Как пить кленбутерол для похудения


Кленбутерол для похудения: курс, схема, инструкция, аналоги

« Назад

Кленбутерол для похудения

   19.06.2019 07:38

Содержание:

  1. Действие
  2. Состав
  3. Производители
  4. Применение в бодибилдинге
  5. Тренировки
  6. Питание
  7. Инструкция по применению (курс на сушку)
  8. С чем комбинировать?
  9. Результаты приема
  10. Аналоги
  11. Побочные эффекты
  12. Совместимость с алкоголем
  13. Запрещен в России или нет?
  14. Почему продается по рецепту?

Clenbuterol – это добавка из спортивного питания, активно применяемая в бодибилдинге при «сушке» организма. Изначально разработан как средство для лечения бронхиальной астмы. В последнее время приобретает всё большую популярность благодаря сильно выраженному действию, направленному на похудение и сжигание лишнего жира с практически отсутствующими побочными эффектами.

Действие

По своему действию относится к адреномиметикам, т.е. к препаратам, запускающим в организме естественные процессы по сжиганию жира. Механизм действия кленбутерола для похудения заключается в использовании собственных запасов тела спортсмена. Лишние жировые отложения уходят за счёт активизации липолиза – усиленной переработки подкожного жира для получения энергии.

Главным компонентом препарата является гидрохлорид кленбутерола. Он не относится по своему действию к анаболическим стероидам, то есть не запрещен. Помимо жиросжигания, препарат влияет на организм следующим образом:

  • Ускоряет обмен веществ, что также положительно влияет на процесс сгонки веса.
  • Подавляет катаболизм, то есть препятствует сжиганию организмом мышц при интенсивных тренировках. И хотя действие кленбутерола как антикатаболика незначительное, совсем не принимать его во внимание не стоит.
  • Препарат полезен для выносливости, силовых показателей, улучшает настроение, что даёт возможность тренироваться с большей отдачей.
  • Подтягивает живот, позволяет максимально выделить рельеф.
  • Снижает аппетит, помогает соблюдать диету.

Кленбутерол практически не оказывает негативного влияния на организм и приобрести его возможно без рецепта.

Состав

Основным действующим веществом является гидрохлорид кленбутерола. Концентрация в таблетках может варьироваться от 20 до 60 мкг в зависимости от производителей. Чаще всего таблетки выпускаются в дозировке 40 мг. Помимо действующего вещества в состав входят желатин и мальтодекстрин, выполняющими вспомогательные функции. Выпускается также и форме сиропа. Однако, так как в состав сиропа входит сахар, то для культуриста такая форма выпуска не рекомендуется, да и эффект от его применения ниже.

Производители

Существует довольно много производителей кленбутерола для похудения. При этом состав и действие препарата практически идентично. На выбор торговой марки в большей степени влияют личные предпочтения спортсмена. Наиболее известными производителями являются:

Применение в бодибилдинге

Итак, давайте подробно разберёмся от чего помогает кленбутерол при применении его в качестве добавки к спортивному питанию. Основным плюсом его является помощь при «сушке» спортсмена. Его применяют как жиросжигатель перед соревнованиями. Однако стоит отметить, что в бодибилдинге он считается допингом и следы от его применения могут быть обнаружены в организме в течение двух-трёх недель.

Это не гормональный препарат, а значит подходит для похудения как мужчинам, так и девушкам. Главным условием для достижения большого эффекта является совмещение с правильным питанием и интенсивными тренировками.

Несмотря на то, что некоторые спортсмены применяют кленбутерол соло, рекомендуется совмещать его с препаратами способными усилить его свойства, либо не дать организму привыкнуть к действующему веществу. Рецептов такого комбинированного приёма много и ниже мы их рассмотрим.

Тренировки

Эффект от применения препарата будет заметен намного больше в том случае, если его совмещать с системой тренировок. Это тот жиросжигатель, который действует сам по себе и эффект его комбинации со спортом будет ошеломительным. Как тренироваться на «сушку» каждый атлет решает сам исходя из особенностей организма. Однако, общие требования к занятиям включают в себя добавление кардио нагрузок к силовым тренировкам, а также увеличение количества повторений за счёт снижения рабочего веса.

Питание

Соблюдение диеты при похудении является основополагающим моментом в процессе похудения. Организм должен получать достаточно калорий, чтобы не сжигать мышцы, при этом недостаточно для того, чтобы накапливать и поддерживать жировые отложения. Кленбутерол помогает в этом моменте, так как активизирует сжигание жира в теле спортсмена и препятствует сжиганию мышечной ткани.
Комбинация из правильного питания при сушке с приёмом препарата и изнуряющими силовыми нагрузками позволяет в кратчайшие сроки добиться рельефного тела.

Инструкция по применению (курс на сушку)

Курс по приёму кленбутерола для похудения максимально составляет две недели. После этого срока организм привыкает к действию препарата и необходимо сделать перерыв между курсами минимум в две недели. В этот период необходимо принимать Кетотифен для скорейшего отвыкания от действующего вещества. Без Кетотифена перерыв должен быть больше, до двух-трёх месяцев, так организм восстановит чувствительность к компонентам препарата только за столь долгий срок.

Схема приёма кленбутерола для мужчин предполагает ступенчатое увеличение дозировки. Так в первый день принимается половина таблетки (20 мкг вещества), во второй 40 мкг, в третий 60 мкг и так далее до дозировки в 100-120 мкг. В последние два дня дозировка также ступенчато снижается.

Схема для женщин составляется по аналогичному принципу и есть в инструкции по применению препарата, однако средняя дозировка при курсе на сушку будет меньше – 80-100 мкг в сутки.
Наиболее распространённые вопросы, возникающие при приёме кленбутерола:

  • Сколько дней пить препарат для максимального эффекта? Как уже озвучили выше, через две недели организм начинает привыкать и эффективность от кленбутерола снижается. Однако существуют методики приёма препарата совместно с Кетотифеном. При такой схеме возможно эффективное похудение в течение четырёх недель. Затем также необходимо сделать перерыв.
  • Сколько таблеток пить для сушки? Нужно понимать, что дозировки Кленбутерола индивидуальны. Зависят от пола, веса и физического состояния спортсмена. Дозировка для похудения у мужчин составляет в среднем 100-120 мкг (или 2,5 – 3 таблетки). Для женщин 80-100 мкг (2-2,5 соответственно). При сильно выраженных побочных эффектах приём кленбутерола следует ограничить, либо прекратить совсем и обратиться к врачу для консультации по показанию к применению препарата.
  • Что такое схема 2 через 2? Это пульс курс, при котором за двумя днями приёма следует два дня отдыха. Однако эффективность такой программы с точки зрения сжигания жира ниже, чем у стандартной схемы.

С чем комбинировать?

Помимо сольного существуют несколько принципиально разных комбинированных схем по применению препарата.

1. Кленбутерол + Кетотифен. Суть метода в том, что Кетотифен не позволяет потерять чувствительность рецепторам ответственным за сжигание жира. Схема по приёму в общем виде выглядит так:

  • День 1: 20 мкг;
  • День 2: 40 мкг;
  • День 3: 60 мкг;
  • День 4: 80 мкг;
  • День 5: 100 мкг;
  • День 6-27: 120 мкг + 2 мг Кетотифена на ночь;
  • День 28: 80 мкг + 2 мг Кетотифена на ночь;
  • День 29: 60 мкг + 1-2 мг Кетотифена на ночь;
  • День 30: 40 мкг + 1 мг Кетотифена на ночь.

Далее должен следовать не менее, чем двухнедельный перерыв.
Кетотифен принимается вечером, а Кленбутерол в первой половине дня. Не забывайте, что дозировка для девушек меньше.

2. Кленбутерол + Йохимбин. Йохимбин способен значительно увеличить эффект от курса. Он блокирует действие рецепторов, заставляющих организм спортсмена накапливать жир в организме при определённых условиях. Таким образом мы получаем двойной эффект – с одной стороны новые жировые отложения не образуются, с другой усиленно перерабатываются уже имеющиеся.

Схема приёма Йохимбина проста – три раза в день по 2.5-5 мг вместе с едой. Кленбутерол при этом принимается также, как и в схеме сольного приёма. Курс продолжать две недели, после чего сделать перерыв.

3. Кленбутерол + Винстрол (Станозолол). Винстрол относится к группе стероидных анаболиков. Совместный курс направлен как на похудение, так и на набор мышечной массы. Схема приёма предполагает приём 4-5 таблеток (40-50 мг) Винстрола в сутки в течение 45 дней. Кленбутерол принимается, начиная с 8 дня курса. С 8 по 11 дни дозировка составляет 20 мкг, в 12-23 – по 40 мкг, с 24 по 36 день по 80 мкг.

4. Кленбутерол + Туринабол. Туринабол также является стероидным средством, но в отличии от Винистрола, больше подходит для новичков и любителей. Позволяет быстро набрать сухую мышечную массы, увеличить силу и выносливость, а сочетание с кленбутеролом придаёт мышцам рельефную форму и не даёт набрать жировую прослойку. Общая продолжительность курса составляет 10 недель.

Туринабол принимается, начиная с первого дня по две таблетки, постепенно увеличивая дозировку до 4 (40 мг) таблеток к третьей неделе. Далее следует снижение до 2 (20 мг) таблеток на пятой неделе и прекращение к её концу приёма препарата. Кленбутерол принимают курсами по две недели с двухнедельным перерывом аналогично приёму соло. Таким образом за 10 недель проходит три цикла приёма препарата.

5. Кленбутерол + Тестостерон пропионат. Ещё один вариант сочетания с анаболическим стероидом. Пропионат также подходит для использования новичками. Выпускается в форме инъекций. Схема приёма:

  • 1 – 28 день: Кленбутерол – по стандартной схеме приёма.
  • 1 – 40 день: Тестостерон пропионат по 100 мг/раз в 2 дня.
  • 14 – 28 день: Кетотифен – по стандартной схеме приёма.
  • 43-68 день: Кленбутерол – по стандартной схеме приёма.
  • 49 – 68 день: Кетотифен – по стандартной схеме приёма.

После курсовая терапия включает в себя применение Кломида на протяжении трёх недель с постепенным снижением дозировки со 150 мг до 25 мг в день.
Стоит отметить, что курс будет эффективен только при соблюдении диеты и интенсивных нагрузках. Сами по себе стероидные препараты не дают нужного эффекта.

6. Кленбутерол + Оксандролон. Оксандролон является мягким стероидным средством и может использоваться как мужчинами, так и женщинами. При этом нужно понимать, что, хотя эффект от его применения может быть меньше, чем у более жестких аналогов, но и вредное воздействие на здоровье спортсмена гораздо меньше. Комбинация с Кленбутеролом позволяет не набирать лишние килограммы при тренировках и повышает эффективность курса. Дозировка оксандролона повышается с 20мг в день до 40 мг на третьей неделе, затем снижается обратно к 20 мг на пятой, последней неделе приёма.

7. Кленбутерол + Л-карнитин. Добавка л-карнитин значительно ускоряет процессы по обмену веществ. В результате действие препарата значительно усиливается, ведь процессы сжигания жира теперь будут протекать гораздо быстрее. Кроме того, комплекс даёт возможность тренироваться гораздо более эффективно за счёт увеличившегося количества энергии. Л-карнитин также практически безвреден для организма. Такое комбинирование позволит достичь больший результатов за краткий срок.

8. Кленбутерол и Тироксин. Тироксин или как его ещё называют Т4 – это один из главных гормонов, вырабатываемых щитовидной железой. Вместе с йохимбином составляет один из самых мощных комплексов для рельефа.
Для удобства введём понятие единицы приёма комплекса. В неё входит:

  • Кленбутерол - 40 мкг;
  • Тироксин - 25 мкг;
  • Йохимбин - 5 мг.

Количество компонентов курса кратно их формам выпуска. Возможно, принимать комплекс и без йохимбина, однако результат будет ниже. Дозировки оставшихся двух препаратов останутся такими же.

Рекомендуемая схема приёма комплекса:

  • день 1-3: 1 ед.
  • день 4-6: 1,5 ед.
  • день 7-9: 1 ед. утром, 1 ед. после обеда.
  • день 10-12: 1,5 ед.
  • день 13-15: 1 ед.
  • день 16-19: 0,5 ед.
  • день 20-21: 0, 25 ед.
  • Всего 23,5 ед.

Перерыв между курсами должен составлять не менее трёх недель. Хорошо подумайте, прежде чем применять столь радикальный курс, так как применение гормона Т4 может нарушить естественную секрецию в организме и привести к тому, что всю оставшуюся жизнь придётся использовать гормональные препараты.

Результаты приема

Считается хорошим результатом за 2 недели приёма похудение на 4 -8 килограмм. Эффективность от приёма препарата сильно разнится в зависимости от индивидуальных особенностей организма, режима тренировок, изначальной формы. Однако если, ваши результаты похудения ниже, то не стоит отчаиваться, ведь препарат действует по-разному на разных людей.

Ещё раз нужно отметить, что препарат не является «волшебной таблеткой» способной решить проблемы с лишним весом без каких-либо усилий. Для похудения кленбутерол необходимо сочетать с правильной диетой. Не так важно с какой именно, главное, чтобы она была эффективна. Кроме того, изнуряющие физические нагрузки позволят препарату максимально раскрыться в своём действии и дают возможность показать максимальные результаты. По отзывам людей, принимавших кленбутерол, возможно сбросить до 10 лишних килограмм пройдя один курс препарата.

Аналоги

Clenbuterol имеет следующие аналоги:

  • Азмарил;
  • Астмопент;
  • Беродуал;
  • Бросал;
  • Дуолин;
  • Серобит;
  • Флутисал.

Стоит отметить, что если вы ищете чем заменить кленбутерол, то нужно учитывать, что аналогичные препараты по своему действию могут существенно уступать, несмотря на схожее влияние.

Побочные эффекты

У кленбутерола есть ряд побочных эффектов, которые могут проявляться даже при соблюдении дозировки и усугубляться при передозировке препарата. Чаще всего они заметны на первой неделе курса, пока организм приспосабливается к действию средства. В дальнейшем препарат не оказывает в большинстве случаев какого-либо вреда для здоровья атлета.

Наиболее распространены следующие негативные последствия от приёма:

  • дрожь тремор в конечностях, учащённое сердцебиение;
  • высокая потливость;
  • проблемы со сном;
  • тревожные состояния, паника;
  • небольшое повышение давления;
  • нарушения стула – диарея;
  • тошнота.

Не оказывает вредного влияния на печень. При длительном приёме кленбутерола может оказать влияние на сердце, особенно в случае одновременного приёма вместе с алкоголем. К эффектам от такого приёма следует отнести тахикардию и некоторые другие сердечные недуги.
Так как Кленбутерол увеличивает секрецию гормонов щитовидной железы, это может привести к преждевременному её износу и нарушениям в её работе.
Из-за влияния на нервную систему, не нужно принимать препарат во второй половине дня, так как это может вызвать проблемы со сном.

Совместимость с алкоголем

Приём препарата совместно с алкоголем лучше исключить. Кленбутерол, как и алкоголь нагружает сердечно-сосудистую систему. Объединённое их влияние может негативно повлиять на работу сердца, вызвать усиленное сердцебиение, либо тошноту. Кроме того, алкоголь разрушает мышечные волокна, чем сводит полезное влияние препарата на ноль.

Запрещен в России или нет?

Кленбутерол не запрещен в России, его можно приобрести абсолютно легально в аптеке или в магазинах спортивного питания.

Почему продается по рецепту?

Один из самых распространённых вопросов, касающихся препарата - нужен ли рецепт для его покупки. На данный момент нужен. Причина заключается в большом количестве побочных эффектов, связанных с его приёмом.

В нашем интернет-магазине вы можете купить кленбутерол без рецепта.

fitandpit.ru

Кленбутерол для похудения - курс — SportWiki энциклопедия

Кленбутерол - препарат для похудения

Кленбутерол (Clenbuterol, "клён") - препарат, который применяется в медицине для лечения бронхиальной астмы. В последние годы кленбутерол нашел широкое применение в бодибилдинге и фитнесе в связи с его способностью сжигать жир, поэтому часто используется атлетами для похудения и сушки. Курсы кленбутерола часто включают тироксин и кетотифен для ускорения процесса похудения. Кленбутерол не имеет отношения к анаболическим стероидам и принадлежит к группе адреномиметиков, которые оказывают свое физиологическое действие за счет возбуждения бета-2-адренорецепторов, вследствие чего активируется симпатическая нервная система и запускается липолиз. Для приобретения препарата требуется рецепт.

Может назначаться девушкам, без риска развития андрогенных побочных эффектов, свойственных анаболическим стероидам.

Период полувыведения: 36 часов

Допинг статус[править | править код]

Кленбутерол запрещён WADA для применения в спорте с 1992 года. Стандартные антидопинговые тесты обычно реагируют на концентрацию 5-10 нг/л в моче, которая наблюдается через 4-5 дней после последнего приема. Более чувствительные тесты увеличивают время обнаружения кленбутерола до 2-3 недель и выше (1-2 нг/л). Препарат аккумулируется в жировой ткани и может более активно высвобождаться в процессе нагрузки или соревнований.

Одним из возможных путей попадания кленбутерола в организм спортсмена может быть мясо, так как в некоторых странах (Китай, Мексика) он применяется для увеличения веса откармливаемых животных.

Несколько научных статей сообщают о частом неправомочном включении кленбутерола в состав спортивных добавок для сжигания жира.[1]

Механизм действия[править | править код]

Являясь бета-2 агонистом, кленбутерол действует как жиросжигатель, связываясь с бета-рецепторами 2 типа в жировой и мышечной ткани организма человека. После того как кленбутерол соединяется с рецептором, запускается каскад биохимических реакций, которые ведут к увеличению синтеза цАМФ (циклический аденозинмонофосфат). цАМФ, в свою очередь, активирует энзимы, которые мобилизируют жирные кислоты из адипоцитов (клетки жировой ткани).

Анаболическое и антикатаболическое действие кленбутерола

При действии кленбутерола на бета-2-адренорецепторы пресинаптической мембраны усиливается выделение норадреналина и адреналина, которые обладают мощным жиросжигающим эффектом. Кленбутерол повышает уровень основного обмена на 20-30% от исходного уровня.

Кленбутерол подавляет активность липопротеиновой липазы, в результате чего отложение жира в жировой ткани становится невозможным. Действуя на бета-2-адренорецепторы центральной нервной системы, данный препарат усиливает секрецию гормонов щитовидной железы[2] - естественные жиросжигатели организма.

Уникальная особенность кленбутерола заключается в том, что он не только мощный жиросжигатель, но и обладает выраженным антикатаболическим действием, защищая мышцы от разрушения, что весьма актуально во время похудения и сушки в бодибилдинге. В исследованиях было установлено, что антикатаболическое действие препарата обусловлено блокированием Ca2+ зависимого и убиквитин-протеасомного протеолиза.[3]

Механизм анаболического действия кленбутерола через экспрессию гена СRTC2

Исследование 2012 года (Francesca Wannenes, Loretta Magni) подтверждает способность кленбутерола блокировать механизмы атрофии мышц.[4] Новое исследование 2014 года показало, что β-агонисты (катехоламины) высвобождаемые во время интенсивных физических упражнений вызывают CREB-опосредованную транскрипцию посредством активации его облигатных коактиваторов CRTC2 и Crtc3.[5]

В отличие от катаболической активности, обычно связанной с функцией симпатической нервной системы, активация белков Crtc/Creb в скелетных мышцах трансгенных мышей приводит к усилению анаболических процессов и повышению синтеза белка. Таким образом, у животных с избыточной экспрессией CRTC2 увеличивается площадь поперечного сечения миофибрилл, повышается содержание внутримышечных триглицеридов и содержание гликогена. Кроме того, отмечается существенное повышение силовых показателей.

За счет вышеназванных механизмов препарат обладает умеренным анаболическим действием, что доказано в опытах на людях и практическим применением в бодибилдинге.

Учитывая тот факт, что препарат практически не взаимодействует с бета-1-адренорецепторами, происходит расширение бронхов и облегчение дыхания, а также гораздо меньшая частота побочных эффектов со стороны сердечно-сосудистой системы по сравнению с неселективными агонистами, такими как эфедрин.

Исследования на людях[править | править код]

Исследование Lee P. 2015 года стало первым надежным доказательством эффективности бета-агонистов на людях. Аналог по механизму действия формотерол (β2 селективный агонист) в дозе 160 мкг/сут стимулировал анаболизм, повышал синтез белка, не вызывая побочных эффектов со стороны сердечно-сосудистой системы, при этом данные эффекты более выражены у девушек. [6]

Кроме того, в работе Morten Hostrup (2015 г.) установлено, что бета-2-адреномиметик тербуталин (10-15 мг/сут) вызывает статистически значимый прирост сухой мышечной массы, повышает силу и выносливость при максимальной нагрузке на велотренажере.[7]

Эффекты кленбутерола[править | править код]

Низкая частота побочных эффектов (практика показывает, что необратимые побочные эффекты практически полностью отсутствуют) и широкий ряд положительных эффектов делают кленбутерол одним из лучших жиросжигателей в бодибилдинге.

Некоторые авторы (Юрий Бомбела) утверждают, что в больших дозах кленбутерол может обладать катаболическими эффектами, однако это не соответствует действительности, ввиду отсутствия каких-либо физиологических или эмпирических обоснований.

Курс кленбутерола: похудение или сушка[править | править код]

У мужчин рекомендуемая доза кленбутерола для сушки и похудения составляет 120 - 140 мкг в сутки. У женщин средняя доза кленбутерола для сушки и похудения составляет 80-100 мкг в сутки. Курс кленбутерола имеет свои тонкие особенности, которые необходимо строго соблюдать во избежание побочных эффектов.

Длительность курса кленбутерола составляет обычно 2 недели, затем вырабатывается привыкание (толерантность рецепторов) и эффективность снижается. После чего необходимо сделать 2 недельный перерыв с использованием кетотифена, без него перерыв бесполезен, а затем повторить курс; без кетотифена перерыв должен быть значительно больше. Необходимость в перерыве научно обоснована еще в 1990 году: десенситизация бета-адренорецепторов развивается за счет фосфорилирования рецепторов и путем других биохимических модификаций на уровне вторичных мессенджеров (киназы, G-белки и др.). На обновление этих структур требуется несколько дней.[11]

Длительность и эффективность курса кленбутерола, как и было сказано, может быть увеличена за счет включения кетотифена. Иногда для предотвращения адаптации рецепторов рекомендуется пульс-курс - 2 дня приема, 2 дня отдыха, однако эта схема менее эффективна.

Не забывайте во время цикла принимать достаточное количество протеина, BCAA и другие блокаторы кортизола, это значительно улучшит результат. Соблюдайте соответствующую диету для похудения или сушки.

В 2010 году проведено исследование, выявившее синергический эффект при сочетании с анаболическими стероидами, что подтверждает целесообразность включения препарата в конец курса АС.[12] Многие специалисты не рекомендуют сочетать препарат с анаболическими стероидами, поскольку возрастает риск гипертрофии сердца.

Курс кленбутерола без кетотифена[править | править код]

  • день 1: 20 мкг (0,02мг)
  • день 2: 40 мкг (0,04мг)
  • день 3: 60 мкг (0,06мг)
  • день 4: 80 мкг (0,08мг)
  • день 5: 100 мкг (0,10 мг)
  • день 6-12: 120 мкг (0,12 мг)
  • день 13: 80 мкг (0,08 мг)
  • день 14: 40 мкг (0,04мг)
  • перерыв

Доза кленбутерола должна прогрессивно увеличиваться в течение первой недели. Оптимальное время приема кленбутерола - утром (чтобы не спровоцировать бессонницу, к тому же в утренние часы эффективность препарата выше). При увеличении дозировки начинайте принимать его в 2 приема: утром и после обеда.

Курс кленбутерол + кетотифен[править | править код]

Кетотифен - противоаллергическое средство, с уникальной способностью восстанавливать чувствительность бета-2-адренорецепторов к кленбутеролу. Это свойство было многократно доказано в исследованиях, включающих не только больных астмой, но и изолированные лимфоциты.[13][14][15] Механизм этого эффекта, очевидно, связан не с гистаминовыми рецепторами, а ингибированием фосфодиестеразы[16], которая регулирует цАМФ-зависимый метаболизм всех клеток, что позволяет экстраполировать результаты полученные в работах с лимфоцитами, на жировую ткань.

Похожие эффекты ресенсибилизации рецепторов наблюдались у кетотифена и в отношении других бета-агонистов, что подтверждено большим количеством исследований.[17][18]

С помощью кетотифена можно на 10-20 процентов ускорить процесс похудения или сушки и продлить курс до 8 недель. Ко всему прочему, кетотифен поможет устранить психическое возбуждение, тремор конечностей, бессонницу и учащенное сердцебиение.

  • день 1: 20 мкг кленбутерол
  • день 2: 40 мкг кленбутерол
  • день 3: 60 мкг кленбутерол
  • день 4: 80 мкг кленбутерол
  • день 5: 100 мкг кленбутерол + 1 мг кетотифена
  • день 6-27: 120 мкг кленбутерол + 2 мг кетотифена
  • день 28: 80 мкг кленбутерол + 2 мг кетотифена
  • день 29: 50 мкг кленбутерол + 1-2 мг кетотифена
  • день 30: 33-35 мкг кленбутерол + 1 мг кетотифена
  • не менее двух недель перерыва

Кетотифен принимается на ночь, кленбутерол - утром. Распределение доз такое же как и в предыдущем примере.

Сочетание: Для максимального повышения эффективности курса кленбутерол комбинируют с тироксином. Однако в этом случае возрастает риск побочных эффектов.

Курс кленбутерол + T3 + йохимбин[править | править код]

Читайте основную статью: Сочетание с тироксином и йохимбином

Побочные эффекты кленбутерола перечислены по частоте возникновения:

  • Сердцебиение (60%) - устраняется бета-1-адреноблокаторами. Принимайте 5 мг Бисопролола, либо 50 мг Метопролола утром.
  • Дрожь (20%) - особенно выражена в первый день приема, затем постепенно угасает. Устраняется кетотифеном.
  • Потливость (10%)
  • Бессонница (7%) - устраняется кетотифеном
  • Беспокойство (6%) - устраняется кетотифеном
  • Повышение артериального давления (6%) - устраняется бета-1-адреноблокаторами. Принимайте 5 мг Бисопролола, либо 50 мг Метопролола утром.
  • Нарушение стула - диарея (5%) - как правило, наблюдается только в первые дни приема препарата
  • Тошнота (3%)
  • Судороги (при передозировке или на начальной стадии приема препарата)
  • В индивидуальных случаях возможна головная боль, скорее всего, связанная с повышением артериального давления.

Как видно, многие побочные эффекты кленбутерола можно предотвратить с помощью кетотифена и бисопролола (метопролола). Также, нужно заметить, что большинство побочных эффектов особенно выражены только на начальных этапах курса, и уже через несколько дней они стихают или полностью исчезают.

В опытах на животных было показано, что большие дозы кленбутерола могут быть токсичны для миокарда.,[19] и ткани яичек.[20][21]

В книге Остапенко "Анаболические средства" имеется информация о том, что за счет накопления полиаминов в клетках, кленбутерол может вызывать злокачественный процесс и приводить к увеличению внутренних органов (в частности гипертрофии миокарда), чем можно объяснить выраженное выпячивание передней брюшной стенки у многих современных атлетов. Однако этим заявлениям нет научного и практического подтверждения, поэтому расцениваться они могут только как догадки автора. К тому же, было определено, что увеличение брюшной полости у профессиональных атлетов связано прежде всего с использованием больших доз гормона роста.

Рецепторы бета 2 содержатся также и в почках, за счет чего происходит повышение секреции ренина, что в дальнейшем приводит к выведению калия из организма, поэтому целесообразным рассматривается дополнительный прием аспаркама.

Кленбутерол незначительно увеличивает секрецию инсулина. Действуя на рецепторы кишечника, он вызывает его расслабление, что может сказаться на его функции: неполная усвояемость пищи, диарея, метеоризм, дисбактериоз.

Информация в некоторых инструкциях о бронхоспазме после отмены актуальна только для людей больных астмой, у которых реакция бронхиального дерева повышена.

Кофеин, йохимбин, тироксин и другие стимуляторы существенно повышают частоту побочных эффектов.

Кленбутерол и алкоголь[править | править код]

Не рекомендуется сочетать кленбутерол и алкоголь, так как это может усилить тошноту и сердцебиение. Кленбутерол и алкоголь усиливают нагрузку на сердечно-сосудистую систему. К тому же алкоголь препятствует похудению и сушке. Алкоголь разрушает мышцы. Читайте основную статью: алкоголь и мышцы.

Читайте основную статью: Кленбутерол отзывы

Анаболические препараты могут применяться только по назначению врача и противопоказаны детям. Представленная информация не призывает к применению или распространению сильнодействующих веществ и нацелена исключительно на снижение риска осложнений и побочных эффектов.

  1. ↑ Parr MK, Koehler K, Clenbuterol marketed as dietary supplement. Biomed Chromatogr. 2008 Mar;22(3):298-300.
  2. ↑ Katsumata M, Yano H, Miyazaki A. Effect of beta agonist clenbuterol on the body composition of rats with hypothyroidism induced by oral administration of propylthiouracil. J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo). 1991 Aug;37(4):411-7.
  3. ↑ Yimlamai T, Dodd SL - Clenbuterol induces muscle-specific attenuation of atrophy through effects on the ubiquitin-proteasome pathway. J Appl Physiol. 2005 Jul;99(1):71-80. Epub 2005 Mar 17.
  4. ↑ Francesca Wannenes, Loretta Magni. In Vitro Effects of Beta-2 Agonists on Skeletal Muscle Differentiation, Hypertrophy, and Atrophy. World Allergy Organization Journal 2012, 5:66-72
  5. ↑ Bruno N. E. et al. Creb coactivators direct anabolic responses and enhance performance of skeletal muscle //The EMBO journal. – 2014. – Т. 33. – №. 9. – С. 1027-1043.
  6. ↑ Lee P. et al. Formoterol, a Highly β 2-Selective Agonist, Induces Gender-Dimorphic Whole Body Leucine Metabolism in Humans //Metabolism. – 2015. – Т. 64. – №. 4. – С. 506-512.
  7. ↑ http://jap.physiology.org/content/early/2015/07/07/japplphysiol.00319.2015
  8. ↑ Thieme D., Hemmersbach P. Doping in sports. – Heidelberg, Germany : Springer, 2010. – Стр. 239
  9. ↑ Hostrup M. et al. Mechanisms underlying enhancements in muscle force and power output during maximal cycle ergometer exercise induced by chronic β2-adrenergic stimulation in men //Journal of Applied Physiology. – 2015. – Т. 119. – №. 5. – С. 475-486.
  10. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25650070
  11. ↑ Hausdorff W. P., Caron M. G., Lefkowitz R. J. Turning off the signal: desensitization of beta-adrenergic receptor function //The FASEB Journal. – 1990. – Т. 4. – №. 11. – С. 2881-2889. http://www.fasebj.org/content/4/11/2881.full.pdf+html
  12. ↑ Ung RV, Rouleau P, Effects of co-administration of clenbuterol and testosterone propionate on skeletal muscle in paraplegic mice. J Neurotrauma. 2010 Jun;27(6):1129-42.
  13. ↑ "Effects of ketotifen and clenbuterol on beta-adrenergic receptor functions of lymphocytes and on plasma TXB-2 levels of asthmatic patients." Huszar E, Herjavecz I, Böszörmenyi-Nagy G, Slapke J, Schreiber J, Debreczeni LA. Z Erkr Atmungsorgane. 1990;175(3):141-6.
  14. ↑ "Effects of ketotifen on the responsiveness of peripheral blood lymphocyte beta-adrenergic receptors." Polson JB, Lockey RF, Bukantz SC, Lowitt S, Krzanowski JJ Jr, Szentivanyi A. - Z Erkr Atmungsorgane. 1990;175(3):141-6.
  15. ↑ "Effects of calcium channel blockers and ketotifen on beta 2 adrenergic receptor regulation in intact human lymphocytes." Hui KK, Yu JL. - Res Commun Chem Pathol Pharmacol. 1989 Jul;65(1):3-19.
  16. ↑ https://www.drugbank.ca/drugs/DB00920
  17. ↑ Brodde O. E. et al. Terbutaline-induced desensitization of beta 2-adrenoceptor in vivo function in humans: attenuation by ketotifen //Journal of cardiovascular pharmacology. – 1992. – Т. 20. – №. 3. – С. 434-439.
  18. ↑ Pauwels R., Van der Straeten M. The effect of ketotifen on bronchial beta-adrenergic tachyphylaxis in normal human volunteers //Journal of allergy and clinical immunology. – 1988. – Т. 81. – №. 4. – С. 674-680.
  19. ↑ Burniston, J.G., et al. (2002). Myotoxic effects of clenbuterol in the rat heart and soleus muscle. J Appl Physiol. 93:1824-32.
  20. ↑ Blanco, A., et al. (2002). Testicular damage from anabolic treatments with the beta(2)-adrenergic agonist clenbuterol in pigs: a light and electron microscope study. The Veterinary Journal. 163:292-98.
  21. ↑ Blanco, A., et al. (2001). Morphological and quantitative study of the Leydig cells of pigs fed with anabolic doses of clenbuterol. Res in Veterin Science. 71:85-91.

sportwiki.to

Кленбутерол для похудения - как принимать

Для снижения веса в бодибилдинге активно используют лекарственные препараты, изначально не предназначенные для этой цели. В частности, Кленбутерол (неофициальное название – Клен) относится к бронхолитическим средствам, уменьшающим отечность при болезнях легких. Но культуристы принимают его для сжигания жировых отложений на этапе сушки. Отсутствие андрогенного эффекта, свойственного анаболическим стероидам, позволяет использовать Кленбутерол и для похудения у женщин. Девушки обычно сочетают его с интенсивными фитнес-программами, сбрасывая таким образом до 5 кг за курс.

Кленбутерол для быстрого похудения: как это работает

Поступая в организм, препарат связывается с β-рецепторами в мышечной и жировой ткани, тем самым запуская реакции, которые приводят к сгоранию лишних килограммов.

Кроме того, кленбутерол:

  • способствует производству адреналина, норадреналина, гормонов щитовидки, обладающих жиросжигающим эффектом;
  • снижает активность липазы, ответственной за отложения жира, стимулирует белковый синтез.

В результате скорость метаболизма усиливается на 20-30%, что и приводит к похудению.

Ошибочное мнение, что кленбутерол якобы обладает антикатаболическими свойствами – ничего подобного. Кленбутерол не способен подавить катаболизм на цикле сушки, когда интенсивность тренировки высока при дефиците калорий. Самым лучшим антикаболическим эффектом обладает Гормон роста и Анаболические стероиды (ААС), которые нужно использовать на цикле сушки с гормоном роста, чтоб не растерять мышцы в процессе сушки.

Для тех, кто не хочет использовать стероиды и гормон роста – можно подойти к применению пептидов и добавок: Труибулус, Экдистерон, Д-карнитин и другие аминокислоты.

Кленбутерол в бодибилдинге: побочные эффекты

При использовании препарата могут наблюдаться неприятные симптомы со стороны сердечно-сосудистой, пищеварительной, других систем организма:

  • учащенное сердцебиение;
  • потливость;
  • дрожание конечностей, судороги;
  • бессонница, тревожность, повышенная возбудимость;
  • повышение артериального давления, головная боль;
  • диарея, тошнота, метеоризм, дисбактериоз.

Побочные реакции, как правило, развиваются в начале курса, постепенно исчезая. Полностью устранить неприятные последствия жиросжигающего средства помогают Кетотифен, Бисопролол, Метопролол. Мужчинам, принимающим Кленбутерол, стоит помнить о его токсичности для ткани яичек (при значительных дозировках). Злоупотребление препаратом может быть опасно и для миокарда. Однако, если принимать его по рекомендованной схеме, риск для здоровья минимален.

Вероятность развития неприятных эффектов выше при употреблении на фоне препарата тироксина, кофеина, других стимулирующих средств. Нельзя принимать Кленбутерол беременным и кормящим женщинам, сердечникам, пациентам с тиреотоксикозом, глаукомой, бронхиальной астмой, маленьким детям. Полный список противопоказаний приведен в аннотации к медикаменту.

Кленбутерол для похудения: инструкция по применению

Приобретая лекарство, не стоит ориентироваться на прилагающиеся к нему рекомендации. Поскольку нас интересует не бронхолитический, а жиросжигающий эффект Кленбутерола, то и схема приема будет иной, чем при борьбе с легочными болезнями.

Двухнедельный курс-соло для сушки может выглядеть следующим образом:

  • День 1. 20 мкг.
  • День 2 – 6. Ежедневное увеличение дозировки Кленбутерола на 20 мкг.
  • День 7-12. 120 мкг.
  • День 13. 80 мкг.
  • День 14. 40 мкг.

В дальнейшем приеме Кленбутерола смысла нет, так как восприимчивость β-рецепторов к нему постепенно снижается. Поэтому после 2-недельной терапии по приведенной схеме делают перерыв. Приведенная дозировка рекомендована для мужчин: им можно принимать до 120-140 мкг Клена в сутки. Женщинам, желающим нарастить мышцы или избавиться от лишних килограммов, нужно снизить количество препарата до 80-100 мкг в день. Это максимальная безопасная доза для девушек.

Для скорейшего достижения цели кленбутерол (КЛ) сочетают с кетотифеном (КТ). В таком случае можно продлить курс до 2 месяцев. Схема приема аналогична в первые 4 дня. Далее рекомендованы следующие дозировки для мужчин (для девушек количество препарата снижают):

  • День 5: 100 мкг КЛ + 1 мг КТ
  • С 6 по 27 день: 120 мкг КЛ + 2 мг КТ
  • День 28: 80 мкг КЛ + 2 мг КТ
  • День 29: 50 мкг КЛ + 1-2 мг КТ
  • День 30: 35 мкг КЛ + 1 мг КТ

Кленбутерол принимают утром, Кетотифен – перед сном. После месячного цикла необходим 2-хнедельный перерыв.

Такая схема увеличивает эффективность сушки на 10-20%, а также устраняет часть побочных эффектов: перевозбуждение, дрожание конечностей, бессонницу, тахикардию. Еще лучших результатов позволяет достичь применение Кленбутерола в сочетании с тироксином и йохимбином. Но такая комбинация рискованна для здоровья, поэтому пробовать ее можно только под контролем специалиста.

Рекомендации по применению Клена на сушке

Исследования в области сочетания препарата с анаболиками, подтверждают, что такая схема наиболее эффективна для атлетов, занимающихся бодибилдингом. Однако стоит учитывать, что при одновременном приеме стеродидов и Кленбутерола возрастает риск гипертрофии сердца. Снизить вероятность побочных эффектов поможет соблюдение нескольких правил:

  1. Дозировка кленбутерола должна прогрессивно расти на протяжении первой недели (согласно приведенной схеме).
  2. Применять препарат лучше всего утром, чтобы не мучиться бессонницей и повысить его эффективность.
  3. Ежедневный прием после увеличения дозы лучше разделить на 2 раза: утром и в послеобеденное время.
  4. Во время цикла обязательно нужно соблюдать диету, способствующую похудению. Также рекомендуется дополнять курс протеинами, комплексными аминокислотами и BCAA, блокаторами кортизола, аспаркамом (для пополнения запаса калия).

Сочетание кленбутерола со спиртными напитками может вызвать тошноту, усилить сердцебиение, снизить эффективность сушки, помешать формированию мышц, поэтому от алкоголя рекомендуется отказаться.

trener-z.info

Кленбутерол для похудения для девушек

Женщины и мужчины используют для подкрепления результата от тренировок специальные препараты, усиливающие эффект. Сегодня мы поговорим про Кленбутерол для похудения, который подходит как для девушек и женщин, так и для мужчин.

Принцип действия «Кленбутерола» для похудения

Существует несколько форм, в которых препарат поставляется на прилавки аптек. Это могут быть ампулы, сироп и таблетки. Обычно для борьбы с излишним весом используются таблетки.

Весь механизм воздействия препарата можно охарактеризовать так:

  1. на 5% повышается температура тела;
  2. сокращается тяга к еде;
  3. улучшается выработка гормонов щитовидки;
  4. начинается сжигание жировой ткани;
  5. повышается выработка норадреналина;
  6. сжигание жира усиливается;
  7. липопротеиновая липаза становится активнее;
  8. предупреждается повторная концентрация жировой ткани в определённых зонах.

Под воздействием всех вышеописанных процессов метаболизм ускоряется примерно на 20—30%. При всём этом нет негативного воздействия на мышцы, ткани не разрушаются, только жировые запасы. Поэтому Кленбутерол для похудения ценится профессиональными спортсменами, отзывы девушек – тому доказательство. Если судить по откликам, многим удавалось избавиться от жира без дополнительных диет.

Важно!

Кленбутерол для похудения действует только в том случае, если вы занимаетесь спортом. Для девушек существует достаточно много интенсивных тренировок, запускающих процесс сжигания жира. Без физической активности препарат практически бесполезен.

Приём «Кленбутерола» для похудения – безопасные дозы

Количество препарата, указанное в инструкции, подходит исключительно для лечения астмы. Но если вы желаете похудеть, важно придерживаться безопасной дозировки.

Так как принимать Кленбутерол для похудения может практически каждый, стоит отметить, что женщинам (девушкам) в сутки нужно потреблять не более 90—100 мкг., а мужчинам — до 140 мкг.

По стандартной схеме препарат принимается 2 недели, затем необходимо взять перерыв такой же длительностью.

Дозировка по дням:

  • 1 день — 20 мкг.
  • 2 день — 20 мкг.
  • 3 день — 40 мкг.
  • 4 день — 60 мкг.
  • 5—6 день — по 80 мкг.
  • 7—10 день — по 100 мкг.
  • 11—12 день — по 80 мкг.
  • 13 день — 60 мкг.
  • 14 день — 40 мкг.

Если придерживаться мнения медиков, исследующих использование Кленбутерола для похудения, то принимать его лучше утром через полчаса после трапезы. Но когда ежесуточное количество превысит 40 мкг., тогда этот объём делится на 2—3 приёма (например, по 20 мкг. дважды в сутки).

Передозировка «Кленбутеролом»

Стоит сразу упомянуть, что Кленбутерол для похудения редко вызывал негативные реакции. Но для девушек важно знать, каковыми могут быть симптомы передозировки:

  • проблемы со сном;
  • чувство тревожности;
  • тошнота;
  • тремор конечностей;
  • учащение сердечного ритма;
  • повышение артериального/внутричерепного давления;
  • понос.

Повторимся, перечисленные явления были замечены менее чем в 7% случаев.

Противопоказания к приёму «Кленбутерола»

1. К строжайшим запретам по приёму относятся боли в сердце и любые проблемы с главной мышцей (тахикардия, ИБС, недавний инфаркт и пр.).

2. Не разрешается пить Кленбутерол при индивидуальной непереносимости составляющих препарата.

3. С крайней осторожностью и только после одобрения врача препарат потребляется диабетиками, людьми со склонностью к аритмии.

Сочетание «Аспаркама» и «Кетотифена» с «Кленбутеролом» при похудении

Кленбутерол можно принимать для похудения. Учитывайте, чтобы не столкнуться с побочными эффектами, для девушек рекомендуется принимать дополнительные препараты.

1. Чтобы снизить вероятность проявления последствий, рекомендуется совмещать Кленбутерол и Кетотифен. Последний препарат нужно принимать дополнительно.

2. Кетотифен предотвращает развитие побочных воздействий от Кленбутерола и позволяет быстрее терять лишние килограммы. Такие препараты необходимо принимать в совокупности, особенно если вы решили провести месячный курс.

3. Аспаркам является альтернативой Кетотифена. Препарат подавляет появление судорог во всём теле. Помимо этого Аспаркам повышает мышечный тонус и проявляет отличные антиоксидантные свойства. Препарат предупреждает развитие дефицита магния и калия в тканях.

4. Если вы собираетесь вводить в повседневный рацион питания аспаргиновую кислоту, то количество выпиваемой жидкости следует увеличить до 3-х литров.

Приём «Кленбутерола» с «Кетотифеном»

Кленбутерол для похудения следует сочетать с другими препаратами. Курс может быть составлен не только для девушек. Кленбутерол проявляет наибольший эффект в совокупности с другими средствами. Также снижаются побочные эффекты, а курс можно продлить до 1 месяца.

Кленбутерол принимается с постепенным включением Кетотифена:

1. С 5 дня приёма Кленбутерола добавляется 1 мг. Кетотифена.

2. С 6 по 27 дни вы принимаете около 100 мкг. Кленбутерола, нужно добавлять 2 мг. Кетотифена.

3. На 28 день приходится 80 мкг. Кленбутерола и от 1 до 2 мг. Кетотифена.

4. На 29 день приходится 50 мкг. Кленбутерола и от 1 до 2 мг. Кетотифена.

5. На 30 день приходится 35 мкг. Кленбутерола и 1 мг. Кетотифена.

Помимо этого разрешается принимать ВСАА и протеин. Спортивное питание поможет быстрее добиться желаемого результата. Такую методику рекомендуется применять опытным спортсменам.

Кленбутерол – препарат, который требует осторожности в приёме. Учитывайте все противопоказания. Принимайте средство строго с учётом дозировки. Обращайте внимание на реакцию организма. В случае плохого самочувствия немедленно прекратите курс. Сочетайте Кленбутерол с Кетотифеном для устранения побочных эффектов.

more-vsego.net

действие на организм и как принимать

Здравствуйте, друзья! Каждому человеку хочется задействовать меньше сил, но при этом получать хороший результат.

На сегодняшний день большинство “хронически” худеющих людей все чаще и чаще прибегают к различным медикаментозным жиросжигателям.

Удивительно, но они надеются в кратчайшие сроки сбросить вес, сидя на диване. Сегодня я решил написать для вас интересную статью. Ее тема — кленбутерол для похудения.

О препарате

Кленбутерол — это лекарственный препарат, который применяют для лечение легочных заболеваний:

  • бронхиальная астма;
  • эмфизема;
  • хроническая болезнь легких;
  • бронхообструктивный синдром.

Медикаментозное средство борется с застойными явлениями в легких, уменьшает отеки. Препарат выпускается в ампулах для инъекций, в виде сиропа и таблетках.

Как видите, в инструкции по применению нет ни одного слова о снижении веса. Интересно, почему его начали употреблять для этой цели? Давайте разбираться!

Противопоказания

Я внимательно изучил упаковку медикамента и выяснил, что его нельзя применять при:

  • заболеваниях щитовидной железы;
  • болезнях сердца и сердечно-сосудистой системы;
  • глаукоме;
  • беременности;
  • лактационном периоде;
  • печеночной и почечной недостаточности;
  • индивидуальной непереносимости;
  • аллергических реакциях.

Производители настоятельно рекомендуют перед употреблением лекарства проконсультироваться с врачом. Как принимать медикамент, решает квалифицированный специалист.

Побочные эффекты

Кленбутерол не имеет необратимых “побочек”, однако самыми распространенными являются:

  • учащенное сердцебиение и повышенная потливость;
  • дрожь по всему телу и бессонница;
  • головные боли и повышение давления;
  • тошнота и нарушение стула;
  • беспокойство;
  • судороги.

Будьте внимательны! В инструкции к препарату указан самый страшный побочный эффект — летальный исход.

Веяние моды

С описанием разобрались. Так откуда же пошла мода на употребление лекарства в снижении веса?

Оказывается, в последние годы это средство широко применяется в бодибилдинге и фитнесе. И, зачастую, оно используется спортсменами для сушки и похудения.

Я узнал, что поклонников у этих таблеток достаточно много. Для девушек это лекарство особенно популярно.

Так, лет пять назад все фитнес-клубы в Америке на фитнес-бикини представляли спортсменки, которые принимали кленбутерол.

А еще я нашел несколько научных статей, где сообщалось о неправомерном включении этого препарата в состав спортивных добавок для мужчин.

В чем суть

Какими же чудо-свойствами обладает кленбутерол! Как именно он помогает худеть?

Это лекарственное средство стимулирует вещества, которые чувствительны к адреналину, в жировой и мышечной ткани. Одним словом — медикамент влияет на подкожно-жировую ткань. А еще — ускоряет метаболизм на 30%.

Помимо этого, способствует снижению аппетита и блокирует действие липопротеиновой липазы. Это такой фермент, который отвечает за отложение жира. Вследствие этого идет похудение, а лишние запасы не откладываются.

Что же, дальше все интересней и интересней. Если это лекарство обладает такими впечатляющими свойствами, тогда почему его не применяют для похудения?

Ответ очевиден: это небезопасно для организма. Снизить вес можно другими, более лояльными, методами.

Это интересно

Друзья, я нашел любопытный факт. Оказывается, одним из путей попадания в человеческий организм кленбутерола является потребление мясных продуктов.

Известно, что в некоторых странах, например, в Китае и Мексике, его используют для откармливания скота.

Вследствие этого на Олимпийских играх 2013 года китайских спортсменов посадили на растительную диету. Это делалось для того, чтобы атлеты прошли контроль на допинг и в их крови не обнаружили запрещенное вещество.

Отзывы

Евгеша

Я очень часто экспериментирую с различными диетами, но что-то всё не то. Вес никак не уходит. Узнала у подруги о “клене”. Это лекарство — кленбутерол. В аптеке не продали препарат. Пришлось искать лазейки, нашла в спецмагазине, который продает питание для спортсменов. Схему приема назначила самостоятельно, прочитав отзывы в интернете. Начала с маленькой дозировки. Но в первый же день ощутила побочки — дрожь в руках, ногах и оооочень высокая потливость. Принимала препарат две недели. Похудение, действительно, происходит. НО! Не стоит обольщаться: за 14 дней я снизила вес на 3 кг. А мне хочется, как в отзывах — на 7 кг, минимум! Перестала пить лекарство, потому что начались головные боли. Мой совет: не переедать, заниматься спортом и никакие таблетки не нужны! Здоровье важнее.

Полина

Тысячу раз подумайте, прежде чем покупать это средство. Я чуть не попала в больницу из-за него! Слишком много побочных эффектов. Во-первых, постоянная дрожь в теле. Я на работу ходить не могла — пришлось три раза брать отгул. К тому же бессонница замучила. Пропила неделю. Дальше не стала экспериментировать со своим организмом, каждый день мне было все хуже и хуже. Конечно, таким образом можно похудеть — ведь есть совсем не хочется. Но такой метод опасен. Пожалуй, я — пас. Завязываю с этими “волшебными” таблеточками.

Аня

В период сушки хотелось увидеть результат как можно быстрее. Тренер предложил пропить кленбутерол. Причем он сам мне его продал и рассказал, как пить. Скажу так: эффект есть, но я себя очень тяжело чувствовала. Постоянные головные боли, бессонница, а еще — очень учащенное сердцебиение. Зато результата достигла быстрее, был прилив сил и энергии. Если б не побочки — цены б ему не было.

Что запомнить

Кленбутерол — это лекарственное средство, которое применяется для устранения проблем с бронхами и легкими.

Это достаточно сильный медикамент, поэтому он назначается только после консультации с врачом. Продают его в аптеках по рецепту.

Если вы решили применять его без прямого назначения, то несколько раз подумайте. Помните, что отсутствие показаний — это и есть противопоказание. Судя по отзывам, кленбутерол имеет множество побочных эффектов.

Не существует еще такой таблетки, которая избавила бы человечество от лишнего веса. Только правильное питание и регулярные физические нагрузки помогут вам обрести тело мечты.

На моем блоге собрано много информации о здоровом образе жизни. Читайте, изучайте — и у вас все обязательно получится!

На это я прощаюсь с вами, но ненадолго. До новых встреч в следующих материалах!

tvoy-ves.ru

[Научные факты] Кленбутерол для похудения и "сушки" тела: механизм действия, риски, предостережения

Если ты уже достаточно долго посещаешь зал, то обязан был слышать о кленбутероле. Это популярный жиросжигатель, который входит в стек фармакологических препаратов для сушки тела практически всех профессиональных бодибилдеров и представителей фитнеса.

Привычки профи, как хорошие так и плохие, обычно быстро перенимаются любителями бодибилдинга и фитнеса. Сегодня кленбутерол глотают девушки для похудения, мальчики для рельефа, страдающие избыточным весом - для его нормализации.

Но насколько он хорош как жиросжигатель? и безопасен ли?

Существуют двоякие мнения.

Одни утверждают, что кленбутерол невероятно эффективен для похудения и сушки и не более вреден, чем другие жиросжигатели, другие в противовес тревожно жмут кнопку “Опасен”.

В данной статье ты узнаешь о том, что такое кленбутерол, для чего он используется в бодибилдинге и фитнесе, как он работает, насколько эффективен для похудения и сушки, можно ли его принимать для похудения девушкам, а также каковы возможные побочные эффекты его использования.

Но прежде - предостережение в виде нашей любимой аксиомы:

Помни: любые жиросжигатели (кленбутерол не исключение) не настолько волшебны, как склонно наделять наше воображение все то, за что мы платим деньги и что обещает избавить от многолетней боли. Таблетки никогда не сделают за тебя работу по упорядочиваю образа жизни, которой требует долговременное похудение (если у тебя проблемы с лишним весом) либо жесткой дисциплины, если ты спортсмен, которому нужен рельеф.

Цена использования кленбутерола для похудения, как и любых других жиросжигателей - риск для здоровья и серьезные побочные эффекты.

Что такое кленбутерол?

Кленбутерол (кленбутерол гидрохлорид) - это мощный стимулятор, который действует на нервную систему, увеличивая скорость метаболизма и активируя процесс жиросжигания.

Также он обладает способностью сохранять мышечную массу от разрушения и даже стимулировать ее рост.

Часто ошибочно его ставят в один ряд с анаболическими стероидами, хотя он ими не является. В большинстве стран мира он запрещен для распространения и использования, а также находится в списке допинг-препаратов в спорте и бодибилдинге в частности.

Кленбутерол был разработан в 1970 году как средство для стимуляции мышечного роста у домашних животных в сельском хозяйстве 1. Позже он был запрещен для применения с этой целью в большинстве стран, так как побочные продукты его метаболизма, содержащиеся в мясе, обладают токсичным действиям для человека и могут привести к отравлению 2,3.

Другое известное применение кленбутерола -  лекарственное средство для лечения респираторных заболеваний у домашних животных, в частности, лошадей. Он действует как бронходилатор, т.е. расслабляет мышцы вдоль дыхательных путей, облегчая дыхание.

Некоторое время кленбутерол широко использовался как лекарство против астмы и других заболеваний дыхательных путей у человека. Сегодня он заменен на более безопасные и эффективные аналоги.

- Но как лекарство для лошадей проникло на полку фармакологических препаратов для сушки тела в бодибилдинге?

Изначально кленбутерол использовался для стимуляции набора мышечной массы домашних животных и лечения легочных заболеваний у лошадей

Кленбутерол в бодибилдинге

По мере использования кленбутерола были замечены другие любопытные его свойства. В частности то, что он:

  • обладает жиросжигающим действием;
  • проникает в мышечные клетки и улучшает синтез протеина, помогая сохранить мышечную массу от катаболизма во время сушки тела;
  • существует мнение о том, что он обладает анаболическим действием: т.е. стимулирует мышечный рост.

В действительности сегодня кленбутерол более известен как жиросжигатель в бодибилдинге, чем как лекарство в медицине. По своей эффективности он очень похож на эфедрин, но имеет значительно большее время действия (до 26 часов в сравнении с 4 часами у эфедрина) 4.

Кленбутерол широко используется профессионалами в бодибилдинге, принимающими стероиды, во время сушки тела, а также любителями, быстро перенимающими тенденции из мира профессионального спорта.

Это отнюдь не значит, что он работает только совместно с стероидами. Нет. Мы упомянули это просто потому, что часто так думают.

Напротив, чаще всего курс приема кленбутерола начинается после прекращения использования стероидов за несколько недель до соревнований, так как он помогает сохранить мышечную массу от разрушения.

Научные исследования как на животных, так и на человеке подтверждают 5, что кленбутерол увеличивает скорость внутреннего метаболизма и благодаря этому эффективен для похудения (жиросжигания).

Напомним, что именно на долю внутреннего метаболизма приходится львиная дола ежедневных калорий (~70%) и его активация - один из самых эффективных методов похудения. Смотри подробнее здесь.

Научные исследования говорят также о том, что кленбутерол, не являясь анаболическим стероидом, может стимулировать мышечный рост 7-9, защищать мышцы от разрушения и увеличивать скорость восстановления мышечной силы после травм 10,11.

Эффект защиты от мышечного катаболизма наблюдается даже при очень сильном ограничении калорийности (до 50%) пищи в течение долгого времени 12, что особенно важно во время сушки тела в бодибилдинге.

Кленбутерол используется в бодибилдинге как препарат для сушки тела, который обладает также антикатаболическим действием, помогая сохранить мышечную массу от разрушения во время жесткой диеты

Механизм действия кленбутерола для похудения

Кленбутерол воздействует на те же рецепторы в нашем организме, которые чувствительны к адреналину (beta-2 рецепторы).

Это дает двойной эффект: открывает дыхательные пути, улучшая дыхание, и увеличивает скорость внутреннего метаболизма

Действие кленбутерола как жиросжигатля не заключается в том, что он напрямую "атакует" жировые клетки. Нет.

Стимулируя скорость метаболизма, он поднимает температуру тела: чем больше калорий превращается в тепло, тем меньше их остается в организме. Это элементарный закон сохранения энергии из школьных учебников физики.

С другой стороны сама по себе повышенная температура тела ускоряет метаболизм и использование жировых клеток для энергии.

Т.е. механизм действия кленбутерола очень простой по сути, и такой же как у других термогеников, например капсаицина.

Но есть у кленбутерола одна особенность, которая отличает его от других распространенных жиросжигателей (кофеина, зеленого чая, эфедрина): значительно большее время действия. После попадания в организм время его полувыведения (когда концентрация в крови подает в два раза) достигает 26 часов, а следы его присутствия могут обнаруживаться вплоть до 48 часов 4. Для сравнения: время действия кофеина - 4-6 часов.

С точки зрения похудения долгое присутствие в организме стимулятора - это хорошо. Но с точки зрения побочных эффектов - нежелательно. В частности, становится причиной одного из самых распространенных побочных эффектов - бессонницы.

Как жиросжигатель кленбутерол действует стимулируя скорость внутреннего метаболизма. Длительность его действия существенно больше, чем у других жиросжигатлей - до 26 часов

Насколько эффективен жиросжигатель кленбутерол для похудения?

Итак, научные факты и опыт профи говорят о том, что кленбутерол действительно работает как жиросжигатель. Но насколько он эффективен?

Чаще всего эффект от приема кленбутерола оценивают как увеличения скорости метаболизма примерно на ~10%. Сложно выяснить происхождение этой цифры. Но предположим, что это правда, принимая в расчет то, что действие других жиросжигателей характеризуется схожей цифрой.

Много это или мало 10%? При скорости базового метаболизма 2500 Кал - это 250 Кал.

На языке продуктов 250 Кал эквивалентны: половине плитки шоколада, нескольким печеньками, куску торта …

Если предположить линейную зависимость между значением калорийного дефицита и количеством жира, которые при этом сжигается, то 250 Кал будут эквиваленты похудению на 200 грамма жира в неделю: 200 г = 250 Кал * 7 (дней) / 9 Кал (калорийность 1 г жира).

Это значит, что только на кленбутероле можно похудеть на 0.8 кг в месяц, а за год - на 9.6 кг. Неплохо. Если бы не одно НО.

Во-первых, длительность приема кленбутерола не должна превышать 4-6 недель - это время, которое требуется для формирования невосприимчивости организма к его действию 6, т. е. по мере употребления этого препарата формируется привыкание и он постепенно становится всё менее эффективным.

Этого можно избежать, регулярно увеличивая дозу. Но всё-равно, существует жесткое ограничение на длительность приёма кленбутерола для похудения в течение года и максимальную допустимую дозу, для избежания побочных эффектов. Более подробно об этом в материале Как принимать кленбутерол для сушки тела.

Как правило курс кленбутерола длится не более 6 недель. За это время с его помощью можно сжечь примерно 1.2 кг жира.

Но этого же можно достичь только лишь с помощью диеты, если начать сушиться на 2 недели раньше... без риска побочных эффектов кленбутерола.

Эффект кленбутерола для похудения эквивалентен половине плитки шоколада..

Здесь всем, кто собрался худеть исключительно глотая таблетки кленбутерола, очень важно предельно внимательно прочесть следующее.

Кленбутерол может быть только дополнением к правильному питанию и тренировкам для похудения

Да, профессиональные бодибилдеры используют кленбутерол на сушке тела. Это факт. Но. Они НЕ сушатся исключительно за счет этого препарата.

Сушка тела в профессиональном бодибилдинге это сочетание диеты, тренировок и препаратов. Приоритет именно в перечисленной последовательности. Три слагаемых необходимы для достижения максимально жиросжигания: 3-4% жира, которые считаются нормой для участия в соревнованиях.

Это неестественно для организма и не является здоровым. НИКТО из них никогда НЕ поддерживает такой процент жира ПОСТОЯННО и НЕ принимает кленбутерол и другие препараты РЕГУЛЯРНО на протяжении всей жизни.

Многие ошибочно считают, что достаточно просто проглотить таблетку кленбутерола и можно расслабиться, она все сделает за тебя. Это не так.

Читайте нас в сетях

Даже используя кленбутерол, ты обязан придерживаться диеты. Иначе похудеть/высушиться не получится. Причем степень самоограничения и контроля будет не меньшей, чем без него.

Рекомендуем: Диета для сушки тела и программа питания от натурального бодибилдера Layne Norton

Тогда вопрос: зачем принимать кленбутерол?

Ответ: чтобы усилить эффект от правильных шагов в сушке тела (диета + тренировки), которые ты уже делаешь. Но НЕ заменить их.

Только за счет кленбутерола ПОХУДЕТЬ НАВСЕГДА не получится. Но он способен усилить эффект жиросжигания за счет активации скорости метаболизма.

- Поможет ли кленбутерол похудеть тем, кто страдает ожирением или избыточным весом?

Нет. Как и другие жиросжигатели. Забудьте об этом. Для вас единственная дорога - изменение образа жизни, правильное питание и физическая активность. Причем питание - на первом месте. Начните отсюда: Что делать чтобы похудеть? или как похудеть без спорта.

Только за счёт кленбутерола похудеть навсегда не получится. Никто их профи никогда не принимает его регулярно. Он является только дополнением к правильной диете и тренировкам для похудения на коротком временном отрезке во время сушки тела

Можно ли принимать кленбутерол для похудения девушкам?

Как правило в бодибилдинге и фитнесе кленбутерол используют на последних 8-10 неделях перед соревнованиями, но к моменту начала курса, спортсмен уже достаточно высушен за счет диеты. Это важно.

Здесь ключевые слова: "в бодибилдинге", "перед соревнованиями", "уже достаточно высушен".

- Можно ли рекомендовать кленбутерол для похудения обычным девушкам, женщинам, мужчинам, желающим избавиться от жира?

Наврядли.

Посмотрите приведенный выше расчет эффективности кленбутерола и наши рекомендации.

Чтобы достичь того же эффекта, достаточно убрать лишние 200 Кал в день из пищи.

Причем, даже если ты станешь пить таблетки кленбутерола, то не сможешь делать это постоянно, по причине привыкания и возможных неприятных побочных эффектов. Есть ли смысл тогда рисковать?

Но никто не запрещает, да и не может. Пробуй, но не надейся на чудо. А лучше - изучай наши рекомендации о том, как худеть правильно.

Кленбутерол для похудения не рекомендуется обычным людям с избыточным весом просто потому, что его нельзя принимать постоянно

Вред кленбутерола для здоровья и возможные побочные эффекты

Вред кленбутерола объясняются главным образом его стимулирующим нервную систему действием, что негативно сказывается на психике и функции сердца.

С точки зрения биохимии прием кленбутерола приводит к выведению калия из организма и аминокислоты таурина, что, как считают, является причиной мышечных болей и судорог 13-15.

Насколько серьезна потеря калия? Серьёзней, чем может показаться.

Выведением калия и других минералов сопровождается употреблением диуретиков на сушке тела, и здесь достаточно сказать, что по этой причине они считаются одним из самых опасных видов препаратов спортивной химии. Смотри здесь почему.

Среди других побочных эффектов кленбутерола:

  • тошнота
  • бессонница
  • головокружение
  • высыпания на коже лица
  • головные боли
  • рвота
  • раздражительность
  • повышенная потливость
  • гипертрофия сердца

Полный список побочных эффектов кленбутерола намного внушительней, среди них - даже смерть.

В целом их проявление носит индивидуальный характер, но некоторые из них испытывают на себе практически все употребляющие. Иногда они могут быть настолько неприятны, что приходится прекращать курс приёма кленбутерола.

Более подробно смотри в материале Побочные эффекты приема кленбутерола для похудения.

Вред кленбутерола для здоровья связан с его стимулирующим действием на нервную систему. Также при его употреблении выводятся из организма некоторые важные минералы и аминокислоты

Заключение

Кленбутерол гидрохлорид - неплохой термогеник, но как и все жиросжигатели не является магической таблеткой, которая сделает всю работу за вас.

Его эффективность по калорийности сравнима с небольшой порцией ваших любимых сладостей.

Даже если вы решите его принимать для похудения, то получите лишь временный эффект и, возможно, некоторые побочные эффекты. Похудеть навсегда и без вреда для здоровья, не меняя привычки образа жизни (главным образом питания) невозможно.

Кленбутерол способен усилить эффективность правильной диеты и тренировок в жиросжигании. Но не заменить их.

Кленбутерол нельзя использовать постоянно. Только на коротком этапе подготовки к соревнованиям. Для тех, кто рассматривает его как жиросжигатель, чтобы похудеть и не уловил намек: вы не сможете похудеть и поддерживать вес с помощью кленбутерола, принимая его постоянно на протяжении всей жизни.

Кленбутерол помогает ускорить процесс жиросжигания и избавиться от последних нескольких процентов жира, когда вы уже достаточно подсушены за счет диеты.

При его приеме очень важно придерживаться рекомендуемых схем приема. Да, это не самый опасный препарат спортивной химии на земле, но превышение дозировок обязательно приведет к негативным побочным эффектам, в списке которых.. даже смерть. Это не стоит лишних нескольких килограмм жира.

promusculus.ru

как принимать, побочные эффекты и отзывы людей

Всем большой привет, мы продолжаем публиковать статьи в нашем разделе о фармокологии, и сегодня нашим гостем станет «клён». Кленбутерол является препаратом, используемым в терапии бронхиальной астмы. Поскольку это средство одновременно сжигает жир, оно стало широко применяться в фитнесе и бодибилдинге для сушки и похудения. Активируя симпатическую нервную систему, кленбутерол запускает механизм расщепления жиров.

Как принимать кленбутерол

Правила приема

Суточная доза кленбутерола составляет:

  • для мужчин — 120-140 мкг;
  • для женщин — 80-100 мкг.

Требуется строгое соблюдение правил приема. Если этого не делать, то положительный результат обернется побочными эффектами.

Винстрол — отличный анаболический стероид, который признан многими профессиональными атлетами. Отзывы о винстроле вы всегда сможете найти в этой статье.

Также в нашем разделе «Фармакология», который находится тут http://fitnessguides.ru/farmakologiya/ вы найдете еще массу полезной информации.

Курс приема длится две недели. Продлевать его не рекомендуется, потому что в дальнейшем эффективность препарата заметно снижается. После проведенного курса нужен двухнедельный перерыв, и курс повторяется.

Во время курса нужно следить, чтобы организм снабжался в нужном количестве протеинами, аминокислотами, витаминами.

Первоначальный курс

Первоначальный курс кленбутерола должен проходить с постепенным повышением дозы в первую неделю. Схема приема выглядит так:

  • 1 – 20 мкг,
  • 2 – 40 мкг,
  • 3 – 60 мкг,
  • 4 – 80 мкг,
  • 5 – 100 мкг,
  • с 6 по 12 дни – 120 мкг,
  • 13 – 80 мкг,
  • 14 – 40 мкг,
  • перерыв на две недели.

Такой режим способствует медленному действию препарата без отрицательных последствий. При количестве больше 50 мкг суточная доза разбивается на два приема: один утром, другой – после обеда.

Совмещение кленбутерола с кетотифеном

Кетотифен является противоаллергическим средством. Благодаря ему процесс сушки или похудения может быть ускорен на 10-20%, а курс продлен до восьми недель. К достоинствам кетотифена относятся: устранение психического возбуждения, облегчение засыпания, снижение сердцебиения.

Иначе говоря, он борется с побочными эффектами кленбутерола. Схема их совместного приема в течение месяца:

  • 1 день: кленбутерол 20 мкг.
  • 2 день: кленбутерол 40 мкг.
  • 3 день: кленбутерол 60 мкг.
  • 4 день: кленбутерол 80 мкг.
  • 5 день: кленбутерол 100 мкг плюс кетотифен 1 мг.
  • С 6 по 27 дни: кленбутерол 120 мкг плюс кетотифен 2 мг.
  • 28 день: кленбутерол 80 мкг плюс кетотифен 2 мг.
  • 29 день: кленбутерол 50 мкг плюс кетотифен 1-2 мг.
  • 30 день: кленбутерол 33-35 мкг плюс кетотифен 1 мг.
  • Перерыв не меньше двух недель.

Побочные эффекты кленбутерола

Самыми распространенными негативными эффектами препарата являются:

  • Дрожь (около 20% случаев). С этим дефектом прекрасно справляется кетотифен.
  • Повышенная потливость, особенно у мужчин. Помогает повышенное употребление натрия (обычной соли).
  • Тошнота, беспокойство и бессонница чаще появляются у женщин. Это случается в 5-6% случаев и устраняется также кетотифеном.

Таким образом, побочные эффекты не носят критичного характера и в большинстве случаев устраняются антиаллергенным средством. К другим более редким отрицательным проявлениям относятся:

  • Сердцебиение (в 6%). Помогает утренний прием бета-1-адреноблокаторов, например, бисопролола (5 мг) или метопролола (50 мг).
  • Повышенное давление (в 6%). Также помогают бета-1-адреноблокаторы.
  • Диарея (в 5%).
  • Судороги (в случае передозировки).

Появление негативных эффектов свойственно первым дням курса. В течение недели они исчезают.

Чтобы поддержить постоянный рост мускулатуры, нужно правильное питание для роста мышц. Все о еде для увеличения мышечной массы тут.

Если у вас нет возможности принимать кленбутерол, то возможно наша специальная диета вам поможет. Все подробности по этому адресу http://fitnessguides.ru/periodicheskoe-golodanie-kak-dieta-dlya-sushki-tela/.

Отзывы о кленбутероле для похудения

Приведем впечатления людей от приема кленбутерола.

Алексей:

«Средство очень хорошо сушит. Но в первые полторы недели была дрожь во всем теле, повышалась общая температура, часто бегал в туалет (диарея), иногда бывал тревожный, плохой сон. Но потом всё прошло. Результатом доволен».

Игорь:

«Я даю положительную характеристику этому препарату. По своему самочувствию отметил, что он подсушивает и выгоняет лишнюю воду. А еще наливку мышцам делает более твердой».

Владимир:

«Очень важно проверить сердце, оно должно быть в порядке. Иначе появятся побочные эффекты. Я пробовал снижать их с помощью аспирина, чтобы судорог не было. Зато мышцы практически не прожигаются, а сало уходит. Но, повторяю, нужны диета и кардио».

Петр:

«Курс клёна пропил 2 недели + 2 недели. Китайского производства, в маленькой баночке. Совместил его с Калий Оротатным курсом. Сбросил почти 5 кг, живот исчез. Питался и занимался, как обычно. Цели своей достиг».

Отзывы девушек о кленбутероле

Светлана:

«Отношение к препарату плохое. После начала приема меня сразу начало трясти, открылась рвота. Потом чувство тревоги. Только вечером отпустило, но заснуть так и не смогла».

Валентина:

«Мне нравится, что кленбутерол не только сжигает жир, но защищает мышечную массу. Что касается побочных эффектов, то они есть у всех лекарственных средств. Проходят через неделю. Как вариант для похудения кленбутерол неплохое средство».

Маша:

«Долго не решалась принимать кленбутерол. Начала курс вместе с метформином и тироксином. За две недели ушло 2,5 кг. Эффект понравился. Правда, не избежала побочного эффекта – тряслись руки. Но быстро прошло».

Выводы

К приему кленбутерола должен быть грамотный подход. Без соблюдения правил любое лекарство может нанести вред. При слабой сердечно сосудистой системе лучше отказаться от него. Если соблюдать рекомендуемую дозировку, самое плохое, что может случиться, — это дрожание рук и слабые головные боли. Эти симптомы быстро уходят. У многих вообще не возникает негативной реакции на препарат.

Упражнения на дельты — это отличный способ нарастить мышечную массу в плечевом поясе и сделать вашу фигуру v — образной.

А в этой статье http://fitnessguides.ru/kak-legko-nakachat-spinu-v-domashnix-usloviyax/ вы узнаете все о том, как накачать мышцы спины.

Оцените статью

fitnessguides.ru

Кленбутерол, 40 мкг, 100 таблеток. Как применять для похудения. Отзывы

Описание

Кленбутерол (“клён”) – один из самых мощных жиросжигателей существующих на данный момент. Кленбутерол представляет собой селективный бета-2 адреностимулятор.

Изначально клебутерол использовался как средство для лечения бронхиальной астмы. Позднее он нашел свое применение в бодибилдинге и фитнесе, как лучшее средство для сжигания жира и снижения веса.

Кленбутерол имеет достаточно долгий период полувыведения, который составляет 36 часов. Препарат быстро и полностью всасывается в кровь из ЖКТ и начинает действовать уже спустя 30 – 40 минут после приема.

Как действует кленбутерол?

Действие кленбутерола основано на возбуждении бета-адренорецепторов организма. Для лучшего понимания, немного углубимся в теорию. В организме человека присутствуют бета и альфа-адренорецепторы. Альфа-адренорецепторы блокируют жиросжигание, а бета-адренорецепторы, наоборот, стимулируют жиросжигание. Так вот кленбутерол как раз таки воздействует на бета-адренорецепторы. Возбуждаясь, они стимулируют организм к повышенной выработке стрессовых гормонов: адреналина и норадреналина. Эти гормоны и приводят к усиленному жиросжиганию.

Товары нашего магазина

Положительные эффекты кленбутерола и отзывы

Кленбутерол по своей сути является адреномиметиком, термогеником и аноректиком. Он является жиросжигателем, который немного (на 0,5 – 1 градус) увеличивает температуру тела, увеличивает выработку организмом адреналина и норадреналина, а также подавляет аппетит.

Исходя из этого можно выделить положительные эффекты кленбутерола:

1) Ускорение обмена веществ на 30%. Это действие происходит за счет всё тех же стрессовых гормонов. Быстрый обмен веществ значительно ускоряет процесс липолиза (расщепление жировых клеток до жирных кислот и утилизация их из организма).

2) Усиление термогенеза (выработки тепла организмом). За счет незначительного повышения температуры тела, процесс выделения и высвобождения тепла организмом проходит быстрее и мощнее. Это также приводит к ускорению процесса жиросжигания.

3) Подавление аппетита. Еще одно положительное свойство кленбутерола, которое позволяет потреблять Вам меньше калорий во время курса похудения.

Благодаря этим положительным свойствам кленбутерол помогает похудеть и добиться заветного рельефа и кубиков на животе в кратчайшие сроки. Практически все люди, которые употребляли кленбутерол отмечают, что он помог им добиться намеченных целей и избавиться от лишних килограммов. Конечно не стоит забывать, что при приеме препарата нужно придерживаться основных правил жиросжигания, а также диеты для похудения.

Также люди отмечают, что наиболее действенен кленбутерол в сочетании с йохимбином и кетотифеном. Об этой связке я расскажу чуть ниже.

Побочные эффекты кленбутерола

Кленбутерол не является и не относится к анаболическим стероидам, поэтому его применение абсолютно безопасно для Вашей эндокринной системы.

К побочным эффектам при приеме кленбутерола относятся: учащенное сердцебиение, тремор конечностей, чувство тревоги, потливость. Данные побочные эффекты наблюдаются в первые 3 – 7 дней приема препарата. По прошествии недели, организм адаптируется к действию кленбутерола и побочные эффекты устраняются.

Как принимать кленбутерол мужчинам и девушкам?

Эффективной дозировкой кленбутерола для мужчин является 80 – 240 мкг. Максимально допустимая дозировка для мужчин составляет 320 мкг. Мужчинам весом менее 100 килограмм правильнее всего придерживаться дозировок 80 – 160 мкг.

Эффективной дозировкой кленбутерола для девушек является 40 – 120 мкг. Максимально допустимая дозировка для девушек составляет 160 мкг. Девушкам весом менее 70 килограмм не рекомендуется превышать дозировку 120 мкг.

Кленбутерол рекомендуется принимать “горкой”, выходя на рабочую дозировку постепенно. Это позволяет организму плавно адаптироваться к действию жиросжигателя и минимизировать побочные эффекты. Шаг “горки” должен составлять 20 – 40 мкг.

Крайне не рекомендуется употреблять кленбутерол с алкоголем, так как это может увеличить и усилить побочные эффекты препарата.

Жиросжигающий курс кленбутерола для сушки (похудения)

Самым эффективным, с точки зрения жиросжигания, является курс: кленбутерол + йохимбин + кетотифен. Длительность данного курса не должна превышать 6-ти недель.

По результатам такого курса Вы вправе рассчитывать на существенную потерю жировых накоплений (от 6 до 12 кг), а также приобретение заветного рельефа и “прорисовку” мышц.

В нашем интернет-магазине Вы можете приобрести все препараты необходимые для данного курса по привлекательным ценам.

Товары нашего магазина

Также хочу отметить, что Вы можете купить препараты как по отдельности, так и заказать сразу готовый курс, в который входит:

1) Все препараты необходимые для курса (кленбутерол, йохимбин, кетотифен).

2) Индивидуальное составление курса с подбором и расчетом дозировок, а также длительности приема вышеуказанных препаратов.

3) Ведение курса и консультации по возникающим вопросам.

ПЕРЕЙТИ К ТОВАРУ

К данному курсу можно также заказать индивидуальное составление диеты для похудения, в которую входит подробный расчет калорийности, и выбор продуктов, исходя из Ваших предпочтений.

ПЕРЕЙТИ К ТОВАРУ

Для людей, которые готовы сами составить себе курс кленбутерола, я все же порекомендую ознакомиться с подробным разбором препарата и примером курса на его основе в данной статье.

Видео о кленбутероле и жиросжигании

lovelybody.ru

Инструкция как принимать кленбутерол для похудения и сушки тела (для женщин и мужчин)

Кленбутерол - это действительно эффективный жиросжигатель, который широко применяется в профессиональном бодибилдинге на сушке тела. Как и большинство других жиросжигателей, он является стимулятором нервной системы, что увеличивает риск вреда для здоровья и неприятных побочных эффектов, особенно при употреблении в слишком большие дозах, быстром увеличении дозировки либо длительном применении.

В данном материале ты найдешь инструкцию как принимать кленбутерол для похудения и сушки тела для девушек и мужчин, а также значения максимальной дозировки и длительности приема.

Прежде чем учиться тому, как пить кленбутерол, убедись в том, что ты ознакомился с возможными побочными эффектами его применения, рекомендациями профессиональных бодибилдеров этого не делать, а также с нашими предостережениями в материале Кленбутерол для похудения и "сушки" тела: механизм действия, риски, предостережения, где мы разбираем, почему этот жиросжигатель не подходит для тех, кто с его помощью хочет решить проблему лишнего веса

Инструкция по применению кленбутерола для похудения (для мужчин и женщин)

В медицинских целях (для лечения заболеваний дыхательных путей) обычная доза кленбутерола составляет 20 мкг в день, в некоторых случаях 40 мкг. Этого должно быть достаточно для лечения большинства заболеваний, если нет - применяются другие лекарства.

В бодибилдинг и фитнесе, когда кленбутерол принимается для похудения и жиросжигания, курс начинается с относительно невысокой дозы, которая постепенно увеличивается для преодоления привыкания.

Для большинства мужчин доза 40 мкг в начале курса является оптимальной, переносится комфортно и относительно безопасна с точки зрения побочных эффектов. Для женщин 40 мкг в день также может переноситься хорошо, однако все же им лучше начинать с 20 мкг.

По мере привыкания организма к кленбутеролу дозировку необходимо постепенно увеличивать для поддержания эффекта жиросжигания.

Существует несколько распространенных схем приема кленбутерола для сушки тела, но только три из них действительно эффективны. Есть смысл попробовать каждую из них в разное время, чтобы найти ту, которая лучше всего работает именно для тебя.

Рекомендуемая начальная дозировка кленбутерола для похудения: 40 мкг для мужчин, 20 мкг для женщин. Для преодоления привыкания ее необходимо постепенно увеличивать

1 Курс кленбутерола 1: двухнедельный цикл

Один из самых распространенных схем приема кленбутерола для похудения - чередование фаз приема и воздержания по две недели (две недели прием, затем две недели отдых).

Курс начинается с дозы 20 мкг, затем каждые несколько дней доза увеличивается на 20 мкг до достижения максимума. Максимальная дозировка поддерживается до окончания двухнедельного периода. После этого на две недели прием препарата полностью прекращается.

Длительность курса определяется достижением желаемой цели в похудении или сушке тела.

Двухнедельный цикл очень эффективен, но есть одно НО. Оно состоит в том, что на протяжении двух недель без кленбутерола, этого жиросжигателя нет в организме, соответственно метаболизм не стимулируется.

Это не значит, что процесс жиросжигания остановится. До тех пор пока вы создаете калорийный дефицит с помощью диеты для сушки тела и тренировок жиросжигание будет происходить, но, естественно, чуть менее эффективно, чем вместе с жиросжигателем.

Рекомендуем: Правила сушки тела в бодибилдинге

Курс кленбутерола: двухнедельный цикл
Как принимать кленбутерол, дозировка20 мкг в начале 2-ух недельной фазы, затем увеличение на 20 мкг каждые несколько дней (2-3 дня)
Длительность курсадо достижения цели в жиросжигании на сушке тела либо похудении или максимальной дозы

Двухнедельный курс приема кленбутерола в целом эффективен, но его недостатком является то, что в течение 2-ух недель метаболизм не стимулируется

2 Курс кленбутерола 2: непрерывный приём

Идея непрерывного приема кленбутерола может казаться бессмысленной, так как мы знаем, что достаточно быстро формируется невосприимчивости к его действию.

Здесь важно понимать, что сначала затухает стимулирующий эффект кленбутерола, что касается жиросжигания, то одна и та же доза препарата может поддерживать увеличенную скорость метаболизма на протяжении до 4-6 недель.

На этом курсе прима кленбутерола начальная доза составляет 20-40 мкг в день и поддерживается 2-3 недели. По окончании 2-3 недель, дозировка увеличивается на 20 мкг и поддерживается на протяжении следующих 2-3 недель. Далее снова увеличивается на 20 мкг и так до достижения цели в сушке/похудении либо максимальной в дозы.

При таком подходе, метаболизм будет находится в "заведенном" состоянии постоянно. Эффект будет меньше, чем если увеличивать дозу более часто и резко, но однозначно этот метод более безопасен с точки зрения побочных эффектов кленбутерола.

Курс кленбутерола: непрерывный прием
Как принимать кленбутерол, дозировканачальная доза 20 мкг, увеличивается на 20 мкг каждые 2-3 недели
Длительность курсадо достижения цели в жиросжигании на сушке тела либо похудении или максимальной дозы

Рекомендуем: Диуретики в бодибилдинге: виды и механизм действия

Непрерывная схема приема кленбутерола обеспечивает постоянный эффект жиросжигания, но дозировка увеличивается очень медленно

3 Курс кленбутерола 3: промежуточный

Эта схема приема кленбутерола занимает промежуточное положение между перечисленными выше и является золотой серединой. Чаще всего её используют профессиональные бодибилдеры.

Длительность курса составляет 4-6 недель. Начальная дозировка 40 мкг в день и увеличивается постепенно на протяжении  ~4 недель до достижения максимальной дозы, которая поддерживается оставшиеся 7-14 дней курса.

На этом курсе доза кленбутерола увеличивается более плавно, чем на двухнедельном и более значительно, чем на непрерывном.

Если после завершения курса цель сушки тела или похудения еще не достигнута, то  продолжать прием кленбутерола можно только после перерыва в 4-6 недель. Именно поэтому, эта схема рекомендуется на сушке тела в бодибилдинге на финальном этапе подготовки к соревнованиям (на последних 4-6 неделях).

Курс кленбутерола: промежуточный
Как принимать кленбутерол, дозировканачальная доза 40 мкг, увеличивается постепенно в течение 4 недель до достижения максимальной дозы, которая поддерживается следующие 1-2 недели
Длительность курса4-6 недель, затем отдых 4-6 недель

Промежуточную схему приема кленбутерола используется большинством профессиональных бодибилдеров на последних 4-6 неделях перед соревнованиями: на ней дозировка увеличивается плавно и достаточно быстро, для максимального эффекта

Максимальная дозировка кленбутерола и длительность курса

Независимо от курса, максимальная доза кленбутерола не должна превышать 120 мкг в день. Некоторые бодибилдеры доходят до 140 мкг.

Помните: чем выше доза, тем выше риск побочных эффектов. Превышение дозы 140 мкг значительно увеличивает риск смерти от остановки сердца.

Независимо от курса, общая продолжительность приема кленбутерола не должна превышать 16 недель в течение года.

Для профессиональных бодибилдеров, которые принимают участие в соревнованиях несколько раз в год (делают сушку тела несколько раз в год), также желательно не превышать 16 недельного лимита в общей продолжительности приема кленбутерола с точки зрения безопасности для здоровья.

Максимальная дозировка кленбутерола не должна превышать 120 мкг, а суммарная длительность курса - не более 16 недель в год

Заключение

Существует множество схем приема кленбутерола. Они различаются временной эффективностью, регулярностью приема препарата, скоростью увеличения дозировки, а значит и риском возникновения побочных эффектов.

Самые популярные курсы кленбутерола: двухнедельный цикл (2 недели прием, 2 отдых), непрерывный прием и их комбинация (прием на протяжении 4-6 недель).

Профессиональные бодибилдеры как правило принимают кленбутерола по третьей схеме на последних 4-6 неделях перед соревнованиями во время сушки тела. Эта схема отличается наибольшей эффективностью.

На любом курсе важно помнить о том, что:

  • кленбутерол нельзя принимать постоянно; общая длительность приема не должна превышать 16 недель в течение года;
  • никогда не превышайте максимальной дозировки 120 мкг: при более высоких дозах существенно возрастает риск побочных эффектов и даже смерти.

promusculus.ru

«Как принимать "Кленбутерол"?» – Яндекс.Знатоки

Кленбутерол без сомнения один из лучших жиросжигателей. Меня кроме этого в нем привлекает и сильный антикатаболический эффект. Прием препарата не сложен, но придерживаться схемы необходимо. Сейчас я поделюсь своим опытом в применении клена. Проводил два курса сушки и впечатлен полученными результатами Активный тренинг и кленбутерол способны на многое, в чем убедился лично.

Мне всегда нравилась продукция Балкан Фарма и с точки зрения соотношения стоимость-качество, это один из лучших вариантов на сегодня. Решил продолжить традицию и купил клен от Балканов в магазине стероидов. Начинал курс с суточной дозы в 20 микрограмм, постепенно повышая ее до 100. Везде рекомендуется употреблять препарат в первой половине дня, чтобы не появилась бессонница.

Я пил таблетки утром, и ни каких проблем, по понятным причинам не возникло. Первый курс клена длился две недели, так как я не использовал кетотифен. Если честно, совсем упустил этот момент из вида. На втором курсе все было учтено, и он продолжался уже один месяц.

Еще раз хочется обратить внимание на то, что схема использования препарата на практике оказалась весьма простой. Когда изучал ее на сайте онлайн-магазина, думал, что все будет сложнее. Парни в зале говорили, что если начинать курс с высоких дозировок, то возможны побочные эффекты. Однако я действовал строго в соответствии с рекомендациями и проблем не возникло.

Использовал клен и после массонаборных курсов для минимизации эффекта отката. Один раз употреблял только этот препарат, а во второй добавил к нему оксандролон для выхода с цикла. Во втором случае результаты мне понравились больше. Наверно стоит отметить и возможные побочки:

  • Учащение пульса.
  • Повышение температуры.
  • Увеличивается потоотделение.
  • Возможно бессонница, если препарат применялся вечером.

У меня только на первом курсе наблюдалось учащенное сердцебиение на протяжении пары дней. Затем все нормализовалось само по себе. Ни каких других побочек отмечено не было. В заключении можно сделать вывод, что кленбутерол безопасен, если применять его в соответствии со схемой. В такой ситуации незначительные побочки возможны, а связаны они, скорее всего, с привыканием организма. У меня, повторюсь, все нормализовалось через пару дней. Используя связку клен-оксандролон на выходе с массонаборного курса, удалось минимизировать откат.

yandex.ru

Как принимать Кленбутерол для похудения, побочные действия, отзывы о таблетках и сиропе

Кленбутерол активно применяется в медицине для лечения бронхиальной астмы у взрослых и детей. Но в последнее время свою известность препарат приобрел среди людей, профессионально занимающихся теми или иными видами спорта. Ведь он не относится к группе запрещенных анаболических стероидов – средство является простым адреномиметиком, который можно спокойно купить в аптеке даже без рецепта. Женщины, страдающие от лишнего веса, не могли обойти своим вниманием эффективный и недорогой препарат и приспособились использовать Кленбутерол для похудения.

Как действует Кленбутерол

Бодибилдеры используют Кленбутерол во время курсов сушки мышц и сжигания подкожного жира. И это жиросжигающее свойство как раз и привлекает людей, которые стремятся похудеть. Кроме того, ценность препарата для них заключается в том, что он снижает аппетит, повышает температуру тела и, как следствие, ускоряет течение метаболических процессов.

По отзывам девушек, которые стараются вести здоровый образ жизни и занимаются фитнесом, можно судить о том, как нелегко им дается добиться подтянутых ягодиц и красивых бедер. Но стоит только перестать ходить на тренировки или похудеть, весь эффект теряется. И тут «клен» оказывается как нельзя кстати – он отлично защищает мышцы от разрушения, блокируя распад мышечных волокон.

Как пить Кленбутерол для похудения

Таблетки Кленбутерол пока не так популярны в среде тех, кто стремится к похудению, поэтому в Интернете все чаще можно встретить инструкцию по применению, рекомендуемую для спортсменов-бодибилдеров. Эти здоровые выносливые мужчины принимают медикамент в течение двух недель, увеличивая суточную дозировку с 25-30 мкг до 120-140 мкг. Но такая схема приема категорически не подходит для нежного женского организма. Чтобы препарат не спровоцировал появление негативных последствий, следует медленно и плавно увеличивать его количество. Вот так:

  • 1 день — 10 мкг (1/2 таблетки)
  • 2 день – 20 мкг
  • 3 день — 35 мкг
  • 4 день – 50 мкг
  • 5 день — 65 мкг
  • 6 день – 80 мкг
  • 7 день – 90-100 мкг

Если речь идет о количестве медикамента свыше 50 мкг в день, дозировку можно разделить на 2 приема (утром и до 15 часов).
Отдельно стоит упомянуть о связи «клена» и Кетотифена. Последнее средство в большинстве случаев помогает убрать побочные эффекты, которые часто возникают в первое время после начала использования адреномиметика. Если вы столкнулись с неприятными ощущениями (см. ниже), начинайте принимать этот противоаллергенный препарат каждый 5-й и 6-й день. То есть, если худеть с Кленбутеролом вы начали с понедельника, то в пятницу и в субботу (вечером) примите Кетотифен.

Необходимое условие – препарат требует дополнения в виде физической активности. И пешими прогулками тут никак не ограничиться. Многие, услышав, что Кленбутерол эффективно сжигает жиры, радостно бегут в аптеку. Но ведь накопленные в проблемных зонах излишки утилизируются только в том случае, если организм видит в этом необходимость. И такая «нужда» возникает только тогда, когда мы либо уменьшаем количество потребляемых калорий (садимся на диету), либо резко повышаем расход энергии (начинаем активно двигаться). А то, что «клен» помогает похудеть, переключая организм с «углеводного» на «жировой» обмен веществ – не более чем слухи. Так что и в этом случае вам придется приложить максимум усилий для достижения хорошего результата.

Кстати, по поводу усилий. Вспомним, что спортсмены, в чьих накачанных телах нет ни капли жира, не просто так принимают Кленбутерол и всевозможную химию. Они тщательно следят за своим питанием, которое, как правило, представляет собой низкокалорийную, но богатую белками диету. Так что если вы действительно решили принимать данный препарат для снижения веса, подумайте над тем, готовы ли вы внести серьезные коррективы в свой рацион питания. К слову, протеин в ежедневном меню – это уже сам по себе мощный регулятор аппетита и правильный «строительный материал» для тела, формирующий не жир, а мышцы.

Рекомендованный курс приема – 7-14 дней, но не дольше. После этого необходим двухнедельный перерыв. Важно знать, что во время употребления препарата категорически запрещено пить алкогольные напитки – это может неожиданно сказаться на процессе похудения. Лишние килограммы вместо того, чтобы уходить, начнут с удвоенной силой оседать на вашем теле.
Важно! Перед приемом таблеток или сиропа Кленбутерол даже для цели похудения требуется консультация врача.

Побочные эффекты

Этот список побочных эффектов, присутствующий в инструкции к препарату, должен заставить задуматься тех, кто решил принимать его для похудения:

  • бессонница
  • головокружение
  • тошнота и рвота
  • сильное сердцебиение
  • дрожание конечностей
  • повышенная потливость
  • возбужденное состояние
  • резкие перепады настроения

Но если и это вас не испугало, вам следует знать, что необоснованный и длительный прием препарата разрушает печень и нарушает работу щитовидной железы. За что тогда «клен» так уважают спортсмены? Да просто карьера и лавры победителя для бодибилдера куда важнее собственного здоровья. Подумайте, а готовы ли вы заплатить столь высокую цену за свою красоту?

Отзывы о Кленбутероле

Александр, 31 год. Побочные эффекты на самом деле не так уж страшны. И большинство из них подавляет Кетотифен. Потливость – это разве плохо? Значит, худеешь, «подсушваешься», как тебе того и надо было. Конечно, с потом выходит и натрий, но его недостаток восполняется обычной пищевой солью. Принимаю препарат раз в два-три месяца, чтобы держать себя в отличной форме. Естественно, хожу в качалку.

Марина, 29 лет. Отличное средство! Правда, пью Кленбутерол не в таблетках, а в сиропе. Соответственно, дозировка высчитывается по другому: 5 мг сиропа соответствуют 1 таблетке. Достигнутый результат – сбросила набранные за отпуск 7 кг. Одновременно хожу 3 раза в неделю в бассейн плюс длительные пешие прогулки (от работы до дома  обратно 3 автобусные остановки). Радует, как подтянулась фигура.

Жанна, 35 лет. Где-то прочитала, что этот препарат хорошо сжигает жиры. Думала, нашла средство для эффективного похудения. Эффекта ноль, даже минус. Спать плохо стала, в животе то тут, то там какие-то боли появились. Даже дышать трудновато порой было, хотя средство вроде как изначально для бронхиальной астмы предназначено. В общем, бросила, так и не скинув лишнее. Теперь понимаю, что моя ошибка в том, что физические нагрузки я не вводила, равно как и не снижала калорийность пищи.

slimsecret.ru


Смотрите также