Почему человек не потеет причины


причины, симптомы, лечение и отзывы

Возможно, вы когда-нибудь задавались вопросом, почему человек не потеет? Например, когда смотрели медицинскую передачу или читали научно-популярную статью о таких заболеваниях как гипогидроз и ангидроз. Или, например, в тот момент, когда непосредственно общались с людьми, имеющими данное заболевание.

 

Стоит также отметить, что особый интерес представляют собой отдельные, буквально единичные, случаи гидротической эктодермальной дисплазией, порожденной генетическими сбоями в период формирования плода. Безусловно, данное явление – большая редкость, однако уделить этому заболеванию отдельное внимание все же стоит.

Зачем нужно потоотделение?

Эта функция носит естественный характер и свойственна всем млекопитающим. Пот выделяется посредством работы специальных потовых желез, расположенных практически на всех участках тела человека. Главное предназначение данной функции заключается в терморегуляции организма, благодаря чему не допускается его перегрев. Кроме того, в результате потоотделения из организма выводятся различные шлаки и токсины, благодаря чему происходит его очищение.

Однако не всегда работа потовых желез является безупречной, и в зависимости от тех или иных причин возникают проблемы. Они могут выражаться либо в чрезмерном потоотделении, либо в его недостатке или вовсе отсутствии. Всё это может значительно ухудшить качество жизни и привести к различным негативным последствиям для здоровья человека.

В чем могут заключаться причины подобных сбоев?

Не стоит торопиться с определением симптомов и причин заболевания, поскольку такового может вовсе и не быть. Для того чтобы убедиться в его наличии, необходимо учитывать индивидуальные особенности организма человека. Не секрет, что каждый из нас по-своему уникален. Это, в том числе, касается и процесса потоотделения.

Очевидно, что проходит он у всех людей по-разному: кто-то буквально обливается потом даже при небольших физических нагрузках, а кто-то остается сухим и при усиленном физическом напряжении. Однако если процесс потоотделения выходит за рамки индивидуальных особенностей, например, полностью отсутствует или является недостаточным, то следует говорить об ангидрозе в первом случае и о гипогидрозе – во втором.

В силу малой изученности вопроса, выявить причины данных нарушений довольно сложно. Обычно к подобным заболеваниям ведут сбои в работе эндокринной системы. Также источник недуга может быть связан с проблемами кожи. Таким образом, при возникновении неприятных симптомов за помощью следует обращаться соответственно к эндокринологу или к дерматологу. 

Одним из кожных заболеваний, ведущих к уменьшению потоотделения, является потница. Она провоцирует закупорку кожных каналов, что препятствует нормальному процессу терморегуляции и очищения организма. Кроме того, потница является причиной неприятных высыпаний на коже.

Нарушения эндокринного характера могут возникать при сахарном диабете, заболеваниях печени, авитаминозе. Данные факторы чаще всего становятся причиной ангидроза. Также к сокращению потоотделения может привести обезвоживание организма, которое, в свою очередь, является обычно следствием диареи или отравления.

Следующая группа факторов – различные механические и невротические повреждения, которые ведут к нарушению работы потовых желез локального характера (то есть на отдельных участках тела). В данном случае может наблюдаться незначительный гипогидроз, не требующий серьезного медицинского вмешательства.

Однако в тех случаях, когда симптомы проявляются постоянно и вызывают явный дискомфорт, рекомендуется всячески избегать перегрева организма, а значит, необходимо полностью исключить физические нагрузки из своей жизни. Также следует потреблять больше жидкости и увлажнять кожу специальными влагосодержащими кремами, регулярно следить за своим пульсом, частотой сердцебиения и температурой своего тела.

Симптомы

Главными признаками данного заболевания являются резкое уменьшение или прекращение потоотделения и сухость кожи. Последнее приводит к появлению трещин на коже, что, в свою очередь, может стать причиной ее повреждения и последующего инфицирования. Следующим в данной цепочке становится дерматит с сопутствующими ему воспалительными процессами. В результате накопления в организме вредных веществ, происходит его интоксикация.

Также повышается температура, появляются приступы тошноты и рвоты, возникает общее недомогание. Нагрузка по выводу токсинов перераспределяется на другие органы, что оказывает негативное воздействие на работу пищеварительной и выделительной систем. В случае острого ангидроза, возникающего на отдельных участках тела, недостаток потоотделения компенсируется за счет работы здоровых потовых желез, работающих в усиленном режиме.

Отсюда возникает совершенно противоположная ситуация – человек с ангидрозом испытывает дискомфорт не от недостатка, а, наоборот, от излишка выделяющегося пота.

Генерализированный (общий) ангидроз в острой форме  характеризуется следующими симптомами: сильная сухость и покраснение кожного покрова, повышение температуры, ускоренный пульс, частое дыхание, головокружение и даже судороги. Если не устранить причины заболевания, то со временем, оно перейдет в хроническую форму, а потовые железы атрофируются.

Причины ангидроза

Существуют врожденный и приобретенный типы данного заболевания.  Первый является следствием нарушений в развитии потовых желез. Примером врожденного ангидроза может служить ангидротическая эктодермальная дисплазия.

Это интересно!

Например, есть несколько известных случаев врожденного ангидроза, получивших освещение в средствах массовой информации.  В частности, некоторое время назад в СМИ освещалась новость об одном мальчике из Британии по имени Фред Джеймс. Страшная генетическая аномалия навсегда лишила его возможности радоваться летним дням.  Жара стала для него смертельно опасной. К несчастью, Фред родился без потовых желез.

Пробыв недолгое время на солнце, мальчик начинает испытывать ужасные приступы, которые сопровождаются конвульсиями. Чтобы этого избежать, ребенок должен постоянно находиться под вентилятором, обливать тело водой, носить с собой пакеты со льдом. Интересно, что для этого заболевания характерно неровное расположение зубов на большом расстоянии друг от друга, а также их сильное заострение.

Кроме того, зубов сильно недоставать, также коренные зубы могут вообще не появиться. Волос на теле очень мало, к тому же они очень тонкие и хрупкие. Родителям Фреда объяснили, что симптомом перегревания является покраснение кожи ребенка. В тот же момент необходимо дать малышу попить, а также обрызгать его тело водой. В их доме всегда открыто окно, а зимой отключено отопление (если на улице не очень холодно).

К счастью, государство помогает семье Фреда в виде оказания материальной помощи. Однако лекарства от этой ужасной болезни пока не существует. При этом люди, страдающие ангидротической эктодермальной дисплазией могут жить вполне счастливо, но лишь при условии, что им на протяжении всей их жизни оказывается максимальный уход.

Причинами второго типа нарушений могут являться различные сбои токсического, неврологического, травматического характера, и другие факторы. К их числу также относятся некоторые дерматологические заболевания, главным образом, красная потница.  Она довольно опасна, поскольку может вызвать острый генерализированный ангидроз. Местные нарушения характерны для таких заболеваний как склеродермия, проказа, ихтиоз и т.п. Кроме того ангидроз могут спровоцировать сбои в работе нервной системы, в результате которых прекращается передача нервных импульсов к потовым железам.

Как уже упоминалось в начале статьи, к астеническому ангидрозу обычно ведут авитаминозы, сахарный диабет, цирроз печени, аддисонова болезнь и т.д. При токсикозе (например, во время беременности), отравлении, диареи, лучевой болезни может проявиться острый генерализированный ангидроз.

Следует помнить, что резкое снижение потоотделения или его прекращение может быть связано с приемом некоторых лекарственных препаратов. В подобных случаях нарушения носят временный характер. 

Говоря о причинах ангидроза, стоит упомянуть о таком специфическом явлении как тропический ангидроз. Он возникает в сильную жару при недостаточном потреблении воды или же в случае закупорки пор мелкой пылью, содержание которой в воздухе необычайно высоко в жарких странах.

Также бывают ситуации, когда человек не потеет только при определенных ситуациях, которые у других людей обычно вызывают обильное потоотделение, например при физических нагрузках, в бане, сауне и т.п.

Почему человек не потеет при физических нагрузках?

Основной причиной отсутствия потоотделения во время тренировок или физической работы является недостаточное потребление жидкости. Вода необходима для терморегуляции, чтобы во время нагрузки организм охлаждался. Благодаря этому организм  становится защищенным от возможного теплового удара.

При этом если во время физических упражнений и при других силовых нагрузках человек чувствует себя хорошо, несмотря на то, что почти не потеет, то дело, скорее всего, в привычке. Организм — а именно процессы терморегуляции, обмен веществ и мышцы – хорошо приспособился к регулярному изменению внутренних и внешних факторов. К тому же отсутствие влаги на коже очень хорошо сказывается на ее состоянии. Сухой кожный покров более защищен от внешнего негативного воздействия окружающей среды, устойчив к вирусам и болезнетворным микроорганизмам.

Также слабое потоотделение или его отсутствие во время физической нагрузки может присутствовать при малом потреблении белковой пищи. Но опять же это идет лишь на пользу. Ведь пища с большим содержанием белка сильно окисляет кровь, что в итоге провоцирует выделение большого количества пота.

Почему человек не потеет в сауне?

Отсутствие пота во время посещения бани или сауны может быть связано с малым потреблением воды и низкой зашлакованностью организма.
Еще одна причина – закупорка кожных протоков (пор) грязью или салом.

После регулярного посещения бани можно заметить значительные улучшения, так как поры постепенно очищаются и раскрываются, давая возможность поту выходить наружу.

Для лучшего очищения кожи рекомендуется использовать скраб, в составе которого обязательно должна быть морская соль.
Также для улучшенного потоотделения следует повышать влажность воздуха в сауне.

Диагностика и лечение ангидроза и гипогидроза

На данный момент как-либо лекарств от этого заболевания не существует. Однако существует ряд процедур, которые активно применяются в данном случае.

Чтобы диагностировать заболевание, необходимо проведение соответствующих тестов с использованием гистамина, который вводится под кожу пациенту. Данная манипуляция призвана стимулировать процесс потоотделения. Также вместо гистамина можно назначить прием специальных препаратов, обладающих тем же эффектом. Далее чтобы зафиксировать нарушения в работе потовых желез, поверх кожи накладывают детекторы увлажнения, а самого пациента заворачивают в термоодеяло.

Как и любое заболевание, ангидроз и гипогидроз лечится путем устранения причин его появления. В данном случае пациент не должен допускать перегрева организма и смазывать сухие участки тела влагосодержащими кремами и увлажняющими мазями. Также улучшению состояния кожи способствует применение витамина В12 внутримышечно и регулярный прием витамина А. При обострении ситуации необходимо срочное охлаждение организма и прием жидкости в большом количестве.

Профилактика

Чтобы не допустить возникновения столь неприятных симптомов, следует избегать жары и носить легкую открытую одежду. Кроме того, не стоит злоупотреблять физическими нагрузками, бегом и тренировками. Нужно внимательно отслеживать уровень своей активности.

zapahpota.ru

Почему мы потеем, и что будет, если не потеть — #Sekta: информационный портал

Авторы: Ольга Бенциовская, спа-специалист, косметик-эстетист;
Анна Нестерова, тренер по силовым видам спорта,
куратор Школы идеального тела #Sekta

Организм человека функционирует постоянно — каждую секунду в нём происходит несколько триллионов различных простых и сложных реакций и процессов. Один из них — потение.

Кому-то эта функция тела кажется досадной, кому-то доставляет много проблем, а кто-то практически не вспоминает о ней. Давайте разберемся, зачем человеку потеть, какая защита нужна от пота и нужна ли она вообще.

Зачем нужен пот?

Терморегуляция

Представьте, что вы выскочили из водоема в прохладный денек. Если быстро вытереться насухо, то станет тепло, а если остаться стоять мокрым на берегу, то каждое дуновение ветерка будет чувствоваться острее, пробежит мелкая дрожь, и даже под лучами солнца вам будет зябко.

Терморегуляция — основная функция потоотделения в человеческом теле. Гипоталамус поддерживает нормальную температуру тела в среднем от 35,5 до 37 С° и ловит сигналы рецепторов кожи и внутренних органов: если холодно, вызывает дрожь и сужение сосудов, а если жарко — включает механизм потения.

Кожа, покрываясь испариной пота, охлаждает поверхность тела и защищает от перегрева при стрессе, неблагоприятных внешних условиях, занятиях спортом, употреблении острой, жирной или содержащей кофеин пищи.

Если потоотделение нарушено, человеку может грозить перегрев тела и тепловой удар.

При этом установлено, что если ограничено потоотделение только какой-то небольшой области, пот найдет выход на других участках тела, и функция терморегуляции не пострадает.

Очищение организма

Кожа — орган выделительной системы человека, и один из путей, по которому организм избавляется от токсичных веществ, — это потоотделение.

В данном случае, пот может рассматриваться как вспомогательный элемент, так как основную функцию по выводу токсинов берет на себя мочевыделительная система. Если заблокировать потоотделение, процесс детоксикации может замедлиться.

Водно-солевой баланс

Пот естественным образом принимает участие в изменении водно-солевого баланса организма. Чем больше человек потеет, тем больше влаги и солей теряет.

С точки зрения водно-солевого баланса опаснее повышенное потоотделение — оно может привести к обезвоживанию и нарушению солевого баланса.

Если не потеть, значительных изменений не произойдет — лишняя влага и солевые соединения просто выйдут через другие органы выделительной системы.

Защита

Смешиваясь с секретом сальных желез, пот образует тонкую липидную пленку, которая защищает кожу от внешнего воздействия. Выделения создают на поверхности кожи кислую среду, неблагоприятную для размножения микроорганизмов.

Если человека лишить потоотделения, то снизятся и защитные функции организма.

Привлекательность

Феромоны, которые выделяются вместе с потом, вызывают гормональную реакцию у противоположного пола и в результате влияют на оценку привлекательности.

Если по какой-то причине человек не потеет, этот механизм взаимодействия остается неактивным.


НОРМА И ПАТОЛОГИЯ

КОЛИЧЕСТВО

Норма. У здорового человека даже в состоянии покоя и при комфортной температуре окружающей среды выделяется около 500-700 мл пота в сутки. При высоком уровне активности, стресса или жаре показатель может вырасти до 2-3 литров. Повышенное потоотделение считается нормой у женщин в период климакса и во время полового созревания у обоих полов.

Патология. Если вы спокойно сидите за компьютером в прохладном помещении, не нервничаете, но при этом обильно потеете — это гипергидроз. Это не самостоятельная болезнь, а следствие определенных отклонений или заболеваний. Тот же термин можно использовать, если зимой вы потеете сильнее, чем летом, или, как вам кажется, значительно сильнее, чем окружающие люди.

Если страдают отдельные зоны, скорее всего, это индивидуальная особенность, жить с которой поможет врач-дерматолог, — он подберет специальные антиперспиранты или назначит инъекции ботокса.

Если сильно потеет всё тело, это может быть признаком одного из целого ряда заболеваний, чаще всего связанных с эндокринной системой. Такая ситуация требует обращения к специалисту для своевременной диагностики.

ЗАПАХ

Норма. При адекватном питании и отсутствии вредных привычек у здорового человека пот не имеет абсолютно никакого запаха, потому что на 99% состоит из воды.

В основном всё тело покрывают эпикринные железы — они и охлаждают нас, и выделяют секрет без цвета и запаха. Но есть еще апокринные, которые расположены в основном в районе паха и подмышек.

В сочетании с бактериями их секрет способен приобретать резкий сильный запах, особенно в период полового созревания. Эта проблема в большой степени решается с помощью регулярных гигиенических процедур и здорового образа жизни.

Патология. Если запах резко усилился или изменился: стал кислым, напоминает ацетон, рыбу, уксус, сероводород и прочее, необходимо не маскировать его, а срочно обратиться к врачу, так как это может быть симптомом серьезного заболевания.


ЗАЩИТА от пота

Как правило, основные причины, почему потоотделение может беспокоить человека, — это неприятный запах или само количество выделяемой жидкости. Эти моменты можно контролировать самостоятельно.

1. Ежедневно принимайте душ.

Регулярные гигиенические процедуры с очищающими средствами (мыло, гель для душа) значительно снижают образование бактерий.

2. Подбирайте подходящую одежду.

В повседневной жизни отлично подойдет одежда из натуральных тканей по сезону, а для тренировок выбор расширяется за счет специальных синтетических составов, которые предназначены для отвода избыточного потоотделения:

  • Dry-Fit пропускает воздух и поглощает влагу — подойдет для любых тренировок, особенно в закрытых помещениях.
  • Gore-Tex имеет микро-отверстия, выпускающие наружу капельки пота, но при этом не пропускающие воду внутрь — отличный вариант для пробежки в плохую погоду.
  • Space Frame обеспечивает приток воздуха к поверхности тела и одновременно выталкивает наружу влагу — тело находится в сухости и тепле, и при этом продолжает дышать. Такая технология хорошо работает в прохладную погоду.
  • Heat Pipe действует наоборот, охлаждает. Пот выводится на поверхность ткани и начинает с нее испаряться. Часть потерянной влаги позже впитывается обратно, превращаясь в охладитель. Этот вариант подойдет для жарких дней.

3. Попробуйте расслабляющие методики.

Йога, медитация и дыхательные практики способны снизить уровень стресса, а вместе с ним и потоотделение.

4. Внесите изменения в рацион. 

Кофеиносодержащие напитки, острая, пряная и остропахнущая пища влияют на запах пота. Их исключение из рациона может помочь.

5. Пользуйтесь доступными косметическими средствами.

Самые распространенные из них — антиперспирант и дезодорант — на самом деле, направлены на решение двух разных задач.

Дезодорант предназначен для маскировки запаха и часто обладает бактерицидными свойствами: убивает микробов и не дает им размножаться. Он никак не влияет на количество пота.

Антиперспирант же блокирует сам процесс выделения жидкости. В первом случае средство защищает от запаха, а во втором — вообще от появления пота.

Долгое время антиперспиранты были, что называется, под подозрением — с их использованием связывали и возникновение рака, и болезнь Альцгеймера, и нарушение терморегуляции и обмена веществ. Некоторые ранние исследования обнаруживали подобную связь.

Однако ученые досконально изучили влияние антиперспирантов с помощью сотен исследований. Как итог — на данный момент не обнаружено доказанной связи между применением антиперспирантов и повышением рисков возникновения заболеваний или патологических состояний.

Единственный момент, который был замечен, — увеличение вероятности локальных воспалительных процессов. Как правило, такие возникают в случаях, когда антиперспирант применяют, не проведя предварительных гигиенических процедур. Дополнительным фактором могут стать повреждения кожи, например, порезы от бритвы.

Общие правила применения дезодорантов и антиперспирантов

  • Наносите только на чистую сухую кожу без повреждений (не наносить после бритья).
  • Тщательно смывайте средство по истечению необходимости маскировки пота (по приходу домой, на работу).
  • Используйте скраб и для зоны подмышек.
  • Выбирайте средства с максимально натуральным составом.

Теперь вы знаете, что потеть — необходимо, а снизить неприятные последствия потоотделения можно комплексом несложных действий. Можно смело выбрать самую любимую интенсивную тренировку и убедиться, что организм отлично выполняет свою работу.

Литература:
1.Sweating, U.S. National Library of Medicine
2. Siegbert Rieg, Heiko Steffen, Silke Seeber, Andreas Humeny, Hubert Kalbacher, Klaus Dietz, Claus Garbe and Birgit Schittek, Deficiency of Dermcidin-Derived Antimicrobial Peptides in Sweat of Patients with Atopic Dermatitis Correlates with an Impaired Innate Defense of Human Skin In Vivo
3. Margaret E. Sears, Kathleen J. Kerr, and Riina I. Bray, Arsenic, Cadmium, Lead, and Mercury in Sweat: A Systematic Review
4. Genuis SJ, Beesoon S, Birkholz D, Lobo RA, Human excretion of bisphenol A: blood, urine, and sweat (BUS) study.
5. Genuis SJ, Birkholz D, Rodushkin I, Beesoon S., Blood, urine, and sweat (BUS) study: monitoring and elimination of bioaccumulated toxic elements.
6. B. W. L. Brooksbank, R. Brown, J. A. Gustafsson, The detection of 5α-androst-16-en-3α-ol in human male axillary sweat
7. Claire Wyart, Wallace W. Webster, Jonathan H. Chen, Sarah R. Wilson, Andrew McClary, Rehan M. Khan and Noam Sobel, Smelling a Single Component of Male Sweat Alters Levels of Cortisol in Women
8. Sweating and body odor, Mayo Clinic
9. P.D. Darbre, Aluminium and the human breast, General review, June 2016
10. Investigating the Suitability of the two materials – Dri‐FIT and Cotton – in Singapore’s Weather Conditions National Weather Study Project 2009, Ang Yu Jia, Low Jing Wen, Low Wei‐Ning Raelynn, Tammy Wong Ying Qi and Tan Bao Xuan
11. 210Po secretion from sweat glands. Romańczyk G1, Boryło A2. November 2016
12. Allam MF, Breast Cancer and Deodorants/Antiperspirants: a Systematic Review.
13. Stephanie Watson, Antiperspirant Safety: Should You Sweat It?
14. If exposure to aluminium in antiperspirants presents health risks, its content should be reduced.
15. Prashant Mehta, Pranjit Santonu Bhajoni, Swati Pabbi Mehta, Fighting cancer through an informed society.

sektascience.com

Отсутствие потоотделения: причины, лечение, последствия

Ангидроз — это скудость или полное отсутствие потоотделения. Связано это явление с нарушением работы потовых желез. Так как выделение пота способствует охлаждению организма, то патологическое состояние, когда пота становится мало, вызывает перегрев, который очень опасен для жизни человека. На начальных стадиях диагностировать его трудно, так как он незаметен. Малое изменение в потоотделении либо состояние, при котором пот совсем перестал выделяться — это сигнал к посещению дерматолога.

Важно вовремя выявить проблему потоотделения, которая вызывает множество осложнений, и начать правильное лечение.

Описание форм проявления недуга

Классифицируют формы ангидроза по нескольким критериям:

  • Причины возникновения:
    • врожденная, когда ребенок рождается с этой патологией;
    • приобретенная — возникает при неправильных теплообменных процессах в организме.
  • Размер пораженных участков:
    • локальный — распространяется только на определенный участок кожи;
    • генерализованный — площадь поражения увеличивается вплоть до захвата всего кожного покрова.
  • Длительность заболевания:
    • острый — развивающийся быстро, особенно при перегреве и обезвоживании;
    • хронический — является осложнением острой формы.
Вернуться к оглавлению

В чем причины возникновения?

Основная причина врожденного ангидроза — недоразвитость потовых желез. Приобретенная форма, которой свойственно резкое проявление, вызывается воздействием каких-то внешних факторов. В группу риска возникновения этого заболевания попадают как здоровые люди, так и имеющие какие-то хроническое заболевание. У женщины во время беременности, страдающей от токсикоза, увеличивается риск развития этой патологии. В зависимости от происхождения факторов, вызывающих этот недуг, приобретенный ангидроз классифицируют на такие подтипы:

  • Снижение защитных барьеров кожи вызывает потерю влаги.

    Функциональный ангидроз возникает при нерегулярном питье в знойную погоду. В этом случае потоотделение уменьшается по причине недостатка жидкости в организме. При длительном воздействии жары и отсутствии питья развивается тропическая форма ангидроза.

  • Неврологический возникает на фоне проблем нервной системы или травмировании спинного мозга.
  • Токсический ангидроз проявляется вследствие употребления каких-то токсических продуктов или медикаментов, которые уменьшают потливость.
  • Травматический тип недуга. Частым поводом для уменьшения потоотделения становятся травмы кожных покровов после перенесенных заболеваний, таких как лепра, склеродермия.
  • Астенический ангидроз наблюдается при наличии таких заболеваний, как цирроз печени, сахарный диабет, Аддисонова болезнь.
Вернуться к оглавлению

Как проявляется патология?

Основной симптом этого недуга — уменьшение потоотделения и повышение сухости на небольших участках кожи или на всем теле. Если болезнь имеет локальный характер, и на проблемных участка потливость уменьшается или пропадает вообще, то на здоровых соседних кожных покровах нагрузка увеличивается. Это может быть симптомом ангидроза и причиной для беспокойства. Участки кожи, которые не потеют, поражаются трещинами, а также становятся очагами для инфекционного заражения и развития воспалительного процесса.

Пот не только увлажняет кожу, но и выводит токсические вещества из организма. Значит, если перестала возникать потливость, то увеличивается возможность развития интоксикации, сопровождающейся рвотой, поносом, слабостью, повышением температуры, увеличением отделения мочи. Для острого генерализованного ангидроза характерным является:

  • резкое повышение температуры;
  • учащенное сердцебиение;
  • тяжелое дыхание;
  • потеря сознания;
  • судороги.
Вернуться к оглавлению

Диагностические мероприятия при отсутствии потоотделения

Предварительный диагноз врач может поставить по симптомам, которые рассказывает пациент. Для детальной диагностики этого недуга используют специальные тесты. При этом подкожно вводится гистамин или препараты, повышающие потоотделение, а больного укутывают в специальное термоодеяло. Степень увлажнения определяется специальными датчиками, которые прикрепляют к коже. А также проводится тест на аксональный рефлекс. При этом потоотделение стимулируется действием на нервные окончания с помощью специальных электродов, которые устанавливают в области предплечья, голени и ступней. Затем определяется количество выделяемого пота. При таком же способе стимуляции потоотделения тест делают с помощью специального материала, силастика, на котором делают потный отпечаток. В редких случаях используют биопсию проблемных участков кожи. Для рассмотрения под микроскопом удаляются клетки кожи или потовых желез.

Вернуться к оглавлению

Возможность лечения неприятного недуга

Основные мероприятия для лечения ангидроза должны быть направлены на устранение причин возникновения заболевания.

Лечение должно быть комплексным и направлено на устранение причины.

Ангидроз небольших участков кожи не всегда требует лечения. Но если потливость пропала на больших участках кожного покрова, то это становится опасным для жизни. В таком случае лечение назначается только после определения точной причины возникновения ангидроза. При локальной форме показано смазывание пораженных участков смягчающими кремами, избегание перегрева. Если наблюдается отсутствие пота под мышками, то назначают протирание специальными тониками и лосьонами. Чтобы улучшить состояния кожи приписывают внутримышечно витамины группы А и В12. При остром генерализованном ангидрозе необходима госпитализация. В больнице назначают:

  • обильное употребление жидкости;
  • внутривенное введение солевых капельниц;
  • физический метод охлаждения тела.
Вернуться к оглавлению

Вероятность последствий для здоровья

Ангидроз вызывает осложнения в виде теплового удара, истощения и судорог. При тепловых судорогах болевые ощущения сильнее, чем при ночных. Вследствие теплового удара наблюдается стремительное повышение температуры тела до 40 °C и выше. В таком случае человек нуждается в срочной доставке в ближайшее медицинское учреждение для оказания помощи, так как такое состояние сопровождается галлюцинациями, может спровоцировать коматозное состояние и даже смерть пациента. Возникновение ангидроза тяжело предотвратить, но последствия вполне можно держать под контролем. Для этого достаточно придерживаться несложных правил:

  • отдавать предпочтение свободной и легкой одежде в жаркое время года;
  • не одевать много одежды;
  • в жаркую погоду лучше остаться в помещении, желательно с включенным кондиционером;
  • избегать физических нагрузок, которые повышают выработку тепла в организме.
Вернуться к оглавлению

Профилактические методы и прогнозы

Если пот стал выделяться меньше, то большие нагрузки на организм, которые способствуют его нагреванию, противопоказаны. Нужно избегать пребывания в душных помещениях, тем более на солнце. При первых проявлениях приобретенной формы прогнозы на полное выздоровление высокие, чего нельзя сказать о врожденной форме ангидроза, при которой жизненно необходимо делать все, чтобы тело не перегревалось.

infopot.ru

Почему некоторые люди почти не потеют

Для чего человек потеет

Потоотделение – это способ терморегуляции. Вследствие жары, тяжелой физической нагрузки или нервного потрясения потовые железы начинают выделять соляной раствор. Порой у здорового человека за сутки может выйти до 12 литров пота. И хотя современные стандарты красоты порицают мокрые пятна на груди и спине, как и влажные подмышки, потеть – это полезно. Люди, которые неохотно расстаются с содержащейся в организме жидкостью, плохо переносят жару и чаще страдают от перегрева, поход в баню или сауну, отдых под жарким южным солнцем скорее закончится для них тепловым ударом, нежели принесет удовольствие.

Почему некоторые люди потеют меньше других

На интенсивность потоотделения в большой мере влияет наследственность, ведь она определяет интенсивность работы желез внутренней секреции. Практически не потеющие люди выиграли в генетическую лотерею и получили хорошее наследство, хотя с точки зрения эволюции это можно было бы назвать и недостатком. Но также на низкое потоотделение могут влиять и болезни. Автономная невропатия, различные инфекции, ожоги, обезвоживание организма, а также некоторые лекарства, используемые в психиатрии, могут вызвать подобное явление.

Откуда берется повышенное потоотделение

Повышенное потоотделение также может быть как наследственным, так и возникнуть под воздействием болезней или определенного образа жизни. Люди, потовые железы которых не спешат выводить жидкость, обычно страдают от этой проблемы гораздо меньше, нежели те, кто потеет постоянно. Это состояние может быть вызвано низким уровнем тестостерона у мужчин и менопаузой у женщин – в этот период многих дам беспокоит лихорадка, чаще всего возникающая ночью, и, как следствие – влажные следы на подушке.. Низкий уровень сахара в крови, малярия, туберкулез, а также проблемы со щитовидной железой, производящей избыточное количество гормона тироксина могут действовать не хуже сауны, заставляя больного потеть.

Как меньше потеть

С точки зрения биологии, в потеющем человеке нет ничего особенного, однако окружающим все равно не слишком приятно находиться рядом с тем, с кого течет ручьями. И хотя свежий пот ничем не пахнет, на воздухе он окисляется и начинает издавать неприятный запах. В современном обществе это можно посчитать проблемой.


Активно потеющим людям необходимо уделять особое внимание своей гигиене – как можно чаще принимать душ и носить с собой влажные салфетки, чтобы не допустить появления запаха.

Современная косметология предлагает в качестве борьбы с потоотделением дезодоранты и антиперспиранты. Первые уничтожают запах пота, а вторые – закупоривают потовые железы, не допуская выступления влаги на коже. И хотя антиперспиранты эффективнее избавляют от проблемы, они приносят и вред для здоровья.


Антиперспиранты могут вызвать дерматит. А вот распространенное утверждение, что они вызывают рак молочной железы, пока не получило подтверждения.

Хотите меньше потеть – измените свой режим питания. Откажитесь от алкоголя и тонизирующих напитков – кофе, крепкого чая. Обильно приправленная пища, хоть и вкусна, также способна заставить вас терять жидкость. Старайтесь меньше подвергаться стрессу, и тогда повышенное потоотделение будет вас беспокоить куда реже.

www.kakprosto.ru

Почему человек не потеет в бане

Потоотделение – это естественный процесс выведения из организма лишней жидкости и токсинов. Кроме того, пот предупреждает организм от перегрева, следовательно, защищает от теплового удара. Многих людей сегодня волнует вопрос – нормально ли это не потеть в бане, и с чем такое явление может быть связано. Постараемся разобраться в этом подробнее.

Оглавление статьи

Наследственность

Наследственная предрасположенность к выделению очень небольшого количества пота, или к его полному отсутствию называется гипогидротичсекой эктодермальной дисплазией.

Насторожить должны следующие симптомы:

  • минимальное количество пота или его отсутствие;
  • частое головокружение;
  • слабость и судороги мышц;
  • учащение частоты сердечных сокращений;
  • нарушение сознания;
  • покраснение и растрескивание кожи;
  • ощущение жара.

Чтобы диагностировать подобное нарушение, необходимо обратиться к врачу и пройти ряд тестов. Например, такой – к коже пациента прикрепляются датчики увлажнения, а затем дают выпить раствор, который усиливает потоотделение. По количеству выделившегося пота диагностируют степень патологии, после чего назначают специальное лечение.

Обезвоживание

Если в организм не поступает достаточное количество жидкости, он просто не будет выделять пот, сохраняя необходимую влагу.

Обезвоживание в жарких условиях – это очень опасное состояние, поэтому при повышенных температурах настоятельно рекомендуется употреблять как можно больше жидкости.

Замедленный метаболизм

Замедленный метаболизм влечет за собой много разных проблем со здоровьем, в том числе и дерматологические. Нормальная скорость обменных процессов обеспечивает здоровье ногтям, волосам и коже. Первыми признаками нарушения метаболизма является:

  • ломкость ногтей и волос;
  • тонкая кожа, склонная к растрескиванию, особенно в области пяток.

Низкий вес

Сам по себе вес особого влияния на потоотделение не оказывает. Мнение, что, потея человек худеет – это заблуждение. Человек худеет, когда у него сжигаются жиры, и количество пота здесь совершенно ни при чем. Однако, недостаток веса может быть связан с наличием определенных заболеваний, которые в свою очередь приводят к уменьшению потоотделения.

Много соли в рационе

Известно, что соль задерживает в организме жидкость, следовательно, употребляя в пищу большое количество соли или соленых продуктов, потоотделение будет уменьшаться. При этом лишняя жидкость не будет удаляться из организма, что приведет к возникновению отеков.

Забитые поры

В некоторых случаях пот просто не может выйти наружу из сальных пробок в порах. Такое возможно при несоблюдении правил гигиены. Чтобы открыть забитые поры, нужно ежедневно принимать душ и пользоваться скрабом для тела. Баня, кстати тоже хорошо прочищает поры.

Как усилить потоотделение в бане

Традиционно на Руси для того чтобы больше потеть в бане натирались пивом, медом или солью. Таким способом можно очистить поры. Кроме того, чтобы сильнее пропотеть в бане можно выпить немного горячего чая с лимоном, малиной, клюквой или с земляничными листьями.

Для стимуляции потоотделения перед заходом в парную можно выпить отвар липового цвета.

Интенсивное потоотделение в бане расширяет сосуды, что приводит к лучшему снабжению кожи кровью, кроме того, при этом почки начинают работать быстрее и улучшаются обменные процессы. Хорошо пропотеть в бане – это значит избавиться от токсинов и восстановить свои защитные силы. Если же наблюдается отсутствие пота в парилке, нужно обратиться к врачу и выяснить причину.

blogobane.ru

Почему вы сильно потеете, даже если ничего не делаете

Советуем разобраться, в чем же дело. Если вы потеете во время занятий в спортзале или выступая перед аудиторией — это естественно. Потоотделение — это нормальное явление, которое позволяет организму охлаждаться, чтобы предотвратить перегрев. Однако если вы почему-то сильно потеете безо всякой причины, лежа в кровати в расслабленном состоянии и даже после активного использования антиперспиранта, скорее всего, что-то здесь не так.

В этом материале мы собрали 12 возможных причин, из-за которых вы слишком часто потеете. Советуем присмотреться, не относится ли что-нибудь из этого к вам.

У вас может быть повышенная потливость

Если вы беспричинно потеете даже находясь в холодном помещении, у вас возможно повышенная потливость, или выражаясь медицинскими терминами — гипергидроз. Иногда он сигнализирует о вероятных проблемах в организме — какой-либо инфекции, проблеме с сердцем, гиперфункции щитовидной железы или даже раке. Кроме того, он может быть вызван нервным перевозбуждением.

Симптомы гипергидроза очень просты — вы обильно потеете, с вашего лица могут стекать капли пота, а руки становятся чрезмерно влажными. Если вы считаете, что все это происходит с вами, обратитесь к врачу.

Вы в потрясающей форме (или работаете над этим)

Обильное потоотделение может быть также признаком пиковой физической формы или активной работой над ее достижением.

«Люди, находящиеся в хорошей спортивной форме, как правило, начинают потеть раньше других, потому что их тело уже адаптировалось к частым упражнениям. Потоотделение помогает им более эффективно поддерживать низкую температуру тела во время тренировок», — заявил доктор медицины Дэвид Вайсман изданию Men’s Health.

У вас проблемы с щитовидной железой

Если вам жарко, отовсюду течет пот и вы с трудом переносите жару, у вас могут быть проблемы, связанные с гиперфункцией щитовидной железы (гипертиреоз).

Одним из наиболее распространенных симптомов гипертиреоза является тепловая непереносимость. Ваша щитовидная железа, которая регулирует процессы метаболизма, становится чрезмерно активна и, в конце концов, перегружается, как машина, которая перегрелась.

Другими симптомами гипертиреоза могут быть повышенное давление, неожиданная потеря веса, а также учащенный сердечный ритм. К счастью, гиперфункция щитовидной железы легко диагностируется и лечится с помощью лекарственных препаратов.

 Мы составили для вас памятку причин повышенного потооделения, смотрите ее в галерее

Вы курите

Как это ни странно, но курение тоже может быть причиной того, почему человек сильно потеет. Все дело в химическом соединении под названием ацетилхолин, который активно вырабатывается в организме под воздействием никотина.

Ацетилхолин заставляет активно работать потовые железы, из-за чего человек может начать излишне потеть. Поэтому, если не хотите лишней влаги, попробуйте бросить.

У вас проблемы с почками

Иногда повышенное потоотделение может быть связано с заболеваниями почек. При некоторых проблемах с ними у человека могут нарушиться процессы фильтрации и образования мочи. В связи с этим организму приходится избавляться от лишней жидкости с помощью потовых желез. Если считаете, что этот пункт имеет отношение к вам, обратитесь к врачу.

Во всем виноваты лекарства

Повышенная потливость может быть также вызвана препаратами от эректильной дисфункции («Виагра», «Сиалис»), некоторыми антидепрессантами, а также лекарствами, содержащими фенилэфрин и псевдоэфедрин.

Не обязательно резко прекращать их прием, но точно стоит проконсультироваться с врачом, чтобы понять, можно ли чем-то заменить эти медикаменты или выявить другую причину повышенного потоотделения.

Если вы диабетик, у вас может быть гипогликемия

Если вы страдаете диабетом и в какой-то момент начинаете испытывать головокружение, дрожь по телу или потливость, возможно, у вас упал уровень сахара в крови (гипогликемия). Это патологическое состояние вызывает высвобождение адреналина, гормона «борьбы или бегства», ответственного за то, что вы потеете. Поскольку ваше тело борется со стрессом в этой ситуации, потовые железы переходят в режим полной боеготовности.

В краткосрочной перспективе это можно исправить таблетками с глюкозой или фруктовым соком, повысив тем самым уровень сахара в крови. Однако мы все же советуем обратиться к врачу.

Вы просто слишком много переживаете

Если вы слишком много потеете перед свиданием или собеседованием на работу — это нормальная реакция тела на стресс и беспокойство.

«Излишняя тревожность вызывает учащенное сердцебиение, повышает артериальное давление, влияет на частоту дыхания и, в конечном счете, поднимает температуру тела», — объяснил Вайсман.

В этих ситуациях попробуйте справиться со стрессом классическими методами — помедитируйте, успокойтесь и настройтесь на позитивный лад. Однако если вы понимаете, что стали слишком часто нервничать, наш совет — обратиться к психотерапевту.

Кстати, потоотделение, вызванное стрессом, отличается от того, которое происходит во время занятий спортом или в жаркую погоду. Когда вы испытываете чувство тревоги, пот начинает выделяться через апокринные железы, расположенные в подмышках, паху и на голове.

У вас может быть апноэ сна

Обструктивное апноэ сна, или просто храп, представляет собой расстройство, которое заставляет мышцы горла расслабляться и сужает верхние дыхательные пути. Таким образом, во время сна дыхание неоднократно прерывается на несколько секунд.

Для того, чтобы потом отдышаться, вам необходимо будет потратить немалые усилия, после которых вы можете проснуться с красным лицом и в поту.

Одно исследование 2013 года, опубликованное в «DMJ Journals», показало, что 30% мужчин и 33% женщин с обструктивным апноэ сна сообщили о потоотделении в ночное время, по сравнению с 9% мужчин и 12% женщин из общей выборки.

Возможно, вы подхватили какую-то инфекцию

Потливость могут вызвать многие инфекции, от гриппа до ангины. В том числе, одним из «виновников» может оказаться и туберкулез. Центры по контролю и профилактике заболеваний США сообщают, что симптомы туберкулеза часто включают лихорадку, которая может привести к ночному поту и ознобу (а также к потере веса, аппетита и кашлю, который длится три недели и более).

Не стоит забывать и про менее распространенные типы инфекций — например, остеомиелит (воспаление костей) и эндокардит (воспаление сердечного клапана). Они также могут вызвать ночное потоотделение.

Повышенное потоотделение часто сопровождает миалгический энцефаломиелит (медицинский термин для синдрома хронической усталости). По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США, ночная потливость может быть сигналом ранней стадии этой болезни или рецидива.

Еще одной причиной повышенного потоотделения может стать избыточный вес. Дело в том, что излишки подкожно-жировой клетчатки не дают теплу вашего тела нормально высвобождаться. Именно поэтому единственным путем охлаждения организма является обильное потоотделение.

Во время загрузки произошла ошибка.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

health.mail.ru

Почему человек потеет или вообще не потеет

При появлении темных пятен под мышками на одежде, у каждого невольно возникает вопрос, почему человек потеет. Почему выделяется пот, и можно ли как-то остановить или уменьшить этот процесс? Насколько вредно или полезно сильное потоотделение?

Важность потоотделения

Потоотделение является естественной функцией организма млекопитающих. Так было заложено природой много тысячелетий назад. Потовые железы расположены по всему телу человека, на некоторых участках их больше (ладони, стопы, лоб, подмышки), на некоторых меньше (локти, колени).

Вместе с потом из организма уходит лишняя влага, токсины, соли, понижается температура тела, поэтому процесс потоотделения очень полезен. Он не допускает перегрева и способствует очищению организма. Но есть люди, которые потеют слишком сильно. Они испытывают по этому поводу много проблем в личной жизни и профессиональной сфере.

Причины сильного выделения пота

С нормальным потоотделением все понятно, но почему человек потеет больше или меньше нормы? С чем это может быть связано?

Причин выделения пота довольно много, перечислим некоторые из них:

  • повышение температуры окружающей среды;
  • физическая активность;
  • стрессы;
  • инфекционные заболевания;
  • простуда;
  • болезни внутренних органов;
  • гормональный дисбаланс;
  • неврозы;
  • избыточный вес.

Потоотделение во время сна также имеет несколько объяснений. Самый простой случай, когда вы укрываетесь теплым одеялом или в комнате жарко. Более серьезно следует отнестись к ситуации, если ночное сильное потоотделение происходит регулярно. Это может указывать на сбой в работе эндокринной системы, на болезнь сердца или проблемы с кишечником.

Как видно, причины выделения пота разнообразны. Зачастую они связаны с внешними факторами, но иногда указывают на серьезные проблемы со здоровьем.

Волнение и физические нагрузки

Практически все люди начинают сильнее потеть во время физических нагрузок. Мы совершаем какую-то работу, делаем упражнения, занимаемся тяжелым физическим трудом, и наше тело нагревается. Чтобы не произошло перегрева, организм усиленно потеет. Влага, появившаяся на теле, испаряется, а испарение приводит к охлаждению кожи.

При стрессах, волнении и других сильных эмоциях происходит нечто подобное. Мы напрягаемся, температура тела повышается, и выделяется пот. Особенно страдают от этого эмоционально возбудимые люди, а также люди с неврозами и нарушениями работы вегетативной нервной системы.

Больше всего потовых желез, активизирующихся при стрессах, расположено под мышками. Именно эта область выдает наше волнение и портит одежду. Причем пот от стресса более вязкий, и запах у него сильнее.

Как-то проконтролировать выделение пота силой мысли, внутренними настройками и убеждениями невозможно. За эти процессы отвечают симпатические нервные ветви (часть вегетативной системы), которыми нельзя осознанно управлять.

Если у вас очень сильно выделяется пот при волнении, и это вас беспокоит, то необходимо обратиться к неврологу или эндокринологу.

Как уменьшить потоотделение

Есть люди, которые интенсивно потеют практически всегда и очень от этого страдают. Для решения проблемы им вначале надо сделать общее обследование организма, чтобы исключить серьезные заболевания.

Необходимо также проанализировать свой вес. Полные люди обычно потеют значительно больше. Возможно, вам следует активнее заниматься спортом и придерживаться правильного питания для решения проблемы.

  • Мужчины обычно потеют интенсивнее женщин.
  • Очень повышается потоотделение в подростковом возрасте.
  • Сильно потеют женщины накануне климакса.

Помня об этом, можно принять некоторые меря для борьбы с потливостью. В их число входит использование антиперспирантов, содержащих соли алюминия. Применяют специальные присыпки, продающиеся в аптеке, такие как жженые квасцы. Средства наносятся на чистую кожу, желательно на ночь, чтобы они успели подействовать.

Сделать запах пота меньше и снизить потоотделение помогают народные методы. Очень эффективно действуют ванночки из отвара коры дуба, ромашки, протирание проблемных мест лимонным соком, спиртовой настойкой полевого хвоща.

Нельзя забывать и о правилах гигиены, своевременно принимать душ и менять одежду. Активные занятия спортом, посещение бани или сауны помогут вывести из организма лишнюю воду. Но есть люди, которым такие процедуры противопоказаны (гипертоники, сердечники), поэтому всегда обращайте внимание на особенности своего организма.

При сложной ситуации назначают уколы ботокса, которые блокируют работу потовых желез. Можно также сделать операцию по выскабливанию потовых желез или по пересечению симпатического нерва. Это поможет избавиться от потливости раз и навсегда.

Отсутствие выделения пота

Организм каждого человека уникален, это проявляется и в степени выделения пота. Одни люди потеют обильно и постоянно, другие остаются сухими даже после усиленных тренировок. В чем может быть причина слабого выделения пота?

Уменьшение выделения пота называется гипогидрозом. Если же человек вообще не потеет, то такое состояние называется ангидрозом. Явления эти полностью еще не изучены, поэтому определить их причины очень сложно. Обычно человек, которого волнует отсутствие пота, обращается за советом к эндокринологу или дерматологу.

Иногда причины крайне малого выделения пота связаны с кожными заболеваниями. Например, потница, при которой происходит закупорка потовых протоков, повышение температуры тела и появляются высыпания.

При авитаминозе, тяжелых болезнях печени, иногда при сахарном диабете может наблюдаться ангидроз. Обезвоживание организма, вызванное отравлением, диареей также приводит к тому, что человек перестает потеть.

Поскольку за выделение пота отвечает вегетативная нервная система, то определенные ее повреждения могут привести к тому, что пот перестанет выделяться на некоторых участках тела. Причем повреждения эти могут быть как механическими, так и вызванными неврозами.

Зачастую выделение пота все-таки происходит, но в меньшей степени, чем у других людей. Если вы заметили за собой это, то постарайтесь избегать больших физических нагрузок, чтобы тело не перегревалось. Следите за стоянием пульса, пейте больше жидкости, используйте увлажняющие средства для кожи.

Тем, кто много времени проводит в тренажерном зале или на занятиях фитнесом, надо обращать внимание не на степень намокания футболки, а на интенсивность сердцебиения, температуру тела и общее самочувствие.

otpotlivosti.ru

причины, симптомы, лечение и отзывы

Потеть хорошо или плохо

Потовые железы закладываются у человека еще во внутриутробном периоде. Их развитие продолжается после рождения, приобретая максимальную выраженность к подростковому возрасту. Главная функция – поддержание стабильной температуры тела за счет повышенного испарения жидкости.

С другой стороны, иногда потливость становится избыточной и причиняет дискомфорт. Это может сигнализировать о болезнях, которые приводят к перегреванию внутренней среды или к образованию большого количества токсинов.

Гипергидроз часто сопровождается неприятным запахом тела, а иногда пот приобретает необычную окраску (хромогидроз). При возникновении таких симптомов необходимо незамедлительно обратиться к врачу, потому что так потеть вредно.

Что делать, если происходит частое потоотделение

Эта функция носит естественный характер и свойственна всем млекопитающим. Пот выделяется посредством работы специальных потовых желез, расположенных практически на всех участках тела человека. Главное предназначение данной функции заключается в терморегуляции организма, благодаря чему не допускается его перегрев.

Однако не всегда работа потовых желез является безупречной, и в зависимости от тех или иных причин возникают проблемы. Они могут выражаться либо в чрезмерном потоотделении, либо в его недостатке или вовсе отсутствии.

Если очень часто и обильно потеют руки, подмышки, ступни, ладони человек должен лечить болезнь с этим связанную. Люди борются с таким явлением разными способами:

  • В случаях наследственного обильного потоотделения или при хронических заболеваниях могут применяться хирургические методы лечения. В остальных случаях человеку помогут различные процедуры и медикаментозное лечение. Хирургические методы сокращают количество потовых желёз или воздействуют на нервные импульсы, активирующие их работу.
  • Процедуры направлены на сужение канальцев, отвечающих за потоотделение.
  • Медикаментозное лечение направлено в первую очередь на устранение заболевания, которое спровоцировало усиленное потоотделение.
  • Народная медицина помогает избавиться от запаха и повышенного содержания влаги в проблемных местах.

Отдельно хочется упомянуть о заболеваниях, вызванных грибком, так как они имеют совсем другую природу и, соответственно, схему лечения. Если человек, независимо от того, мужчина это или женщина, страдает обильным потоотделением, то эту ситуацию может провоцировать грибок.

Такие заболевания хорошо поддаются лечению с помощью специальных мазей и гелей, которые можно купить в аптеке. Они должны иметь указание на наличие антигрибкового эффекта лечения подмышек, ладоней, рук.

Современная фармацевтическая промышленность предлагает средства для местного (локального гипергидроза) при котором потеют отдельно руки, ноги, ладони, подмышки. Такие средства наиболее эффективны, чем те, которые предназначены для общего лечения гипергидроза.

Потливость головы чаще наблюдается во сне. Мужчины и женщины страдают этим в одинаковой степени. Лечить потоотделение на голове путём уменьшения приливов крови или атрофированием нервных рецепторов довольно опасно, ведь этим наносится вред волосяному покрову.

  • Хной.
  • Басмой.
  • Глиной.
  • Морской солью.
  • Крепкой заваркой чайного листа.

Делайте обработку на ночь, чтобы во сне произошло максимальное впитывание лекарственных веществ. Человеку можно делать не только маски. Отвары ромашки и чистотела хорошо использовать в качестве ополаскивающего средства после мытья головы.

Делать их несложно: 3 столовые ложки сухих растений залить 0,5 л. горячей воды, настаивать 1 час. Человек во сне может потеть из-за синтетических постельных принадлежностей. Многие мужчины любят закутываться во время сна с головой. Отсюда и излишнее потоотделение.

Как отличить нормальную потливость от патологической

Потоотделение в теле человека происходит постоянно, но обильным становится при благоприятствующих факторах. Физические нагрузки или повышение температуры окружающей среды — это естественные причины, по которым возникает потливость.

В спокойном состоянии при комфортной температуре она не наблюдается. Однако выделение пота может быть сигналом заболевания. Чаше всего потеют отдельные участки тела: конечности, подмышки, внутренняя сторона бедер, лицо.

Плохо это или хорошо, если человек сильно потеет? Ответить на данный вопрос можно только после тщательного медицинского обследования для выяснения причин.

Прямые или косвенные признаки:

  • внезапное усиление потоотделения, не связанное с повышением температуры окружающей среды или физической нагрузкой;
  • изменение аромата тела, появление кислого, зловонного или приторного запаха;
  • лихорадка;
  • учащенное сердцебиение, одышка, скачки артериального давления;
  • ухудшение самочувствия, головные боли, слабость, повышенная утомляемость;
  • беспричинное снижение веса при достаточном питании;
  • хронические стрессовые ситуации, переутомление, депрессия.

Гипергидроз может встречаться при заболеваниях эндокринной системы, сердца и сосудов, неврологических нарушениях, злокачественных опухолях. Любые инфекционные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры тела, являются причиной гипергидроза. В таких случаях человек должен потеть, так как это помогает уменьшить жар и быстрее справиться с инфекцией.

В чем могут заключаться причины подобных сбоев?

Не стоит торопиться с определением симптомов и причин заболевания, поскольку такового может вовсе и не быть. Для того чтобы убедиться в его наличии, необходимо учитывать индивидуальные особенности организма человека.

Очевидно, что проходит он у всех людей по-разному: кто-то буквально обливается потом даже при небольших физических нагрузках, а кто-то остается сухим и при усиленном физическом напряжении. Однако если процесс потоотделения выходит за рамки индивидуальных особенностей, например, полностью отсутствует или является недостаточным, то следует говорить об ангидрозе в первом случае и о гипогидрозе – во втором.

В силу малой изученности вопроса, выявить причины данных нарушений довольно сложно. Обычно к подобным заболеваниям ведут сбои в работе эндокринной системы. Также источник недуга может быть связан с проблемами кожи.

Одним из кожных заболеваний, ведущих к уменьшению потоотделения, является потница. Она провоцирует закупорку кожных каналов, что препятствует нормальному процессу терморегуляции и очищения организма. Кроме того, потница является причиной неприятных высыпаний на коже.

Нарушения эндокринного характера могут возникать при сахарном диабете, заболеваниях печени, авитаминозе. Данные факторы чаще всего становятся причиной ангидроза. Также к сокращению потоотделения может привести обезвоживание организма, которое, в свою очередь, является обычно следствием диареи или отравления.

Следующая группа факторов – различные механические и невротические повреждения, которые ведут к нарушению работы потовых желез локального характера (то есть на отдельных участках тела). В данном случае может наблюдаться незначительный гипогидроз, не требующий серьезного медицинского вмешательства.

Однако в тех случаях, когда симптомы проявляются постоянно и вызывают явный дискомфорт, рекомендуется всячески избегать перегрева организма, а значит, необходимо полностью исключить физические нагрузки из своей жизни.

Что выделяется с потом

Состав выделяемой жидкости изменчив и напрямую зависит от окружающей среды и процессов внутри организма. Основой его является вода, на ее долю приходится практически 98%. Остальные 2% — это различные органические и неорганические вещества.

Главными из них являются:

  • азотистые остатки белка, образующиеся при его распаде: аммиак, мочевина;
  • натриевые, калиевые соли, соединения кальция;
  • жирные кислоты;
  • фосфаты;
  • стероидные гормоны;
  • витамины;
  • холестерин;
  • соединения железа, серы, марганца и йода.

В жару или при болезни, когда человек потребляет большое количество жидкости, пот более разбавленный. При обезвоживании концентрация солей и других веществ увеличивается. После интенсивной физической нагрузки с потом выделяется излишки молочной кислоты.

Симптомы

Главными признаками данного заболевания являются резкое уменьшение или прекращение потоотделения и сухость кожи. Последнее приводит к появлению трещин на коже, что, в свою очередь, может стать причиной ее повреждения и последующего инфицирования.

Также повышается температура, появляются приступы тошноты и рвоты, возникает общее недомогание. Нагрузка по выводу токсинов перераспределяется на другие органы, что оказывает негативное воздействие на работу пищеварительной и выделительной систем.

Отсюда возникает совершенно противоположная ситуация – человек с ангидрозом испытывает дискомфорт не от недостатка, а, наоборот, от излишка выделяющегося пота.

Генерализированный (общий) ангидроз в острой форме  характеризуется следующими симптомами: сильная сухость и покраснение кожного покрова, повышение температуры, ускоренный пульс, частое дыхание, головокружение и даже судороги.

Как правильно потеть

Любая интенсивная нагрузка, повышение температуры внутренней или окружающей среды ведет к активной работе потовыделительных желез. Разобравшись, полезно ли потеть, следует еще выяснить, как делать это правильно, чтобы не причинить вреда здоровью и не получить обезвоживание.

На тренировке

Во время занятий спортом любой человек много потеет. Это происходит из-за усиления обменных процессов и интенсивного перегрева организма. В такой ситуации сильно потеть полезно — нормализуется температура тела, выводятся избытки молочной кислоты.

Чтобы восполнить потерю жидкости и электролитов необходимо регулярно пить во время тренировки и после нее. В процессе занятий следует выпить не менее 0,5- 1 л чистой питьевой воды, делая это постепенно, небольшими глотками.

Одежда для тренировок должна быть из специальных, хорошо вентилируемых и впитывающих жидкость материалов. Она не должна стеснять движения. В тренировочном зале необходимо создать комфортную температуру и влажность воздуха, постоянный доступ свежего воздуха. После занятий обязательно нужно принять душ и переодеться.

При простуде

Лечение: что делать при потливости?

Существуют врожденный и приобретенный типы данного заболевания.  Первый является следствием нарушений в развитии потовых желез. Примером врожденного ангидроза может служить ангидротическая эктодермальная дисплазия.

На данный момент как-либо лекарств от этого заболевания не существует. Однако существует ряд процедур, которые активно применяются в данном случае.

Чтобы диагностировать заболевание, необходимо проведение соответствующих тестов с использованием гистамина, который вводится под кожу пациенту. Данная манипуляция призвана стимулировать процесс потоотделения.

Также вместо гистамина можно назначить прием специальных препаратов, обладающих тем же эффектом. Далее чтобы зафиксировать нарушения в работе потовых желез, поверх кожи накладывают детекторы увлажнения, а самого пациента заворачивают в термоодеяло.

Как и любое заболевание, ангидроз и гипогидроз лечится путем устранения причин его появления. В данном случае пациент не должен допускать перегрева организма и смазывать сухие участки тела влагосодержащими кремами и увлажняющими мазями.

Также улучшению состояния кожи способствует применение витамина В12 внутримышечно и регулярный прием витамина А. При обострении ситуации необходимо срочное охлаждение организма и прием жидкости в большом количестве.

Если причины повышенного потоотделения связаны с заболеванием, то избавиться от проблемы можно только вылечив основной недуг. В зависимости от болезни, применяются антибиотики, гормональные препараты, исключаются наркотики и алкоголь, применяется хирургическое вмешательство для удаления новообразований, назначаются успокоительные средства.

Если повышенная потливость имеет непатологические причины, то могут помочь простые рекомендации. В жаркую погоду следует носить просторную одежду и легкую обувь из натуральных материалов. От потения подмышек хорошо помогает использование дезодорантов и антиперспирантов.

Чтобы не потели ноги, можно делать ванночки с борной кислотой или применять ее в виде присыпки. Как лечение — можно раствором борной кислоты протирать другие проблемные участки. При повышенном потоотделении поможет травяной чай с мятой, мелиссой, ромашкой или шалфеем.

Основные причины

Проблема неприятного явления до сегодняшнего дня продолжает изучаться медиками. И, к сожалению, если человек сильно потеет, что это значит, врачи не всегда могут объяснить.

Однако специалисты выделили несколько основных причин гипергидроза, или повышенного потоотделения:

  1. Патологию вызывают болезни, протекающие в скрытой либо открытой форме.
  2. Прием некоторых медикаментов.
  3. Индивидуальная особенность организма, которая чаще всего передается по наследству.

Но зачастую проблема сокрыта в недугах. Поэтому очень важно понимать, при каких заболеваниях человек сильно потеет.

Врачи утверждают, что спровоцировать гипергидроз могут:

  • эндокринные нарушения;
  • инфекционные патологии;
  • неврологические болезни;
  • опухоли;
  • генетический сбой;
  • недуги почек;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • острые отравления;
  • абстинентный синдром.

Рассмотрим их более подробно.

Почему человек не потеет при физических нагрузках?

Основной причиной отсутствия потоотделения во время тренировок или физической работы является недостаточное потребление жидкости. Вода необходима для терморегуляции, чтобы во время нагрузки организм охлаждался. Благодаря этому организм  становится защищенным от возможного теплового удара.

При этом если во время физических упражнений и при других силовых нагрузках человек чувствует себя хорошо, несмотря на то, что почти не потеет, то дело, скорее всего, в привычке. Организм — а именно процессы терморегуляции, обмен веществ и мышцы – хорошо приспособился к регулярному изменению внутренних и внешних факторов.

К тому же отсутствие влаги на коже очень хорошо сказывается на ее состоянии. Сухой кожный покров более защищен от внешнего негативного воздействия окружающей среды, устойчив к вирусам и болезнетворным микроорганизмам.

Также слабое потоотделение или его отсутствие во время физической нагрузки может присутствовать при малом потреблении белковой пищи. Но опять же это идет лишь на пользу. Ведь пища с большим содержанием белка сильно окисляет кровь, что в итоге провоцирует выделение большого количества пота.

Физическая нагрузка в результате занятий спортом приводит к повышенному потоотделению. Активная деятельность ускоряет обмен веществ, температура тела повышается и выделяется большое количество энергии – эти процессы вызывают потливость для предотвращения организма от перегрева.

Также повышенная потливость наблюдается при малоподвижном образе и резких занятий спортом. В этом случае происходит перестройка обмена веществ, в результате которого человек употребляет большое количество жидкости, а потом она выходит из организма.

Неврологические болезни

Любые нарушения в данной системе практически всегда провоцируют гипергидроз. Например, почему при сахарном диабете человек сильно потеет? Это связано с усиленным метаболизмом, расширением сосудов и увеличением кровотока.

Самыми распространенными заболеваниями эндокринной системы являются:

  1. Гипертиреоз. Патология характеризуется повышенным функционированием щитовидки. Кроме излишней потливости, зачастую присутствуют и другие симптомы недуга. На шее у человека при гипертиреозе находится опухоль. Ее размеры достигают куриного яйца, а иногда и больше. Характерным признаком заболевания являются глаза «на выкате». Повышенную потливость провоцируют тиреоидные гормоны, приводящие к сильному теплообразованию. В результате организм «включает» защиту от перегрева.
  2. Сахарный диабет. Грозная патология, характеризующаяся повышенным содержанием в крови глюкозы. Потливость при диабете проявляется достаточно своеобразно. От гипергидроза страдает верхняя часть тела (лицо, ладони, подмышки). А нижняя – напротив, чрезмерно сухая. Дополнительными симптомами, указывающими на диабет, являются: излишний вес, частое мочеиспускание в ночное время, ощущение постоянной жажды, высокая раздражительность.
  3. Ожирение. У тучных людей нарушается работа эндокринных желез. Кроме того, в основе гипергидроза лежит малоподвижность и пристрастие к нездоровому питанию. Острая еда, обилие пряностей способны активировать работу потовых желез.
  4. Феохромоцитома. В основе заболевания лежит опухоль надпочечников. При недуге наблюдается гипергликемия, похудение и повышенное потоотделение. Симптоматика сопровождается высоким давлением и учащенным сердцебиением.

От повышенного гипергидроза страдают женщины во время климакса. Такое явление продиктовано нарушенным гормональным фоном.

Некоторые поражения центральной нервной системы могут привести к тому, что человек очень сильно потеет.

Причины гипергидроза иногда сокрыты в заболеваниях:

  1. Паркинсонизм. При патологии происходит поражение вегетативной системы. В результате чего пациент часто испытывает повышенное потоотделение в области лица.
  2. Спинная сухотка. Заболевание характеризуется разрушением задних столбов и корешков спинного мозга. У больного утрачиваются периферические рефлексы, вибрационная чувствительность. Характерной симптоматикой является сильное потоотделение.
  3. Инсульт. В основе заболевания лежит поражение артерий головного мозга. Нарушения могут затронуть центр терморегуляции. В этом случае у пациента наблюдается сильный и стойкий гипергидроз.

Почему человек не потеет в сауне?

Отсутствие пота во время посещения бани или сауны может быть связано с малым потреблением воды и низкой зашлакованностью организма.Еще одна причина – закупорка кожных протоков (пор) грязью или салом.

После регулярного посещения бани можно заметить значительные улучшения, так как поры постепенно очищаются и раскрываются, давая возможность поту выходить наружу.

Для лучшего очищения кожи рекомендуется использовать скраб, в составе которого обязательно должна быть морская соль.Также для улучшенного потоотделения следует повышать влажность воздуха в сауне.

Инфекционные патологии

Гипергидроз очень типичен для таких недугов. Легко объясняется, почему при инфекционных патологиях человек сильно потеет. Причины сокрыты в механизме теплоотдачи, которым организм реагирует на повышенную температуру.

К инфекционным недугам, усиливающим выделение пота, относятся:

  1. Грипп, ОРВИ. Сильнейшая потливость свойственна человеку на начальном этапе заболевания. Такая реакция продиктована именно высокой температурой.
  2. Бронхит. Патология сопровождается сильной гипотермией. Соответственно, организм пытается защититься и нормализовать теплоотдачу.
  3. Туберкулез. Такой недуг является ответом на вопрос о том, при какой болезни человек сильно потеет ночью. Ведь гипергидроз во время сна – это классическая симптоматика туберкулеза легких. При этом механизм развития такого признака до сегодня полностью не установлен.
  4. Бруцеллёз. Патология передается человеку от животных через зараженное молоко. Симптоматикой болезни является длительная лихорадка. Недуг поражает опорно-двигательную, нервную, половую системы. Приводит к увеличению лимфоузлов, селезенки, печени.
  5. Малярия. Переносчиком заболевания, как известно, является комар. При патологии у человек

otvet4ik.info

Полезно ли потеть или вредно: что выходит через пот

Выделяется пот специфическими экзокринными железами — так называются те, что выводят свой секрет наружу, к ним также относятся слезные железы, молочные железы у женщин и железы, продуцирующие ушную серу.

Хорошее потение выводит токсины, помогая организму очищаться и оставаться здоровым

Эволюция возложила на потоотделение у человека следующие задачи:

  1. Поддержание на одном уровне температуры тела.
  2. Выведение токсических веществ, бактерий и вирусов — если они не выходят из организма, то развивается интоксикация.
  3. Невербальная коммуникация — пот у людей в разных эмоциональных состояниях по-разному пахнет, хотя современный человек различать эти нюансы больше не может.
  4. Очистка кожи.

Так что на вопрос, полезно ли потеть, ответ все же утвердительный.

Количество потовых желез у человека может колебаться в самых разных пределах. Их больше у людей черной расы, меньше у монголоидов. Женщины обладают большим количеством потовых желез, но пот активнее выделяется у мужчин. В связи с этими явлениями интенсивность выделения пота у разных людей разная. У потоотделения есть и иные полезные свойства.

Влияние на заболевания кожи и мочекаменную болезнь

В числе полезных веществ, выделяемых потом, есть такое вещество, как дермицидин — природный белок с хорошими дезинфицирующими свойствами. По результатам научных исследований, если человек здоров, то нормальное потоотделение хорошо обеззараживает кожу, уменьшая количество грибков и бактерий.

Встречаются люди, у которых дермицидин с потом не выделяется или же его очень мало. Такие люди больше подвержены экземе, пиодермии, атопическому дерматиту. Им потеть не слишком хорошо: жидкая среда создает благоприятные условия для размножения микроорганизмов.

По статистике, люди, которые интенсивно потеют при физкультурных нагрузках или тяжелой физической работе, меньше подвержены риску мочекаменной болезни. Это связано с более активным выделением солей из организма, чем у человека, ведущего сидячий образ жизни.

Роль потоотделения в выведении токсинов

Пот сам по себе не имеет запаха

Потеть полезно и для того, чтобы выводить из организма отравляющие вещества. Северные народы употребляют в пищу сюрстремминг и копальхем — крайне токсичные блюда. Мы не будем приводить здесь их рецепты, чтобы не портить вам аппетит, но поверьте — известны случаи, когда непривычные люди умирали после «угощения», которое спокойно ела вся семья хозяев. Одна из причин того, что они могут спокойно переносить эффект кадаверина (трупного яда), содержащегося в этих кушаньях — приобретенная с годами невосприимчивость. Другая, оберегающая от накапливания яда в организме с годами — их любовь к сауне.

Современные исследования показали, что сауна, где человек сильно потеет, хорошо выводит тяжелые металлы. 

В частности, с потом выделяются такие соединения, как:

  • соли кадмия;
  • соли мышьяка;
  • соединения ртути.

Потоотделение против загрязнителей окружающей среды

Одним из наиболее значимых отравляющих экологических факторов стал бисфенол-А (БФА). По своему классу он является эндокринным ядом, может, имитируя структуру, но не функцию гормонов, связываться с клетками вместо них. Это как кормить человека ватой или листьями: желудок номинально полный, но человек ничего не усвоит и в итоге умрет от голода. Гормоны регулируют все функции организма человека, и снижение их активности приводит к тотальному выходу из строя всех систем и органов.

С потом выводятся токсины и вредные вещества, что избавляет от ряда болезней

БФА также является мутагеном и тератогеном, воздействует на рост и развитие плода у беременной женщины, вызывая несовместимые с жизнью мутации и пороки развития (слово «уродство» слишком экспрессивно и в науке больше не применяется). На уже сформировавшийся организм БФА действует не менее разрушительно. БФА портит сперму и вызывает гинекомастию (рост молочных желез) у мужчин, нарушает менструальный цикл и овуляцию у женщин, вызывает преждевременное половое созревание подростков и сердечно-сосудистые болезни у пожилых.

Судя по результатам лабораторных и клинических исследований на людях и животных, БФА преимущественно выводится вместе с потом, даже в тех случаях, когда в организме он содержится в следовых количествах, не определяясь ни в моче, ни в крови.

Это означает для врачей две вещи:

  1. В случае подозрения на острое или хроническое отравление БФА у пациентов следует брать потовую жидкость на анализ.
  2. Для лечения больных следует стимулировать потоотделение, позволяя токсину выходить.

К другой группе токсинов, выходящих вместе с выделяемым потом, относятся фталаты, ДЭГФ — наиболее опасный среди них. Конкретные объемы, в которых они выделяются при потливости у человека, пока не до конца ясны — требуются дальнейшие клинические эксперименты, но уже можно заключить, что их достаточно много.

Токсинов, выходящих вместе с секретом потовых желез, может быть куда больше — просто методики их выявления в потовой жидкости на нынешнем этапе развития медицины ещё не до конца разработаны.

Усилить потоотделение можно с помощью физических нагрузок

Людям свойственно связывать неприятный запах, исходящий от человека, и выделение пота. Пот сам по себе не пахнет, пахнут выводимые с ним токсины и микроорганизмы.

В случае, если человек здоров, соблюдает нормы гигиены и проживает в экологически чистом регионе, его пот пахнуть не будет. Обратное тоже верно: если человек страдает интоксикацией, его пот будет иметь резкий неприятный запах, но по мере выведения яда из организма с потоотделением амбре будет уходить.

Способы пропотеть без вреда для организма

Потоотделение усиливается при любых физических нагрузках. В некоторых разновидностях восточных практик, таких, как бикрам-йога, упражнения специально проводятся в жарко натопленном помещении. Хорошим способом пропотеть без особых негативных последствий являются баня и сауна (хотя противопоказания есть и у них, например, беременность, сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, панические атаки — то, что раньше называлось ВСД).

Помимо традиционных видов сауны разработаны и новые высокотехнологические, такие, как инфракрасная сауна. Последняя прогревает организм значительно сильнее, по принципу действия напоминая духовку.

Активизируя кровообращение, сауна также прогревает кожу, расширяя сосуды и выводящие протоки потовых желез (поры). Инфракрасные сауны значительно более эффективны в деле выведения токсических соединений: вместе с потом в такой парилке их выделяется почти в семь раз больше, нежели в традиционной.

Противопоказано сердечникам, им может стать плохо.

Принимая сауну, не забывайте, что пот выводит не только токсины и грязь на поверхность кожи. Вместе с ним вы также теряете воду и соли — электролиты, важные для поддержания обмена веществ. Поэтому в парилке следите за тем, чтобы была тщательно увлажнена кожа, чтобы в организм поступали электролиты. Хорошо помогает в этом деле чистая вода с добавлением небольшого количества гималайской минеральной соли.

vpotu.ru

Причины, почему человек сильно потеет и варианты решения проблемы. Почему люди потеют и как уменьшить потливость

Если человек может с уверенностью себе сказать «Я сильно потею, и это мне мешает», то пора принимать меры и заняться лечением. Пот защищает тело от перегревания в знойную погоду и его выделение является природным процессом. Но если потоотделение регулярное и обильное, со лба и спины буквально капает, потеют ноги и ладони, можно твердо сказать, что это гипергидроз.
С этим недугом знакома большая часть людей, вынуждая строго соблюдать правила личной гигиены, пользоваться косметическими и лекарственными средствами, искать новые способы для избавления от тошнотворного запаха, неизменно сопутствующего выделениям пота.

Страдающим гипергидрозом достаточно подумать о возможном рукопожатии и ладони моментально становятся влажными. Чрезмерная потливость вызывает неконтролируемый страх, а тот вызывает потение. Некоторые люди не могут найти антиперспирант, способный полностью устранить пот из-за того, что сильно потеют.

Человеку неприятны объятия, тесный контакт с людьми и в голове крутится только одна мысль «я сильно потею и неприятен окружающим».
Когда , о походе в гости можно забыть, ведь там придётся разуваться. То же самое и на приёме у врача, в спортзале и в магазине обуви. Физиологи считают, что гипергидроз – это некий замкнутый круг, который разорвать в одиночку способен не каждый. С виду банальная проблема может со временем вылиться в депрессию, бессонницу и невроз, вызывающих массу сопутствующих проблем со здоровьем и с жизнью в обществе.
даже в мороз стопы мокнут, и в ботиках появляется характерный запах. Потеющие подмышечные впадины из-за постоянного использования различных косметических средств, приводят одежду в непригодность, требуя регулярной замены гардероба.

Бывает, что человек меняет две - три рубашки за день, которым нужна серьёзная стирка.
Врачи пытаются лечить потливость успокоительными препаратами, формалином, гипнозом и хирургическими методами, излечивающими недуг навсегда. Но из-за дороговизны не каждый может позволить себе такую операцию.

Виды и причины

Повышенное потоотделение – это активное выделение пота вследствие работы потовых желёз, получающих импульс от нервных окончаний из-за нарушений гормонального баланса или других причин, связанных со скрытыми заболеваниями. Появление пота является стрессом для человека, а стресс вызывает новую волну выделения жидкости. Медики разделяют гипергидроз на общий и локализованный.
Общий проявляется под влиянием высокой влажности и температуры воздуха, физической активности, при сильных эмоциях и возникновении многих заболеваний:

  • СПИД;
  • туберкулёз;
  • злокачественные новообразования;
  • приём лекарственных препаратов;
  • неврологические расстройства;
  • заболевания щитовидки;
  • сахарный диабет.

Локальный гипергидроз – встречается чаще. Разделяют:

Люди, страдающие сильным гипергидрозом, чаще всех болеют простудой и гнойными высыпаниями, а регулярно мокрые ступни и ладони являются питательной средой для размножения грибков. Здоровые люди потеют при физических нагрузках и знойной погоде. Это нормальная защитная реакция тела. Но если существуют патологии в здоровье, чрезмерная потливость является сигналом о заболевании, которое нужно срочно устранить. Исключением считается климакс и беременность, когда идёт динамичная перестройка в организме. Как только она закончится, приливы прекратятся. Для того чтобы облегчить состояние женщины во время менопаузы, врачи выписывают гормональные препараты.

Когда потеют ноги

Человек, столкнувшийся с потливостью ног, должен обратить внимание на:

Ногам требуется тщательный уход. Помимо хорошей обуви и чистых носков необходимо :

  • Каждодневно мыть конечности с мылом и насухо их протирать. Высушивать стопы феном.
  • Держать ноги в сухости и тепле.
  • Принимая ванну, чистить пятки пемзой или тёркой для удаления омертвевших клеток, в которых скапливаются бактерии и микроорганизмы.
  • Спастись от выделения пота и запаха помогают антиперспиранты. На рынке имеется огромный выбор данн

leathear.ru

Почему люди потеют и как с этим бороться

Причины повышенного потоотделения


Основной причиной выделения большого количества пота является гипергидроз. Это заболевание возникает при нарушениях в работе эндокринной системы и непосредственно щитовидной железы. Также заболевание может быть спровоцировано стрессовыми ситуациями, когда человек часто психует и нервничает.

Влажные следы на одежде – это еще половина проблемы. Зачастую потоотделение сопровождается неприятным запахом. Сам по себе пот состоит практически на 100% из воды, поэтому не имеет специфического запаха. «Аромат» появляется в процессе жизнедеятельности бактерий, которые находятся в подмышечных впадинах.

Кроме запаха вредоносные бактерии становятся причиной появления раздражения и высыпаний на коже.

В зависимости от особенностей организма необходимо подобрать такие средства, которые помогут уменьшить интенсивность выделения пота и устранить неприятный запах.

Эффективные средства против повышенной потливости


Конечно же, все современные дезодоранты, антиперспиранты должна наноситься исключительно на чистую кожу. В противном случае запах косметического средства смешивается с запахом пота, в результате чего образуется «неповторимая» смесь. Если нет возможности часто мыть подмышечные впадины, используйте влажные салфетки.
Влажные салфетки спасают от неприятной проблемы в дороге или вне дома.

Предпочитайте носить одежду из натуральных материалов. Синтетические ткани мешают нормальной циркуляции воздуха, в результате чего человек начинает сильнее потеть. Выделяемый пот впитывается в одежду и начинает распространять резкий запах.

Эффективный способ уменьшить процесс выделения пота – морская вода. Людям, страдающим подобной проблемой, рекомендуется посещать морские курорты, в результате чего нормализуется потоотделение. Для достижения результата в домашних условиях можно добавлять в воду для ванн морскую соль.

Для местного решения проблемы используются специальные вкладыши, которые прекрасно впитывают выделяемый пот и предотвращают появление неприятного запаха. Такие прокладки помещают под одежду и время от времени меняют.

От интенсивного потоотделения помогает втирание отвара коры дуба или ромашки. Для приготовления средства необходимо залить 1 ч.л. лекарственного растения стаканом кипятка, а через час процедить, смочить ватный диск и протереть проблемные участки тела. Также рекомендуется втирать подмышки эфирным маслом мяты или апельсина.

Если народные средства не приносят видимых результатов, необходимо обратиться к врачу, чтобы выявить причину и вылечить основной заболевание.

www.kakprosto.ru


Смотрите также