Что происходит при простуде в организме


Что происходит в организме при простуде?

Что происходит в организме при простуде?

Ежесекундно наше тело атакуется бактериями и вирусами. Большинство этих атак проходят для нас незаметно, так как с микроорганизмами быстро расправляется защитная система нашего организма. Однако иногда некоторым незваным гостям удается перехитрить нашу защитную систему. Последствия этого — кашель, насморк и хрипота. Но что же точно происходит при простуде в организме?

Процессы в организме

Наша иммунная система задействует против незваных гостей несколько защитных механизмов. Во-первых, тонкие волоски слизистых оболочек в носу останавливают возбудителя заболевания, окутывая его секретом. Затем возбудитель удаляется из носа с помощью чихания или волнообразных движений. Одновременно с возбудителями борются разные белые кровяные тельца. Так называемые клетки — пожиратели (макрофаги) узнают враждебные вирусы и «питаются» ими. Затем они предлагают составные части возбудителей на своей поверхности. Так называемые Т- клетки узнают и уничтожают инородные тела, а B-клетки производят специфические антитела. В конечном итоге они привязываются к возбудителям болезни и нейтрализуют их. Для каждого агрессора образуется особое антитело. Если такой же возбудитель появится еще раз, то организм уже имеет иммунитет против него.

Стратегия вирусов

Вирусы обладают способностью изменяться. Из-за этого произведенные организмом антитела ничего больше не могут с ними сделать. А если возбудителям болезни удалось попасть в наш организм, они действуют по одной и той же программе: привязываются к слизистым оболочкам в полости носоглотки и программируют здоровые клетки таким образом, что они тоже начинают производить вирусы. Здоровые клетки в результате погибают.

Борьба с симптомами с помощью современной медицины

Хорошее сообщение: простуды проходят в большинстве случаев безвредно. Плохо то, что не имеется медикамента против вирусной инфекции. Однако современная медицина, к счастью, предлагает некоторые медикаменты, которые помогают против типичных симптомов. При воспалительных заболеваниях дыхательных путей главное – растворить инфекционные выделения. Очень хороших результатов можно достичь, например, с помощью миртового масла с его широким спектром действия. Оно растворяет густую слизь, способствует её выводу из организма и производству жидкой слизи, а также оказывает одновременно антибактериальное и противовоспалительное действие. Дыхательные пути ощутимо освобождаются, а симптомы заболевания значительно улучшаются.

По материалам Med-kolleg.de

euromednews.ru

Организм против простуды

Мы все знаем как это происходит: першение в горле, слезятся глаза, потом начинается насморк.

Вирусы вызывающие обычную простуду чрезвычайно изменчивы. Можно болеть простудой ежегодно всю жизнь, но всё равно не переболеть всеми возможными её видами.

Простуду вызывают около 200 различных вирусов разных типов и форм. Любой из них может стать причиной для возникновения обычной простуды.

Многие родители знают, что дети болеют чаще всех - почти раз в месяц. Когда мы взрослеем, наша иммунная система укрепляется и простудой мы болеем гораздо меньше детей. После встречи с определённым вирусом у нас появляется иммунитет. Вот почему взрослые меньше болеют простудой, чем дети.

Симптомы простуды

Симптомы простуды: Воспаление горла, Озноб, Повышение температуры, Недомогания и боли в теле, Головные боли, Воспаления слизистой оболочки носа и насморк, Расстройства желудка, Кашель, Слезящиеся глаза, Чихание.

Если вы здоровы, то полость носа и горло покрыты слизистой оболочкой. Тонкие волоски на ней, которые называют ресничками, передвигают слизь из носа и горла в желудок. Именно эта слизь захватывает вредные бактерии и вирусы, которые вместе с ней и попадают в желудок, где на них действуют кислоты. Кашель и чихание это рефлексы помогающие вытолкнуть через дыхание вирусы обратно. Если у вас ослаблен иммунитет и нарушена защита слизистая оболочка может быть или слишком толстой или слишком тонкой. В этом случае микробы гораздо труднее выгнать обратно и они сверлят дыры в оболочках клеток внося собственный генетический материал в состав клеток. Когда вирус набирает силу и размножается. В ответ на это начинает действовать иммунная система организма. Повреждённые клетки выделят вещества вызывающие воспаление – гистамины. Кровеносные сосуды сжимаются чтобы освободить дорогу лейкоцитам. Температура повышается. Гистамин вызывает образование слизи в носу(насморк), которая захватывает и выводит частицы вируса.

Первые симптомы простуды значат что ваш организм лечится сам.

О противопростудных лекарствах

Когда учёные изучили формулы 62 препаратов которые чаще всего назначают при простудах, они обнаружили, что эти лекарства не действуют положительно ни на состояние больного, ни на продолжительность болезни.

Большинство противопростудных лекарств направлены во первых на снижение температуры. А температура это естественный механизм организма для защиты против вирусов. Высокая температура уничтожает вирусы. Если вы снизили температуру вирусы не уничтожены и свободно гуляя по организму поражая всё новые и новые клетки.

Вторая группа препаратов направлена на подавление кашля, чихания, насморка. И кашель и чихание и насморк это естественная защита организма необходимая чтобы выбросить вирус наружу. Эта серия препаратов называется антигистаминная. Ещё раз напомним что гистамин вещество выделяемое самим организмом для запуска иммунной реакции. То есть эти препараты направлены против гистамина если быть точнее то против самого организма. В это время вирус распространяется а иммунная система выключена. Оставаясь в организме вирус может стать причиной скрытых воспалительных заболеваний. Самое страшное в том что выключен иммунитет что это может стать причиной проникновений других инфекций. Подавляя такие симптомы на самом деле вы можете продлить болезнь.

Многие при простуде используют - Антибиотики, они являются эффективным средством против бактерий. Но не бактерии вызывают простуду. Антибиотики совершенно не эффективны против вирусов, а именно вирусы вызывают простуду. Антибиотики убивают полезные бактерии желудка и кишечника которые ему помогают поддерживать правильную работу от которой зависит иммунитет к вирусам. Антибиотики чаще всего являются причиной многих форм аллергий.

Исследования даже показали что большинство этих лекарств вообще не действуют на детей младше 5 лет по тому что иммунитет детей особо активно сопротивляется вирусам и подавить детский гистамин очень трудно.

Как усилить естественные защитные механизмы организма

По этому в борьбе с вирусами более эффективными средствами являются не подавители иммунитета а те которые помогают усилить естественные защитные механизмы организма. Это- эхинацея, валериана, витамин С, В, А, Е, цинк, Астрагал, ромашка, липа, крапива, кошачий коготь.

  • Эхинацея растение способствующее возникновению в организме интерферона .Интерферон повышает возникновение иммунных клеток в костном мозге и других жизненно важных органах. Эхинацея содержит антиоксиданты вещества способствующие омоложению организма и укреплению его защитных систем.
  • Приём витамина С сокращает продолжительность болезни и снимает многие симптомы простуды. витамин С (аскорбиновая кислота) - укрепляет сосудистую стенку, препятствует проникновению вирусов в кровь.
  • Витамин А (ретинола ацетат) который защищает кожу и слизистые , не давая проникать инфекции в организм Витамин А укрепляет слизистые оболочки, которые являются защитными фильтрами организма от инфекций.
  • Витамин Е (токоферола ацетат) - используется при острых вирусных инфекциях и хронических бронхолегочных заболеваниях.
  • Цинк приостанавливает развитие простуды, препятствует проникновению вирусов в здоровые клетки.
  • Крапива обладает иммуностимулирующим и тонизирующим действием, укрепляет стенки сосудов. Противовоспалительные, антимикробные, мочегонные и поливитаминные свойства крапивы помогают организму справиться с простудными симптомами.
  • Астрагал, эта сладкая приятная на вкус китайская трава содержит эффективные биологически активные вещества способные укрепить активность иммунной системы по многим параметрам. Например повышение эффективности работы в организме лейкоцитов, способствовать возникновению антител для борьбы с вирусами.
  • Цветы липы содержат сапонины, флавоноиды, витамин С, каротин и эфирные масла. Липа оказывает потогонное, жаропонижающее, противовоспалительное, противомикробное и противовирусное действие.
  • Ромашка - хорошее болеутоляющее, противовоспалительное, противоаллергическое, потогонное и успокаивающее средство. Ромашка содержит салициловую, аскорбиновую и никотиновую кислоту, хамазулен, гликозиды, жирные масла. Обладает сильными противовоспалительными, потогонными, антисептическими и обезболивающими свойствами, усиливает и углубляет дыхание, улучшает кровообращение и функцию нервной системы.
  • Витамины группы В хорошо защищают от стресса который сильно ослабляет иммунитет.
  • Кошачий коготь содержит вещества способные стимулировать иммунную систему, активизируются макрофаги - иммунные клетки которые захватывают и уничтожают бактерии, вирусы и другие чужеродные вещества.

При использовании растений в пищу они попутно очищают организм. Цель очищения организма вывести из организма трудно перевариваемые токсины, которые привлекают вирусы и мешают работе иммунной системы.

Современные натуральные средства против простуды

 Поскольку самостоятельно почти не возможно в домашних условиях соблюсти дозировку, качество и соответствующие условия хранения растительных средств были разработаны во Франции специальные препараты в виде герметичных желатиновых капсул в которых биологически активные растения вместе с необходимыми витаминами и минералами находятся в правильно сбалансированном виде. Эти продукты получили название "биологически активные добавки к пище". Они принимаются ежедневно по несколько капсул в день и для максимального эффекта их лучше принимать при первых признаках простуды и профилактически. Рекомендуется не ждать до тех пор, пока начнёте кашлять и страдать от насморка.

Эти добавки помогут предотвратить развитие простуды, избавиться от её осложнений без применения химических таблеток и проведения утомительных медицинских процедур. В растительных формулах добавок использованы рецепты которым уже тысячи лет, но они до сих пор наиболее эффективны для профилактики и восстановлении при простуде.

Если БАДы использовать до и во время простуды, они способны эффективней всего не только значительно ослабить симптомы простуды, сократить их количество и длительность, но и предупредить создав устойчивую защиту от них.

natural-health.ru

список болезней у людей от А до Я

При ОРВИ вирусная инфекция часто может поражать ткани среднего уха, приводя к развитию острого отита.

Отит

Отитом называется воспаление тканей, составляющих орган слуха. В зависимости от локализации воспалительного процесса отит подразделяется на наружный и средний.

Наружный

При наружном отите развитию воспалительного процесса способствует попадание инфекции на кожу ушной раковины и наружного слухового прохода. Такое часто может возникать у ребенка в следующих ситуациях:

  • При переохлаждении ребенка;
  • При травме или механическом повреждении слухового прохода;
  • При попадании воды с слуховой проход, например, при купании в бассейне или в душе;
Наружный слуховой проход является хорошей средой для размножения грибков и бактерий. Ушная сера выполняет бактерицидную функцию и защищает от развития инфекции. Ее удаление может привести к отиту, за исключением тех случаев, когда сера выделяется в больших количествах.

Средний

Средний отит или воспаление среднего уха развивается при воспалении полости, расположенной за барабанной перепонкой. В ней расположены 3 слуховые косточки, которые передают звуковые колебания от барабанной перепонки нервным рецепторам, расположенным во внутреннем ухе.

В полость среднего уха инфекция попадает через евстахиеву трубу, которая связывает эту полость с носоглоткой. Именно поэтому отит у детей очень часто развивается в виде осложнения фарингита, ларингита, тонзиллита.

Гнойный

По характеру течения средний отит подразделяется на несколько форм: гнойную, экссудативную и катаральную.

Гнойный отит отличается наиболее тяжелым течением. Основным симптомом заболевания является выделение гноя, скапливающегося в барабанной полости. При этом гнойный процесс задействует и барабанную перепонку. Ее поверхность истончается, в ней образуется отверстие, через которое гной вытекает наружу в наружный слуховой проход. Гнойный процесс сопровождается повышением температуры до 38-39° C. Однако вытекание гноя оказывает благоприятное воздействие, температура тела снижается, постепенно начинается заживление барабанной перепонки.

Экссудативный

Экссудативным называется средний отит, при котором в полости среднего уха происходит накопление жидкости (экссудата). При этом целостность барабанной перепонки не нарушается и при отсутствии воспалительного процесса в глотке и гортани инфицирование среднего уха не происходит. Катаральный

При катаральном среднем отите имеет место воспаление слизистой оболочки евстахиевой трубы и полости среднего уха. Однако, накопление жидкости и гноя при этом не возникает.

Острый

По длительности течения отит может быть:

  • Острым – представляет собой острое воспаление полости среднего уха. Эта форма отита часто возникает у детей в связи с особенностями строения органа слуха. Длительность острого отита составляет до 3 недель
  • Хронический отит часто является осложнением острого отита, при отсутствии его адекватного лечения. Продолжительность заболевания при этом может составлять до 3 –х месяцев.
Двухсторонний

При распространении воспалительного процесса на оба уха развивается двусторонний отит. Такая форма заболевания часто встречается у детей в младшем возрасте. Это происходит в связи с тем, что евстахиева труба у них широкая и короткая и расположена горизонтально между носоглоткой и полостью среднего уха. Эта особенность способствует попаданию инфекции из носоглотки в евстахиеву трубу и барабанную полость. В некоторых случаях при кормлении грудью в евстахиеву трубу может забрасываться молоко, поэтому после кормления рекомендуется подержать ребенка в вертикальном положении.

www.kp.ru

Что происходит в организме человека при ОРВИ?

Эксперт + Эксперт в лечении ОРВИ, гриппа

23 подписчика

ОРВИ – группа острых вирусных заболеваний, распространяющихся преимущественно воздушно-капельным путем, поражающих верхние дыхательные пути и сопровождающихся интоксикацией организма. К характерным симптомам ОРВИ относят повышение температуры тела, насморк, кашель, чиханье, першение в горле.

Инструкция

Источником распространения возбудителей ОРВИ может быть только человек, независимо от того, больной он или вирусоноситель. Проникновение возбудителей инфекции в организм происходит через верхние дыхательные пути. В них-то и начинается стремительное развитие заболевания. Вирусы закрепляются на клетках слизистой, оказывают на них разрушительное влияние и тем самым вызывают симптомы воспаления верхних дыхательных путей.

В самом начале заболевания заразившийся вирусом ОРВИ человек испытывает лишь такие симптомы как легкое першение в горле и незначительную резь в глазах. При этом он не ощущает себя больным и не видит особых препятствий для продолжения привычной для него повседневной деятельности. Длиться этот этап заболевания может от нескольких часов до пары дней.

Далее вирусы проникают в кровоток и вместе с кровью начинают распространяться по всему организму. На этом этапе развития заболевания происходит активное выделение защитных веществ, организм пытается противостоять вирусной атаке, состояние больного при этом существенно ухудшается. Он испытывает слабость, чувствует себя утомленным. Происходит так называемая интоксикация организма вирусами ОРВИ.

Организм начинает отторгать вирусы. Происходит очищение верхних дыхательных путей, проявляющееся в виде насморка и чиханья. Зараженные клетки эпителия при этом покидают организм и по воздуху пробираются в дыхательные пути здоровых людей. В последнюю очередь ослабленного воздействием инфекции больного одолевает кашель. До наступления полного выздоровления слизь из носа, мокрота и слюна зараженного ОРВИ человека являются переносчиками инфекции.

В зависимости от степени интоксикации, выраженности симптомов и тяжести состояния больного, различают легкую, среднетяжелую, тяжелую и очень тяжелую форму протекания острой респираторной вирусной инфекции.

Единой программы лечения ОРВИ не существует. Чаще всего борьба с заболеванием направлена на устранение сопровождающих его симптомов. Основа симптоматического лечения ОРВИ – прием комбинированных противовирусных средств, способных быстро избавить больного от заложенности носа, насморка, головной боли, першения в горле и других характерных для инфекции признаков.

Особенно рекомендуемым для одновременного устранения симптомов ОРВИ и борьбы с вирусом считается препарат «АнвиМакс». В его составе присутствуют не только вещества, обладающие жаропонижающим, обезболивающим и противовирусным действиями, но и компоненты, способствующие выработке интерферона, оказывающие антигистаминный эффект, восполняющие недостаток витамина С и защищающие сосудистую систему. «АнвиМакс» устраняет симптомы и проявления ОРВИ, а также позволяет избежать возникновения нередко появляющихся в результате несвоевременного или неправильного лечения осложнений.

Видео по теме

Совет полезен?

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

Похожие советы

www.kakprosto.ru

10 самых устойчивых мифов о простуде, о которых пора забыть

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Самые популярные заблуждения звучат так: кондиционеры, сквозняки и минусовая температура за окном с холодными ветрами — главные виновники простуд. Также многие люди уверены, что переболеть ОРВИ можно всего один раз за сезон, а чтобы простуда не перешла в грипп, нужно принимать антибиотики. После прочтения статьи вы будете знать о простуде все и перестанете верить в ложные утверждения.

AdMe.ru собрал 10 самых распространенных мифов о простуде, которые передаются из поколения в поколение и о которых давно пора забыть.

Миф 1. Простуда иногда переходит в грипп

ОРВИ и грипп вызываются разными вирусами, поэтому одно заболевание переходить в другое не может. Но на раннем этапе многие люди не видят различий в симптомах этих двух недугов. Вот как можно понять, что вы простудились, а не заболели гриппом:

  • Простуда начинается постепенно, и для нее характерно нарастание симптомов: боль в горле, обильный насморк, озноб. Примерно около 5 дней человек чувствует, что заболевает. Грипп же возникает молниеносно и сопровождается головной болью, ломотой в теле и сильной слабостью.
  • При простуде температуры или нет вообще, или она не поднимается слишком высоко (до 38°). При гриппе наблюдается резкий подъем температуры (39° и выше).
  • Чихание — признак простуды, при гриппе такого симптома не бывает.

Миф 2. Простуду можно вылечить антибиотиками

Антибиотики не могут уничтожить вирус, так как по своей структуре отличаются от бактерий. И прием таких препаратов не только не принесет пользы, но еще и навредит: симптомы простуды не уйдут, а вирус продолжит размножаться в вашем организме.

И тем более не стоит принимать антибиотики «на всякий случай». Результат будет прямо противоположным: вы ослабите собственный иммунитет в период простуд и создадите все условия для вируса. А в дальнейшем увеличивается риск того, что в нужное время антибиотики не помогут, поскольку выжившие бактерии после профилактики такими препаратами становятся невосприимчивы к ним.

Миф 3. Простуду можно не лечить

Обычно симптомы простуды продолжаются 3 дня, но если просто ждать, когда «само пройдет», то можно увеличить этот срок до месяца или дождаться осложнений. Обратите особое внимание: немедленно вызывайте скорую помощь, если появилась одышка или стало трудно дышать.

Миф 4. Простуда не повод выходить на больничный

Многие привыкли героически переживать самый пик простуды на своем рабочем месте. И даже бытует мнение, что если не давать себе расслабляться, то болезнь пройдет быстрее. На самом же деле процесс выздоровления только затягивается. Самый оптимальный вариант: побыть дома первые 1–2 дня, а затем уже вернуться на работу. В том случае, если вы вдруг перепутали простуду с гриппом, вам удастся избежать серьезных осложнений. Еще одна причина остаться дома: в первые дни заболевания человек является носителем вируса и может инфицировать других людей.

www.adme.ru

Что происходит в организме при простуде — Простуда

Простудными называют болезни, которые возникают у человека при переохлаждении. По своим симптомам они очень схожи с вирусными заболеваниями. Однако инфекционные и простудные заболевания имеют достаточно различий, и необходимое лечение заметно отличается.

Содержание статьи:

В чем разница между инфекционным и простудным заболеванием

Чтобы различить простудные заболевания и инфекционные болезни, необходимо знать, что представляет собой каждая из этих групп патологий. Нередко врачи ставят диагноз ОРЗ, который может подразумевать как простудное, так и вирусное заболевание. Разницей между ними становятся возбудители, в одном случае – это вирусы, а в другом – бактерии.

Вирусная инфекция

ОРВИ – один из самых частых диагнозов в холодный период года. Под этой аббревиатурой скрывается группа болезней, причиной которой стали вирусы (к этой же группе относится и грипп), поражающих органы дыхания. Заражение вирусами происходит преимущественно воздушно-капельным путем.

Вирусная инфекция имеет некоторый инкубационный период, протекающий без видимых проявлений патологии. В это время в организме происходит усиленное размножение вирусов. Продолжительность этого периода зависит от вида вируса и состояние иммунной системы. Следующей стадией развития болезни становится клиническая, которая характеризуется проявлением всех симптомов заболевания. Чаще всего, вирусные инфекции начинают резко с высокой температуры и сильного насморка.

В зависимости от того, какие именно органы дыхания поражены, различают:

  • Ринит – полость носа.
  • Назофарингит – носоглотка.
  • Ларингит – гортань.
  • Фарингит – слизистая глотки.
  • Тонзиллит, или ангина, — миндалины.
  • Трахеит – слизистая трахеи.
  • Бронхит – бронхи.
  • Пневмония – легкие.

В большинстве случаев при вирусных инфекциях показано только симптоматическое лечение, постельный режим и хороший уход. Переносить инфекционное заболевание на ногах нельзя, так как это может привести к развитию различных осложнений. При повышении температуры выше 39 градусов можно принять жаропонижающее средство, от кашля больному дают отхаркивающие и муколитические препараты. Справиться с головной, мышечной и суставной болью помогут обезболивающие средства.

Важным элементом лечения является обязательный постельный режим, а также обильное теплое питье. В этом качестве можно использовать отвары трав и ягод, морсы, чаи, кисели и прочее. На период лечения стоит пересмотреть питание больного, исключив из него тяжелые и долго переваривающиеся продукты.

Обычная простуда

Простудой называют группу заболеваний, характеризующихся схожими симптомами и имеющих одинаковые причины появления. Причиной обычной простуды становится переохлаждение организма, при этом контакта с больным человеком может и не быть совсем. Болезнь может развиваться после воздействия холода, нахождения на сквозняки, поедания холодных продуктов и других подобных ситуаций. В результате таких воздействий иммунная система становится менее активной, из-за чего начинают усиленно размножаться условно-патогенные микроорганизмы, постоянно присутствующие в организме большинства людей.

Поражаться при простудных заболеваниях могут органы дыхательной системы, а также другие органы и системы. Начало такой болезни обычно более плавное, чем при вирусной инфекции. Температура редко поднимается выше 38,5 градусов. При этом даже при наличии полноценной терапии, лечение заболеваний бактериальной природы зачастую требует больше времени, чем при вирусной инфекции.

При лечении простуды применяются витаминные препараты, общеукрепляющие средства, жаропонижающие и болеутоляющие медикаменты, а также нередко требуется прием антибиотиков.

Частые инфекционные и простудные заболевания — слабый иммунитет

Частые заболевания простудного и инфекционного характера являются одним из признаков ослабленного иммунитета. Считается, что если за год человек перенес более пяти ОРЗ, то у него слабая иммунная система. Причины этого могут быть следующие:

  1. Неправильное питание. В рационе современного человека преобладает жирная пища, простые углеводы и тяжелые блюда.
  2. Дефицит физической активности.
  3. Постоянные стрессы, нарушения сна, депрессии и прочее.
  4. Вредные пристрастия, в частности курение и употребление спиртных напитков.
  5. Хлорированная вода, загрязненный воздух, обилие химии в продуктах питания и быту.
  6. Отсутствие закаливания.
  7. Паразитарные болезни.

Помимо частых простуд, слабый иммунитет может проявляться повышенной утомляемостью, постоянной сонливостью, раздражительностью, обострениями имеющихся хронических болезней, нарушениями пищеварения, проблемами с кожей лица, ногтями и волосами.

Профилактика простудных и инфекционных заболеваний

Одну из важнейших ролей в профилактике простудных и инфекционных болезней занимает правильное питание. Оно должно обязательно включать достаточное количество витаминов, минералов и белков. Регулярно следует употреблять мясо, рыбу, яйца, орехи, бобовые культуры, молочные продукты, овощи и фрукты.

Кроме питания, следует обратить внимание и на режим дня. Человек должен отдыхать не менее семи часов в день, не переутомляться и регулярно заниматься физкультурой. Жилые помещения должны ежедневно проветриваться. 

Для профилактики простудных болезней можно проводить закаливание организма. Методов для этого существует много: прохладные ножные ванны, обливания холодной водой, хождение босиком и прочие.

Существуют и фармакологические методы усиления иммунитета. К ним можно отнести регулярный (трижды в год) прием курса адаптогеннов, таких как настойки алоэ, женьшень, золотой корень и других, витаминотерапия, курсы пробиотиков дважды в год и прочее.

Меры по предупреждению простудных и инфекционных заболеваний

Для предупреждения простудных и инфекционных болезней в период их сезонности следует предпринять следующие меры:

  1. По возможности в этот период избегать мест скопления людей.
  2. Носить маску.
  3. Проводить профилактические прививки.
  4. Применять специальные средства, не допускающие проникновения в организм вирусов.
  5. Не допускать контактов с заболевшими людьми.

Пропить курс витаминов.

Похожие статьи:

Вирусная простуда

Как отличить аллергический насморк от простудного

Как отличить простуду

Обычная простуда

Повышение иммунитета у взрослых

Профилактика простудных заболеваний

Чем опасна простуда



Source: prostyda.com

Читайте также

prostuda.feedjc.org

Симптомы простуды (Первые признаки начала простуды у взрослых)

В течение года человек может заболеть простудными заболеваниями – острой респираторной инфекцией, выражающейся в возникновении воспалительных процессов, кашле, насморке. В 90% случаев риск болезни связан с ослабленным иммунитетом. Для того чтобы свести к минимуму выраженность симптомов и ускорить время выздоровления, необходимо знать, как проявляется простуда, что приводит к ее появлению, и чем можно эффективно лечиться в домашних условиях.

Содержание статьи

Как остановить начало простуды

Для того чтобы не разболеться и быстро восстановить естественные защитные силы организма, следует знать, как проявляется простуда, каково ее начало. Особые меры предосторожности нужно соблюдать в холодное время года (зимой) и период межсезонья, когда организм ослаблен или ему не хватает витаминов.

В 80% случаев зараза передается от человека к человеку воздушно-капельным путем, но иногда болезнь развивается в результате переохлаждения. Начальные стадии простуды проявляются воспалением слизистых оболочек.

Основной симптом, который свидетельствует о негативных процессах в организме, – ринорея (обильные выделения из носа, прозрачные, неокрашенные). В первые несколько часов человек чувствует себя нормально, если его иммунитет не ослаблен, он продолжает работать в привычном режиме до суток с момента заболевания.

Постепенно к ринореи добавляются и другие первичные проявления простудного заболевания:

  1. Першение в горле.
  2. Покраснение слизистых оболочек горла.
  3. Повышение температурных показателей до 37,1-37,5 градусов.
  4. Болевые ощущения в процессе глотания.
  5. Снижение аппетита.
  6. Апатия.
  7. Повышенная утомляемость.
  8. Возникает кашель (он может быть сухим или мокрым).
  9. Появляется затрудненность в процессе дыхания.
  10. Возникает головная боль (интенсивность симптома индивидуальна).

Также присутствует общая слабость, недомогание, упадок сил и выносливости. Возникает заложенность в носу, чихание. У некоторых людей возникает слезотечение, глаза становятся красными и немного опухают, поэтому симптоматика ошибочно принимается за проявление аллергии в теплое время года.

Основные симптомы проявляются позднее, что позволяет врачу назначить действенную терапию и ускорить процесс восстановления организма. Если в первые сутки не предпринять попыток лечения, то симптоматика будет усиливаться, воспалительные процессы возрастать.

При начальной стадии заболевания сложно распознать степень развития воспаления, поэтому консультация с врачом необходима, она поможет выбрать правильную тактику лечения и не допустить появления осложнений.

Симптомы простуды у взрослых

Важно знать, как протекает простуда и чем она отличается от ОРВИ или гриппа, так как последствия и нагрузка на организм в этих случаях разные. Самостоятельное симптоматическое лечение допускается лишь в том случае, если полностью исключены все болезни, кроме простуды (ОРЗ). В том случае, когда заболевание начинается резко и неожиданно, требуется обратиться за медицинской помощью, так как этот симптом указывает на сильный воспалительный процесс и присутствие инфекции.

Отличительные особенности гриппа и ОРВИ

Грипп имеет особенность – чрезмерную слабость и высокую температуру (до 39-40 градусов), но без обследования исключать его нельзя, если недомогание появилось внезапно. Такие симптомы, как вялость или ломота в теле, во время простуды выражены слабо, но при гриппе они являются основными. В ряде случаев состояние сопровождается тошнотой и рвотой. В отличие от ОРВИ или простуды, при гриппе могут отсутствовать такие симптомы, как:

  1. Насморк.
  2. Кашель.
  3. Першение в горле.

При гриппе также отмечается сильное покраснение глаз (можно различить мелкие сосуды). Самолечение в этом случае запрещено.

Также обратиться к врачу следует, когда к обычным симптомам простуды добавляются:

  1. Боль в носовых пазухах.
  2. Длительная высокая температура (не снижающаяся при использовании медикаментов).
  3. Бледность кожных покровов (выраженная).
  4. Присутствие в грудной клетке боли и/или хрипов.
  5. Выделение слизи (окрашенной) из носа или горла.
  6. Непрекращающиеся или сильные головные боли.
  7. Ощущение рези в глазах.
  8. Дискомфорт в животе.

Эти проявления указывают на иные болезни, требующие наблюдения врача.

Основные симптомы простуды

Если опасных симптомов нет, необходимо принять меры, чтобы быстро снять проявления начальной стадии простуды. Общие проявления заболевания у взрослых:

  1. Сильная слабость.
  2. Недомогание.
  3. Боль в мышцах и суставах (не сильная).
  4. Покраснение и боль в горле.
  5. Кашель (разной интенсивности).
  6. Температура (37-38,5 градусов).
  7. Озноб.
  8. Потливость.
  9. Боль в глазах и ощущение тяжести.
  10. Слезоточивость.
  11. Головные боли.
  12. Снижение или полное отсутствие аппетита.

Дополнительно у взрослых людей может появиться бессонница, а также увеличиться лимфатические узлы.

Во время развития и течения простуды нарушается работа желез, отвечающих за отделение защитной слизи. Когда иммунная система начинает бороться с вирусами, образуются токсины, которые нужно немедленно выводить из организма. Именно поэтому количество слизистых выделений увеличивается. Если железы не могут нормально регулировать этот процесс, жидкость застаивается в носовых пазухах, что приводит к появлению сильного насморка, заложенности. Важно в этот период предотвратить воспалительный процесс, так как может начаться синусит.

Простуда от переохлаждения

В весенний и летний период заболеть можно, не только заразившись инфекцией, но и от переохлаждения. Проблема возникает по причине того, что человеку длительное время было жарко, в результате чего организм хорошо разогрелся. После резкого охлаждения (принятие душа, купание в реке, избыточное количество мороженого, сквозняк) он испытывает стресс от перемены температурных показателей. На этом фоне возникают воспалительные процессы.

Для того чтобы избежать простудных заболеваний, связанных с переохлаждением, рекомендуется одеваться в соответствие с погодой, особенно в зимний период, когда избыточное утепление может стать причиной резких перепадов температур, а недостаток тепла (легкая верхняя одежда, отсутствие шарфа и шапки) приведет к быстрому переохлаждению под влиянием естественных для сезона низких температур.

Важно знать признаки простуды, возникающей от переохлаждения. В летний период воспалительная реакция проходит с особенностями – она развивается 18-24 часа без симптомов и проявлений, и только затем человек ощущает проявления болезни, такие как озноб, чихание и боль в горле. В зимний период, если человек сильно замерз, то болезнь проявится через 10-12 часов.

При первых симптомах, когда отсутствует повышение температуры, требуется обеспечить достаточный объем тепла для организма – сделать горячий чай с лимоном, прогреть ноги, растереть тело согревающей мазью. Летом используются витамины, теплый чай. Важно помнить, что другой человек может заразиться, так как в организме пациента развивается инфекция, которая активно передается воздушно-капельным путем.

Необходимо помнить, что в холодное время слизистые выделения из носа будут обильнее. Среднее время болезни составляет 4-7 дней, если не возникнет осложнений или не присоединится вторичная инфекция. Самостоятельно вылечить простуду сложно, в домашних условиях можно облегчить проявления имеющейся симптоматики. Необходимо помнить, что использовать антибиотики без рекомендации врача нельзя.

Эффективно вылечить вирусную инфекцию позволит комплексная терапия. Антибиотики, которые принимаются в ходе самолечения, могут нанести большой вред, так как они воздействуют на разные системы в организме.

Как быстро снять симптомы простуды

Нужно знать до наступления сезона болезней, чем лечить простуду у взрослых, чтобы устранить негативные проявления на раннем этапе. Рекомендуется лечиться комплексно, применяя назначенные врачом медикаменты и народные средства.

Полностью вылечить простуду за 1-2 дня нельзя, даже если начать терапию на ранней стадии развития. Медикаменты помогают, но облегчение симптоматики только снимает выраженность проявлений, не устраняя причину заболевания.

Укрепить организм и облегчить проявление простудного заболевания помогают:

  1. Сбалансированное питание.
  2. Отказ от вредных привычек.
  3. Соблюдение всех рекомендаций врача.
  4. Отказ от самолечения.

Для того чтобы противостоять проблеме и не заразиться, лучше заранее принимать комплекс витаминов, заниматься спортом, выполнять физические нагрузки, соответствующие возрасту и особенностям организма.

В том случае, если человек уже заболел, рекомендуется:

  1. Выпить назначенный врачом медикамент.
  2. Пользоваться медицинской маской (чтобы инфекция от больного не распространялась дальше).
  3. Правильно и полноценно питаться, включить в рацион повышенное количество фруктов, так как они являются природным источником витаминов.
  4. Пить жидкость в достаточном объеме (необходимо для вывода из организма токсинов).

Если человек курит, то на период болезни нужно отказаться от этой привычки, чтобы снизить кашель. Дома требуется проветривать помещение, чтобы инфекция не скапливалась, пользоваться увлажнителем воздуха для снижения раздражительности на слизистой горла или носа. Жидкость пить лучше теплую в объеме 1,5-2 литров в сутки.

Нельзя слушать советов знакомых о том, как избавиться от симптомов простуды. Доказано, что один и тот же возбудитель заболевания с разной интенсивностью влияет на людей. У одного человека болезнь выражается легким насморком и болью в горле, а у другого – высокой температурой, слабостью и болью в теле.

Не рекомендуется специально сбивать температуру, если ее показатели не достигли значений 38 градусов. Это связано с тем, что именно в этот период организм естественным образом осуществляет борьбу с вирусами и инфекциями, которые стали причиной простуды.

Если проводить лечение неправильно, не пройти курс полностью, то возможно появление осложнений:

  1. Развитие отита (боль в ушах, ухудшение слуха, высокая температура).
  2. Воспалительные процессы в пазухах, сопровождающиеся заложенностью носа и болью в переносице (синусит, фронтит, гайморит).

Нередко появляется сильный кашель – бронхит. Проявляется он в вечернее или ночное время, бывает сухим и глубоким. Постепенно происходит образование мокроты, и кашель увлажняется.

Если появился бронхит, то определить его можно по характерным хрипам – грубым, свистящим, дыхание становится затрудненным. В некоторых случаях наблюдается воспаление лимфатических узлов – лимфаденит на шее. Осложнения требуют отдельного медицинского контроля и специального лечения.

Таким образом, простуда, ее симптомы и лечение у взрослых требуют особого внимания. Недостаточно просто выпить медикамент, чтобы выздороветь, – требуется провести комплексное лечение. Оно должно быть подобрано с учетом имеющейся симптоматики.

Начинающейся простуде предшествует контакт с инфекцией или переохлаждение, первые проявления – насморк, боль в горле и слабость. На этом этапе нужно делать укрепляющие организм процедуры – больше отдыхать, правильно питаться, использовать травы и растения для приготовления теплых напитков. Если простуда проявилась – обратиться к врачу и следовать его рекомендациям, не заниматься самолечением.

//youtu.be/mFYUIzHeNhg

lor-orvi.ru

Простуда: первые признаки и основные симптомы, лечение и профилактика.

Простуда

Простуда – «народное» название острого респираторного заболевания, причиной которого могут выступать различные вирусы и бактерии.

Для развития болезни необходимо сочетание двух факторов: ослабление защитных сил организма и контакт с инфекцией. Снижение иммунитета может стать результатом переутомления, эмоционального стресса, неправильного и недостаточного питания, воздействия неблагоприятных экологических факторов и вредных привычек, а также сочетаться с хроническими заболеваниями внутренних органов. В виде инфекционного агента, вызывающего простуду, в 90% случаев выступают вирусы. Они легко передаются от человека к человеку воздушно-капельным путем – через микроскопические частички слюны, выделяющиеся при кашле, чихании или разговоре. Восприимчивость организма к ним высока, а многочисленная популяция, насчитывающая более 200 вирусов, увеличивает шансы заразиться.

Простуда у взрослых


Среди различных заболеваний взрослых людей именно простуда удерживает лидерство по обращаемости за медицинской помощью. В зависимости от возраста и индивидуальных особенностей организма, частота эпизодов болезни может варьировать. Однако в среднем согласно статистическим данным ВОЗ (Всемирная Организация Здравоохранения) взрослый человек болеет простудой 3 раза в год. Пик заболеваемости приходится на холодное время года, которое в нашей стране продолжается до полугода – с сентября-октября по март-апрель.

В большинстве случаев респираторное заболевание не считают серьезным и переносят «на ногах», полагая, что простуда – насморк, который не требует полноценного лечения. Однако подобное отношение к простуде у взрослых приводит к распространению инфекции, особенно в рабочих коллективах, не говоря уже о риске развития осложнений.

Простуда у мужчин

В силу психологической уверенности в своей неуязвимости зачастую мужчины отрицают даже возможность заболеть простудой. Однако напряженный график работы, недостаток сна, пренебрежительное отношение к питанию и многие другие факторы ослабляют иммунитет, позволяя инфекции проникнуть в организм и вызывать респираторное заболевание.

Простуда у мужчины – это не только проблема самого болеющего человека, но и достаточно большая нагрузка на его домочадцев. В этот период он требует к себе внимания и заботы, словно ребенок. Неприятные симптомы в виде боли в горле и насморка, усталость и слабость, серьезно выбивают представителя сильного пола из колеи его привычной жизни.

Простуда у женщин

Иммунитет женщины подвержен колебаниям не только в силу образа жизни, но и гормональных особенностей ее организма. Естественное снижение защиты происходит в период менструации, что повышает риск «подхватить» респираторную инфекцию.

Простуда у беременных


Беременная женщина всегда трепетно относится к своему здоровью, в полной мере понимая ответственность, которую она несет не только за себя, но и за будущего малыша. Однако спрятаться от простуды, отсиживаясь дома или защититься от нее с помощью различных средств профилактики, не всегда возможно.

Иммунная система беременной женщины находится в состоянии естественной иммуносупрессии (состояние сниженного иммунитета). Это необходимо для того, чтобы организм не воспринимал плод, как нечто чужеродное. Такое состояние в совокупности с массивной микробной нагрузкой в холодное время года приводит к развитию респираторного заболевания.

Простуда при беременности – зачастую становится проблемой, ведь далеко не все лекарства, применяемые для ее лечения, в этот период безопасны. Чтобы не навредить малышу и избежать осложнений, необходимо вызвать врача на дом и следовать рекомендациям специалиста.

Зачастую доктор назначает лекарства от простуды, действие которых максимально направлено на борьбу с вирусами и бактериями в месте их размножения, а именно в области носоглотки:

  • Антисептические растворы для полоскания горла;
  • Водно-солевые растворы для промывания носа;
  • Питье теплой щелочной минеральной воды.

Все эти средства – первая линия лечения простуды при беременности.

Противовирусные препараты назначают для лечения гриппа, который можно заподозрить по характерным для этого заболевания симптомам.

Антибиотики при простуде показаны в случае присоединения бактериальной инфекции.

Народные средства от простуды, которые стараются использовать во время беременности, не всегда безопасны. Ведь даже отвары растений имеют свои показания и противопоказания.

Простуда у ребенка


Дети болеет респираторными заболеваниями в разы чаще, чем взрослые люди. Особенно, когда начинают посещать садик или идут в первый класс школы. В большом детском коллективе вирусы и бактерии активно циркулируют, переходя от одного малыша к другому. Однако это не говорит о плохой работе иммунной системы, а лишь является этапом ее развития. Любой эпизод простуды у ребенка – испытание для иммунитета, после которого остаются специальные клетки памяти, защищающие от болезни в будущем.

Нередко от простуды и гриппа страдают не только взрослые, но и дети. Но при этом не все противопростудные препараты разрешены для применения у детей. К счастью, есть детская форма АнтиГриппина от Натур Продукт, которая разрешена для применения у детей с 3-х лет. Подобно взрослой форме АнтиГриппина, она состоит из трех компонентов – парацетамола, обладающего жаропонижающим действием, хлорфенамина, который облегчает дыхание через нос, снижает чувство заложенности носа, чихание, слезотечение, зуд и покраснение глаз, и аскорбиновой кислоты (витамина С), которая участвует в регулировании углеводного обмена, повышает сопротивляемость организма.[1]

Простуда у ребенка имеет определенную особенность – резкое начало с повышения температуры, которому предшествуют трудноразличимые неспецифические симптомы. Заподозрить развитие заболевания можно, внимательно наблюдая за малышом. Если он отказывается от любимых игрушек и вкусностей, капризничает, беспокоится и стремится лечь спать в нетипичное время, стоит задуматься об инфекции.

Лечение простуды у ребенка ни в коем случае нельзя откладывать, надеясь на собственные силы иммунной системы. Однако и чрезмерная нагрузка «тяжелыми» лекарственными препаратами, включая антибиотики и противовирусные, не пойдет на пользу. Составляя схему лечения, врач-педиатр в первую очередь назначит средства, облегчающие основные симптомы болезни – жаропонижающие, сосудосуживающие капли в нос, сиропы от кашля. Помимо этого обязательно порекомендует соблюдать постельный режим, пить больше жидкости и употреблять продукты, богатые витамином С – например, всем известное малиновое варенье.

Симптомы и признаки простуды

Симптомы простуды знакомы каждому. Зачастую даже не нужно обращаться к врачу, чтобы поставить правильный диагноз – острое респираторное заболевание. Как правило, началу болезни предшествует контакт с кем-то из болеющих сослуживцев или домочадцев, а также переохлаждение, которое легко происходит в коварный осенне-зимний сезон. При этом ожидать развития заболевания стоит спустя определенный промежуток времени – инкубационный период, который у разных инфекций варьирует и составляет от 2 часов до 5 суток.

Первые признаки простуды


Врачи рекомендуют начинать лечение респираторного заболевания, как можно раньше, при появлении первых признаков простуды:

  • Слабость, усталость и снижение работоспособности;
  • Сонливость и вялость;
  • Головная боль, ломота в мышцах и суставах;
  • Чувство озноба.

Однако заметить их не всегда просто. Напряженный ритм жизни, постоянная занятость на работе и домашние обязанности не позволяют расслабиться и прислушаться к своему организму. Лишь с появлением более ярких симптомов простуды, становится понятно о начале заболевания.

Боль в горле при простуде

Першение и боль в горле – частые симптомы простуды у взрослых и детей. Их выраженность зависит от того, кто из микробов стал виновником респираторного заболевания. Слабо выраженная болезненность при глотании возникает при вирусной инфекции, а резкая и мучительная боль говорит о воспалении, вызванном бактериями.

Когда врач осматривает слизистые оболочки горла, он оценивает состояние задней стенки глотки и небных миндалин, которые часто называют «гландами». Отечность, покраснение, увеличение миндалин, а также налеты на них свидетельствуют о развитии ангины, имеющей бактериальную природу. Краснота и увеличенные фолликулы задней стенки глотки – признаки вирусной инфекции.

Уменьшить болезненность горла можно с помощью таблеток от простуды, содержащих местный обезболивающий компонент. Например, пастилки для рассасывания Граммидин с анестетиком.

Боль при простуде может присутствовать не только в горле, но и затрагивать область нижней челюсти. Причина этому – реакция лимфатических узлов, которые в большом количестве расположены на шее и увеличиваются в ответ на попадание микробов.

Насморк при простуде


Простуда – насморк. Именно такая ассоциация типична для большинства взрослых людей. Действительно выделения из носа, которым предшествует зуд в носу и заложенность, мучительный симптом респираторного заболевания.

Вирусная инфекция чаще всего становится причиной прозрачных, слизистых, обильно текущих выделений из носа, а бактериальная – трудноотделяемых и гнойных.

Простуда, насморк во время которой продолжается больше недели, может осложниться воспалением придаточных пазух носа – синуситом.

Чихание – зачастую первый признак простуды, который заставляет задуматься об инфекции. В этот момент надеяться, что заболевание обойдет стороной, нет смысла – нужно действовать. Лучшим выбором является широко распространенное средство от простуды – промывание носа водно-солевыми растворами.

Кашель при простуде

Кашель редко становится первым признаком простуды. Чаще всего он начинается спустя некоторое время после появления насморка, боли в горле и повышения температуры тела.

Сухой кашель (без выделения мокроты) может указывать на расположение воспаления в верхних отделах дыхательных путей. Например, его может провоцировать першение в горле или стекание слизи из носа в глотку. Однако приступообразный сухой кашель может скрывать за собой поражение трахеи и бронхов.

Выделение мокроты – важный признак простуды. В зависимости от ее цвета можно предположить вид возбудителя инфекции. Прозрачная слизистая мокрота говорит о наличии вируса, а гнойная зеленая – о присоединении бактерий.

Боли при простуде во время кашля в области груди могут быть грозным симптомом развития такого бактериального заболевания, как пневмония, но с другой стороны – стать следствием нагрузки на мышцы.

Таблетки от простуды, обладающие муколитическим эффектом (разжижающие мокроту) – важный элемент лечения кашля. Улучшая отхождение мокроты, они способствуют очищению бронхов.

Повышение температуры тела при простуде


Температура при простуде – один из основных признаков заболевания. В зависимости от величины цифр, принято выделять субфебрильные значения (37,1-38,0°С), фебрильные (38,1-39,0°С), пиретические (39,1-40,0°С) и гиперпиретические (выше 40,0°С). Температурная реакция зависит от работы иммунной системы человека. В одном случае она может практически не подниматься, а в другом – резко «подскочить» уже в первые часы болезни.

Температура при простуде – реакция организма в ответ на проникновение инфекции – вируса или бактерии. Она является фактором врожденного иммунитета, с помощью которого происходит борьба с микробами. Именно поэтому врачи рекомендуют принимать жаропонижающие только в случае фебрильных цифр, когда риск развития осложнений становится выше.

Боли при простуде в области мышц и суставов часто усиливаются на фоне повышения температуры. Так называемая «ломота в теле» признак интоксикации продуктами жизнедеятельности вирусов и бактерий.

Высокая температура при простуде у ребенка до 5-ти лет может стать причиной судорог, называемых фебрильными. У малыша неожиданно начинают подергиваться руки и ноги, прерывается дыхание, может произойти потеря сознание. Такое состояние вызывает панику у родителей, однако в большинстве случаев судороги кратковременны и угрозы для жизни ребенка не представляют.

Простуда, ОРВИ и грипп – в чем отличия?

Простуда, грипп и ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) зачастую кажутся синонимами, обозначающими одну и ту же болезнь. Однако на самом деле это разные заболевания, отличающиеся не только возбудителем, но и тяжестью течения. Если при ОРВИ прогноз на выздоровление зачастую благоприятный, то грипп может привести к осложнениям.

Грипп начинается резко и неожиданно с повышения температуры тела до фебрильных цифр (38,1-39,0°С) и выраженной интоксикации организма (слабость, ломота в мышцах и суставах, головная боль, тошнота). Как правило, такие симптомы как: кашель, насморк и боль в горле либо отсутствуют, либо проявляются минимально. Характерный признак гриппа – покраснение глаз.

Простуда или ОРВИ напротив начинаются медленно. Постепенно нарастает боль в горле, заложенность носа и насморк, появляется кашель. Температура тела не всегда достигает высоких значений и может повышаться лишь до субфебрильных значений (37,1-38,0°С).

Простуда на губе


«Простуда на губе» или лабиальный герпес – еще один недуг, подстерегающий в холодное время года. В отличие от различных вирусов, вызывающих респираторное заболевание, вирус герпеса находится постоянно в организме человека и активируется при благоприятных для него обстоятельствах. В частности при транзиторном (временном) снижении иммунитета, которое нередко происходит в осенне-зимний период.

Активация вируса герпеса во время простуды

Продолжительность респираторного заболевания без осложнений в среднем составляет неделю. При этом первые 3 дня сопровождаются наиболее выраженными симптомами, в том числе повышением температуры тела. Однако «простуда на губах» не склонна дебютировать в начале болезни, а зачастую возникает на фоне стихания основных проявлений. Такое развитие событий кажется странным, однако объяснимо.

Любое простудное заболевание – результат временного снижения иммунитета. «Брешь» в защите позволяет респираторному вирусу, попавшему на слизистые оболочки дыхательных путей, размножиться и вызвать воспаление. В ответ иммунная система задействует все свои ресурсы, которые в процессе выздоровления истощаются. В этот момент создаются идеальные условия для активации герпеса. Зудящие и болезненные высыпания в виде пузырьков – основной симптом «простуды на губах».

К сожалению, зачастую лечению герпеса не уделяют должного внимания. Средства, так называемой народной медицины, а также место действующие кремы – стандартный набор. Однако часто рецидивирующая «простуда на губе» отнюдь не безобидна и требует применения противовирусных препаратов в таблетированной форме. Наиболее эффективным средством от простуды, вызванной вирусом герпеса, на сегодняшний день является валацикловир (Валтрекс или Валвир).

Лечение простуды


Лечение респираторного заболевания – всегда комплексное и включает в себя средства, облегчающие симптомы, направленные на борьбу с вирусами и бактериями, стимулирующие иммунитет и прочие. Не имеет значения простуда у ребенка или простуда у взрослого человека – лечение должно быть многокомпонентным и займет несколько дней. К сожалению, несмотря на многообразие препаратов, которые обещают улучшение после приема всего одной таблетки от простуды, этого недостаточно для выздоровления.

Симптоматическое лечение

Симптомы простуды: насморк, боль в горле, кашель, лихорадка – можно облегчить, используя соответствующие лекарственные препараты. Лечение в этом случае имеет название «симптоматическое», ведь направлено оно на снятие конкретных симптомов, но не воздействует на причину болезни – инфекцию.

В случае, когда нет возможности обратиться к врачу в первые часы от начала заболевания, но облегчить симптомы хочется уже сейчас, необходимо внимательно подходить к выбору лекарства от простуды в аптеке.

Таблетки, сиропы, капли, спреи, растворы – легко запутаться в этом многообразии. Однако всегда можно обратиться к фармацевту с просьбой показать инструкцию препарата, в которой четко указан состав, показания и противопоказания. Простуда при беременности или респираторная инфекция у аллергика – ситуации, когда внимательность особенно необходима.

Антисептические растворы для горла

Боли при простуде в области горла – крайне неприятный симптом, свидетельствующий о воспалении слизистой оболочки. Причина этому – действие вирусов или бактерий. Чтобы максимально «вымыть» микробы и создать условия непригодные для их размножения, необходимо полоскать горло растворами, обладающими антисептическим (обеззараживающим) эффектом.

Самым дешевым и доступным средством является раствор соды и соли. Его большое преимущество – это безопасность использования для лечения простуды при беременности.

Растительные антисептики (например, Хлорофиллипт и Ротокан) обладают выраженным противомикробным эффектом, но не рекомендуются к применению у аллергиков.

Хлоргексидин – фармацевтический препарат, который эффективно борется с вирусами и бактериями.

Создать неблагоприятные условия для размножения микробов в области горла можно не только с помощью антисептических растворов, но и используя различные таблетки от простуды для рассасывания. Например, Лизобакт. Некоторые пастилки помимо обеззараживающего компонента содержат местные антибиотики, при простуде эффективность которых достаточно высока – Граммидин Нео.

Сосудосуживающие капли в нос


Сосудосуживающие капли в нос (Ксимелин, Отривин, Ринонорм и другие) действуют на адреналовые рецепторы, расположенные в слизистой оболочке носа. В ответ на это происходит сужение сосудов, уменьшается заложенность носа и насморк. Однако, используя их, нужно соблюдать определенные меры предосторожности: не превышать разрешенную суточную дозировку и длительность курса. Применение сосудосуживающих капель в нос более 7-ми дней может привести к возникновению зависимости, когда нос больше не в состоянии дышать без использования этого симптоматического лекарства от простуды.

Противокашлевые лекарства при простуде

Средство от простуды, облегчающее кашель, зачастую входит в рекомендации врача по лечению респираторного заболевания. При этом специалист выбирает препарат, полагаясь на данные осмотра, а именно – характер кашля и состояние легких.

В случае сухого изнуряющего кашля и отсутствии хрипов в легких – показано применение препаратов, подавляющих кашлевой рефлекс – например, Либексин.

При влажном кашле с трудноотделяемой мокротой необходимо использовать муколитики (отхаркивающие средства). Они увеличивают количество мокроты и облегчают ее отхождение. К ним относят: АЦЦ, Лазолван, Амбробене и другие.

Жаропонижающие таблетки при простуде


Температура при простуде сопровождается ломотой в мышцах и суставах, а также головной болью. Симптомы не из приятных, и хочется как можно скорее от них избавиться. Однако врачи рекомендуют «сбивать» температуру, когда она достигает высоких значений – 38,5°С и более. С помощью нагревания тела иммунная система борется с вирусами и микробами.

В настоящее время все большей популярностью пользуются многокомпонентные средства от простуды, содержащие в своем составе не только жаропонижающее лекарство, но и аскорбиновую кислоту, сосудосуживающее и отхаркивающее вещество и прочие (Например, Колдакт, Терафлю, Колдрекс и многие другие). Однако они не всегда подходят аллергикам, ведь такая сложная комбинация может спровоцировать аллергическую реакцию.

Выраженным жаропонижающим эффектом обладает хорошо известный препарат Парацетамол. Механизм его действия и безопасность давно изучены, что оправдывает применение этого лекарства, как у взрослых, так и у детей.

Простуда у взрослых в некоторых случаях может сопровождаться значительным повышением температуры тела, которая слабо снижается в ответ на прием жаропонижающих таблеток. В таком случае медики прибегают к так называемой «литической смеси» в виде инъекции, состоящей из анальгина, димедрола и папаверина. Укол делают в мышцу.

Этиотропное лечение

Этиотропное лечение простуды направлено на борьбу с вирусами и бактериями, которые стали причиной респираторного заболевания.

Противовирусные средства от простуды

Простудное заболевание – ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) не всегда требует назначения этиотропного лечения. Зачастую достаточно применения антисептических растворов, симптоматических средств от простуды, а также в некоторых случаях – иммуномодуляторов.

Вирус гриппа – респираторная инфекция, опасная осложнениями. Именно поэтому при появлении первых признаков этого заболевания, необходимо начать прием противовирусного препарата Тамифлю. Его использование разрешено у взрослых и детей старше одного года, а также у беременных при наличии показаний.

Антибиотики при простуде


Учитывая тот факт, что чаще всего виновником респираторного заболевания становятся вирусы, антибиотики при простуде неэффективны. Эта группа лекарственных препаратов воздействует на бактерии, но совершенно не активна в отношении вирусов. К тому же прием антибактериальных препаратов без наличия показаний может дополнительно ослабить работу иммунной системы.

Использование антибиотиков при простуде оправдано лишь в случае присоединения бактериальной инфекции, заподозрить которую можно начиная с 5-6 дня болезни. Отсутствие эффекта от проводимого лечения, ухудшение общего самочувствия, новая волна лихорадки, появление гнойной зеленой мокроты – все это симптомы простуды, указывающие на развитие бактериального воспаления в организме.

Народные средства от простуды

Народные средства от простуды практически всегда входят в схему лечения респираторных заболеваний, благодаря своим полезным свойствам:

  • Обильное теплое питье – зеленый или черный чай, травяные отвары – способствует выведению токсинов из организма;
  • Малиновое варенье, пюре из клюквы – содержат в себе большое количество витамина С, необходимого для полноценной работы иммунной системы;
  • Полоскание горла солевыми растворами, а также отварами лечебных трав (ромашка, календула, череда) эффективно снимает воспаление;
  • Паровые ингаляции с щелочной минеральной водой или добавлением эфирных масел – облегчают сухой кашель и обладают противомикробным действием.

Иммуномодуляторы и их место в лечении простуды

Наряду с народными средствами от простуды и препаратами, облегчающими симптомы болезни, в настоящее время все чаще используют иммуномодуляторы. Учитывая снижение иммунитета, которое приводит к развитию ОРВИ, их прием кажется более чем оправданным. Однако врачи аллергологи-иммунологи предупреждают, что любое вмешательство в работу иммунной системы без четких показаний чревато последствиями. Излишняя стимуляция может стать причиной развития аутоиммунных заболеваний, когда организм начинает «защищаться» от своих собственных клеток.

Иммуномодуляторы из группы индукторов интерферона (Амиксин, Кагоцел, Циклоферон и прочие) стимулируют выработку интерферона – вещества обладающего противовирусной активностью. В случае частых ОРВИ в течение года, протекающих тяжело, с развитием осложнений лечащий врач может порекомендовать курсовой прием одного из них, а также посетить врача аллерголога-иммунолога с целью исключить иммунодефицитное состояние.

Профилактика простуды


Профилактика простуды включает в себя медикаментозные и немедикаментозные методы.

Общие меры профилактики

Простудное заболевание – результат временного снижения иммунитета и контакта с инфекцией. Соответственно профилактика простуды направлена на предупреждение этих факторов риска.

Сложно поверить, но такие простые рекомендации как полноценное питание и сон, прогулки на свежем воздухе, оптимальный режим труда и отдыха – предупреждают снижение иммунитета, и именно об этом в первую очередь рассказывает врач.

Избежать встречи с респираторными вирусами можно, ограничив посещение многолюдных мест в холодный сезон – общественный транспорт, крупные магазины и торговые центры. Дополнительно защитить слизистую оболочку носа помогут такие средства профилактики простуды как Оксолиновая мазь, орошение полости носа водно-солевыми растворами, а также использование барьерных препаратов Превалин или Назаваль. Наносить их нужно непосредственно перед выходом на улицу.

Немедикаментозные методы профилактики особенно актуальны для предупреждения простуды при беременности, ведь женщины в столь ответственный период могут принимать фармацевтические препараты лишь строго по показаниям.

Укрепление иммунитета

Укрепление защитных сил организма – мера профилактики простуды, которая позволяет предупредить развитие заболевания в сезон активности респираторных вирусов.

Самым простым и доступным средством является прием витаминно-минеральных комплексов (Супрадин, Аевит, Алфавит и прочие). Витамины играют немаловажную роль в работе всех систем организма, включая иммунную. Их недостаток, особенно в холодный период года, может привести к временному снижению иммунитета.

Иммуномодуляторы, действующие на местный иммунитет, назначают в виде профилактических курсов для предупреждения развития вирусных и бактериальных инфекций. Рекомендации по профилактике простуды с помощью таких препаратов делает врач аллерголог-иммунолог после обследования.

Эхинацея – растение, которое традиционно относят к народным средствам от простуды. Она широко применяется не только для лечения респираторных заболеваний в комплексе с другими лекарствами, но и в качестве иммуностимулирующего средства в целях профилактики.

Вакцинация против гриппа


Вакцинация против вируса гриппа входит в обязательную часть национального календаря прививок. Вопреки распространенному мнению она защищает исключительно от инфицирования гриппом и неэффективна в отношении множества других респираторных инфекций.

В настоящее время используют инактивированные вакцины, противопоказания к применению которых, минимальны. Инъекцию стоит отложить лишь в случае острого респираторного заболевания (простуды) или обострения любого хронического процесса.

Побочные реакции: слабость, ломота в мышцах и суставах, повышение температуры в пределах субфебрильных значений – могут проявиться в первые два дня после вакцинации, и обусловлены выработкой интерферона в организме. Зачастую их принимают за симптомы ОРВИ и начинают прием лекарств от простуды, что в данном случае не имеет смысла. Побочная реакция проходит самостоятельно в течение короткого времени.

Иммунитет, приобретенный в результате вакцинации против гриппа, защищает от инфицирования вирусом в течение года.

Простуда у взрослых и детей – одно из самых распространенных заболеваний. Ее симптомы типичны, легко узнаваемы и в большинстве случаев проходят достаточно быстро – всего за неделю. Однако это не означает, что можно обойтись без лечения.

У каждого уже есть свой набор проверенных народных средств от простуды, а также перечень любимых лекарственных препаратов, которые эффективно помогают. Без сомнения собственный опыт лечения важен, но пренебрегать медицинской помощью не стоит. Только врач в полной мере может оценить симптомы болезни, состояние внутренних органов и отличить простудное заболевание, вызванное респираторными вирусами или бактериями от такой серьезной инфекции как грипп.

1Инструкция по медицинскому применению препарата АнтиГриппин

Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом

medaboutme.ru

Причины простуды (почему возникает простуда)

Первая причина простуды – плохой иммунитет

Причины возникновения простуды и гриппа стоит искать не во внешней среде, а в первую очередь - в нас самих. Поскольку подхватить вирус можно в любом месте и в любое время, даже не подозревая об этом. И не обязательно в сезон наибольшей активности простуды или гриппа. Ведь даже летом в атмосфере витают зловредные возбудители этих болезней. Другое дело – почему одни заболевают “с полуоборота”, тогда как других ничего не берет, даже если они живут под одной крышей с простудившимися или гриппующими людьми. Оказывается, все дело в иммунитете.

Любой врач вам подтвердит, что наиболее частая причина простуды (да и любых других вирусных заболеваний) – в ослабленном иммунитете. Именно иммунная система стоит на страже нашего здоровья и определяет, почему одни люди чуть что - тут же начинают хлюпать носом и чихать, а другие, даже продрогнув до костей на сибирском морозе, чувствуют себя прекрасно. Предпринимайте любые меры, чтобы ваш иммунитет был на высоте, и тогда никакие грипп и простуда никогда не коснутся вашего здоровья.

Другие причины простудных заболеваний

Ослабленный иммунитет хоть и первая, но не единственная причина заболевания простудой. Существуют и другие, среди которых:

  • Переохлаждение. Любое переохлаждение организма – промочили ноги во время дождя или снегопада, или вас продуло морозным ветром – на некоторое время сильно подрывает даже крепкий иммунитет. К слову, в жаркую погоду переохлаждение наиболее опасно. Так что соблазн полакомиться ледяным мороженым на пляже в июльский день тоже может обернуться реальным шансом подхватить простуду.

  • Стресс. Эту причину простуды мало кто принимает всерьез. Меж тем она более чем распространенная. Переживание, нервное истощение и стрессы также нередкая причина ослабления иммунитета, хоть и не такая заметная как переохлаждение. Например, если вы изрядно переволновались перед сдачей экзамена на водительские права, то не удивительно, что на следующее утро вы проснулись с головной болью, ломотой в мышцах и насморком. Избегайте стрессов – это один из надежных щитов против многих заболеваний, в том числе и простудных.

  • Обострение хронических заболеваний. Аллергия, язвенная болезнь, сердечно-сосудистая недостаточность – любое хроническое заболевание во время обострения резко снижает защитные функции организма. Ведь иммунитету трудно бороться с недугами на всех фронтах одновременно. Поэтому нередки случаи, когда, казалось бы, благополучное завершение приступа какой-либо болезни плавно перетекает в простуду.

  • Отравления, гастрит и любые сбои в системе ЖКТ. Эта причина простуды особенно касается тех, кто любит частенько посидеть с друзьями (или в одиночестве) за бокалом спиртного и обильной закуской. Излишне нагружая систему ЖКТ алкоголем, жирной и сладкой пищей, мы ослабляем ее. А ведь известно, что почти половина иммунных клеток “живут” именно в кишечнике. Так что утверждение, что правильное питание защищает нас не только от лишнего веса, но и от простудных заболеваний, абсолютно справедливо.

Причин для простуды может быть множество, но все они кроются в ресурсах и особенностях нашего организма и нашего образа жизни. Питайтесь правильно, поменьше нервничайте, вдоволь спите, ведите активный и здоровый образ жизни – и никакая из перечисленных причин простуды вас не коснется.

www.woman.ru

Иммунологи дали 9 советов тем, кому надоело постоянно болеть

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Чтобы не заболеть, постоянно работая с зараженными людьми, многие врачи соблюдают простые правила. Среди них есть те, которыми лечились еще наши бабушки, хотя наука лишь недавно доказала их эффективность. Но чаще встречаются совершенно неожиданные советы, например, дружить с микробами и почаще радоваться жизни, чтобы быстрее выздоравливать.

Чтобы разобраться во всем, AdMe.ru собрал советы иммунологов и ученых, которые активно борются с заблуждениями о том, как работает наш иммунитет и можно ли его вообще укрепить.

9. Вместо лимонов чаще ешьте рыбу

Прием витамина С иногда сокращает продолжительность болезни, но не влияет на частоту и тяжесть ОРВИ. Больше всего витамина C содержится не в лимоне, а в сладком перце, облепихе, киви и черной смородине. А вот нарушает работу иммунитета дефицит витамина D. Лучший способ получить этот витамин — употреблять в пищу морепродукты, рыбу и некоторые водоросли.

Важно знать: не надейтесь на БАДы, содержащие витамины, — их эффективность не доказана. Витамин D вырабатывается на солнце, но долгое нахождение на солнце опасно, поэтому лучше получать его из еды.

8. Избавьтесь от антибактериального мыла

Первый защитный барьер организма — это кожа и слизистые. Здесь мирно соседствуют миллионы бактерий: на почти чистых руках их будет больше, чем на обычной губке для посуды. Чтобы возбудитель проник внутрь, нужно сломать барьер, нарушив баланс. Курение, употребление алкоголя и прикосновения грязных рук к лицу негативно влияют на кожу и слизистые.

Откажитесь от антибактериального мыла и других средств, содержащих триклозан. Он не просто убивает бактерии, но и уничтожает ваш защитный барьер, плохо влияет на репродуктивную систему, вызывает устойчивость к антибиотикам.

7. Не носите прокуренную одежду

www.adme.ru

что делать, чем лечить?| Компетентно о здоровье на iLive

Что делать в первый день простуды?

Итак, если простуда все-таки наступила, то необходимо сделать все, чтобы предотвратить ее дальнейшее развитие. Первое, что рекомендуют врачи при симптомах недомогания – это полноценный отдых и сон. Благодаря этому организм задействует больше ресурсов иммунной системы для борьбы с проблемой.

  • Полезным будет обильное питье. Для лечения подойдут теплые чаи, ягодные морсы, отвары шиповника и черной смородины. Можно пить чай или теплое молоко с медом, очищенную воду.
  • Что касается питания, то приоритет следует отдавать кисломолочным продуктам, нежирным мясным и куриным бульонам, овощам и фруктам. От алкоголя, жирного, сладкого, соленого, копченого лучше отказаться. В первые дни болезни не рекомендуется курить, поскольку данная вредная привычка способствует распространению инфекции.
  • При болях в горле можно проводить полоскания и паровые ингаляции. Если нарушено носовое дыхание, то поможет промывание изотоническим раствором. Также не стоит забывать про регулярное проветривание помещения и минимальный контакт с окружающей средой до выздоровления.

Такие простые рекомендации позволяют справиться с болезнью при появлении ее первых признаков.

Чем лечить начинающую простуду?

Если оставить простуду без лечения, то она, как и любое другое заболевание может привести к различным осложнениям. Для того чтобы этого не произошло, терапию необходимо начинать при появлении первых симптомов:

  • Повышенная температура тела.
  • Общая слабость и вялость.
  • Тошнота.
  • Отсутствие аппетита.
  • Головные боли.
  • Заложенность носа и першение в горле.

В первую очередь следует увеличить питьевой режим. Теплая жидкость смывает болезнетворные микроорганизмы со слизистых оболочек и ускоряет их выведение. Также обильное питье позволяет предупредить обезвоживание организма при повышенной температуре тела и усиленном потоотделении. Для ускорения выздоровления полезными будут напитки и продукты с аскорбиновой кислотой.

Важную роль играет постельный режим. Благодаря этому организм может использовать весь свой энергетический потенциал на борьбу с вирусами, а не на выполнение других процессов. Перенесенная на ногах простуда очень часто заканчивается серьезными осложнениями.

Для лечения взрослых из медикаментозных препаратов можно принять средства симптоматического действия: Колдрекс, Фервекс, Терафлю. Для повышения защитных свойств иммунной системы полезными будут лекарств на основе интерферона: Арбидол, Антигриппин, Кагоцел, Циклоферон, Эргоферон. При насморке помогут промывания изотоническим раствором или сосудосуживающие капли: Нафтизин, Галазолин, Назоспрей. Для снижения температуры тела подойдут препараты на основе парацетамола.

[7]

Как лечить первые симптомы простуды?

Лечение ранних стадий простудных заболеваний должно начинаться с повышения защитных сил иммунной системы и дальнейшей симптоматической терапии. При этом не стоит спешить в аптеку за медикаментозными препаратами, поскольку простуду можно вылечить и без них.

В первые дни болезни необходимо придерживаться постельного режима, чтобы не заразить окружающих и не спровоцировать резкое развитие болезни. Также рекомендуется употреблять большое количество теплой жидкости, растительных отваров и настоев.

Если есть боли в горле, то помогут полоскания с настойками и отварами ромашки, шалфея, календулы. При кашле и заложенном носе эффективны паровые ингаляции. В рационе должны преобладать легкоусвояемые продукты.

Что принимать при первых признаках простуды?

Любое заболевание на ранних стадиях хорошо поддается лечению. Это относится и к простудным патологиям. Чем раньше начато их лечением, тем ниже риск развития осложнений. Как для взрослых, так и для детей, терапия должна состоять из обильного теплого питья, постельного режима и сбалансированного питания.

При головных болях, высокой температуре и насморке можно использовать препараты на основе Парацетамола. При болях в горле применяют лекарства местного действия с антисептическими и противомикробными свойствами: Септефрил, Фалиминт, Себидин. Эффективными будут полоскания с отваром шалфея, мать-и-мачехи, ромашки.

Также не стоит забывать про витаминотерапию для укрепления иммунной системы. Если при первых симптомах дискомфорта принять аскорбиновую кислоту, то продолжительность болезни уменьшится. Витамин С в комплексе с ретинолом воздействует на вирусы и бактерии, повышает защитные свойства иммунной системы. Принимать витамины следует не дольше 3-5 дней.

Что принимать взрослому при первых признаках простуды?

Межсезонье и холодное время года – это период простудных заболеваний. Чаще всего болезненное состояние связно с переохлаждением организма. Появляется зуд и жжение в носу, першение в горле, усиленное слезотечение, чихание, приступы кашля. На этом фоне быстро появляется насморк и головные боли, ухудшается общее самочувствие. Также возможно повышение температуры тела до 38°С и выше.

При первых признаках недомогания необходимо придерживаться таких правил:

  • По возможности не выходите из дома, если есть температура, то лучше отлежаться в постели. Чаще проветривайте комнату и проводите влажную уборку.
  • Пейте больше жидкости. Полезными будут соки, компоты, отвары на основе шиповника, ромашки, липы, малины, черной смородины. Крепкий чай или кофе лучше заменить на теплое молоко с медом.
  • В рационе должна преобладать хорошо усвояемая пища, желательно кисломолочные продукты, овощи, фрукты, нежирные бульоны.
  • Если заложило нос, то помогут капли на основе солевых растворов – Аквамарис, Салин. Раствор для промывания можно приготовить самостоятельно, разбавив столовую ложку соли в литре кипяченной воды и добавив пару капель йода.
  • При болях и першение в горле поможет теплое питье и полоскания. Для полосканий используют растворы антисептиков: Фурацилин, Мирамистин. Также можно использовать раствор чайной ложки соли, йода и соды на стакан воды.
  • Для облегчения носового дыхания хорошо помогают ингаляции с эфирными маслами хвойных растений.
  • Для повышения защитных сил иммунной системы можно принять препараты с интерфероном.

Если болезнь быстро развивается, сопровождается повышенной температурой тела и плохим самочувствием, то перед сном можно принять Фервекс, Пентафлуцин, Колдрекс или другое комбинированное средство для симптоматической терапии простуды.

Первая помощь при простуде

Первое, что рекомендуют врачи при лечении респираторных заболеваний – это домашний/постельный режим. Это позволяет предотвратить заражение окружающих и в полной мере выполнить все дальнейшие лечебные рекомендации. Больному следует обеспечить обильное питье и скорректировать питание.

Для очищения носа лучше приобрести капли с изотоническим раствором, а не сосудосуживающие средства, которые вызывают привыкание. Полоскать горло можно антисептическими растворами Мирамистина или Фурацилина. Также помогут паровые ингаляции с отварной картошкой или эфирными маслами. Перед сном можно принять теплую ванну с эфирным маслом эвкалипта или сделать ванночку для ног с экстрактом хвойных растений, горчицей.

В большинстве случаев вышеперечисленные рекомендации помогают побороть недомогание при его ранних симптомах. Если же болезнь длится более 4 дней, сопровождается повышенной температурой тела и стремительным ухудшением общего самочувствия, то следует немедленно обратиться за медицинской помощь. Доктор назначит комплексное лечение, которое в короткие сроки устранит неприятные симптомы и первопричину простуды.

[8], [9], [10], [11]

Ингаляции при первых признаках простуды

Одно из популярных средств для лечения и профилактики раздражения слизистой ротоглотки при простудных заболеваниях – это ингаляции. Их проводят с помощью специальных приборов – ингаляторов, небулайзеров. Лечебное действие достигается благодаря проникновению лекарственного средства в очаг воспаления, минуя ЖКТ и другие органы, системы.

Преимущества ингаляционной терапии при ранних простудных симптомах:

  • Непосредственное воздействие на зону воспаление.
  • Лекарство не всасывается в системный кровоток и не вызывает побочных реакций на другие органы.
  • Возможность лечения пациентов всех возрастов.
  • Высокая проникающая способность.

Для проведения ингаляции можно использовать такие средства:

  1. Эфирные и натуральные масла – эффективно и мягко воздействуют на слизистую оболочку. Могут вызывать аллергические реакции, поэтому перед их применением следует проконсультироваться с лечащим врачом. Концентрация масла должна быть не более 5%.
  2. Солевые растворы – натрия хлорид 0,9% смягчает и очищает слизистую носа и ротоглотки при попадании вредных веществ и аллергенов. Использование 2% гипертонического раствора очищает слизисто-гнойные отложения.
  3. Щелочные растворы – раствор натрия гидрокарбоната 2% разжижает мокроту и создает щелочную среду в очаге воспаления. Ингаляции эффективно удаляют слизисто-гнойное отделяемое из носовой полости.
  4. Муколитики – разжижают мокроту и способствуют ее отхождению. Для ингаляций применяют Ацетилцистеин, Мукомист, Лазолван, Пульмокорт. Дозировку лекарства и длительность терапии определяет врач.
  5. Бронходилятаторы – расширяют просвет бронхов и бронхиол, облегчают дыхание и предупреждают развитие бронхообструктивного синдрома. Для лечения чаще всего используют такие средства: Атровент, Беродуал, Беротек, Сальбутамол.
  6. Противовоспалительные средства – уменьшают воспалительные процесс, снижают отек слизистой, облегчают болезненное состояние. При проведении ингаляций можно использовать такие растворы: Ротокан, Эвкалипт, Прополис, Календула, Малавит.

Ингаляции проводят через 1-1,5 часа после еды. В течение часа после процедуры не рекомендуется принимать пищу, разговаривать, выходить на улицу. Готовый раствор следует хранить в холодильнике не более 24 часов. Перед употреблением раствор подогревают до комнатной температуры.

Если используется несколько препаратов одновременно, то нужно придерживаться очередности. Первыми применяют бронхорасширяющие средства, затем разжижающие, муколитики и противовоспалительные. Продолжительность лечения зависит от выраженности болезненной симптоматики и составляет 3-7 дней.

[12], [13], [14], [15], [16], [17], [18], [19]

Что пить при первых признаках простуды беременным?

Особого внимания требует лечение простудных заболеваний у беременных. Это связано с быстрым ухудшением общего самочувствия и прогрессированием болезненных симптомов. Из-за этого существует риск развития осложнений как для будущей мамы, так и для ребенка.

В первую очередь – это угроза самопроизвольного выкидыша или преждевременных родов, воспалительные осложнения для женщины, обострение хронических заболеваний, а также существенное увеличение риска кровопотери во время родового процесса. Болезнь опасна и для ребенка: задержка внутриутробного развития, кислородное голодание, внутриутробные инфекции.

При появлении ранних симптомов болезни следует придерживаться таких правил:

  • Обильное теплое питье и сбалансированное питание. Полезными будут натуральные отвары и настои с шиповником и черной смородиной, так как они содержат большое количество аскорбиновой кислоты, которая благотворно сказывается на состоянии иммунной системы. Рекомендован зеленый чай с лимоном, малиной, медом. На поздних сроках беременности обильное питье поможет при отеках.
  • Для лечения можно проводить ингаляции с эфирным маслом эвкалипта, пары которого уничтожают болезнетворные микроорганизмы и уменьшают отек слизистой. При першении в горле ингаляции лучше проводить с содовым раствором, настоем ромашки, календулы, шалфея.
  • Если простуда протекает с першением и болями в горле, то показано полоскание раствором соли, соды и йода, настоями ромашки, календулы, эвкалипта. При насморке следует регулярно проветривать и увлажнять помещение. Для промывания носа можно использовать физиологический раствор хлорида натрия.

В процессе лечения беременным противопоказано парить ноги и принимать горячие ванны, посещать бани и сауны, использовать горчичники и любые препараты на основе корня солодки. Также не стоит злоупотреблять медом и малиной, поскольку это может привести к повышению маточного тонуса и развитию аллергии у плода.

Если вышеперечисленные методы не помогли и заболевание прогрессирует, то после консультации с лечащим врачом возможно применение медикаментозных препаратов.

  • Высокая температура – препараты на основе парацетамола. Под запрет попадает Ибупрофен, НПВС, Колдрекс, Терафлю, Фервекс и другие средства комплексного действия.
  • Кашель и насморк – в первом случае поможет Мукалтин и Амброксол, а при насморке капли Пиносол, Синупрет, сосудосуживающие препараты противопоказаны.
  • Боли в горле – для лечения подойдут растворы для полоскания на основе таких препаратов: Хлоргексидин, Люголь, Мирамистин, Ингалипт.
  • Для повышения защитных свойств иммунной системы рекомендуется принимать Оциллококцинум, Виферон, Гриппферон.

Что касается терапии антибиотиками, то на ранних стадиях простуды в них нет необходимости. Если же болезнь вызвала ряд серьезных осложнений, то решении о целесообразности их применения принимает врач. Будущим мамам разрешены макролиды, препараты пенициллинового и цефалоспоринового ряда. Тетрациклины, фторхинолоны, аминогликозиды и сульфаниламиды под запретом.

Как остановить начало простуды?

Головная боль, кашель, повышенная температура и общая слабость – это признаки простуды. Специального лекарства, которое бы устранило весь симптомокомплекс не существует. Но есть несколько проверенных лечебных методов, которые позволяют остановить начало патологического процесса.

  • Пару зубков чеснока измельчите и смешайте с таким же количеством меда. Принимайте на 1-2 чайных ложки в сутки, запивая теплой водой. Лечебное действие чеснока объясняется повышенным содержанием в нем фитонцидов, то есть природных антибиотиков.
  • Чай с лимоном и медом. Напиток должен быть комфортной температуры, чтобы не обжечь воспаленное горло. Мед обладает бактерицидными свойствами, обволакивает слизистую и уменьшает болезненные симптомы. Лимон – это антисептик, он снабжает организм аскорбиновой кислотой и нормализует обменные процессы.
  • Чай с малиной – для приготовления жаропонижающего и потогонного напитка, залейте 100 г свежих ягод, листьев, пару ложек варенья или сушенных плодов 300 мл кипятка и дайте настояться 20-30 минут. При желании процедите и принимайте по ½ стакана 4-5 раз в сутки. Малина содержит салициловую кислоту, которая является природным аспирином. Ягода усиливает потоотделение, ускоряет выведение токсических веществ из организма.
  • Возьмите литр свежего молока, добавьте к нему 1/3 стакана меда, ½ чайной ложки экстракта ванили, корицы и мускатного ореха. Тщательно все перемешайте и поставьте на медленный огонь, добавив к молоку лавровый лист и пару горошин черного душистого перца. Как только смесь закипит, ее необходимо снять с плиты и дать настояться 5-10 минут. Отвар поддерживает иммунную систему и ускоряет процесс выздоровления.

Вышеперечисленные лечебные методы эффективны при появлении ранних симптомов болезни. Но перед их применением следует учитывать наличие противопоказаний. Мед запрещен для людей с сахарным диабетом. Лимон и чеснок следует с осторожностью употреблять при заболеваниях ЖКТ, а малина не рекомендована для гипертоников и людей с поражениями сердечно-сосудистой системы.

[20], [21], [22], [23]

Как не разболеться при первых признаках простуды?

Одна из особенностей простуды в том, что она возникает в любое время года. Для того чтобы не разболеться следует придерживаться таких правил:

  • Избегайте холода, сквозняков и сырости. Одевайтесь по погоде, не усердствуйте с холодными напитками и кондиционером в летнее время года.
  • Соблюдайте личную гигиену. Мойте руки перед каждым приемом пищи и после посещения общественных мест.
  • Регулярно проветривайте помещение и проводите влажную уборку.
  • Закаляйте организм, поддерживайте физическую форму.
  • Принимайте поливитаминные комплексы и придерживайтесь сбалансированного питания.
  • Больше отдыхайте и высыпайтесь, избегайте стресса.

Очень часто первые признаки простуды связаны с ослабленной иммунной системой. Для повышения ее защитных свойств рекомендовано своевременное лечение любых заболеваний, рациональное питание, вакцинация.

[24], [25]

ilive.com.ua


Смотрите также