногтевой пластины лимонной цедрой и раз в месяц наносит на ногти йод, а сверху уже красит лаком.

Сейчас ее ногти красивые и ухоженные, всего несколько месяцев борьбы за прекрасный их внешний вид сделали свое дело. Главное в этом деле, говорит Ольга, верить в полученный результат, стараться и не пропускать процедуры. Да, красота требует внимания, усидчивости, терпения и трудолюбия!

Заключение! Выводы и рекомендации

Чтобы привести свои ногти в порядок и гордиться своими прочными и крепкими ногтевыми пластинами необходимо следовать советам специалистов:

  • своевременно и правильно провести диагностику всего организма и найти причину расслоения ногтей;
  • заполнить все пробелы в питании, сделать рацион сбалансированным и полезным, насытить организм витаминами и микроэлементами;
  • использовать натуральные масла для регулярного втирания в кутикулы, что позволить ногтю обновляться на клеточном уровне;
  • перед сном делать ванночки с морской солью;
  • правильно обрабатывать ногтевую пластину, использовать только качественные и очищенные маникюрные принадлежности;
  • снимать лак безацетоновой жидкостью;
  • внешне защищать ноготь от воздействия негативных окружающих факторов;
  • не травмировать ноготь нарочно, постукивая им по твердой поверхности;
  • принимать натуральные пищевые добавки для укрепления ногтевой пластины.

Теперь Вы знаете все, что нужно делать для улучшения внешнего вида Ваших ногтиков. Берегите свое здоровье и наслаждайтесь жизнью в полной мере!

Видео о том, что делать, если слоятся ногти на руках

Видео об укреплении ногтей

evehealth.ru

Почему слоятся ногти на больших пальцах рук

Причины слоящихся ногтей

Ногти представляют собой роговые пластинки, покрывающие концевые фаланги пальцев рук и ног. Ногти растут на протяжении всей жизни со средней скоростью 0,1–0,12 мм в сутки, способны к постоянному обновлению и самовосстановлению. Приблизительная толщина свободного края ногтевой пластины составляет 0,385 мм, при различных патологических состояниях она может меняться, как в строну увеличения, так и уменьшения. Кератин является основным веществом, определяющим прочность ногтей, а расположенные между слоями кератина прослойки воды и липидов придают ногтевым пластинкам эластичность и блеск. В норме все слои ногтевой пластинки плотно прижаты друг к другу. При воздействии каких-либо агрессивных факторов между слоями могут образовываться мельчайшие зазоры и трещины, при увеличении которых формируется полость, расслаивающая ногтевую пластину.

Слоящиеся ногти могут являться следствием экзогенных и эндогенных влияний. Расслоению ногтей способствует частый контакт рук со средствами бытовой химии, щелочными растворами, горячей водой. Повреждающее действие на ногтевую пластину оказывают формальдегидсодержащие лаки для ногтей, ацетоносодержащие растворители для лака, средства для наращивания ногтей, нарушение техники снятия искусственных ногтей, неправильная обработка ногтей маникюрными инструментами. В этом случае ломкость и расслоение ногтей связаны с их обезвоживанием и снижением содержания жироподобных веществ в их структуре. Слоящиеся ногти могут являться «профессиональным заболеванием» музыкантов (пианистов, гитаристов, арфистов и др.), наборщиков текстов или возникать вследствие механических травм ногтевых пластин (ушибов, сдавления, травмирования при маникюре и педикюре), онихофагии, онихотилломании, дурной привычки что-либо ковырять или скоблить ногтями.

Самой распространенной эндогенной причиной появления слоящихся ногтей служит неправильное, несбалансированное питание, сопровождающееся дефицитом белка, магния, кальция, серы, кремния, цинка, фосфора, селена. Проблема слоящихся ногтей может возникать у людей с патологией ЖКТ, печени, желчевыводящих путей, эндокринной системы, железодефицитной анемией, экземой и красным плоским лишаем.

Онихолизис может быть связан с травмами, интоксикациями (в т. ч. лекарственными), кожными заболеваниями (псориазом, экземой, пиодермией, врожденным эпидермолизом и др.), микозами (руброфитией, эпидермофитией, кандидозом).

На самом деле, почему слоятся ногти на руках, есть множественные причины, но условно их можно поделить на две категории: внешние и внутренние. Внутренние – это те, которые возникают в результате перемен в организме. От чего они бывают? От дефицита витаминов, перенесенных заболеваний, нехватки микроэлементов. Внешние: травмы ногтя, температурные перепады, негативное воздействие внешней среды.

Итак, если слоятся и ломаются ногти, причины и лечение могут быть совершенно разными. Одной из причин может быть нехватка белка. И тут все понятно, ноготь имеет в составе белок, и его недостаток оказывает негативное воздействие на пластину ногтя. Замечено, что люди, не употребляющие в пищу мясо, чаще сталкиваются с проблемой ногтей, чем мясоеды.

В категории риска по состоянию ногтевой пластины – женщины, находящиеся постоянно на диете с жестким ограничением белков и жиров. Подобная диета способствует сильному вымыванию из пластины ногтя всех природных жиров, и уже в скором времени ноготь утрачивает сначала блеск, а потом начинает слоиться. Нехватка в организме белка способна сделать ноготь не только тусклым, но и очень ломким, кроме этого, дефицит белка способен затормозить рост пластины ногтя.

Нередко слоение ногтей возникает в результате возникновения бороздок на пластине ногтя. Расслоение ногтей начинается от бороздки, поперечной или продольной. Подобный дефект ногтя должен насторожить и заставить более критично отнестись к состоянию собственных ногтей.

Однако расслоение ногтя не является единственным признаком наличия грибка. Если одновременно с этим вы заметили, что ваши ногти стали приобретать желтый цвет, околоногтевой валик начинает набухать, ноготь

, это означает, что на самом деле речь идет о наличии грибковой болезни.

Расслоение ногтей может происходить по самым разным причинам. Интересно, что столкнуться с этой проблемой можно и в разном возрасте. Так, ногти порой сильно слоятся у ребенка, такая же напасть встречается у людей зрелых, и даже пожилых. Многие говорят, что ногти слоятся только в том случае, если в организме не хватает определенных минералов.

У ребенка

Расслаивание ногтей может появиться в раннем возрасте. Так, ноготки порой слоятся даже у грудничка. Детские врачи отмечают, что данное состояние нередко регистрируется у малышей в 2-3 года. При этом специалисты говорят о том, что причины такого нарушения, как правило, являются внутренними, то есть, связаны с какими-то изменениями в функционировании детского организма.

Евгений Комаровский, популярный детский врач, отмечает, что каждый малыш имеет свои индивидуальные особенности, и выявлять проблему расслаивания ногтей нужно строго индивидуально. У детей младше трех лет к слоению ногтей нередко приводит железодефицитная анемия. Данная патология характеризуется снижением в крови гемоглобина и/или эритроцитов. Возникает такое патологическое состояние по причине того, что детский организм испытывает дефицит железа.

Несбалансированное питание — еще один из факторов, которые могут привести к развитию данной патологии. Так, если малыш не ест достаточное количество овощей и фруктов, то он не получает нужного его организму количества минералов. Недостаточное поступление кальция, хрома или цинка может стать причиной развития минеральных нарушений, ведущих к появлению повышенной ломкости ногтей.У малышей, которые посещают образовательные учреждения, причины повышенного слоения ногтей часто связаны с различными кожными заболеваниями. В этом возрасте к появлению такой проблемы может привести:

  • экзема;
  • псориаз;
  • грибковая инфекция;
  • врожденный эпидермолиз.

В подростковом возрасте появлению сильного слоения ногтей могут способствовать дисгормональные нарушения. Во время пубертата в организме меняется баланс половых гормонов. Такие перестройки приводят к тому, что у подростка появляются различные симптомы — например, повышенная жирность кожи, ломкость ногтей или себорея кожи головы. Как правило, такие неблагоприятные симптомы исчезают после того, как ребенок становится старше и «вырастает» из подросткового возраста.

Еще одна патология, которая часто встречается у малышей, является онихофагия. Данное состояние характеризуется тем, что ребенок, нервничая, начинает кусать ногти. Интересно, что данная привычка довольно стойкая. Если с малышом в детстве не поработал психолог, то привычка кусать ногти у него может сохраниться на всю оставшуюся жизнь.

Еще одной вредной привычкой, которая может проявляться уже с детства, является сильное постукивание ногтями по твердым предметам. Обычно такое желание появляется у людей во время того, когда они сильно нервничают. Если вы заметили такое за своим ребенком, то в таком случае с ним нужно поговорить, а при необходимости показать его психологу.

У женщин

Представительницы прекрасного пола хотят отлично выглядеть в любом возрасте. Ногти — своеобразная «визитная карточка» любой дамы. Если руки ухожены, то это, безусловно, добавляет очарования, и даже повышает самооценку. Таким образом, если ногтевые пластины начинают сильно ломаться и крошиться, то это вызывает психологический дискомфорт. Причин этому может быть несколько. Довольно часто к расслоению ногтевых пластин приводят внешние воздействия:

  • бытовая химия;
  • вода, особенно горячая;
  • щелочные вещества;
  • мыло, содержащее химические красители и другие добавки.

Проблеме расслаивания ногтей может способствовать даже частое наращивание. Во время такой процедуры не только проводится сильная механическая обработка ногтевой пластины, но и используются различные химические вещества, в том числе и покрытия. У женщин, которые часто наращивают ногти, ногтевые пластины начинают слоиться и после снятия искусственных ногтей. Причина этому — нарушение технологии снятия наращенных элементов.

Применение жидкостей, содержащих ацетон, также может стать причиной появления расслаивания ногтей. Если использовать такое средство для снятия декоративных лаков слишком часто, то это может привести к тому, что ногтевые пластины будут пересушены. Ацетон — вещество, которое может изменять химический состав ногтя. Если у женщины сильно ломаются ногти, то от использования такого средства ей лучше отказаться.

  • Несбалансированное питание с дефицитом белка, витаминов А, Е, Д, кальция, магния серы, фосфора, селена. Частая причина подобного состояния у ребенка.
  • Патологии ЖКТ, печени, эндокринной системы, желчевыводящих путей, при которых нарушается метаболизм минералов, а также распределение микро- и макроэлементов в организме.
  • Железодефицитная анемия: недостаток железа негативно сказывается на состоянии ногтей.
  • Заболевания кожи и патологии, при которых поражается кожа, поскольку ногти являются производным кожи, они подвержены патологическим изменениям при данных состояниях: Экзема;
  • Красный плоский лишай;
  • Врожденный эпидермолиз;
  • Псориаз;
  • Дерматомикозы – грибковые заболевания кожи и ногтей.
  • Гормональные перестройки в период пубертата и климакса, когда наблюдается избыток или недостаток тех или иных гормонов.
  • Беременность – поступающие с пищей минералы идут и на нужны развивающегося плода, а при минеральном дефиците питания плод берет их из резервов организма матери.
  • Интоксикации тяжелыми металлами, препаратами, которые замещают собой нормальный минеральный состав ногтевой пластины.
  • Онихошизис
    Характеристика Листовидное симметричное или срединное расщепление ногтевой пластины в поперечном направлении только свободного края ногтя без повреждения основной части. Может расти без обламывания, но с истонченным свободным краем.
    Ведущие причины
    Цвет ногтя Иногда отмечается изменение окраски ногтевой пластины на сероватый или грязно-белый цвет.
    Какие ногти поражены Чаще наблюдается на указательных, средних и безымянных пальцах.
    Лечение Длительный прием витамина A, инъекции витамина B12, внутрь 10% раствор желатина длительно.
    Онихолизис
    Характеристика Заболевание ногтей трофического характера, когда ногтевая пластинка отделяется от ногтевого ложа. Происходит полное или частичное отслоение ногтевой пластины, начиная от свободного края или сбоку.
    Ведущие причины
    Цвет ногтя Отслоившаяся часть пластины приобретает белесовато-серый цвет.
    Какие ногти поражены Один или несколько ногтевых пластин на любых пальцах, включая ногти на ногах.
    Лечение В зависимости причины и выраженности симптомов — удаляется (с помощью ножниц) отделившейся ноготь от ложа, в течение недели накладывается повязка с синтомициновой эмульсией, смазывается ложе жидкостью Кастеллани, внутрь курс витамина А и желатин.
    Онихорексис
    Характеристика Продольные борозды, начинающиеся от свободного края ногтя с дальнейшим расщеплением в продольном направлении. Осложняются глубокими трещинами ногтя.
    Ведущие причины
    • Экзема
    • красный плоский лишай
    • псориаз
    • авитаминозы
    • болезни ЖКТ.
    Цвет ногтя Пораженные ногти имеют полосатый вид с перемежающимися светлыми и темными полосками.
    Какие ногти поражены Один или несколько ногтевых пластин на любых пальцах, включая ногти на ногах.
    Лечение Витамин A курсом 1 месяц
    Ломкость ногтей
    Характеристика
    • Обламывание свободного края ногтевой пластинки с разрушением всех или только верхнего слоя.
    • Формируется неровный край в виде неправильной бахромы.
    • Часто сопровождается повреждением ногтевого валика.
    • При срезании свободного края руки приобретают здоровый вид
    • Но при отрастании пластины снова появляются тонкие и ломкие ногти.
    Ведущие причины
    • Неправильный маникюр
    • воздействие химических веществ и низких температур
    • эндокринная патология.
    Цвет ногтя Цвет ногтя не меняется, за исключением свободного края, который становится местами прозрачным или белым с видимыми сколами ногтевой пластины.
    Какие ногти поражены Чаще поражены все ногти.

    Стандартное лечение

    Существует определенное сходство между традиционными методами и естественными методами лечения ломких ногтей. Пока нет основополагающих медицинских причин (например, проблемы с щитовидной железой), наиболее распространенной обычной профилактикой и лечением хрупких ногтей является уменьшение воздействия воды и раздражителей, и увлажнение ногтей и рук на регулярной основе.

    Как устроен ноготь?

    Строение ногтевой пластинки довольно сложное. Так, снизу каждая ногтевая пластинка покрыта небольшой кожной складкой. Она называется валиком или кутикулой. Эта часть ногтя очень важна. Кутикула защищает ноготь от проникновения различных патогенных микроорганизмов. Если целостность кутикулы по каким-то причинам нарушается, то это приводит к развитию ряда патологических состояний.

    Кутикула представлена эпителиальными клетками. Они растут, а затем по мере своего старения попросту отслаиваются. Если данной части ногтя не уделять должного внимания, то по мере обновления эпителиальных клеток может появиться ряд проблем — например, чрезмерная сухость кутикулы. Такое состояние часто приводит к тому, что кожный валик начинает цепляться за одежду и травмироваться, что неминуемо приводит к появлению заусениц.

    Ногтевую пластинку условно делят на несколько зон. Так, выделяют тело и корень ногтевой пластины. Корень, по сути, относится к задней части ногтя, который «спрятан» под кожным валиком. Если ноготь не поврежден, то увидеть его корень невооруженным взглядом полностью не получится. Единственная видимая часть этой зоны — белый лунный валик. На здоровых ногтях он выглядит, как белесая полоска, напоминающая половинку полной луны. Данная часть ногтевой пластинки называется лунулой.

    Корень ногтя — очень важная зона. Неслучайно природой задумано так, что она закрыта от внешних воздействий кожным валиком. Такой важный участок также называется матриксом. Клетки, которые его образуют, активно делятся и развиваются. Именно из этой части и происходит рост всего ногтя. Если матрикс по какой-то причине поврежден, то и полноценного роста ногтевой пластинки не происходит.

    Видимая часть ногтевой пластины имеет сложное строение, сложен и ее химический состав. Интересно, что прочность этой части ногтя обеспечивают специальные белки, самым важным из них является кератин. Многие люди слышали о существовании такого вещества преимущественно из СМИ и различной рекламы. Обычно производители косметических продуктов и средств по уходу за телом добавляют кератин в различные шампуни и бальзамы-ополаскиватели. Однако без этого вещества невозможна и нормальная прочность ногтей.

    Молекулярное строение кератина очень сложное. В образовании каждой молекулы такого «строительного» протеина участвуют микромолекулы серы. Они посредством особых химических связей соединяются между собой, обеспечивая уникальное строение кератина. Такая особенность строения делает понятным то, что любые нарушения минерального обмена, особенно связанные с недостаточным поступлением ряда аминокислот, содержащих атомы серы, могут привести к появлению проблем с прочностью ногтей.

    Стоит отметить, что на качество строения данного белка влияет даже наследственность. Современные ученые до сих пор продолжают свои эксперименты, которые должны выявить конкретные гены, отвечающие за индивидуальные особенности строения кератина. Однако уже сейчас становится ясно, что на построение этого «строительного» белка сильно влияет наследственность.

    Помимо белковых компонентов, в ногтевой пластине присутствуют и другие элементы, например, липиды. Эти вещества придают ногтям их специфический блеск. Если по каким-то причинам количество жирных компонентов в ногтевых пластинках снижается, то это приводит к тому, что меняется и их внешний вид. Так, они становятся менее блестящими и выглядят некрасиво.

    Ногтевая пластина состоит из множества эпителиальных клеток, располагающихся слоями. Если клеточные слои не нарушены, то ноготь остается неповрежденным. При этом плотность клеточных слоев может быть разной. Так, у одних людей ногти выглядят довольно плотными, у других же они тонкие и часто ломаются.

    Ногтевые пластины довольно устойчивы к различным воздействиям. Например, если они не повреждены, то и разные химические компоненты на них практически не влияют. Некоторые люди проводят уборку дома, и при этом их ногти остаются здоровыми и блестящими. У других же даже при мытье посуды в перчатках ногтевые пластины начинают сильно слоиться.

    Еще одной анатомической зоной ногтя являются пазухи. О них не нужно забывать при проведении маникюра. Если травмировать данный участок ногтя, то можно в дальнейшем столкнуться с различными проблемами. Пазухи располагаются между ногтевой пластинкой и кожным валиком (кутикулой). Обрабатывать этот участок нужно только чистыми, продезинфицированными инструментами. В пазуху при ее неаккуратной обработке можно занести инфекцию, что в дальнейшем приведет к нагноению.

    А как же салонные процедуры?

    Да, стоит отметить, несомненное преимущество салонных процедур в борьбе с расслоением, а также ломкостью ногтей. Однако салон необходимо выбирать тщательно, в нем должен работать профессионал, который сможет определить вашу проблему и подобрать индивидуальное лечение.

    Стоит отметить, что неправильно подобранное лечение может либо попросту не оказать никакого воздействия, либо усугубить ситуацию.

    Правильный домашний уход в сочетание с салонными процедурами приведет ноготки здоровое состояние за сравнительно короткий промежуток времени. Ухаживайте за собой, а при любых проблемах лучше всего обратиться к специалисту, который точно определит вашу проблему и подберет курс лечения, помимо этого, с ним вы сможете согласовать включение в уход домашних способов.

    Слоящиеся, ломкие ногти – причины симптома

    Основные методы, способы лечения делят на:

    • медикаментозную терапию;
    • использование косметических средств;
    • салонные процедуры;
    • народная медицина.

    Терапия лечения в домашних условиях включает:

    1. Нанесение бальзамов, масок, масел, втирание витаминов, крема, воска.
    2. Ванночки с натуральными компонентами.

    Когда ломаются ногти, лечение должен назначать только врач дерматолог. Иначе есть вероятность усугубить состояние.

    В косметической индустрии существует богатый выбор средств для укрепления, восстановления, питания кожи и ногтей рук. Они могут представлять собой масло, воск, лак, крема.

    Защитный экран для ногтей Mavala

    Эффективными считаются:

    1. Масло от Misslyn Nail Oil.
    2. Защитное покрытие от MAVALA.
    3. Масло от ANNY .
    4. Укрепляющее средство от NINELLE.
    5. Крем для рук от CLARINS.

    Кроме косметических средств не стоит забывать о курсе приема витаминов и минералов.

    Салонные процедуры

    При хронической ломкости и расслоении стоит посетить кабинет косметолога. Проведенные комплексы восстанавливают, нормализуют кровообращение в пальцах и активизируют рост пластины. К салонным процедурам относятся:

    1. Укрепление воском или парафином. Защитная пленка, образующаяся после нанесения закупоривает все трещины, возвращает ногтям рук блеск и защищает от механических повреждений.
    2. Массаж рук, ароматерапия, нанесение питательных масок.
    3. Запечатывание ноготков. В ходе ее выполнения руки погружаются в ванночку с солью морской, вода снимает воспаления и успокаивает кожу. Пластина полируется и поверх наносится воск. Эффект сохраняется около 90 дней.
    4. Ультрафорез с витаминами.
    5. Восстановление кровообращения и процесса обмена в руках при помощи процедуры диатермия.
    6. Массаж.

    Выбор процедуры зависит от запущенности заболевания.

    Витамины для ногтей

    1. Эфирные масла (репейное, касторовое, облепиховое).
    2. Морская соль.
    3. Йод.
    4. Витамины А, Е, С.
    5. Натуральный воск или парафин.
    6. Косметическая глина.

    Не стоит ждать молниеносного результата. Любому средству понадобиться время.

    Народные средства

    Если проблема не настолько ярко выражена или факторами развития являются недостаток витаминов, неправильный уход или последствие наращивания, то народная медицина прекрасное решение.

    Ванночки для ногтей

    Народные средства применяют для лечения болезней, применяют в качестве снятия симптомов и профилактики.

    Эффективные рецепты:

    1. Обертывание раствором с витамином А, оливковым маслом и лимонным соком. Понадобиться смешать по 10 мл каждого компонента, нанести на ногти рук и обернуть пленкой. Поверх надеть хлопковые перчатки. Частота повторов трижды в неделю на ночь.
    2. Смесь из раствора йода, сока лимона и любого масла. Пару капель лимонного сока развести в 15 мл любого масла, ввести 3 капли йода и перемешать. Полученную смесь наносить на ночь.
    3. Ванночки с желатином. В 50 мл теплой воды растворить 2 г желатина. Поместить руки в ванночку на 15-20 минут. Курс длится трижды в неделю на протяжении 30 дней.

    Есть рецепты с репейным, касторовым маслами, комплексами витаминов, солевые ванночки. Выбрать подходящий рецепт не сложно.

    Первоначально стоит выбрать несколько вариантов заботы: маски, крема или масла. Они насыщают кожу и пластину витамину, защищают ее и активизируют регенерацию тканей. Для укрепления применяют воск, лечебные лаки, отвары и масло.

    Эффективные отвары из бузины, ольхи, хвои, чая зеленого, крапивы и корня пырея. Приготовленный отвар предназначается не для приема внутрь, а для ванночек рук.

    При воздействии ряда факторов между роговыми слоями образуются мельчайшие трещинки и зазоры, которые в дальнейшем формируют полость, расслаивающую пластину.

    Слоение ногтей может быть обусловлено самыми разными причинами. Степень расслоения также бывает разной. При минимальном повреждении ногтевых пластин внешний вид ногтей не сильно изменяется. В основном они выглядят здоровыми, но довольно медленно растут. При этом сильно ломается, как правило, лишь свободный край ногтевой пластинки.

    Если ногти сильно расслаиваются, то выглядят уже неопрятно. Многие женщины стараются маскировать эту проблему, закрашивая ногти декоративным лаком. Однако в такой ситуации лучше применять не декоративный продукт, а лечебное средство. При этом следует обязательно определить причину развивающихся нарушений и провести комплексное лечение.

    Ногти отслаиваются не только на руках, но и на ногах. Дерматологи отмечают, что чаще всего крошится большой палец ноги. Причин таких изменений может быть много — от травматических до грибковой инфекции. При этом повреждение, как правило, происходит от самого ногтевого ложа. Такое состояние требует тщательного подхода, а также обязательного установления причины, способствовавшей отслаиванию.

    При онихошизисе ногтевая пластина расщепляется на несколько листовидных слоев в поперечном направлении, т. е. вдоль свободного края. Расслоению подвергается только отрастающий участок ногтя, при состригании которого основная часть ногтя выглядит нормально. Однако по мере отрастания ногтевая пластина вновь начинает расслаиваться на отдельные чешуйки. Расслоение может быть симметричным пластинчатым или только в средней части ногтя. Слоящиеся ногти становятся тонкими, ломкими и хрупкими.

    Иногда отмечается изменение обычной окраски ногтя на грязно-белую либо серую. Слоящиеся ногти могут возникать на одном или нескольких пальцах, чаще на указательном, среднем и безымянном пальцах рук. Мягкие ткани вокруг ногтей при онихошизисе не поражаются.

    При онихолизисе ногтевая пластинка по всей толщине частично или полностью отслаивается от ногтевого ложа. Отделение ногтя начинается со свободного края или боковых краев. Отслоившаяся часть ногтевой пластины приобретает беловато-серый цвет. При онихорексисе ногтевые пластины расщепляются и ломаются в продольном направлении. Патологический процесс начинается с появления продольных борозд, берущих начало от свободного края ногтя. Последующее углубление борозд приводит к образованию трещин, которые нередко доходят до проксимального отдела ногтя.

    Профилактические меры

    Некоторые изменения в ваших ногтях не означают чего-то серьезного, но в других случаях определенные изменения могут потребовать медицинской помощи. По данным клиники Майо, вы должны проконсультироваться с вашим дерматологом или врачом, если вы видите одно из следующего:

    • Изменения цвета ногтя, такие как обесцвечивание всей ногтевой пластины или темная полоска под ногтем.
    • Изменения формы ногтей, такие как их скручивание.
    • Истончение или утолщение ногтей.
    • Отек или боль вокруг ногтей.
    • Отделение ногтя от окружающей кожи.
    • Кровотечение вокруг ногтей.

    Тонкие ногти на руках – распространенная проблема. Если вы не хотите попасть в число тех, кто с ней столкнулся, следуйте таким рекомендациям по профилактике:

    1. Следите за маникюрным инструментом. Ножнички должны быть всегда хорошо заточены. Что касается пилочек, лучше отдавать предпочтение стеклянным или керамическим.
    2. Не экономьте на лаках и средствах для снятия покрытия. Следите за тем, чтобы в составе средств не было формальдегидов и ацетона.
    3. Выбирайте правильный крем для рук. Важно, чтобы на упаковке была пометка, что он предназначен еще и для ногтей. В таких средствах содержатся специальные кератиновые добавки, которые укрепляют ногти.
    4. Поддерживайте водный баланс. Увлажнять ногти нужно не только снаружи, но также изнутри. Пейте больше жидкости.
    5. Пользуйтесь укрепляющими лаками. Не стоит питать иллюзий, что они смогут решить проблему. Зато слой такого средства защитит ноготок от внешних негативных воздействий и уменьшит ломкость.
    6. Не «нагружайте» ногти. Не открывайте ими крышки косметических средств, не стучите по клавиатуре. Также истончению и ломкости ногтя способствует ручной отжим белья после стирки, так как они сгибаются.
    7. Правильно питайтесь. Отдавайте предпочтение белковой пище.
    8. Подпитывайте организм. Дважды в год (весной и осенью) пропивайте витаминные комплексы.
    9. Уменьшите количество соли в рационе. Она способствует вымыванию кальция из организма.

    Красота ногтей зависит от базового ухода за ними. Дерматологи отмечают, что предотвратить проблему патологической ломкости ногтевых пластин гораздо легче, чем впоследствии ее лечить. Именно поэтому они рекомендуют обязательно следовать некоторым профилактическим рекомендациям.

    • Во время уборки дома или мытья посуды нужно использовать специальные защитные перчатки.
    • Проводить гигиенический маникюр следует только предварительно продезинфицированными инструментами. Если такая обработка проводится вне дома, то выполнять ее должен грамотный, опытный специалист, который прошел соответствующее обучение и имеет достаточный опыт работы.
    • Очень важно следить за питанием. В рационе должны обязательно присутствовать различные источники пищевых нутриентов, а также важные для организма минеральные соединения и витамины. Любой рацион должен быть сбалансированным и учитывать индивидуальные особенности организма.

    О том, как вылечить слоящиеся ногти, смотрите в следующем видео.


    « Предыдущая запись Следующая запись »

    edaenergy.ru

    Слоятся ногти на руках: причины и лечение

    С проблемой ломкости и расслаивания ногтей время от времени сталкивается едва ли не каждая третья женщина. К сожалению, абсолютно здоровые и крепкие ногти от природы – это, скорее редкость, чем норма. Каждая из нас решает эту проблему по-своему – кто-то с помощью укрепления ногтей гелем или гель-лаками, акрилом или акригелем и прочими подобными средствами, кто-то предпочитает искусственным материалам всевозможные солевые и масляные ванночки и парафинотерапию. Прежде, чем говорить о том, насколько эффективен тот или иной подход, попробуем разобраться – отчего слоятся ногти на руках. Итак…

    Почему слоятся ногти на руках?

    По своей сути, расслаивание ногтей – это заболевание, вызванное неблагоприятным воздействием различных факторов. Как правило, слоится только свободный край ногтя, и при его спиливании – основная часть ногтевой пластины выглядит здоровой. Однако, при последующем отрастании – свободный край вновь начинает расслаиваться. И его снова приходится спиливать под корень. В околоманикюрной и медицинской среде данное заболевание носит название — онихошизис.

    Онихошизис – поперечное расщепление ногтевой пластины, происходящее под воздействием внешних неблагоприятных факторов – химического, биологического или механического воздействия.

    Причин развития онихошизиса может быть несколько:

    Механические повреждения ногтевой пластины. Неправильное выполнение маникюра или использование в процессе придания формы ногтям пилочек с неподходящей абразивностью, обкусывание ногтей, использование их в качестве подручного инструмента – всё это может стать причиной постепенного развития онихошизиса. Ещё одной причиной того, что слоятся ногти на руках, может стать постоянное травмирующее воздействие на ногтевую пластину при нажатии клавиш – например, в процессе набора текста на компьютере, игры на музыкальных инструментах и т. п.

    Неблагоприятное воздействие химических веществ. Регулярное использование некачественных лаков для ногтей, жидкостей для снятия лака, содержащих ацетон и его производные, различных обезжиривателей и агрессивных растворителей, а также средств бытовой химии – могут привести к плачевным последствиям для ногтевой пластины. Все они – разрушают жировой компонент ногтя, его гидролипидную мантию.

    Гидролипидная мантия – защитная плёнка на поверхности кожи, состоящая из липидов, остаточных веществ от процесса кератинизации – ороговения верхнего слоя эпидермиса, и кислот, образующихся в результате процессов его жизнедеятельности.

    В норме, гидролипидная мантия присутствует не только на коже, но и на ногтях. Именно она делает поверхность ногтевой пластины блестящей. Как уже говорилось выше, регулярное воздействие агрессивных химических веществ уничтожает липидную плёнку, между чешуйками не остаётся липидов, скрепляющих их между собой. В конечном итоге, это и приводит к тому, что ногти на руках начинают слоиться.

    Грибковые заболевания. Очень часто, именно грибковое поражение приводит к постепенному расслаиванию ногтевой пластины. Ферменты, выделяемые грибком, разрыхляют ногтевую пластину, в результате чего, она начинает слоиться, крошиться.

    Можно ли вылечить расслоение ногтей?

    Разумеется, вылечить расслоение ногтей – можно. Хотя, в некоторых случаях, это может быть достаточно сложно. Например, если появление заболевания связано с профессиональной деятельностью. В этом случае, устранить причину расслоения практически невозможно – а значит, поможет только регулярное укрепление ногтевой пластины с помощью гель-лака, геля, акрила, акригеля и иных подобных средств.

    Если причиной развития онихошизиса стали грибковые инфекции – потребуется длительное, серьёзное лечение у дерматолога или же миколога. Самолечение в данном случае – недопустимо, поскольку грибковые инфекции требуют приёма препаратов, направленных на борьбу с определёнными видами грибка. Только после проведения необходимых исследований, врач сможет назначить именно тот препарат, который будет максимально эффективен.

    Помимо противогрибковых препаратов, может потребоваться длительный приём витаминно-минеральных комплексов, направленных на укрепление и поддержку иммунной системы. Как правило, это комплексы, включающие в себя витамины А, B и Е, кальций, фосфор и другие.

    Если же расслоение ногтей на руках возникло, как результат механического или химического воздействия, не связанного с регулярной профессиональной деятельностью – возможно, достаточно будет устранить причину воздействия, и ногти обретут здоровый вид без помощи специалиста. Например, выполнять работы по дому с использованием бытовой химии в перчатках, отказаться от вредной привычки грызть ногти, подобрать пилочку для придания формы ногтям с правильным абразивом.

    А что в качестве профилактики?

    В качестве профилактических мер против расслоения ногтей могут помочь всё те же витамины — А, B и Е. Все они – играют важную роль в образовании клеток ногтевой пластины, способствуют её укреплению и обновлению.

    Пищевой желатин – может стать дополнительным источником аминокислот для укрепления ногтевой пластины. Раствор пищевого желатина в качестве лечебного препарата применяют только по назначению врача, поскольку избыточное потребление желатина может привести к повышению свёртываемости крови, спровоцировать обострение сердечно-сосудистых заболеваний, а также мочекаменной и желчекаменной болезни. Однако, регулярное употребление в пищу продуктов с желатином в составе – желе, муссов, заливных блюд, также может стать отличной профилактикой расслоения ногтей.

    Что касается местных профилактических средств против расслоения ногтей, то это, безусловно, солевые и масляные ванночки с добавлением витаминов, японский маникюр, запечатывание ногтей с использованием пчелиного воска или парафинотерапия. С помощью подобных процедур можно склеить повреждённые чешуйки ногтя, предотвратив таким образом, дальнейшее расслоение.

    Отличный эффект оказывает и массаж пальцев. Когда мы начинаем массажировать ногтевую пластину, боковые валики – мы оказываем положительное влияние на питание мягких тканей. Что в свою очередь, улучшает состояние ногтей. Регулярный массаж в сочетании с приёмом витаминно-минеральных комплексов – может помочь полностью избавиться от их расслоения.

    К слову, именно так действует и большинство масел и кремов для ногтей с так называемым, укрепляющим эффектом – изначально, они скрепляют расслоившиеся чешуйки, а затем втирая их в ногтевую пластину, мы довершаем начатое массажем. Положительный эффект здесь обусловлен скорее, интенсивным растиранием поверхности ногтя и, как следствие – улучшением кровообращения в мягких тканях ногтевого ложа, нежели чем целебными свойствами косметических средств.

    Подбирая для себя наиболее эффективное профилактическое средство для борьбы с расслоением ногтей, важно помнить, что ни одно из них не принесёт ожидаемого результата, если не будет устранена причина проблемы. Аккуратное и грамотное выполнение маникюра, использование защитных перчаток во время уборки и мытья посуды, бережное отношение к ногтям — очень важно, если вы хотите сохранить их здоровыми и крепкими.

    nails-journal.ru

    Слоятся ногти: чего не хватает в организме

    Ухоженные руки – признак здоровья и благополучия. Если у вас слоятся ногти, подумайте, чего не хватает в организме.

    Слабые, тонкие, секущиеся ногтевые пластины не всегда говорят о неправильном уходе. Расслаивание ногтей – проблема частая, особенно у женщин. Она может указывать на недостаток питательных веществ или проблемы со здоровьем.

    Чтобы вернуть красоту, сначала необходимо выяснить, что привело к нарушениям. Если этого не сделать, то косметические процедуры не дадут стабильного эффекта.

    Ногти слоятся: узнайте, чего не хватает в организме

    Нехватка питательных веществ приводит к ухудшению ногтей, кожи, волос. В конце зимы ногтевые пластины ломаются и расслаиваются намного чаще, чем летом. Виной всему авитаминоз.

    Витамины для ногтей – какие требуются?

    Распространенная причина – недостаточное поступление питательных веществ. Чтобы улучшить состояние, в большинстве случаев следует пересмотреть рацион.  

    Витамины группы B

    Важнейшая группа элементов необходима для красивой внешности и хорошего самочувствия. В таблице представлены основные соединения, их пищевые источники.

    НаименованиеГде найти
    Тиамин (B1)Бобовые, шпинат.
    Рибофлавин (B2)Сыр, творог.
    Ниацин (B3) Чечевица, фисташки.
    Холин (B4)Яйца, треска, курица.
    Пантотеновая кислота (B5) Грейпфрут, овсянка, спаржа.
    Пиридоксин (B6)фисташки, злаки, мясо.
    Биотин (B7) Цветная капуста, горошек, печень.
    Фолаты (B9) Авокадо, нут, субпродукты, семя льна.
    Кобаламины (B12)Мясо, печень, рыба, творог.

    На расслаивание ногтей сильнее всего влияет нехватка биотина. Отсутствие ниацина приводит к медленному росту, а хрупкость, сухость и шелушение обусловлены дефицитом витамина B6.

    Аскорбинка

    Витамин C помогает усвоиться другим нутриентам, предупреждает истончение эпидермиса. Его можно получить из свежих овощей, зелени, фруктов. Чаще включайте в меню:

    Сухость и ломкость лучше лечить не кремами, а правильным питанием. В приоритете – свежие, только что собранные плоды. Во время приготовления или при длительном хранении часть соединений разрушается.

    Рекордсмены по содержанию аскорбиновой кислоты – свежие ягоды:

    Витамин C способствует образованию коллагена. Этот белок – основа соединительной ткани. Он обеспечивает защиту, восстановление ногтей, их прочность и эластичность. 

    Витамин A

    Это одно из важнейших соединений для эффектной внешности. Его недостаток быстро ухудшает структуру даже самых крепких ногтевых пластин, приводит к расслаиванию. Для восполнения нажимайте на овощи яркого цвета, богатые бета-каротином:

    Не стоит обходить стороной ежевику и экзотическую маракуйю. Это вкусные и очень полезные плоды.

    Каротноиды легче усваиваются с протеинами и животными жирами. Обязательно дополните рацион сливочным маслом, морской рыбой, молочными продуктами.

    Витамины E и D

    Токоферол – еще один витамин, необходимый для крепких ногтей. Если его не хватает, они начинают ломаться, теряют блеск. Самый простой способ восполнить баланс – добавлять в салаты нерафинированное растительное масло и включать в меню орехи:

    Кальциферол нужен для усвоения кальция. Он насыщает ногти силой, придает ухоженный вид, укрепляет поверхность. В результате маникюр дольше держится, а руки сохраняют молодость.

    Чтобы получить витамин D, достаточно прогуляться на солнышке или дополнить меню печенью трески, скумбрией, сливочным маслом.

    О недостатке витаминов и микроэлементов в организме часто говорит тяга к сладкому, повышенная утомляемость, раздражительность, нарушение сна. 

    Какие самые важные минералы?

    Для прочных ногтей организму нужен ряд химических элементов. Наиболее ценные представлены в таблице. При их недостатке возможны проблемы не только с внешностью.

    НазваниеФункцияИсточник
    КремнийУчаствует в выработке коллагена.Нут, гречка, ананас.
    СеленПрепятствует истончению. Бразильский орех, чеснок.
    ЖелезоНасыщает ткани кислородом. Яблоки, мясо, гранат.
    КальцийУкрепляет, сохраняет структуру.Шпинат, брокколи, кунжут.
    МагнийОтвечает за клеточный рост. Инжир сушеный, курага.
    ЦинкУчаствует в синтезе протеинов. Тыквенные семечки, киноа.

    В этот список входит еще и йод, но я его опустила. Элемент отвечает за работу щитовидной железы и состояние гормонального фона, но его прием показан не всем. Страдающим аутоиммунным тиреоидитом врачи его запрещают.

    Белок – строительный материал клеток

    Протеины играют важнейшую роль в метаболизме. Благодаря им клетки растут и обновляются. Растрескивание ноготков, как и появление перхоти, – распространенные сигналы белкового дефицита. 

    Вот список наиболее ценных продуктов:

    Самые ценные с биологической точки зрения – животные белки. Орехи и бобовые тоже содержат незаменимые аминокислоты. Ценными источниками являются злаки и брюссельская капуста.

    О белковой недостаточности расскажет тяга к определенным блюдам:

    • шоколаду,
    • газировке,
    • чипсам,
    • пирожным.

    Характерный сигнал – мышечные и суставные боли, пониженный эмоциональный фон, перепады настроения. При белковой недостаточности страдают не только ногти: снижается иммунитет, появляются головные боли, возникает задержка жидкости в организме.

    Внутренние причины расслоения ногтей

    Не всегда к плохому состоянию приводит нехватка витаминов и минеральных солей. Иногда отклонения связаны с неполадками в работе внутренних органов или повышенными нагрузками.

    Определяющую роль играют следующие факторы:

    • Несбалансированное и нерегулярное питание. Часто оно сопровождается дефицитом магния, кальция, других важных элементов.
    • Стресс, нервное истощение, физические перегрузки, анемия.
    • Хронические заболевания, инфекции. Патология возникает у людей с отклонениями в работе желудочно-кишечного тракта, печени, желчевыводящих путей, щитовидной железы.
    • Грибковое поражение. В этом случае ноготь меняет цвет, форму, поверхность становится неровной.
    • Кожные заболевания – экзема, дерматит, псориаз.
    • Бесконтрольный прием лекарств, антибиотиков.
    • Гормональный дисбаланс организма – климакс, беременность, период лактации.

    Если пальцы мерзнут, в них нарушается кровообращение. Это происходит в зимнее время, если не носить перчатки. Привычка мыть руки в холодной воде приводит к такому же эффекту. В результате метаболизм клеток замедляется, появляются «ногтевые» болезни.

    Слоящиеся, ломкие ногти – внешние факторы

    Взаимодействие с бытовой химией, горячей водой, мыльными растворами нарушает рост и ухудшает состояние ногтей.

    Другие факторы:

    1. Негативное действие оказывают содержащие ацетон растворители, лаки, средства для наращивания.
    2. Частый контакт с водой. Мокрые ногти размягчаются, становятся ломкими.
    3. Химические реагенты, красители, спирт, строительные смеси (цемент, шпаклевка), растворы. Эти вещества делают ногти очень уязвимыми, нарушают жировой баланс, пересушивают.
    4. Механическое воздействие, привычка грызть ногти или неподходящая пилочка.
    5. Неправильная техника маникюра.
    6. Постоянное покрытие гель-лаком. Врачи не советуют покрывать ногти шеллаком регулярно. Он блокирует поступление воздуха, требует специальных приемов для снятия, которые нарушают целостность пластины.

    Ногти слоятся и ломаются – что делать?

    Первым делом – пересмотрите рацион в пользу богатой витаминами пищи и займитесь общим укрепление организма. Меню должно быть сбалансированным, содержать достаточное количество свежих фруктов, овощей, круп, белковой пищи.

    Следующий этап – исключение хронических и грибковых заболеваний. Для этого необходимо обратиться к врачу, пройти медицинское обследование.

    Третий пункт – правильный уход. Делайте процедуры, которые восстановят здоровую структуру. Одна из самых простых и эффективных – солевая ванночка:

    1. Подогрейте 1,5 стакана воды до температуры 45-50 градусов.
    2. Перелейте в небольшую миску.
    3. Растворите 2 столовых ложки морской соли.
    4. Добавьте сок половинки лимона.
    5. Опустите пальцы на 10-15 минут.
    6. Обсушите салфеткой, смажьте кремом.

    Повторяйте ежедневно на протяжении двух недель.

    Сохранить красоту поможет профилактика. Чтобы избежать расслоения, выполняйте следующие рекомендации:

    • Высыпайтесь, следите за питанием, ежедневно бывайте на воздухе.
    • Держите руки в тепле, защищайте кожу от агрессивного воздействия.
    • Работу по дому выполняйте в перчатках.
    • Для подпиливания используйте мелкоабразивную керамическую или стеклянную пилку. Держите ее перпендикулярно, направляйте от краев к центру. Ни в коем случае не обрабатывайте влажные ногти.
    • Используйте лаки высокого качества.
    • Давайте ногтям отдохнуть и восстановиться.
    • Пользуйтесь специальными кремами, качественными инструментами для маникюра.

    Заключение

    Уделяйте внимание своему здоровью, и ноготки скажут вам: «Спасибо!». Если у вас слоятся ногти, разберитесь, чего не хватает в организме. Восполнение дефицита питательных веществ поможет быстро исправить ситуацию. В более запущенных случаях придется изменить привычки или посетить специалиста.

    100polezno.ru

    Слоятся ногти на руках: причины и лечение, почему

    Состояние ногтей может рассказать о здоровье.

    Если они слоятся, нужно рассматривать проблему комплексно.

    Со расслоением ногтей можно бороться дома. С этой проблемой помогут справиться народные средства.

    Мучает какая-то проблема? Введите в форму "Симптом" или "Название болезни" нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.

    Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции! Здесь можно записаться на прием к врачу.

    Причины и лечение

    Почему слоятся ногти на руках:

    1. Негативное влияние бытовой химии. Нежная кожа на руках подвержена действию сильнодействующей химии, страдают ногти от ежедневного контакта с вредными веществами в быту. Средства для чистки и стиральные порошки разрушают их  и помогают повышенной ломкости. С целью сохранения красоты и здоровья, работать нужно в резиновых перчатках.
    2. Авитаминоз. Отсутствие нужных элементов  после перенесенного заболевания или соблюдения жесткой диеты,   при которой были ограничения в еде, плохо сказывается на организме, и на состоянии придатков кожи. Авитаминоз может наблюдаться сезонно, весной после долгой зимы, организму требуются дополнительные минеральные вещества и витамины. Для борьбы с авитаминозом придерживайтесь диеты, направленной на обогащение организма питательными веществами, питаться сбалансировано.
    3. Некорректный подбор косметических средств  для рук. Ненадлежащего качества косметика для ухода за руками плохо влияет на состояние рук. Чрезмерно частое использование лаков для ногтей и других средств по уходу не помогает их здоровью. Они начинают ломаться и крошиться, требуют защиты и ухода. Первая помощь при сложившейся ситуации: необходимо дать временный отдых ногтям от лаков, смазывать их оливковым и репейным маслами. Если причина хрупкости заключалась в чрезмерном косметическом уходе, то при оказании такой первой помощи проблема слоения должна пройти.
    4. Возникновение стрессов, нервной перегрузки.
    5. Травмирование. При неверно сделанном маникюре, ногтевая пластина может травмироваться, что в дальнейшем может способствовать ее расслоению. Есть вероятность бытового травмирования. Сильный удар, поддевание ногтя могут сказаться на его здоровье.
    6. Иссушение всего организма. Для поддержания необходимого баланса воды в организме, человеку стоит выпивать примерно 2 литра жидкости в день. Если объем жидкости, который поступает в организм, недостаточен, человек начинает бороться с перхотью, у него сохнет кожа, ломкими будут ее придатки.
    7. Негативные изменения, происходящие в организме. Хронические заболевания, заболевания иммунной системы, грибковые инфекции сказываются на здоровой ногтевой структуре.

    Помощь народных средств

    Ванночки для рук:

    1. Полчашки морской йодированной соли залить ее кипяченой водой. Соль должна полностью раствориться в воде. Когда вода перестанет быть горячей, опустить в миску кончики пальцев. Морская соль благотворно действует на пластину, придает ей крепкость, устраняет ломкость. Ванночки рекомендовано повторять несколько раз за неделю.
    2. Горсть пищевого желатина растворяется в стакане остуженной кипяченой воды. Кончики пальцев погружаются в желатиновую воду, процедура проводится трижды в неделю.
    3. Выжать сок одного апельсина, покласть жмень йодированной соли, капнуть йод, влить несколько ложек минералки. В эту смесь опустить пальцы рук на 15 минут.
    4. Одна столовая ложка яблочного уксуса смешивается с растительным маслом (2 столовые ложки). На 15 минут опускаются пальцы рук в эту смесь. Повторять один раз в неделю.
    5. Взять половину тыквы, измельчить на терке, в тыквенную массу влить оливковое масло одну столовую ложку. Опустить пальцы в эту смесь на двадцать минут. После применения тыквенную массу можно использовать еще, хранить ее в холодильнике.
    6. Ванночки на основе лекарственных трав. В составе: подорожник, чистотел, шалфей, крапива, ромашка. ложка травы заливается стаканом кипятка и настаивается. Кончики пальцев погружаются на 15-20 минут.
    7. Йод полезно втирать в ногти, они от него желтеют, но происходит терапевтический эффект.
    8. Выжатый сок из смородины или клюквы полезен для ногтей, помогает устранению расслоения.
    9. Оливковое масло слегка нагреть, добавить капли йода, втирать смесь в пластинки.
    10. Полезно опускать кончики пальцев в лимонную мякоть.
    11. Нанести на ноготь масло какао, подержать один час, а после смазать руки кремом.
    12. Взять кукурузное масло в количестве 100 мл, добавить к нему масло чайного дерева, пихтового масла, масла эвкалипта- все взять по 5 капель. Смесь масел втирается в ногти и держится на них 10 минут.

    После любой процедуры на руки наносится крем.

    Почему ломаются

    Факторы, влияющие на состояние женских рук – Это и использование бытовой химии незащищенными руками, и некачественные косметические средства, и авитаминоз, и влияние стресса на ногтевую пластину, и в целом на весь организм женщины.

    Все эти факторы влияют и на мужчин. Но здесь хочется еще добавить мужчин, которые по воле своих личных пристрастий, которые связанны с автомобильным хобби, например, или, имея такую работу, допускают контакт рук с клеящими веществами, бензином, растворителями. Все эти компоненты плохо влияют на состояние ногтей и помогают их слоению.

    Эта проблема зарождается на уголках

    Авитаминоз является фактором, помогающим слоению в уголках пластин.

    Нужно восполнять редеющие запасы микроэлементов:

    • Для пополнения недостающих витаминов А, Е и С нужно увеличить прием продуктов, ими богатых – капуста, сырая и квашенная, фундук, сыр и рыба с белым мясом;
    • При анемии наблюдаются расслоение на уголках. Восполнять нужно дефицит железа, употреблять говядину, говяжью печень, зеленые яблоки, свеклу, зелень, в качестве питья рекомендуются отвары из крапивы, лопуха и одуванчика;
    • Для пополнения организма нужным кальцием, принимаются витамины, в состав которых входит достаточно кальция и витамина д.

    Видео

    Ноготки сильно крошатся

    Предпосылки:

    • Механическая травма, может произойти при использовании вредной химии, травма, произошедшая вследствие ушибов;
    • Сильно крошатся и слоятся ногти на руках по причине авитаминоза – безрежимное питание, затяжные не вылеченные заболевания приводят к ослаблению иммунитета, что отражается на состоянии здоровья;
    • Грибковые заболевания – онихомикозы;
    • Невысокая квалификация специалиста, который занимался наращиванием ногтей, непрофессиональные действия приводят к тому, что они могут сломаться или треснуть;
    • Чрезмерно частое применение лака приводит к  ногтевому ослаблению;
    • Если расслоение возникло на ногах, нужно сменить обувь.

    В ситуации, когда ногти слоятся и крошатся, стоит приготовить рецепты народной медицины, которые помогут уменьшить возникшие проблемы:

    1. Одна жмень глицерина разводится остывшей кипяченой водой. Смачивается небольшой кусочек хлопчатобумажной ткани и накладывается на заболевшие пластинки. Подержать не больше получаса.
    2. Пол чайной ложки красного перца  перемолотого смешать с третью стакана питательного крема. Теплую кремовую смесь наносить на ногти на пятнадцать минут.
    3. Укрепление пчелиным медом. Наносить на полчаса.
    4. Срезать лист алоэ и наложить на ноготь сочной стороной на четверть часа.
    5. Воск растопить, погрузить в него кончики пальцев. Когда восковые напальчники застынут, на руки нужно надеть хлопковые перчатки. Держать руки в перчатках до утра.
    6. Отмерить 250 мл полусладкого красного вина, покласть в разогретую емкость с вином столовую ложку морской соли. Погрузить в этот раствор пальцы и держать двадцать минут. Через 3 дня повторить.

    Прибегаем к косметологическим процедурам

    Для снятия цветного лака со слоящихся ногтей лучше не использовать ацетоновые жидкости, с целью обезопасить ногтевую пластину от увядания и истощения. Для витаминизации ее под цветной лак накладывать лечебный лак.

    Не нужно использование металлических пилок. Они могут плохо влияют: поцарапать и ранить ногти.

    Использование хрустального покрытия маникюрной пилки показано для слоящихся ногтевых пластин. В завершение процедуры нанесение  питательного крема.

    Эффективную помощь при расслоении оказывает косметологическая процедура запечатывание. На поверхность ногтя наносятся питательные вещества, которые способны укрепить его.

    Эта процедура часто проводится на основе природного компонента пчелиного воска. После процедуры ногти приобретают своеобразный защитный слой, который помимо основной своей функции будет подпитывать их натуральными веществами.

    Запечатывание может быть нанесено надолго. Он не станет помехой в быту, отпуске, в спортзале.

    По эффективности процесс подобен нанесению биогеля, среди компонентов которого выделяются ненатуральные вещества

    Вид лечения показан при ломкости и при восстановлении ногтя после процедуры наращивания.

    Запечатывание полезно благодаря его свойствам:

    • Укрепления ногтевой пластины;
    • Оказания противобактериального действия;
    • Успокаивающей эффективности;
    • Насыщению природными компонентами роста.

    Процедура запечатывания полезна, но обладает существенным минусам. В салонах красоты она делается по достаточно высокой цене. Эту процедуру можно освоить в домашних условиях, тогда ногти будут всегда ухожены, красивы и здоровы.

    Масла и лечебные лаки

    Для восстановления расслоенной ногтевой структуры полезны: масло какао, абрикосовое масло, масло кедра, грецкого ореха, косточки винограда. Отлично для применения оливковое масло, оно питает ноготь, заживляет мелкие трещинки.

    Масла пихтовое и эвкалиптовое обладают противовоспалительным эффектом, устраняет начавшееся воспаление кутикулы.

    Масла хорошо втираются и уберегают пластину от мягкости и ломания. Полезно погружать кончики пальцев в смесь на четверть часа. Процедуру показано регулярно повторять.

    Среди косметических средств, рекомендованных к применению при слоящихся ногтях, выделяют названия:

    1. Ногтевой укрепитель “Железная формула”, используемый для нанесения лака, благодаря входящему в состав железу, ослабленные расслоенные ногти крепнут и не крошатся, способен сделать ровной их поверхность, придать им аккуратный вид, сохраняет цвет нанесенного покрытия.
    2. Восстановитель “Экстракт Аргана”, в него входит витаминный комплекс  А, В5, С, Е, F. Оказывает лечебное действие на роговую структуру, при желании используется вместо лака.
    3. Укрепитель “Сила от природы”. Имеет компоненты: калий, натрий, бром. Изготовлен из масел оливок и жожоба.
    4. Regenerating conditioner with keratin Лак лечебный с кератином №18 . Обладает лечащим эффектом.
    5. Strengthening conditioner with silk. Избавит от мягкости пластин, обладает восстанавливающим действием.

    Самые эффективные поливитамины

    1. Эдельстар BIO Actinail – разработка поливитаминов велась достаточно долго, был выявлен идеальный состав для ногтей и волос. Но несмотря на это, принимаются поливитамины внутрь с осторожностью, в составе содержат сильные аллергены.
    2.  ЛЕДИ-С (Фармамед) –  средство отличного качества, дающее хорошие результаты. Укрепляет ногти, препятствует их ломкости.
    3. Futura Beauty Royal №60 – полезный комплекс, полностью безаллергенный.
    4. Капсула Фитофанер – борются с ломкостью ногтей, с возникновением онихомикоза.
    5. Viaderm Complete – витаминный комплекс с большим содержанием витамина А.
    6. Vivasan CVS – под действием витаминов ноготь отлично укрепляется.
    7. Специальное драже Merz – хороший комплекс, рекомендованный лучшими специалистами по уходу, в состав которого входит цистин, компонент, ответственный за рост и предотвращение слоение ногтя.
    8. Beauty (Бьюти) витамины высокого качества, но вызывают аллергическую реакцию.
    9. Медобиотин – улучшает состояние ногтей, уберегает от слоения.
    10. Алфавит Косметик – витамины отечественного производителя, различаются приемлемой ценой.
    11. Аевит – комплекс, содержащий витамины группы А и группы Е, все для здоровья ногтей содержится в этом комплексе.

    Что делать для профилактики

    Чтобы научиться избегать появление проблемы слоящихся ногтей на руках, нужно следовать несложным правилам ее профилактики:

    1. Бытовые средства и стиральные порошки делают ноготь более тонким и помогают его ломкости.  Нужно выполнять  работу по дому в резиновых перчатках.
    2. Обязательно нужно бороться с авитаминозом, для чего придерживайтесь диеты, направленной на обогащение организма питательными веществами, питаться сбалансировано.
    3. Правильно подбирать косметические средства для рук.
    4. Нужно делать небольшой отдых от лаков, смазывать их оливковым и репейным маслами.
    5. Избегать стрессов.
    6. Не травмировать ногтевую пластину.
    7. Нужно сохранять здоровье ногтя, не травмируя его при маникюре.
    8. Важно поддерживать необходимый баланс воды в организме.
    9. Избегать хронических заболеваний, сбоев иммунной системы, грибковых инфекций.

    4.7 / 5 ( 8 голосов )

    feedmed.ru

    Сильно слоятся ногти на руках

    Все девушки любят смотреть на свои красивые и ухоженные руки. Но иногда представительница прекрасного пола сталкивается с неприятной проблемой: слоятся ногти на руках и задается вопросом что делать? Выясним причины расслоения ногтей.

    Содержание

    1. Причины
    2. Что предпринять?
    3. Маски для ногтей
    4. Эфирные масла
    5. Массаж для ногтевой пластины
    6. Профилактика


    Причины

    На видео посмотрите причины ломкости ногтей.

    • Нехватка витаминов, микроэлементов.
    • Воздействие химических чистящих и моющих средств.
    • Излишнее пребывание ногтей в воде.
    • Некачественные лаки.
    • Обыкновенный крем для лица и рук, содержащий компоненты, вызывающие аллергию.
    • Неправильное ухаживание за ногтями и неправильное подпиливание. Не подходящая пилка часто травмирует ногтевую пластину. Полируйте ногти в одном направлении и без лишнего нажатия.
    • Применение средств с ацетоном, иссушающие ногти.
    • Переменчивый климат и температурный перепад.
    • Регулярная травма ногтей, пренебрежение перчатками при садовых, домашних и хозяйственных работах.
    • Грызение ногтей.
    • Нарушение в диете.
    • Хроническое заболевание. Если вдобавок к расслоению появились белые пятна на ногтях, это может указывать на повышение сахара в организме. Синий оттенок указывает на проблему с сердечно-сосудистой системой; утолщение ногтей являются признаком инфекционного заболевания, а вогнутая форма ногтей означает, что вы страдаете анемией.
    • Грибок ногтей.

     

    Что предпринять?

    Лечебные ванночки для ногтей

    1. Обыкновенная или морская соль. 5 ст. ложек соли добавить на ½ литр тепленькой воды. Если хотите, можете добавить лимонный сок, настойку ромашки или календулы, эфирные масла. Продолжительность процедуры 20 минут. Курс лечения – 2 недели при ежедневном применении.

    Совет: При использовании солевых ванночек, ежедневно меняйте солевой раствор, поскольку из старого раствора уходит йод и другие полезные вещества.

    1. Пищевая соль и сода. Возьмите слегка подогретую воду (250 мл.), добавьте туда 1 ст. л. соли и 10 капелек йода. Налейте раствор в такую емкость, куда можно поместить руки.
    2. Использование желатина. Растворите чайную ложку желатина в 200 г тепленькой воды. Далее, помешивая этот раствор, доведите его до кипения. После остывания, опустите на 15 минут в нее пальцы. Делайте эту процедуру в неделю 2 раза.

    Ванночки лучше принимать перед сном, а на руки надевать перчатки. Эффект не заставит себя ждать.

    Проблему слоящихся ногтей можете посмотреть на видео:


    Маски для ногтей

    • Вотрите растительное масло в ноготь и кожу около ногтя (лучше немножко подогретое). Далее наденьте медицинские перчатки. Через час ваши ногти получат влагу и питание.
    • Вотрите мед и слегка подогретый пчелиный воск в ногти. Процедуру провести как в предыдущей маске. Результат получается похожим, поскольку ногтевая пластина питается, увлажняется и в результате чего она уже не слоиться.
    • Укрепите ногти биогелем. На отполированную ногтевую пластину нанести гель, насыщающий ногти протеином. Затем просушить ногти в ультрафиолетовой лампе. Процедура занимает полчаса. В результате ногти перестают расслаиваться.
    • Применение лечебных лаков. Во всех аптеках вы можете приобрести их. Выбирайте из целой серии подобных лаков, укрепляющий лак, который предотвратит расслоение ногтя.
    • Очень простым и действенным способом является нанесение йода на ногти ватной палочкой. Наносить рекомендуется через день. Йода должно быть немножко, в противном случае спирт, который содержится в растворе, обсушит ногти и вместо лечения проблема усугубится.
    • Обертывание парафином имеет также лечебный эффект. Растопите парафин, затем не очень горячими слоями наложите на пластину и подержите15 минутдо остывания, потом уберите и на распаренный ноготь нанесите питательный крем.
    • Ложку льняного масла, меда, желтка сырого яйца и лимонного сока тщательно перемешайте и наложите на 3 часа.
    • Разрежьте лимон пополам. На 10 минут засуньте в него ногти. Затем половинки положите в холодильник для следующих процедур, а на руки смажьте увлажняющий крем.

    Совет: До нанесения маски, ногти подготовьте с помощью зубной щетки с мягкой щетиной. Она очистит поверхность от отмерших клеток. Состав легко проникнется в ноготь. Для того чтобы смесью не пачкались окружающие предметы, обмотайте целлофаном каждый палец и наденьте перчатки.

    Эфирные масла

    Такие масла богаты жирными кислотами, микроэлементами, витаминами. Они отличные антисептики и являются прекрасным средством для восстановления и укрепления ногтей. Эти процедуры рекомендуется выполнять перед сном, чтобы все ингредиенты успели впитаться за ночь.

    • Касторовое масло. Свойства этого масла увеличиваются при нагревании. Доведите ее на водяной бане до 40 градусов и втирайте в ногти.
    • Персиковое масло. Этот продукт великолепно ухаживает проблемные ногти. Оно имеет легкую, насыщенную консистенцию. Обновляя и защищая ногтевую пластину, оно обогащает ее.
    • Льняное масло. Это масло можно использовать и отдельно, и комбинируя его с другими компонентами. Добавив капельки лавандового, лимонного, эвкалиптового масел, можно достичь замечательных результатов.
    • Масло жожоба. Подготовьте из него лечебный бальзам. К 10 мл масла жожоба присоедините 3 капли лимонного сока и 2 капельки масла розы. Смешайте состав, нанесите на проблемную зону и оставьте на ночь.

    Из следующего видео вы узнаете о причинах расслаивания, а так же способы лечение ногтей.
    https://www.youtube.com/watch?v=MzmL2WGU18E

    Массаж для ногтевой пластины

    • Втирание оливковым маслом. Сделайте такую процедуру в неделю один раз. Руки и особенно ногти, смазывайте и втирайте масло очень старательно. Потом наденьте перчатки из хлопка.
    • Масло авокадо отлично увлажняет, делая ноготь эластичнее. Массируйте валик, добавляя к 2 ст. л. масла авокадо по 5 капель масел лаванды, пачули, розмарина и лимонного сока.
    • Возьмите по 5 капель лимонного сока, витамина A и йода. Такие компоненты очень полезны для лечебного массажа.

    Профилактика

    Итак, чтобы не было расслаивания ногтей, необходимо:

    • использовать высококачественные маникюрные инструменты. Не пользуйтесь металлическими пилочками, а используйте стеклянные и инструменты на основе бумаги.
    • Ваш рацион обогащайте продуктами с кальцием, поскольку он строительный материал ногтей. Принимайте также витамины и микроэлементы. Питайтесь сбалансировано.
    • Помимо рационального и сбалансированного питания не менее важно для здоровья организма находиться в спокойном нервном состоянии. Стрессы, частые переживания, тревоги, повышенный нервный фон отразятся и на состояние ногтей.
    • Используйте защитные перчатки для домашних и хозяйственных процедур.
    • Систематически подпитывайте ногтевую пластину и кожу обыкновенным кремом для рук, а также маслом для кутикулы.
    • Время от времени делайте соляные ванночки и домашние маски для ногтей.
    • Употребляйте только высококачественные лаки.

    Выполняйте такие процедуры систематически, и у вас не будет проблемы расслаивания ногтей.

    mamamozhetvse.ru

    Слоятся ногти на руках - причины и лечение в домашних условиях

    Нарушения формы и качества ногтей возникают из-за неправильного ухода за руками либо по причине отклонений в здоровье. Если слоятся ногти на руках, нужно сначала определить причину этого явления и попытаться ее устранить, и только потом приступать к комплексному лечению. Обязательно посетите специалиста  для коррекции пластины, подбора уходовых техник и средств. Например, по ссылке приводим пример крупного центра красоты, где есть весь необходимый ногтевой сервис.

    Ногти слоятся из-за неправильного ухода или проблем со здоровьем

    Почему ногти могут слоиться

    Пластины ногтя состоят из множества тоненьких роговых чешуек, плотно прилегающих друг к другу, вещества кератина, отвечающего за плотность ногтей и водных прослоек, от которых зависит здоровый блеск и эластичность ногтя.

    Под воздействием разрушающих факторов между слоями чешуек возникают зазоры, со временем превращающиеся в трещинки и расслаивающие ногти. Из-за такого нарушения однородности ногтевой пластины возникает ломкость, хрупкость, тусклость, сухость ногтей и рост их замедляется.

    Причины, почему слоятся ногти на руках, можно разделить условно на внутренние и внешние.

    К внешним факторам, влияющим на то, что ногти слоятся и ломаются, относят:

    • Агрессивное воздействие на руки бытовой химии – частое использование порошков, отбеливателей, моющих средств без средств защиты (перчаток).
    • Неправильное применение косметических процедур – пользование ацетоносодержащими растворителями, формальдегидосодержащими лаками, неправильное удаление искусственных покрытий, неправильное проведение наращивания ногтей.
    • Частые переохлаждения и пересушивания рук.
    • Механические повреждения – травмы и сдавливание ногтей, неправильно сделанный маникюр и педикюр, травмирование, связанное с профессиональной деятельностью (музыканты, операторы механических установок, др.).
    Неправильное проведение косметических процедур может привести к слоению ногтей

    Причины, почему слоятся ногти на ногах, идентичны перечисленным – к ним можно лишь добавить ношение неудобной либо узкой обуви.

    Обратите внимание! Наиболее частой причиной расслаивания ногтей выступает нехватка в организме витамина D и кальция. Восполнение этих элементов в организме, путем приема витаминно-минеральных комплексов, поможет быстро решить проблему с ногтями.

    Ногти могут начать слоиться из-за воздействия внутренних факторов:

    • Неправильно сбалансированное питание – дефицит витаминов Е, А, D, кальция, фосфора, магния серы, селена.
    • Нарушение метаболизма минералов, возникшее вследствие патологий эндокринной, желчевыводящей системы, печени, органов ЖКТ.
    • Недостаток железа – анемия часто сказывается негативно на состоянии ногтей.
    • Заболевания и патологии кожных покровов – красный плоский лишай, экземы, псориаз, грибковые инфекции, др.
    • Гормональные перестройки организма – период климакса, пубертатный период, беременность.

    Чтобы исключить воздействие внутренних факторов, нужно обратиться к врачу, который установит причины и лечение назначит, исходя из общего состояния организма.

    Как вылечить слоящиеся ногти

    Начинать лечение нужно с посещения врача-дерматолога или миколога, который при необходимости назначит проведение лабораторных исследований и установит причину патологии.

    Дерматолог назначает медпрепараты, кремы и процедуры для лечения слоения ногтей

    Обратите внимание! Лечение случаев, когда слоятся и ломаются ногти на руках, всегда занимает продолжительное время. Чтобы полностью вылечить патологию, понадобится не меньше месяца.

    Как лечить ногти:

    1. В первую очередь, если очень слоятся ногти, следует пропить витаминно-минеральные комплексы в течение месяца. Это поможет восполнить дефицит полезных веществ в организме и наладит внутренние процессы.
    2. Одновременно следует наладить питание: добавить в рацион белок, растительную пищу, овощи, фрукты, продукты, богатые кальцием.
    3. Далее лечение ломких и слоящихся ногтей сводится к процедурам, которые можно проводить как самостоятельно, в домашних условиях, так и в специальных косметических салонах.

    Салонные процедуры

    Многие косметические салоны предлагают процедуры для восстановления ногтевых пластин:

    • Парафиновые и восковые аппликации – способствуют скорейшему выздоровлению ногтя, улучшают кровообращение в тканях. Теплый, размягченный парафин или воск наносят на 15-20 минут на ноготь и мягкие ткани, его окружающие.
    • Японский маникюр. Производится массаж рук, в течение которого втирается масло жожоба в ноготки, а затем делают водный массаж рук. В конце процедуры наносится на руки специальная минеральная маска и полировочная пудра на основе пчелиного воска.
    • Спа-маникюр. Комплекс процедур, включающий аромотерапию, нанесение питательных и укрепляющих масок, ванночки, массаж рук и парафинотерапию.
    Спа-маникюр – отличная профилактика и лечение слоения ногтей
    • Салонное запечатывание. Процедура проводится, если сильно слоятся ногти на руках, когда необходимо полностью обновить ногтевую пластину. При процедуре делают солевую ванну, после чего ногтевую пластину обрабатывают шлифовальной пилкой и втирают в ноготь натуральный воск и витаминизированное масло.
    • Ультрафорез с витаминами А и Е. Посредством этой манипуляции витамины доставляются непосредственно к тканям .

    Обратите внимание! На момент лечения следует отказаться от наращивания ногтей, использования лаков и жидкостей для снятия лака.

    Аптечные средства

    Для лечения слоящихся ногтей подойдут обычные ежедневные крема для рук – главное подобрать хороший состав, обогащенный витаминами и минералами, и проводить процедуру нанесения крема ежедневно.

    Как укрепить слоящиеся ногти:

    • Крема для рук: «Народный целитель», «Подноготоный крем», крем «Диадерм». Крема следует ежедневно втирать в область ногтя и кутикулы.
    • Воск для ногтей. Может использоваться, как альтернатива дорогой процедуре салонного запечатывания. Основаны на действии пчелиного воска.
    • Лечебные лаки. Содержат активаторы роста и витамины, запечатывают поврежденную пластину и защищают ее от внешних воздействий. Эффективна серия лаков от FIONA, Eveline, Dance Legend.
    • Лечебные грязи. Торфяные, илистые, сопочные грязи, обогащенные биологически активными веществами и витаминами. Грязи разводят в теплой воде, после чего наносят на 15 минут на ногти плотным слоем, далее – грязь смывается, а руки ополаскивают в подсоленной воде.
    Лечебные грязи лечат не только кожные заболевания, но и проблемы с ногтями

    Обратите внимание! Следует регулярно проводить гигиенический маникюр, соблюдая все правила: с ванночкой для рук, аккуратным удалением поврежденных участков ногтя, нанесением лечебных покрытий.

    Ванночки для ногтей

    Самым доступным и простым методом лечения слоящихся ногтей считается применение солевых ванночек. Для этого чайную ложку соли разводят в литре теплой воды и опускают на 15-20 минут руки. Ежедневное проведение такой процедуры значительно укрепит ногти.

    Какие ванночки нужно делать:

    • С эфирными маслами: мирры, бергамота, сосны, чайного дерева, пачули, кедра. Пару капель масла слегка разбавить растительным маслом. В литр теплой воды добавить масло и пару столовых ложек соли. Руки держать в ванночке следует минут 15-20, одновременно массируя кончики пальцев и ноготки.
    • С лимонным соком. Столовую ложку лимонного сока развести в пяти столовых ложках чуть подогретого растительного масла. Опустить на 15 минут руки в ванночку, после чего руки не смывать, а просто промокнуть в салфетке.
    • Травяные ванночки. Используются травы ромашки, чистотела, зверобоя, календулы. Заваривается столовая ложка любой травы в стакане кипятка, после чего слегка остужается. Руки держать в ванночке до полного остывания.
    • Содовая ванночка. Подогреть стакан воды (примерно до 37 градусов) и растворить в ней соду (1 ст.ложку) и половину чайной ложки йода. Принимать ванночку в течение 5-7 минут.
    Для лечения слоения также используют ванночки для ногтей

    Маски для ногтей

    Чтобы ногти не слоились, все лечебные маски для ногтей нужно делать регулярно – каждый день или хотя бы три раза в неделю. Перед применением рекомендуется сделать легкий массаж рук.

    Укрепляющие маски:

    • На основе лимона (1 шт.), оливкового масла и морской соли. Сок лимона смешать с солью и маслом (по чайной ложке каждого ингредиента), и втирать в ноготь и кожу около него. Длительность процедуры – 10-12 минут, ежедневно, 7-10 дней.
    • На основе витамина А (2 капли), соли, подсолнечного масла, яблочного уксуса. Столовую ложку масла прокалить на сковороде, не доводя до кипения. Чуть остудить и смешать с чайной ложкой соли, витамином А и уксусом (1/2 ч.л.). Втирать в ногти массажными движениями, после чего оставить на 10-15 минут. Использовать ежедневно в течение 7 дней.
    • Фруктовые и растительные маски. Мякоть киви, авокадо или киви размельчить в блендере. В перчатки всыпать получившуюся массу, после чего погрузить в них руки на 15-20 минут. Аналогично можно использовать смеси из творога и сметаны, моркови и лимонного сока, свежих картофеля и капусты со сливками.
    • Восковые маски. Воск растопить на водяной бане, чуть остудить до комфортной температуры. Опустить в массу кончики пальцев и дать воску застыть. Процедуру делают на ночь, утром убирают остатки воска с помощью теплой воды.
    • Маски на основе лечебных масел: касторового, облепихового, масла авокадо, лимонного, оливкового. Втирать в ноготь по паре капель лечебного масла, и оставлять на ночь.

    Обратите внимание! Нанесение масок на ногти в домашних условиях – самый простой и не затратный способ лечения расслоившейся ногтевой пластины.

    Любой из предложенных методов нужно применять регулярно, перед лечением набраться терпения и настроиться на долгосрочное и комплексное лечение ногтей.

    Слоятся ногти у ребенка: причины и лечение

    Если у ребенка слоятся ногти на руках либо ногах, это явный признак, что у малыша имеются проблемы со здоровьем. Чтобы понять, почему это происходит, следует проанализировать поведение и состояние ребенка в течение последних нескольких дней: что ел, какие травмы перенес, не расстраивался ли, чем переболел и т.д.

    У детей ногти чаще всего слоятся из-за авитаминоза

    Частыми причинами, почему расслаиваются ногти у ребёнка, могут быть:

    • Механические травмы: дети часто придавливают пальчики, из-за чего ноготь может стать ломким и начать расслаиваться. На ногах причиной расслаивания ногтей может быть ношение неудобной обуви, которая деформирует ногтевую пластину.
    • Авитаминоз. Если ноготь начинает ломаться и расслаивается у своего основания, то частая причина – нехватка витаминов и минералов в рационе. Помимо этого ноготь может принимать желтоватый оттенок и покрываться белыми пятнышками.
    • Грибок. При развитии грибковой инфекции у детей, следует немедленно обращаться за врачебной помощью.
    • Психические расстройства. Из-за внутренних переживаний или стрессовых ситуаций ребенок может грызть или сосать пальцы. Нередко такое поведение сопровождается нарушениями сна, потерей аппетита, тревожным поведением.
    • Внутренние нарушения: сбой в обмене веществ, проблемы с надпочечниками, анемия.

    Установить причину расслоения ноготков у ребенка может врач – вкупе с другими дополнительными признаками специалист сможет поставить точный диагноз и назначить лечение.

    Обратите внимание! Если у ребенка слоятся ногти на ногах или руках, лучше не заниматься самолечением, а обратиться за квалифицированной помощью.

    Лечение заключается в терапии основного заболевания в комплексе с мероприятиями косметического характера для укрепления ногтей:

    • Для устранения авитаминоза назначается прием витаминных комплексов. Какие витамины пить: Мультитабс, Прегнавит, Пиковит. Одновременно предлагается пересмотреть рацион ребенка: включить в меню продукты, обогащенные кальцием и железом: сыры, капуста брокколи, молочные продукты, изюм, творог, миндаль, зерновые культуры.
    • Ногтевые пластины следует обрабатывать ежедневно масляными растворами витаминов Е и А.
    • Ежедневные процедуры с использованием ванночек на основе теплого растительного масла, лимонного сока, йода.
    • Если ребенок обгрызает ногти, следует попытаться отучить его от вредной привычки – возможно понадобится посещение психолога.
    • При грибковой инфекции врач назначит курс лечения в зависимости от запущенности процесса – терапия может длиться от 2 до 4 месяцев.

    Выявить причину расслаивания ногтей на руках гораздо проще, чем длительно лечить этот дефект. Надлежащий уход за ногтями и адекватное отношение к собственному здоровью поможет избежать проблемы и сохранить красоту ногтей.

    Данная статья размещена исключительно в общих познавательных целях посетителей и не является научным материалом, универсальной инструкцией или профессиональным медицинским советом, и не заменяет приём доктора. За диагностикой и лечением обращайтесь только к квалифицированным врачам.

    simptom-lechenie.ru


    Смотрите также