Болят суставы рук и ног что делать народные средства


причины и лечение народными средствами, что делать?

Автор Светличная Евгения Валерьевна На чтение 7 мин. Просмотров 1.4k.

Боли в суставах провоцируют постоянное ощущение дискомфорта и невозможность полноценной жизни. Поэтому важно знать причины возникновения болевых ощущений, чтобы предотвратить их. А также способы лечения на случай возникшего болевого синдрома.

Причины болей в суставах ног и рук

Специалисты выделяют несколько общих причин, которые приводят к болевым ощущениям в конечностях.

  • Последствия травм.
  • Возрастные изменения.
  • Лишний вес.
  • Остеопороз.
  • Наследственность.
  • Постоянные чрезмерные физические нагрузки или наоборот, малоподвижный образ жизни.
  • Неправильное питание: в основном употребление жирной и копченой пищи, а также продуктов с высоким содержанием консервантов, красителей и пищевых добавок.
  • Последствия хирургических вмешательств в околосуставной области.

Болевые ощущения в суставах говорят о таких заболеваниях:

  1. остеоартроз – поражает коленный сустав, из-за чего снижается его подвижность, возникают сильные боли, отеки и воспаления;
  2. артрит – недуг хронического характера, провоцирующий сильное воспаление и разрушение хрящевой ткани;
  3. бурсит – характеризуется болевыми ощущениями при сгибании суставов;
  4. киста Бейкера – плотное образование, которое становится причиной острого болевого синдрома;
  5. воспаление сухожилий – отличить его можно по болям при спуске, а также во время спуска с лестницы;
  6. изменения в хрящах – в запущенной стадии хрящ может полностью стереться.

Способы устранения боли в конечностях

В колене

  • Компресс. Использовать желтую глину, которая содержит в себе большое количество минералов, способных попадать в очаг боли и уменьшать ощущения боли в колене. Для приготовления смеси достаточно смешать глину с водой до образования густой пасты. Нанести массу на колено толстым слоем, обмотать пленкой и шерстяной тканью. Оставить на ночь, а утром смыть теплой водой. Проводит процедуру на протяжении 7 дней без перерыва. В целях профилактики применять компресс 2 раза в неделю. Также хорошо себя зарекомендовал солевой компресс.
  • Мазь. Взять 0,1 кг меда и добавить в него по пол-ложки соли, соды и горчичного порошка. Применять мазь лучше в вечернее время. Для снятия болевого синдрома будет достаточно пяти процедур.
  • Настойки для внутреннего приема (помогают ускорить обмен веществ в суставах и улучшить регенерацию тканей). Корень хрена средних размеров натереть на мелкой терке, залить 0,2 л воды. Поставить на огонь и кипятить в течение 20 минут. После этого дать составу остыть и настояться на протяжении нескольких часов. Принимать по столовой ложки утром и вечером (но не на голодный желудок) в течение трех недель.

В плече

  • Взять следующие компоненты: 1000 мл спирта, 80 г корня лопуха, 2 красных горьких перца и 5 соцветий сирени. Все смешать и поставить в темное прохладное место на неделю. После этого смесь втирают в больное место.
  • Для приготовления мази возьмите 250 г свиного жира, 120 гр измельченного болотного сабельника, 40 гр черного перца и 100 гр сушеного зверобоя. Все смешать и наносить на плечо каждый вечер в течение 7 дней. После этого боль уйдет.
  • Также хорошо помогают лечебные ванны. Самая эффективная – хвойная. Для её приготовления берут 5-7 еловых шишек и 100-150 хвойных иголок. Отваривается в 500 мл воды на протяжении трети часа. Готовый отвар настаивается 4-5 дней, а потом добавляется в ванну в количестве 150 мл. Принимать ванну не дольше 20 минут.

В локте

  • Взять высушенную яичную скорлупу и толочь до мельчайших кусочков. Смешать с любым кисломолочным продуктом до образования густой кашицы. Нанести мазь на локтевой сустав и подержать 60 минут. Проводить процедуру 5 дней подряд. Через 15 дней курс повторить.
  • Цветы лютика (полстакана) залить стаканом воды и прокипятить в течение 15 минут. Затем дать настояться 1-2 дня и вылить отвар в 5 литров воды. Принимать локтевые ванны в горячей воде. Держать руки в отваре нужно не меньше часа. Кур терапии – 10 дней.
  • Мазь. Для её приготовления понадобится 50 гр камфоры, 50 мл спирта (70%), два яичных белка и 120 гр горчичного порошка. Компоненты тщательно перемешивают и наносят на локоть, оставляя на ночь. При этом сустав должен находиться в тепле. Боль уходит как минимум через 5 процедур.

В пальцах и кистях

  • Меловой компресс. Натереть мел и смешать его с кисломолочным продуктом до образования кашицы. Размазать состав по клеенке или целлофану и обмотать им руки. Держать всю ночь (можно и меньше, но как минимум – 4 часа).
  • Нутряной жир. Руку предварительно распарить. А потом втереть массажными движениями в кисть жир. Процедуру проводят не меньше 30 дней подряд.
  • Настойка лаврового листа. 25 листиков залить двумя стаканами воды и прокипятить в течение 15 минут. Остудить и выпить за сутки небольшими порциями. Курс терапии – 3 дня. Повторять каждый месяц.
  • Ванночка для пальцев. Зерновую труху залить кипятком. В этом растворе распарить руки и подержать 30-40 минут. Можно ещё добавить столовую ложку мать-и-мачехи.

Народные средства от боли в суставах

Компрессы

Процедуру с компрессами способствуют улучшению активности и подвижности суставов.

  • Взять по столовой ложке цвета сирени, каштана и одуванчика. Залить 500 мл спирта. Настаивать неделю в темном и прохладном месте (идеальный вариант – холодильник). После этого смачивать марлю, сложенную в несколько раз, и прикладывать к больному месту. В случае интенсивных болевых ощущений проводить процедуру утром и вечером.
  • Свежие огурцы измельчить в блендере до состояния кашицы. Наложить на сустав и обмотать пищевой пленкой, затем утеплить компресс. Оставить его на ночь.
  • Две столовые ложки желатина залить стаканом кипятка. Остудить и наложить на больной участок. Оставить на 2-3 часа.

Домашние мази

Эти препараты блокируют или уменьшают болевые синдромы.

  • Сушеный зверобой и тысячелистник смешать в соотношении 1:2. Добавить в травы вазелин. Готовую мазь втирают в больные суставы на ночь. Проводит процедуры не меньше 15 дней подряд.
  • В оливковое масло добавить прополис. Консистенция готового продукта должна быть густой. Использовать средства каждый день до устранения боли.
  • Мелко нарезанный лук обжарить с малым количеством масла. Процедить лук и добавить в него столовую ложку воска. Полученную пасту используют при проявлении острой боли.
  • Корень лопуха (приобретать только в аптеке, а не готовить самому) смешать со свиным жиром, запечь смесь. После этого внести несколько капель витаминов А и Е. Втирать средство перед сном.

Растирки

Растирания помогают согреть болевой участок, улучшить в нем кровообращение и уменьшить ноющие боли.

  • 500 мл каланхоэ (нарезанного) залить литром водки. Дать настояться в течение 5 дней. Процедить и применять при необходимости.
  • Чеснок пропустить через пресс и смешать с растительным маслом. Подходит для лечения любых суставов.
  • Мухомор залить 500 мл водки. Настаивается растирка на протяжении месяца.

Настойки и смеси для употребления внутрь

Такие средства воздействуют на очаг воспаления, снимая его.

  • Взять 500 мл меда, по два лимона и сельдерея. Последние два компонента измельчить и смешать с медом. Принимать по чайной ложке три раза в день после еды.
  • Малиновые листья прокипятить. Отвар пить вместо чая.
  • Ложку сушеных брусничных листьев залить стаканом кипятка. Настаивать в течение 3-4 часов (можно залить на ночь для насыщенности вкуса). Пить утром и вечером по полстакана.
  • Измельченный корень хрена залить кипятком, настоять. Принимать по чайной ложке два раза в день. Только после еды.

Ответы на частые вопросы

Какие витамины можно принимать, каких не хватает при болях?

  1. Витамин С – способствует усвоению кальция и синтезирует коллаген.
  2. Витамин Д – помогает усваиваться фосфору и кальцию;
  3. Витамин А – защищает суставы от поражения вирусом.
  4. Витамины группы В – регулируют баланс солей.

К какому врачу обращаться?

Здесь важно знать причину возникновения боли. Терапевт направляет больного к ревматологу, ортопеду, невропатологу или остеопату.

Какие продукты нельзя есть?

Для поддержания здоровья суставов откажитесь от следующих продуктов:

  • мясо жирных сортов;
  • жареное;
  • сладкая газировка;
  • сдоба;
  • кондитерские изделия;
  • алкоголь;
  • щавель и шпинат;
  • тонизирующие напитки.

Какие анализы сдают при болях в суставах?

Чтобы определить причину возникновения боли, нужно пройти следующие обследования:

  • общий анализ крови;
  • биохимический анализ;
  • анализ синовиальной жидкости;
  • анализ на антитела.

Заключение

Болезни суставов – это серьезные недуги, имеющие негативные последствия для всего организма. Однако это заболевание можно вылечить, особенно, если обратиться к доктору при первых подозрениях на проблемы с суставами.

zdorov-doma.ru

Что делать, если болят суставы рук и ног? Лучшие народные средства и рецепты

Причин появления болей в суставах множество, часто они являются характерным симптомом развивающихся заболеваний. Необходимо сначала получить консультацию доктора, который назначит удачные лечебные препараты. Помимо приема медикаментов, нужно перейти на здоровый образ жизни, воспользоваться одобренными народными средствами. Придумано и немало полезных ванн, вариантов компрессов и растираний. Используя все методы в комплексе, удается добиться лучшего эффекта.

Почему появляются боли в суставах

В основном причинами болезненных ощущений в суставах становятся стресс, физические травмы, переутомление. Огромное значение имеет наследственность. Заболевания появляются с возрастом, при малоподвижном образе жизни, присутствии лишнего веса. Ниже представлены особенности наиболее распространенных суставных заболеваний, по которым удастся провести хотя бы поверхностную диагностику.

  1. Остеоартроз. Хроническое заболевание, которому свойственны дегенеративные, дистрофические процессы в хрящевой или костной ткани сустава. Поражены связки, синовиальная оболочка.
  2. Спондилоартрит анкилозирующего типа. Суставные сочленения постоянно воспалены, реже всего этой патологии подвержены колени.
  3. Артрит реактивного типа. В отличие от предыдущих, является острым вариантом воспаления. Страдают в основном коленные суставы. Основной причиной развития заболевания считается инфекция.
  4. Артрит ревматоидного типа. Болезнь отличается постоянно прогрессирующим, хроническим течением. Причина – в аутоиммунных нарушениях. Само воспаление поражает соединительную ткань.
  5. Артрит псориатической природы. Встречается у людей, отличающихся наследственной предрасположенностью к псориазу. В основном проявляется при обострении самого псориаза.
  6. Бурсит. Заболевание сложно отличить от артрита. При диагностике его отличительной особенностью становится воспаление суставной сумки, а не сустава.
  7. Подагра. Наблюдается патология пуринового обмена, которая приводит к накоплению солей мочевой кислоты непосредственно в тканях сустава.
  8. Псевдоподагра. Принцип примерно такой же, как при подагре, но накапливаются в этом случае пирофосфаты кальция, а не мочевая кислота.
  9. Красная волчанка. Развивается при аутоиммунных нарушениях. Страдают не только суставы – поражаются также сердце, почки, прочие внутренние органы.
  10. Артралгия. Состояние длится недолго. Суставные сочленения начинают ныть, затем болеть. Именно это проявление наблюдается при смене погоды и после чрезмерно длительного приема лекарственных препаратов.

Перечисленные выше заболевания не просто вызывают дискомфорт в суставах, но и приводят к серьезной скованности движений. Из-за воспалительного процесса зачастую повышается и температура. Пораженный сустав воспаляется, увеличивается в размере, появляется покраснение. Снять болезненные ощущения недостаточно. Необходима консультация врача, чтобы установить и в дальнейшем устранить причину проблемы.

Лечение в домашних условиях

Некоторые методы домашнего лечения суставов рекомендованы специалистами, хотя перед их применением без консультации лучше не обходиться. В основном они направлены на устранение симптомов, а не на лечение заболевания.

Растирание при болезнях суставов

Первым вариантом для домашнего лечения суставов являются растирания. Практика показывает, что они снимают боли и в определенной степени помогают снизить скованность движений. За счет растираний можно:

  • избавиться от болевых ощущений;
  • устранить воспалительный процесс;
  • обеспечить локальный прогрев;
  • улучшить кровоток за счет расширения сосудов.

Компоненты, содержащиеся в народных лекарствах, лишены токсичности. По этой причине считается, что в них нет ничего опасного. Из-за этого растирать суставы можно практически ежедневно на протяжении длительного времени.

Важно представлять и противопоказания, присутствующие к этим процедурам. Прибегать к растираниям нельзя при:

  • беременности и лактации;
  • аллергической реакции;
  • нежелательно использовать растирания в детском возрасте.

От растираний повышается температура тела, поэтому, если и так наблюдается гипертермия, лучше избегать этого метода.

Определить, есть ли у вас аллергическая реакция, несложно. Надо нанести немного смеси на кожу внутренней стороны локтя. Через 10–15 минут станет все понятно. При возникновении раздражения или красноты придется отказаться от выбранного рецепта.

Ниже представим наиболее полезные рецепты для проведения растираний в домашних условиях.

  1. Спирт. Для растирания желательно использовать спирт медицинский, продающийся в аптеках. Еще неплохо подходит камфорный. Спирт обладает хорошим согревающим эффектом, усиливает питание суставов полезными веществами.
  2. Анальгин. Для приготовления состава сначала таблетки нужно измельчить и добавить в настойку или другую смесь для растирания. Обладает неплохими обезболивающими качествами.
  3. Растительные масла. В целях растирания замечательно подходит оливковое масло. Но, если его нет, можно воспользоваться и другим. Снимает дискомфорт, скованность, усиливает питание сустава.
  4. Животный жир. Замечательный вариант – жир барсучий. В крайнем случае можно воспользоваться свиным. У них присутствует согревающий эффект, противовоспалительное действие.
  5. Лекарственные травы. Их вариантов много: ромашка, сирень, золотой ус, одуванчик, календула, каштан, маклюра. Дают обезболивающий, противовоспалительный, регенеративный эффект.

Теперь представим различные рецепты для приготовления растирок. Самыми удачными считаются следующие.

  1. Плоды маклюры или адамово яблоко. Хорошо вымыть, натереть на терке. В получившуюся кашицу влить спирт. Оставить для настаивания на две недели, каждый день взбалтывать. Общий максимальный срок хранения составляет 2 года в холодном месте.
  2. Золотой ус. Подготовить листья и побеги, мелко нарезать, влить бутылку водки. Через 20 дней настаивания растирка будет готова. Держать в темном месте. При выполнении процедур использовать не только настойку, но и свежий сок золотого уса.
  3. Мухомор. Порезать грибы, залить водкой до уровня получившейся массы. Держать в темном месте 40 суток, процедить и использовать. Есть другой вариант: сначала порезать грибы, потом подержать примерно месяц в темном месте. Получившийся после этого сок использовать для растирания.
  4. Каштан. Измельчить спелый каштан, подержать неделю в темном месте. Готовый сок использовать на растирку. Второй вариант: взять 10 г соцветий, влить полстакана спирта. Использовать через 2 недели.
  5. Сабельник. Взять корень, вымыть, измельчить. Положить в трехлитровую банку, чтобы массы получилось примерно на треть. Весь остальной объем банки залить спиртом. Применять через 3 недели.
  6. Красный перец. Нарезать, смешать 50 г получившегося сырья c чашкой водки. Через 2 недели процедить полученные средства, смешать с растительным маслом в соотношении 1 к 2.
  7. Лавровый лист с сиренью и корой ивы. Сделать смесь из двух столовых ложек каждого ингредиента. Влить стакан спирта, подождать до применения 3 недели.
  8. Йод с анальгином и спиртом. Взять 10 таблеток анальгина, растереть в ступке. Влить по 10 мл йода и камфорного масла. Добавить полтора стакана этилового спирта. Перемешать и начать растирку сразу.
  9. Анальгин с лекарственными травами. Взять 40 таблеток анальгина, растереть. Влить 40 мл настойки йода с меновазином и камфорный спирт. Добавить стакан медицинского спирта, измельченный сабельник, примерно полстакана. Туда же уложить золотой ус, примерно 20 веток. После перемешивания поставить в темное место на 3 недели.
  10. Валериана и анальгин. Взять 6 таблеток, растереть их порошок. Влить флакон одеколона, добавить 40 мл йода и 30 мл аптечной настойки валерьянки. Использовать через 5 суток.
  11. Аммиак с йодом. Аптечный аммиак и йод перемешать в соотношении 1 к 1. Через 4 дня будет готово.

Использовать все эти составы лучше перед отходом ко сну. Затем сустав оборачивается теплым шарфом или пуховым платком. Повторять ежедневно. Длительность курса составляет 10 суток. Затем нужно отдохнуть 5 дней и повторить все заново. Каждый раз по завершению растирки руки обязательно вытирают.

Компрессы при болезнях суставов

Для лечения суставов применяют компрессы – средства, для которых характерны противовоспалительные, обезболивающие, противоотечные характеристики. Варианты здесь следующие.

  1. Нашатырный спирт с камфорой. Взять одинаковый объем спирта и камфоры, смешать с 5 каплями йода. Нанести на проблемные участки перед отходом ко сну, утеплить сустав, снять только утром.
  2. Медовый состав. Соль, соду и мед взять по чайной ложке, смешать с настойкой йода в количестве 7 капель. Перед каждым применением подогревать, наносить на сустав после того, как конечность распарена. Утеплить платком или шарфом, подождать 15 мин., затем снять. Повторять в течение дня 5–6 раз.
  3. Анальгин с водкой и йодом. Взять 1,5 стакана водки или медицинского спирта, смешать с измельченными таблетками анальгина в количестве 10 штук. Смешать с йодной настойкой и камфорой по небольшому флакончику. Наносить на суставы перед сном.
  4. Горчица с керосином и солью. 100 г порошка горчицы перемешать с солью, ее нужно 200 г. Смешать с керосином, пока не появится состав, по консистенции похожий на сметану. Натирать сустав до отхода ко сну.
  5. Керосин с пихтовым маслом. Перемешать керосин с эфирным маслом пихты в соотношении 1 к 2. Применять перед сном.
  6. Керосин с бальзамом «Звездочка». Перемешать в одинаковых долях, нанести на сустав и утеплить. Держать в таком состоянии по часу каждый день.
  7. Яйцо с уксусом. Взять уксус, смешать с водой. Каждого компонента должно быть по столовой ложке. Перемешать получившуюся смесь с куриным яйцом. Нанести состав на салфетку или ткань, укутать больной сустав.
  8. Другой вариант компресса из яйца с уксусом. Взять куриное яйцо, положить в стакан, наполненный уксусом. Примерно через 2 дня скорлупа должна раствориться. Оставшуюся часть протыкают, затем все перемешивают и ставят в холодильник на 2 дня. Наносить каждый день на больной сустав, держать по 2 часа, затем смыть.
  9. Лопух. Снять листья свежего лопуха, мелко нарезать, чтобы получилась кашица. Покрывать больной сустав, затем замотать пленкой и утеплить. Делать на ночь.
  10. Капуста. Взять капустный лист, размять голыми руками. Когда появится сок, лист прикладывают на больной сустав, заматывают пленкой. Держат по 12 часов подряд.
  11. Чистотел. Измельчить свежий чистотел, получить из кашицы сок. Этим соком смазывают суставы, заматывают теплым платком.
  12. Березовые почки. Взять емкость из глины, положить на дно березовые почки слоем в 1 см. Сверху залить растопленное сливочное масло, примерно 250 мл. Емкость плотно закрыть, поставить в духовку, подержать сутки. Выжать жидкость из получившейся массы, смешать с 7 г камфоры. Наносят каждый вечер перед сном, утепляют и держат до утра.

Каждый из этих рецептов дает хороший эффект. Но перед их применением следует получить консультацию доктора, чтобы убедиться в безопасности и отсутствии побочных последствий.

Лечебные ванны при болях в суставах

В качестве эффективного лечебного средства можно рассматривать ванны для суставов. Каждый день их принимать нельзя, но с промежутками, каждые два дня, они безопасны и действенны. Лежать в такой ванне нужно до получаса (или держать больные суставы). Температуру повышают не более 40 °C. Она должна быть немного выше температуры тела.

Что же касается конкретных рецептов, то они такие.

  1. Ванна с горчицей. Взять 3 ложки горчичного порошка, положить в мешочек. Этот мешочек опускают в теплую воду. Объем должен быть примерно 10 л, чтобы хватило для погружения больного сустава.
  2. Йодобромная соль. 100 г йодобромной соли растворяют в литре воды.
  3. Ванна с солью, ромашкой и капустой. Взять килограмм морской соли, размешать его в 10 л жидкости. Туда же всыпать 400 г порошка капусты. Залить отваром ромашки. Чтобы его приготовить, берут пол литра кипятка и 2 щепотки соцветий растения.
  4. Ванны с хвоей. Сначала в наполненную ванну добавляют 3 ложки меда, чайную ложку скипидара и килограмм соли. Неважно, будет это морская соль или обыкновенная поваренная. Налить пол-литра кипятка, положить в него ветку хвои. Через час в ванну влить получившуюся жидкость.
  5. Ванны с сенной трухой. Подготовить 5 горстей трухи, влить в них литр кипятка. Через час перелить в тазик, наполненный водой.

С помощью правильно выбранных и организованных лечебных ванн можно:

  • усилить обменные процессы в суставе;
  • снять боль, отечность и воспалительный процесс;
  • простимулировать доставку полезных веществ в ткани сустава;
  • повысить местный и общий иммунитет;
  • избавиться от мышечного напряжения, усилить кровообращение.

Нельзя забывать и о противопоказаниях, которые существуют в отношении лечебных ванн. Среди них выделяют:

  • серьезные поражения тканей с присутствием гноя;
  • грибковые заболевания;
  • наличие опухолей независимо от природы;
  • период беременности и кормления грудью.

Возможно, в этих случаях ванны и не будут вредны, но лучше не рисковать. Состояние, действительно, может усугубиться.

Полезные продукты для суставов

Одной из причин развития суставных заболеваний является неправильное питание. Если рацион не сбалансирован, суставы лишаются значительной части полезных компонентов. Ухудшается их эластичность, развиваются патологии.

В питании обязательно должно присутствовать достаточное количество антиоксидантов, которые избавляют ткани от свободных радикалов. Антиоксидантами являются следующие компоненты.

  1. Витамин A. Его содержит чеснок, морковь, морская капуста, печень, брокколи, творог.
  2. Витамин C. Им богаты ананас, киви, цитрусовые фрукты, капуста, красный перец, спаржа.
  3. Витамин E. Его можно получить, если употреблять хотя бы самые распространенные крупы, авокадо, растительное масло.
  4. Селен. Им богаты неочищенный рис, лосось, овсяная крупа.

Огромное значение для суставов имеют жирные кислоты. Нужно употреблять продукты, содержащие Омега-3. Их можно получить в достаточном количестве, если регулярно кушать жирную рыбу, орехи, зерна, зеленые овощи, семена.

Есть продукты, способные обеспечить одновременно и лечебный эффект, и профилактику суставных заболеваний. К ним относятся:

  1. Рыба. Для суставов особенно полезна скумбрия, тунец, форель. В них содержатся все те же Омега-3.
  2. Соя. Богата растительным белком, клетчаткой.
  3. Авокадо, грецкий орех, оливковое масло. Выше говорилось, что в них очень много веществ-антиоксидантов.
  4. Вишня. Содержит антоцианы. Особенно полезно совмещать вишню с такими ягодами, как малина, черника, ежевика, клубника.
  5. Бобовые. Питательные компоненты, содержащиеся в бобах, многочисленны. Также бобовые хороши значительным содержанием клетчатки.
  6. Молокопродукты и кисломолочные продукты. Полезны домашние йогурты, сыр, творог. В них есть витамин D и кальций. Опять же, необходимо употреблять только натуральные продукты, в которых нет вредных искусственных добавок.
  7. Листовые овощи. По объемам витамина D ничуть не хуже, чем уже названные кисломолочные продукты.
  8. Зеленый чай. Содержит большое количество антиоксидантов и полифенолов, необходимых для здоровья суставов.

Добавляя перечисленные продукты питания в рацион, удастся снизить риск развития таких болезней, как артроз и артрит. В профилактических целях они тоже невероятно полезны, поскольку защищают от раннего разрушения суставов и костей, снимают воспалительный процесс. В том числе, хронический.

tovar-licom.ru

Народные средства лечения суставов рук и ног

Как быстро вылечить сильные суставные боли народными методами?

Разберем самые эффективные народные рецепты лечения больных суставов.

Материал по отзывам читателей Вестника ЗОЖ.

Как лечить боль в суставах салом? Если суставы болят, надо отрезать пластинку сала и закрепить. Держать до тех пор, пока сало не истончится и не станет, как решето. Если боль после этого полностью не прошла, следует привязать другой кусок. Этот рецепт помог очень многим (ЗОЖ 2000 г. №15, стр. 17).

Болят суставы рук и ног – лечение медом в домашних условиях.

Рецепт с медом и солью.
Если боль в суставе вызвана артрозом, отложением солей, то поможет следующее народное средство: 1 ст. л. меда и 1 ст. л. мелкой соли смешать, нанести на льняную салфетку и положить на больное место. Повязку прикрыть компрессной бумагой и укутать шерстяной тканью. Компрессы делать каждый вечер на ночь. Это народное средство не только снимет боль, но усилит питание и обмен веществ в суставе, увеличит его подвижность. Если есть пчелиный подмор, то боль очень быстро можно вылечить таким компрессом: на лист бумаги нанести тонкий слой меда, посыпать его пчелиным подмором, измельченным в порошок, наложить бумагу и закрепить теплым платком.

Рецепт с медом, чесноком и клюквой. Справится с отложением солей поможет такое средство. 200 г чеснока, 500 г клюквы пропустить через мясорубку, добавить 1 кг меда, перемешать. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день до еды. (ЗОЖ 2000 г. №21, стр. 19)


Как снять боль в суставах в домашних условиях — простые народные средства.

При ноющей боли в суставах помогают перцовые компрессы. Пропустить через мясорубку 3 стручка жгучего перца, смешать с 1 стаканом сока подорожника и 1/2 стакана сока лука, добавить косного или нутряного жира, нагреть. Накладывать компрессы с этой смесью на больные суставы. Держать подольше, тепло закутав. (ЗОЖ 2000 г. №21, стр. 20)

Лечение суставов горчицей — эффективный народный метод.
Хорошо помогает смесь из 3 ст. л. камфорного масла, 1 ст. л. меда и 1 ст. л. горчицы. Смесь выкладывают на лист капусты и прикладывают к больному суставу, обвязывают платком. Держать 2-4 часа. Этот народный рецепт помогает при артрозах, артрите, невралгии. (2000 г. №23, стр. 10 из беседы с доктором Любимовой) .
Вместо трех ложек камфорного масла можно взять 1 ст. л. растительного масла и эту смесь втирать в больные суставы при сильных болях можно сделать компресс с этим средством. (2001 г. №20, стр. 20) (ЗОЖ 2005 г. №18, стр. 27)
Еще один рецепт: смешать 200 г соли и 100 г сухой горчицы, разбавить керосином до состояния густой сметаны. Втирать эту смесь на ночь. (2003 г. №22, стр. 28

Народный метод лечения листьями смородины.
Если пальцы рук и ног выворачивает, значит, в суставах скопились кристаллы мочевой кислоты. Особенно часто такие болезненные ощущения возникают при подагре. В лечении поможет крепкий настой листьев черной смородины. Нужно пить смородиновый чай в течение всего лета, как можно чаще. (2001 г. №7, стр. 21)

Лечение огурцами — простое народное средство.
Если суставы болят из-за отложения солей, то надо натереть перезрелые огурцы на терке и приложить компресс с этой массой к проблемному

lechim-nogi.ru

причины и лечение народными средствами

Прием таблеток и введение инъекционных растворов помогает справиться с самыми сильными болями в суставах. Но длительное использование препаратов негативно отражается на состоянии внутренних органов, костных и хрящевых тканей. Поэтому на определенных этапах лечения врачи не возражают против применения народных средств от болей в суставах ног — мазей, компрессов, спиртовых и масляных растираний. А настои, отвары, травяные чаи даже включаются ревматологами и ортопедами в терапевтические схемы.

Особенности использования народных методов лечения от боли в суставах

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует..." Читать далее...

Чтобы лечение народными средствами было эффективным, применять их нужно только после обследования и выставления диагноза. Иначе втирание растирок или мазей не только не избавит от болей, но и причинит вред здоровью. Если при подагрической атаке наносить спиртовую настойку, то воспаление распространится на здоровые участки костей, хрящей, мягкотканных структур суставов. Это актуально и при обострении ревматоидного, реактивного, а особенно инфекционного артрита.

Используя в лечении заболеваний суставов ног средства, приготовленные по рецептам народной медицины, необходимо придерживаться таких правил:

  • не применять в качестве ингредиентов вещества с сомнительным терапевтическим действием, например, мел или позеленевшие клубни картофеля;
  • использовать травы, цветки и коренья только тех растений, которые включены в официальные справочники по фармакогнозии;
  • не превышать рекомендованные массу и объем компонентов в надежде усилить лечебные свойства настоев и отваров.

Травы следует приобретать в аптеках. При сборе, высушивании такого растительного сырья были соблюдены все условия для максимального сохранения в них биологически активных веществ.

Эффективность народной терапии

Народные средства не обладают таким выраженным терапевтическим эффектом, как фармакологические препараты. У них значительно более мягкое действие. Средства для наружного применения (мази, компрессы, аппликации, растирания) используются со следующими целями:

  • подавление вялотекущего хронического воспалительного процесса в суставах ног;
  • устранение болезненных ощущений;
  • профилактика распространения патологии на здоровые структуры за счет улучшения кровообращения.

Нецелесообразно втирать в колени или стопы народные средства для восстановления поврежденных хрящей или костей. Их ингредиенты не проникают в полость суставов с поверхности кожи.

Отвары, водные настои и водочные настойки для внутреннего употребления используются для улучшения общего состояния здоровья. Длительное курсовое лечение способствует укреплению иммунитета, мобилизует организм на борьбу с заболеванием. Некоторые из них стимулируют выведение из суставных структур продуктов распада тканей, накопившихся вредных минеральных солей.

Случаи, в которых применяют народную медицину

Справиться с сильными болями в ногах, появляющимися во время обострений любой патологии, народные средства не способны. В период рецидивов требуется применение нестероидных противовоспалительных или гормональных препаратов. Настои и растирания используются только на этапе устойчивой ремиссии. Основное лечение уже позади, человек вернулся к активному образу жизни. Болезненные слабые ощущения возникают после переохлаждения, повышенных физических нагрузок, при гриппе или ОРВИ. Вот для их устранения и нужно наносить на область болей мази и растирки.

В терапии тяжелых поражений суставов ног часто используются чаи из трав, оказывающих мягкое седативное (успокаивающее) действие. Это зверобой, душица, чабрец, перечная и лимонная мята, пустырник. А при подагре применение мочегонных настоев и отваров помогает ускорить выведение из организма солей мочевой кислоты.

Если больной решил провести лечение народными средствами, нужно сообщить об этом врачу. Он оценит их эффективность и безвредность. Нередко при этом уменьшаются дозы системных и местных обезболивающих препаратов, что позволяет снизить фармакологическую нагрузку на организм пациента.

Народные средства и рецепты

Для приготовления народных средств обычно хватает термоса, керамического чайника, деревянных или фарфоровых ступки с пестиком, банки из темного стекла с завинчивающейся крышкой. Необходимо строго соблюдать рецептуру, не добавлять другие, пусть и сильнодействующие компоненты. Может произойти химическая реакция, конечные продукты которой спровоцируют кожную аллергию или ожог. Также следует соблюдать сроки хранения народных средств:

  • смеси для компрессов и аппликаций используются только свежеприготовленными;
  • травяные чаи, настои и отвары желательно выпить в течение 1-2 суток;
  • мази не теряют своих обезболивающих свойств при хранении в холодильнике на протяжении 7-10 дней;
  • срок годности спиртовых настоек — до 12 месяцев, причем с течением времени их лечебная эффективность повышается.

При болях в ногах можно одновременно применять народные средства и для внутреннего, и для наружного употребления. Такой способ лечения позволит избежать обострения подагры, артрита, деформирующего остеоартроза.

Мази

Мази применяются в течение 7-10 дней. Их наносят сразу после возникновения слабых болей до 3 раз в сутки (обязательно перед сном). После улучшения самочувствия, устранения болезненности и тугоподвижности народные средства применяются еще несколько дней для закрепления полученного результата. Мази можно использовать под воздухопроницаемые повязки, допускается утепление больных суставов плотной тканью.

Каланхоэ

Сок из этого многолетнего растения ослабляет боли в ногах за счет подавления воспаления, повышения местного иммунитета. За пару дней до приготовления мази срезают крупный старый мясистый лист каланхоэ, кладут в морозильную камеру. Затем размораживают, срезают мякоть с кожуры, отжимают сок. 2 столовые ложки растирают в ступке с 30 г ланолина (продается в рецептурно-производственных отделах аптек) до характерного потрескивания. Добавляют по капле эфирных масел сосны, розмарина, эвкалипта. Не переставая растирать, вводят небольшими порциями 100 г медицинского вазелина.

Из кленовых листьев

Сначала готовят концентрированный отвар. 25-30 кленовых листьев кладут в кастрюлю, заливают горячей водой таким образом, чтобы ее уровень был выше растительного сырья на 1-2 см. Кипятят на небольшом огне полчаса, оставляют охлаждаться под крышкой, процеживают. В ступку кладут 50 г ланолина и при постоянном растирании вводят маленькими порциями 3 столовые ложки отвара кленовых листьев. После образования густой массы добавляют чайную ложку живичного скипидара, 100 г жирного детского крема.

Настойка мухомора

Надевают медицинские перчатки, нарезают небольшими кусками крупный свежий гриб, кладут в темную стеклянную емкость. Вливают 300-400 мл водки без красителей и ароматизаторов, оставляют в теплом месте на месяц. Процеживают, отливают в ступку столовую ложку настойки мухомора. Растирают с 20 г ланолина до появления треска, добавляют по 50 г вазелина и детского крема.

Компрессы

Компрессы редко используются для курсового лечения суставных патологий, проявляющихся болями в ногах. Обычно их применяют при дискомфортных ощущениях, возникающих при резкой смене погоды или после переохлаждения. Компресс прикладывается к суставу, закрепляется марлевым или эластичным бинтом. Для повышения обезболивающего эффекта можно утеплить колено или голеностоп. Поверх компресса накладывается полиэтиленовая пленка, а затем плотная ткань. Если в составе смеси нет местнораздражающих компонентов (скипидар, настойка стручкового перца), то длительность лечебной процедуры составляет до 8 часов. В остальных случаях нужно держать компресс около 1-2 часов.

С лимоном

Крупный лимон погружают в кипяток на пару минут, достают, обсушивают, выжимают сок и сливают в посуду из неокисляющегося материала. Добавляют столовую ложку косметического миндального или абрикосового масла, по капле эфирных масел можжевельника и кипариса. Полученную эмульсию хорошо взбалтывают, смачивают в ней марлевую салфетку, слегка отжимают, прикладывают к месту боли. Затем кожу промывают теплой водой, втирают увлажняющий крем.

С лошадиным гелем

"Врачи скрывают правду!"

Даже "запущенные" проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим...

>

В аптеках продается косметическое средство для улучшения работы суставов «Лошадиная сила». Гель с нежной консистенцией предназначен для втирания в кожу не только при появлении болей. Биологически активную добавку используют для курсового лечения в течение 1-2 месяцев. Она хорошо справляется с воспалительными отеками, утренней припухлостью и скованностью движений. Иногда гель не втирают, а используют в качестве смеси для компрессов. Его распределяют тонким слоем на большой стерильной салфетке и прикладывают к пораженному артритом или артрозом суставу ноги на всю ночь.

С муравьиным спиртом и меновазином

В небольшой емкости смешивают по столовой ложке муравьиного спирта и меновазина, хорошо взбалтывают. Смачивают в растворе бинт или салфетку, прикладывают к больному суставу. Народные целители рекомендуют для усиления согревающего действия добавить еще чайную ложку спиртовой настойки красного жгучего перца.

Перед использованием этого сильнодействующего средства нужно провести небольшое тестирование. Каплю смеси следует втереть в кожу и подождать около часа. Если возникает только приятное ощущение тепла, то можно смело приступать к лечению. А вот боль, резь, сильное жжение становятся сигналами об индивидуальной непереносимости народного средства.

С йодом и нашатырным спиртом

Для компресса потребуются 10% раствор аммиака (нашатырный спирт) и 5% спиртовый раствор йода. В небольшую чашку отмеряют 40 мл нашатыря и 100 мл воды, размешивают. Добавляют 3-4 капли йода, взбалтывают. Смачивают в полученном разведении плотную ткань, слегка отжимают, прикладывают на час к больному суставу ноги. При появлении даже легкого жжения невпитавшийся раствор смывают под струей теплой воды.

Растирки

Для приготовления растираний используется 40-градусная водка без добавок — ароматизаторов, красителей, улучшителей вкуса. Применяется и 90-96% этиловый спирт. Его разбавляют равным количеством дистиллированной воды или применяют в чистом виде в зависимости от рецептуры. Настаивают жидкость до 3 месяцев. Банку периодически стряхивают, чтобы из лекарственного сырья высвободилось как можно больше биологически активных веществ. По окончании срока настаивания жидкость не фильтруют, а просто отливают необходимое для лечения количество. Чем дольше находятся травы или коренья в спиртовом растворе, тем выше его терапевтическая эффективность.

С аспирином

В ступке измельчают 10 таблеток аспирина 0,5 г (ацетилсалициловой кислоты), пересыпают порошок в небольшую стеклянную емкость. Добавляют 100 мл тройного одеколона и 10 мл 5% спиртового раствора йода. Тщательно встряхивают, оставляют в темном месте до полного растворения порошка. Не фильтруют, втирают по 5-10 мл при болях в суставах ног и их тугоподвижности.

С анальгином

Перед использованием такого средство необходимо провести тестирование, втерев каплю растирки в кожу. Практически все его компоненты оказывают выраженное местнораздражающее действие, стимулируя приток крови к больным суставам. Оно не подойдет для лечения людям с чувствительной, сухой кожей. Для приготовления средства 10 таблеток растирают в ступке в порошок, пересыпают в стеклянную банку объемом 0,5 литра. Добавляют по чайной ложке 5% спиртового раствора йода и камфорного спирта. При постоянном размешивании вводят небольшими порциями 150 мл 90% этилового спирта, разбавленного таким же количеством воды. Настаивают в темном месте около месяца.

Скипидар, нашатырный спирт, горчица и одеколон

В небольшую керамическую или стеклянную емкость кладут столовую ложку (без горки) уже готовой горчицы, добавляют по 50 мл раствора аммиака, тройного одеколона или обычной водки, живичного скипидара. Банку плотно закрывают, хорошо взбалтывают густую жидкость, оставляют на 1-2 недели при комнатной температуре. Обезболивающее действие такого средства объясняется выраженными согревающими свойствами его компонентов. Утеплять место втирания растирки не нужно из-за высокой вероятности химического ожога.

Настойка каштана

Спелые плоды конского каштана очищают от плотной кожуры, измельчают на небольшие кусочки. Наполняют растительным сырьем литровую емкость до половины объема, а затем доверху заливают водкой или разбавленным спиртом. Настаивают 1-2 месяца в месте, защищенном от проникновения прямых солнечных лучей.

Настойки и отвары для приема внутрь

Средства для внутреннего употребления применяются в лечении заболеваний суставов ног с различными целями. Их нельзя использовать без согласования с ортопедом или ревматологом, так как прием настоев или отваров может искажать действие фармакологических препаратов.

Сухое или свежее растительное сырье Терапевтическое действие
Зверобой, валериана, мелисса, душица, пустырник, пион Травяные чаи улучшают психоэмоциональное состояние больного, устраняют тревожность и повышенную нервную возбудимость, способствуют засыпанию
Ромашка, зверобой, березовые листья и почки, девясил Настои лекарственных растений купируют воспалительные процессы, стимулируют улучшение кровообращения в суставах ног
Шиповник, боярышник, клюква, барбарис, можжевельник Применение плодов позволяет восполнить запасы водорастворимых витаминов и микроэлементов, необходимых для правильного функционирования мелких и крупных суставов ног
Кукурузные рыльца, медвежьи ушки, эрва шерстистая, тычиночный ортосифон Травы оказывают мягкое диуретическое (мочегонное) действие, очищают организм, в том числе суставы от накопившихся солей, шлаков и токсинов
Настой яблочного уксуса

Народные целители рекомендуют пациентам с болями в ногах ежедневно принимать 3% яблочный уксус. Чайную ложку просто разводят в 150 мл теплой кипяченой воды и принимают 1-2 раза после еды — обеда и (или) ужина. Более сильное обезболивающее, противовоспалительное, тонизирующее и укрепляющее действие у имбирного чая. Для его приготовления чайную ложку измельченного свежего корня кладут в чайник, заливают стаканом горячей, но не кипящей воды на 15-20 минут. Немного остужают, процеживают, добавляют по чайной ложке яблочного уксуса и густого цветочного меда. Пьют перед сном.

Сельдерейный отвар

В небольшую кастрюлю всыпают 2 столовые ложки с горкой натертого корня сельдерея, кладут пару веточек свежей зелени, вливают 2 стакана горячей воды. Томят на медленном огне около 20 минут, охлаждают под крышкой. Процеживают, принимают по 50 мл до 3 раз в день после еды. Отвар из клубней и зелени сельдерея при болях малоэффективен. Его применяют для профилактики обострений артрита или артроза после переохлаждения и во время гриппа, ОРВИ. Он укрепляет защитные силы организма за счет устранения дефицита витаминов и микроэлементов.

Березовая настойка

Емкость из темного стекла заполняют до половины объема сухими березовыми почками, добавляют пару столовых ложек листьев. Банку до верха заполняют водкой или разбавленным спиртом, закрывают крышкой, ставят в прохладное темное место. Настойка готова через 2 месяца. Ее принимают 2 раза в день после еды, предварительно разведя 20 капель в 100 мл теплой кипяченой воды.

Мускатный орех

10-15 мускатных орехов измельчают на небольшие кусочки, кладут в стеклянную банку, вливают 300 мл водки. Настаивают в теплом, защищенном от солнечных лучей месте 1-2 месяца. Принимают 2 раза в день после еды по 15 капель, растворив их в половине стакана прохладной воды. Употребление настойки может стать причиной развития аллергической реакции из-за высокого содержания в ней биологически активных веществ. Поэтому для первого приема следует отмерить не более 1-2 капель.

Противопоказания к средствам народной медицины

Абсолютное противопоказание к применению любого народного средства — индивидуальная непереносимость ее ингредиентов. Спиртовые настойки для внутреннего употребления используются в лечении только после консультации с врачом. Как правило, они запрещены при тяжелых патологиях печени и почек. Применение некоторых отваров и водных настоев может спровоцировать обострение желудочно-кишечных патологий. Яблочный уксус противопоказан при гиперацидных гастритах, эрозивных поражениях ЖКТ.

Компрессы, мази, растирания нельзя наносить на кожу с микротравмами — ожогами, трещинами, ссадинами, порезами. Если в области больного сустава ноги есть крупные родинки или папилломы, то перед проведением лечения необходимо посетить онколога.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

загрузка...

sustavlive.ru

Болят суставы рук: как лечить народными средствами

Суставные заболевания, еще не так давно свойственные преимущественно пожилым людям, с каждым годом осваивают все более молодую аудиторию. Особенно печально, когда они затрагивают кисти рук: если с трудностями при ходьбе люди еще как-то могут мириться, то стать инвалидом, не способным обслужить себя даже в быту, боится каждый. Поэтому при появлении подобных проблем с ними пытаются справиться, нередко успевая «поймать» заболевание даже на ранних стадиях. Традиционной медицине в борьбе с дегенеративными изменениями помогает лечение суставов рук народными средствами. Но только в том случае, если оно согласовано с наблюдающим ревматологом или ортопедом: болезней суставов рук очень много, и то, что поможет при артрите, может навредить, к примеру, при артрозе.

Народные средства от боли в суставах рук можно условно поделить на три группы:

  • растирания, частный случай которых – кремы и мази;
  • компрессы и аппликации;
  • средства для внутреннего применения.

Желательно сочетать в лечении все категории. Тогда терапия будет более успешной и потребует меньше времени на восстановление функций верхних конечностей.

Растирки

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует..." Читать далее...

Местное массажное применение с добавлением правильных составов народной медициной — первый шаг к купированию боли и воспаления. Лекарственное средство доставляется непосредственно к больному суставу, пусть и впитывается в незначительных количествах. А сам процесс растирания стимулирует кровообращение в кисти и заставляет суставы работать – своего рода местная лечебная гимнастика.

Настойка конского каштана

Считается одним из наиболее эффективных средств для растирания. Для приготовления настойки берется примерно треть килограмма каштанов: плоды нужно измельчить и залить половиной литра хорошей водки. Бутыль с настойкой убирается в темное, не слишком жаркое место; встряхивать емкость требуется ежедневно, настаивать – две недели. Процеживать не обязательно. Растирать больную руку нужно несколько раз в день, курс лечения – год. При возобновлении болей можно снова прибегнуть к средству, оно хранится без потери свойств несколько лет.

Растирка из корня девясила

Еще одно мощное средство для снятия болей. Сырье можно купить в любой аптеке. 20 г корней мелко рубится, водки понадобится полстакана. Настойка готовится в бутылке из темного стекла, выдерживается в темноте не меньше 12 дней. Втирается в суставы каждый раз, когда боли обостряются. Количество растираний в сутки не ограничено.

Мухоморная настойка

Один из древнейших рецептов, признанный весьма действенным. Грибы собираются молодые, для настойки годятся только шляпки. Полулитровая банка заполняется ими (в измельченном виде) на треть и заливается водкой доверху. Емкость плотно укупоривается и убирается в темноту на две недели. Использовать только после процеживания; по окончании процедуры сустав утепляется. Боль уходит в течение 30-40 минут.

Мухоморы ядовиты, и в настойке не теряют отравляющих качеств. Пользоваться ею нужно аккуратно; лицо, особенно губы и глаза в процессе растирания трогать категорически запрещается, руки после манипуляции тщательно моются. Гриб может вызывать аллергию, так что перед регулярным применением требуется провести апробацию на небольшом участке кожи.

Лосьон из каланхоэ

Это растение часто выращивается любителями домашнего цветоводства. Его листья перемалываются до кашеобразного состояния, полкилограмма массы заливается литром водки и настаивается 5 дней.

Кора черемухи

Аптечное сырье подходит для получения качественной растирки. 50 г коры мелко рубится или растирается, смешивается с четвертью литра водки или разбавленного спирта, выдерживают средство в течение недели. Применяется для растираний 2-3 раза в день.

Состав из перца

Стручок горького перца нарубается прямо с семенами, удаляется только плодоножка. На 25 г сырья берется полстакана водки; настаивать 14 дней. Затем средство процеживается, смешивается с постным нерафинированным маслом – этот шаг необходим, чтобы растирание не привело к ожогам кожи. На каждую часть настойки – 2 доли масла. Обезболивает, согревает, снимает воспаление.

Компрессы

В отличие от растирок компрессы воздействуют дольше, так что оказываются в чем-то даже более эффективными, чем растирки. Но ими можно пользоваться, когда воспалительные процессы пошли на спад.

"Врачи скрывают правду!"

Даже "запущенные" проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим...

>

Суставы кистей рук – наиболее сложное место для применения компрессов. Проще всего их фиксировать перчатками или варежками большего размера, чем в повседневности носит пациент.

Медовый вариант

Такой компресс устраняет боли, способствуют снятию отечности. Способов применения меда народная медицина предлагает три:

  • для первого компресса в равных долях соединяются жидкий мед и водка. Марля пропитывается составом, накладывается на больной сустав, укрывается компрессной бумагой (можно пищевой пленкой) и утепляется. Держать до исчезновения болевого синдрома; при необходимости повторять несколько дней подряд;
  • второй состав включает порошковую горчицу, мед и растительное масло, все – по чайной ложке. Ингредиенты перемешиваются до однородности, мазь слегка подогревается и накладывается, как медово-водочный состав. Компресс снимается через час, процедуры ведутся до полного исчезновения боли;
  • третий рецепт рекомендует для лечебного средства соединить пищевую соду, мед, горчицу-порошок и соль в равных пропорциях. Компресс оставляется до утра, смывается теплой водой. Для устранения болей, даже сильных, достаточно 4 аппликаций.

Одновременно с медовыми компрессами народные целители рекомендуют принимать порошок из корней одуванчика. Он стимулирует выведение из организма шлаков и продуктов распада. Ежедневная доза – несколько граммов — примерно то количество, которое помещается на кончике ножа.

Овсяный компресс

Очень эффективен и прост в использовании. Овсяные хлопья варятся в воде (соотношение 1:2), остужаются до приемлемой для кожи температуры и прикладываются к пораженному суставу. Когда аппликация почти остынет, поверх размещаются пленка и варежка; в таком виде компресс выдерживается час. Его можно накладывать трижды в день. Боли уходят через 2-3 дня, но процедуры нужно продолжать хотя бы пять месяцев: овес прекрасно снимает воспаление в суставах рук.

Овощные аппликации

Самые простые продукты, из которых хозяйки готовят повседневную пищу, способны помочь и в борьбе с суставными патологиями:

  • лук прекрасно убирает воспаление и останавливает его распространение. Для аппликации большая луковица чистится, прокручивается мясорубкой и смешивается со щепоткой кухонной соли. Кашица накладывается на сустав, закрепляется и держится полчаса;
  • картофель и черная редька натираются, петрушка мелко рубится. Всех компонентов берется по столовой ложке; смесь размещается на источнике боли и оставляется до ее исчезновения. В самых запущенных случаях состав меняют на свежий через каждые 4 часа. Но чаще всего синдром исчезает после часового воздействия.

Меловой компресс

Противопоказаний не имеет, быстро снимает боль, действенен при воспалении. Мел натирается на терке или измельчается в порошок любым доступным способом. Основа разводится кефиром до состояния очень густой сметаны. Для удобства использования рекомендуется распределить состав по пленке и уже ею обернуть пораженное место. Утеплить и оставить до утра.

Лекарства, принимаемые вовнутрь

Лечение суставов рук народными средствами не ограничивается наружным воздействием. Знахари открыли целый ряд составов, которые помогают снять воспаление, восстановить поврежденную соединительную ткань (но только на ранних этапах заболеваний) и убрать болезненные ощущения. Наиболее эффективными признаны следующие средства:

  • отвар из лаврового листа. Многие суставные патологии осложняются отложением солей в сочленениях. С их выводом организм испытывает серьезные трудности. Предлагаемое средство способствует их преодолению. Для приготовления 30 листиков сушеного лавра погружаются в кипящую воду (2 стакана) и держатся на огне около 5 минут. Затем отвар вместе с сырьем переливается в термос и выдерживается 4 часа. Жидкость должна быть выпита в течение дня, через примерно равные промежутки времени, маленькими глоточками. Курс длится 3 суток, потом лечение прерывается на неделю и повторяется. Использовать это средство рекомендуется дважды в год для профилактики образования солевых отложений;
  • больные суставы благодарно реагируют на мед с корицей. Готовится лекарство элементарно: столовая ложка продукта пчеловодства соединяется с маленькой ложечкой специи. Состав съедается полностью натощак. Прием длится без перерывов 20 дней;
  • воспаление в суставах хорошо снимается корнем хрена. Килограмм сырья натирается мелкой теркой, заливается водой (4 литра) и варится 5 минут с момента закипания состава. После охлаждения и процеживания в состав вводится полкилограмма цветочного меда. Пить лекарство нужно раз в сутки, по стакану, через полчаса после еды. Длительность лечения – 3 недели;
  • народным целителям давно известно благотворное воздействие на суставы скорлупы грецких орехов. Для приготовления настойки она крошится и засыпается в банку объемом 0,5 л. Оставшееся пространство заполняется водкой по плечики. Посудина закрывается завинчивающейся крышкой и ставится на 2 недели в темноту. Прием – по 1 ложке, трижды в день, за 20-30 минут до еды;
  • четверть килограмма ржаных зерен заливается 2 литрами воды и кипятится несколько минут. После остывания отвар процеживается и дополняется тремя ложечками молотого корня барбариса, литром меда плюс пол-литра водки. Срок настаивания – 3 недели, разовая доза – 3 ложки, принимать перед завтраком, обедом и ужином;
  • для чая из живокоста 3 г. его корня завариваются стаканом кипятка и настаиваются около 2 часов. Пить понемногу, за день чай нужно выпить весь. Прием продолжать 3-4 недели.

При выборе подходящего средства убедитесь, что ни на какой из его компонентов у вас нет аллергической реакции. Если вы остановились на лавровом отваре, посоветуйтесь с врачом: для пациентов с хроническими заболеваниями пищеварительного тракта и сердечно-сосудистой системы он противопоказан.

Вспомогательные средства

Некоторые подходы в лечении суставов рук народными средствами не укладываются в перечисленные три категории. Но во многих случаях они оказываются действенными, так что стоит о них упомянуть.

Морская соль, нагретая в духовке, завернутая в ткань и наложенная на больную конечность, быстро снимает боль. Сверху ее утепляют слоем ваты и закрепляют перчатками. Через час выдерживания пораженный сустав растирается пихтовым маслом. Достаточно для массажа всего пяти капель (можно меньше, но не больше).

Хороший эффект дают также ванночки для рук. Парить нужно с добавлением одного из составов:

  • настой сенной трухи. С ним в не слишком горячей воде кисть нужно держать от 15 до 20 минут;
  • настой из мать-и-мачехи, приготовленный из 2 ложек сырья на литр кипятка. Время воздействия – полчаса. Траву можно заменить корнем живокоста.

При некоторых заболеваниях суставов горячие процедуры противопоказаны, так что этот момент надо выяснить у врача.

Оригинальный, но эффективный способ избавиться от суставных болей – воздействие на больное место эбонитовой палочкой, которой нужно водить по суставу. Особенно это средство эффективно при подагрической природе ощущений, поскольку позволяет избавиться также и от наростов, образующихся при данной болезни.

Можно устроить себе и домашние сеансы магнитотерапии. Процедура несложна и заключается в легком массаже пораженного сустава магнитом. Длительность – не меньше 7 и до 10 минут, проводить манипуляции нужно 2-3 раза в день. Движения круговые, без малейшего нажима. При запущенной стадии болезни массаж не поможет. Магнит в этом случае крепится пластырем к нужному участку и оставляется там на несколько часов.

Что делать, если болят суставы рук, и как лечить народными средствами развившуюся болезнь, должен решать врач. Ни один из способов не стоит использовать без медицинской консультации. Как не нужно и отказываться от лечения, назначаемого ревматологом.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

загрузка...

sustavlive.ru

Что делать, когда болят суставы рук и ног, как лечить народными средствами

В ситуации, когда болят суставы рук и ног, эффективная чаще всего терапия включает выполнения назначений врача и приемом лекарственных настоев. Устранить болевой синдром и купировать воспаления помогут аппликации из лопуха и горчичные компрессы. Существует множество рецептов на основе лекарственных трав, которые способствуют восстановлению поврежденных хрящей, возвращают гибкость суставам и снимают отечности. Например, корень подсолнуха обладает уникальными свойствами выведения солей из пораженных тканей.

1

Почему болят суставы

Боли в суставах практически всегда являются признаком сложного поражения, сопровождающегося воспалительным процессом. Патология может характеризоваться изменением суставов – артрозом, воспалением – артритом, ревматизмом, подагрой. При артрозе болевые приступы возникают в состоянии напряжения, конечности отекают. Группу риска в данном случае оставляют пожилые люди.

Артриты сопровождаются развитием инфекционного процесса в суставах. Больной жалуется на повышение температуры тела, лихорадку и единичные болевые приступы. К общим симптомам можно отнести:

  • развитие припухлости;
  • болевой синдром;
  • покраснение кожи;
  • отечности;
  • проблемы с подвижностью сустава;
  • увеличение лимфоузлов;
  • ухудшение общего состояния.

Болевые ощущения суставов пальцев рук и кистей нередко сопровождаются распуханием, а в пожилом возрасте - деформацией.

Если болит коленный сустав, пациенту трудно передвигаться, зачастую без кардинальных методов восстановить его подвижность невозможно. Неприятные ощущения в коленях практически всегда сопровождаются воспалением суставных сумок и хрящей. Клиническую картину заболевания можно облегчить, используя простые, но действенные народные способы.

Что делать, если болит желудок: лечение народными средствами в домашних условиях

2

Лечебные средства из лопуха

Средство из листьев лопуха готовится заранее. Ранней весной, как только растение пойдет в рост, нужно собрать и измельчить свежие листья, поместить в стеклянную посуду. Поставить на солнечное место для брожения. Когда на кашице появится плесень, ее можно использовать, чтобы лечить больные суставы. Применять лекарство для аппликаций на пораженные суставы следует ежедневно. Длительность процедуры – 1,5 часа перед отходом ко сну.

Устранять суставные боли травники советуют, принимая целебный экстракт из корней лопуха.

  1. 1. Из растения делают порошок путем измельчения в кофемолке.
  2. 2. Средство разбавляют натуральным, лучше гречишным, медом, в соотношении 1:1.
  3. 3. На один стакан водки берут 1 ложку смеси и настаивают 7 дней.

Курсовая терапия - по чайной ложке 3 раза в стуки до полного исчезновения болевых приступов.

Хорошего результата в лечении можно достичь, если принимать свежевыжатый сок из одного листа растения за один прием. Такая терапия рекомендуется в течение 2-3 месяцев. Напиток не очень приятен на вкус, поэтому можно разбавлять его 2-3 каплями меда. Свежие листья лопуха многие больные предпочитают использовать для обвертываний пораженных суставов на ночь, зафиксировав растение шерстяной тканью. Измельченный корень настаивают на воде. Быстрый отвар готовится из 1 столовой ложи сырья и стакана кипятка. Через 2 часа напиток уже можно пить по 50 мл 3-5 раз в день.

Что делать, если мочевая кислота повышена: применение народных средств

3

Горчичные компрессы

При болях в суставе эффективно применение горчичных компрессов. Результат наступает уже через несколько часов после процедуры. Средство готовится с использованием 100 г сухой горчицы, 100 г камфорного масла и 2 белков от свежих куриных яиц. Белки предварительно нужно взбить в воздушную массу и добавить к остальным ингредиентам. Все перемешать и использовать для ежедневных растираний, как обычную мазь.

Снизить болевой приступ и устранить пощелкивания в суставах помогут компрессы по следующему рецепту:

  1. 1. На пораженное место толстым слоем наложить горчичную массу и накрыть целлофаном.
  2. 2. Зафиксировать бинтом и держать до образования жжения.
  3. 3. Когда терпеть неприятные ощущения будет уже невозможно, повязку следует снять.
  4. 4. Кожу обработать теплой водой и принять состояние покоя на несколько часов.

Эксперты советуют использовать этот метод перед ночным сном.

Какими народными средствами можно лечить суставы в домашних условиях?

4

Настойка из пчелиного подмора

Пчелиный подмор обладает регенерирующими свойствами для пораженных суставов. Происходит восстановление поврежденного хряща. Проведение терапевтического курса позволяет улучшить подвижность суставов, снизить болевые ощущения и устранить судороги в суставах.

Рецепт:

  1. 1. На столовую ложку сухих пчел взять стакан водки или разведенного спирта.
  2. 2. Нужно выдержать около 21 дня, периодически встряхивая смесь.
  3. 3. Принимать после тщательной фильтрации по 1 чайной ложки перед едой дважды в течение суток.
  4. 4. Курс лечения – 14 дней, затем необходимо сделать недельный перерыв и принимать еще 2 недели.

Ввиду специфического влияния на организм и возможного возникновения аллергических реакций не рекомендуется применять лечение подмором чаще двух раз в год.

5

Корень подсолнуха для выведения соли

Рецепты с корнем подсолнуха способствуют выведению солей, скопившихся в суставах. Данная патология нередко диагностируется у детей и молодых людей. Группу риска также составляют пациенты с малоподвижным сидячим образом жизни. Однако справиться с ситуацией можно только на ранних стадиях патологии. Отвары из корня подсолнуха не помогают восстановить хрящи, уже пораженные отложением солей, имеющих патологическое течение.

Эффективно и безболезненно удалить соли из организма можно, применяя следующий рецепт:

  • Перекрутить 100 г растения через мясорубку.
  • Добавить 1 л горячей воды.
  • Кипятить 15 минут.
  • Процедить и охладить. Пить каждый раз при появлении чувства жажды.

Длительность терапии - около 32 месяцев. Противопоказаний средство не имеет, кроме индивидуальной непереносимости.

6

Рецепты для приема внутрь

Для лечения больных суставов в народной медицине большой популярностью пользуются также рецепты средств, предназначенных для употребления внутрь. Их применение позволяет устранить болевые приступы, купировать воспалительный процесс, снять отеки и улучшить общее самочувствие больного.

6.1

Настойка из чеснока

Настойка из чеснока помогает снимать отеки в области пораженного сочленения и купировать болевой синдром. Ее воздействие аналогичной природному антибиотику и эффективно даже при гнойном артрите. Устранение симптомов общего недомогания происходит только при соблюдении полного курса терапии. В рецепте используется 0,5 л спирта или водки из расчета на 5 средних головок чеснока. Пряный овощ нужно мелко порезать и поместить в стеклянную емкость.

Средство нужно настаивать в темном месте минимум 10 дней. Принимать по чайной ложке перед каждым употреблением пищи. Можно разводить каждую дозу настойки непосредственно перед приемом 3 столовым ложками кипяченой охлажденной воды. Для больных с непереносимостью спиртного, по каким-либо причинам, показано готовить целебное средство на воде:

  1. 1. К соку из 10 лимонов нужно добавить 3 измельченных головки чеснока и 1 ч. л. натертого хрена.
  2. 2. Выдержать смесь 3 недели и пить по 1 чайной ложки эликсира, размешанного в стакане воды 2 раза в день в течение месяца.

6.2

Отвар из пырея

Устранить ощущение ломоты и онемения в руках и ногах, снизить болевые приступы поможет употребление в течение 14 дней отвара из корневищ пырея ползучего. Измельченное сырье (4 ст. л.) требуется залить 3 стаканами кипятка. Выварить на медленном огне до уменьшения от первоначального объема вдвое. Пить по 1 ст. л. 4-5 раз в день, желательно за несколько минут до еды. Если вкус покажется ярко выраженным и неприятным для приема, травники советуют в отвар добавить 1 ложку гречишного меда.

6.3

Отвар горца птичьего

Болеутоляющим, противовоспалительным, антибактериальным, антисептическим свойствами обладает народное лекарство из спорыша (горец птичий). Его показано пить при проблемах с суставами минимум 7 дней. Повторять терапию можно после 3-дневного перерыва. Стаканом горячей воды необходимо залить 2 чайные ложки листьев травы. После 15 минут томления на слабом огне профильтровать, охладить и выпить мелкими глотками в течение дня.

6.4

Крапивно-медовая настойка

При диагностированном артрите и артрозе блокировать болевые приступы и улучшить общее самочувствие больного в периоды обострений помогает употребление крапивно-медовой настойки:

  1. 1. В равных пропорциях компоненты нужно смешать между собой и добавить к аналогичное количество спирта (90%).
  2. 2. Поставить смесь в холод на 2 недели.

Лечебный курс – по 20 г 3 раза в день, 4-й раз обязательно на ночь - на протяжении 30-40 дней.

7

Дополнительные меры

Проблемы с суставами начинают беспокоить людей с 30 лет. В таких ситуациях чаще всех ставится диагноз – обменный артрит.

Также нередко в группу риска попадают дети, девушки молодого возраста, у которых в анамнезе есть отягощенные заболевания, вызывающие проблемы с суставами рук или ног.

Хронический воспалительный артрит диагностируется преимущественно у людей 40-50-летнего возраста.

В большинстве случаев облегчить свое состояние пациентам удается, только совмещая медикаментозное лечение с народными средствами.

Кроме конкретных рецептов нетрадиционной медицины, специалисты советуют придерживаться основных рекомендаций по лечению и профилактике болезней суставов:

  1. 1. Изменить рацион. Отказаться от соленых и острых блюд, сократить количество потребления мяса, увеличить – овощей, это поможет снизить клиническую картину патологии.
  2. 2. Сбросить лишний вес. Постоянное давление на коленные суставы и щиколотки провоцирует увеличение мочевой кислоты, как следствие появляются воспаление и характерные боли. Врачи рекомендуют в таких случаях пользоваться методикой лечебного голодания.
  3. 3. Отказаться от употребления алкоголя. Спиртные напитки усиливают побочные эффекты от приема лекарственных препаратов и нейтрализуют их лечебное воздействие.
  4. 4. Использовать метод лечения контрастной водой. При остром процессе снять симптомы поможет холодная вода, лед, холодные грелки. При хроническом течении – горячая вода.
  5. 5. Выполнять лечебную гимнастику. Упражнения на разминку по утрам или после отдыха позволяют снять внутренние отеки и способствуют развитию гибкости пораженных суставов. Кроме этого, гимнастика служит отличным способом профилактики образования застойных явлений и отложению солей.
  6. 6. Вести ЗОЖ (здоровый образ жизни). Необходимы умеренные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе, полноценное и рациональное питание, отказ от курения.

В домашних условиях для улучшения гибкости суставов и при обменных нарушениях в них рекомендуется ежедневно употреблять чай из лекарственных растений:

  • цветков цикория;
  • листьев вереска и толокнянки;
  • цветков сирени;
  • листьев смородины;
  • почек сосны.

Для приготовления целебного напитка лекарственное сырье заливается кипятком и настаивается 5-7 минут. На 300 мл воды берут 2 чайные ложки растений. Пить средство рекомендуется 3-4 раза в день в теплом виде с добавлением нескольких капель натурального цветочного меда.

7.1

Похожие статьи

celebnic.net

Болят суставы рук и ног

Доброе время суток! Меня зовут Халисат Сулейманова - я фитотерапевт. В 28 лет себя вылечила от рака матки травами (больше про мой опыт выздоровления и почему я стала фитотерапевтом читайте здесь: Моя история). Перед тем как лечиться по народным методам описанным в интернете, просьба, консультируйтесь со специалистом и лечащим врачом! Это сэкономит ваше время и деньги, поскольку заболевания разные, травы и методы лечения разные, а есть еще сопутствующие заболевания, противопоказания, осложнения и так далее. Пока добавить нечего, но если Вам нужна помощь в подборе трав и методик лечения, можете меня найти вот по контактам:

Халисат Сулейманова

Страничка Instagram: instagram.com/fitoterapevt1

Телефон:  8 918 843 47 72

Почта: [email protected]

Консультирую бесплатно.

Все составные части костного скелета составляют единую структуру. Когда болят суставы, то это связано с каким-то другим заболеванием. Лечение народными средствами от боли в суставах служит как дополнительное средство в лечении сложных патологий организма и опорно-двигательного аппарата. Но прежде необходимо установить причину таких симптомов.

Боли в суставах ног и рук, причины и лечение

Строение костного скелета представляет кости разнообразных форм и размеров. Суставы обеспечивают движение и объединяют все кости в единый опорно-двигательный механизм. Кости соприкасаются друг другом с помощью головок, которые покрыты суставно-хрящевым материалом. Он создает условия амортизации и гибкости.

В районе контакта расположена капсула с фиброзным материалом, которая защищает и поддерживает суставы при нагрузках. Внутри оболочки синовиальная жидкость, которая не допускает сильного трения. Другие питания для суставов недоступны, в них отсутствует кровяная система. Когда суставные части повреждаются, то начинаются боли.

Причинами являются:

  • дегенеративные и дистрофические изменения;
  • воспалительные процессы, артриты, полиартриты;
  • врожденные патологии, опухоли;
  • растяжки, вывихи, ушибы, переломы.

Провоцируют воспалительные процессы инфекции туберкулез, гонорея, сифилис. Синовиальная жидкость становится хорошей почвой для размножения патологических микроорганизмов.

При аутоиммунных отклонениях иммунитет реагирует на здоровые клетки как патологические и ликвидирует их. Так формируется инфекционный полиартрит. Начинают разрушаться хрящи, которые истончаются, уменьшается выработка синовиальной жидкости, формируются костные наросты. Они повреждают прилегающий материал и ограничивают мобильность суставов, которые деформируются и разрушаются, вызывая воспаление.

Очень часто у людей болят суставы на руках и опухают суставы, причины какой болезни такие проявления:

Простые способы лечения сложных заболеваний:

  • артрит это тяжелая форма болезни пальцев рук;
  • артроз это повреждение между суставами пальцев рук;
  • подагра воспалительный процесс сустава одного пальца;
  • остеоартроз, травмы;
  • опухание суставов происходит во время гормональной перестройки организма.

Если ломит все тело, ноги, спину, руки, поясницу, все суставы что это может быть? Если такие проявления происходят с температурой, то возможно грипп, инфекции, интоксикация организма. Ломота в опорно-двигательном аппарате может возникнуть также:

  • при подагре;
  • остеомиелите и плоскостопии;
  • туберкулезе костей.

Лечение заключается в применении традиционных методов терапии. Это медикаментозные, хирургические, реабилитационные способы. Но многие лекарственные средства обладают побочным действием на желудочную и кишечную систему. Эффективный способ это блокада специальными уколами сильнодействующих лекарств, но побочные эффекты не исключены. Ее нельзя делать людям страдающим гипертонией или брадикардией. Эндопротезы дают хороший эффект, но такие процедуры чреваты инфекционными заболеваниями.

Болят суставы ног и рук — что делать

Когда болят суставы, лечение бывает различным. Нетрадиционная и обычная медицина  должны вместе противостоять тяжелой болезни.

Эффективные рецепты компрессов и растирок:

  1. Приготовить состав из зверобоя, клевера и шишек хмеля в равной пропорции и измельчить. Добавить сливочного масла, чтобы получилась равномерная консистенция, затем наложить тоненьким слоем на больной участок, накрыть пленкой и шерстяным материалом, держать 2 часа.
  2. Измельчить 1 ст. л. зверобоя и деревея в кофемолке. Добавить 1 ст.л. разогретого вазелина. Массажными манипуляциями втирать в больной участок.
  3. 10 штук ацетилсалициловой кислоты измельчить, добавить 10 мл иода и камфарного спирта, 300 мл спирта. Дать постоять 14 дней, использовать для втираний;
  4. 1⁄2 стакана пчелиного подмора смешать с 0,5 л водки и дать настояться 10 суток. Использовать для растирания больных суставов.
  5. Насыпать зеленых грецких орехов в посуду, добавить керосин, чтобы покрывал орехи, дать постоять 2 месяца. Для применения смачивают хлопчатобумажную ткань, прикладывают к больному участку и держат до чувства жжения.
  6. Смешать 3 ст.л. камфоры, 1 ст. л. меда и горчичного порошка. Состав выложить на лист капусты и приложить к больному месту. Такая смесь помогает при подагре, артрозе, болевых ощущениях невралгического характера.
  7. Смешать 200 г соли и 100 г горчичного порошка, добавить керосин до консистенции густой сметаны, которую втирают в больные участки перед сном.
  8. Смешать муравьиный спирт, меновазин, настойку красного перца. После растирания составом боль сразу исчезает.

Отвары:

  • Приготовить состав из равного количества глухой крапивы, бузины, ивовой коры и корневища петрушки. 2 ст.л. состава залить стаканом кипятка, 5-10 минут варить на слабеньком огне. Полученный отвар выпить за один день. Готовить отвар каждый день новый.
  • 50 г лаврового листа залить стаканом горячей жидкости проварить на слабеньком огне 5 минут, разделить на 4 части выпить на протяжении дня.

Конечно, когда болят суставы пальцев рук, причины и лечение народными средствами могут быть различными. Нетрадиционные способы по откликам больных людей избавляют от симптомов на ранних стадиях заболевания. При сложных патологиях потребуется использование лекарственных средств и физиотерапевтических процедур.

Будьте здоровы!

Полезные статьи:

zdravoline.info

Болят суставы рук и ног что делать народные средства

Как лечить суставы ног и рук народными средствами?

С возрастом организм всё больше изнашивается, привычные ранее занятия становятся невозможными для выполнения, а человеку всё чаще требуется отдых. Больше всего подвержен возрастным проблемам скелет, а именно суставы, которые могут дать сбой в самый неподходящий момент. Если болят суставы рук и ног, что делать, народные средства помогут решить эту проблему на ранних стадиях заболевания.

Помощь при повреждении мениска

В организме чаще всего страдает хрящевая прокладка в коленном суставе. Сколько человек жалуется на боль в колене и неспособность передвигаться так, как раньше. Разрыв мениска очень часто беспокоит спортсменов. Также причиной того, что произошел разрыв мениска, могут стать резкие и неаккуратные движения. Лечение коленного сустава народными средствами должно осуществляться максимально бережно и осторожно, ведь повреждение мениска требует особой осторожности. Существует несколько рецептов, которые помогут справиться с такой травмой.

1. При незначительных травмах мениска помогут рецепты, основой которых является мед. Такие рецепты бессмысленно применять, если произошел разрыв мениска. Возьмите медицинский спирт и мед, пропорции должны быть одинаковые, разогрейте эту смесь, перемешивая её на водяной бане. Далее нужно сделать теплый компресс и положить его на область мениска, укрыть шарфом и закрепить стягивающей повязкой, чтобы он хорошо прилег к ноге. Считается, что если прикладывать такой компресс утром и вечером на 2 часа, то уже через месяц вы заметите, что колени не болят, а поврежденные ткани восстановились. Если произошел разрыв мениска, то лучшим вариантом станет обращение к доктору.

2. Немного неприятный по запаху, но эффективный по своему действию рецепт из лука для травмированного мениска. Чтобы произошло восстановление ткани поврежденного мениска, необходимо натереть на терке две луковицы и добавить чайную ложку сахара к этой смеси. На область поврежденного мениска кладут пару слоев марли, затем получившуюся кашицу, а после этого накрывают полиэтиленом. Такой компресс для мениска делают обычно на ночь, за это время спадает боль и появившийся отек. Лечить таким образом колено нужно около месяца. Воспаление и боль пропадают в случае, если не произошел разрыв мениска и он не был смещен.

Стоит отметить, что никакие народные рецепты не помогут, если произошел разрыв мениска или случилось его смещение. После того как произошел разрыв, восстановление мениска можно осуществить только с помощью хирургического вмешательства.

Народная медицина для гигромы

Гигрома на руках появляется неожиданно и быстро разрастается, принося при этом массу неприятных ощущений. Существуют народные рецепты, которые помогают сделать так, чтобы гигрома исчезла с пальцев рук, а именно кисти, где она обычно появляется.

1. Сделайте компресс на основе 50% спирта и приложите его к кисти, области пальцев или другому месту, где у вас появилась гигрома, на несколько часов. Повторять процедуру нужно, пока не пропадет капсула, где скопилась жидкость. Только будьте очень аккуратны с этим способом, известен случай, когда, совершая такую процедуру, женщина смогла избавиться от бугорка, где скопилось своеобразная жидкость, но при этом она получила ожог.

2. Гигрома на кисти может исчезнуть через 2 недели, если применять плоды физалиса. Что же нужно для этого делать? Чтобы гигрома исчезла, возьмите плоды физалиса и измельчите их, пропустив через мясорубку. Затем прикладывайте эту кашицу к тому месту, где появилась гигрома, прикройте хлопчатобумажной тканью и целлофаном. Чтобы компресс не сполз с места, где возникает боль, закрепите его с помощью бинта. Утром снимите компресс, а вечером проделайте процедуру снова, чтобы гигрома исчезла, а жидкость в капсуле рассосалась.

Спустя 2 недели после начала применения такого варианта лечения, гигрома исчезнет, а на её месте появится небольшой след. В скором времени произойдет восстановление кожи на участке, где была опухоль, и гигрома исчезнет бесследно.

3. Если гигрома коснулась пальцев ног, то есть проверенный способ, как убрать эту опухоль. Разотрите 30 таблеток анальгина до состояния порошка и залейте его10%-м раствором йода, которого вам понадобится 50 граммов. Область пальцев на ногах, где появилась гигрома, нужно смазывать этим составом. Также можно применять эту смесь, чтобы убрать боль и гигрому не только в области пальцев, но и с других мест на ногах.

Лечение стилоидита

Стилоидит поражает область рук, затронута может быть область кисти, лучезапястного сустава или локтя. Воспаление, которое возникает в кисти, можно убрать несколькими способами, также есть известные народные рецепты устранения болей.

1. Стилоидит лучезапястного сустава поможет вылечить специальный чай. Возьмите корень сассапариля и корень имбиря, мелко измельчите и перемешайте между собой. Для того чтобы вылечить стилоидит лучезапястного сустава и кисти, необходимо залить 1 чайную ложку смеси трав стаканом горячей воды и пить этот чай два раза в день. Эту смесь можно делать не только, если появился спондилит, но и при других болезнях, которые сопровождаются воспалением.

2. Помогают снять воспаление рецепты на основе перегородок грецкого ореха. Стилоидит лучезапястного сустава поможет устранить настойка из водки и перегородок. Возьмите 500 мл водки и стакан перегородок, смешайте вместе и оставьте настояться на две-три недели. Стилоидит лучезапястного сустава пропадет, если применять настойку месяц маленькими порциями.

3. Применение куркумина поможет снять воспаление и устранить стилоидит лучезапястного сустава и кисти. Чтобы избавиться от такой болезни, как стилоидит лучезапястного сустава и кисти, необходимо применять куркумин как приправу к обычным блюдам по 0,5 граммов каждый день.

Народные рецепты помогут устранить стилоидит, если болезнь находится на ранних стадиях.

Боль в области тазобедренного сустава

Если у вас возникли проблемы с хрящевой тканью тазобедренного сустава, можно, как дополнение к обычному лечению, применять народные средства. Причины предельно просты: когда нужно устранить боль, необходимо использовать все способы и варианты лечения. Есть рецепты, которые помогают снять боль в области тазобедренного сустава или избавиться от появившегося хруста.

1. Если есть боль в области тазобедренного сустава, то для восстановления хрящевой ткани и как дополнение к медикаментозному лечению втирают смесь масел. Делать её нужно из масел эвкалипта, гвоздики, сока алоэ. Эту жидкость нужно втирать в бедро. Устранить болезнь полностью они не смогут, но способствовать лечению и восстановлению хрящевой ткани тазобедренного сустава помогут однозначно.

2. Если ощущается боль хрящевой ткани тазобедренного сустава, то отличным решением от избавления болей и хруста станут ванночки. Делать их лучше всего на ночь, чтобы организм расслабился, а после этого находился в состоянии покоя.

Рецепт имеет много составляющих. Причины, чтобы делать такую ванночку в том, что после нее ощущается, как кости в области тазобедренного сустава не болят, а это очень важно для тех, у кого есть болезнь хрящевой ткани.

Возьмите ветки сосны, килограмм морской соли, настой топинамбура, 2 ст. л. меда, десертную ложку скипидара живичного, всё это добавьте в горячую ванну. Чтобы получить результат, делать такую ванну для хрящевой ткани тазобедренного сустава необходимо 10 раз. Посл

www.sustavguru.ru

Болят суставы рук и ног что делать народные средства


Причины появления болей в суставах рук и ног – полный анализ, диагностика и лечение

Все о лечении заболеваний суставов и позвоночника
  • Голеностопный
  • Кистевой
  • Коленный
  • Локтевой
  • Плечевой
  • Тазобедренный
  • Позвоночник

Любая боль, безусловно, доставляет большие неудобства в любом возрасте. Особенно неприятна боль в суставах. Часто болит не один сустав, а сразу несколько. Особенно часто так происходит с суставами рук и ног. Редкий человек в своей жизни не знает, что такое ноющая боль в руках и ногах, почему болят суставы.

Введение

Что делать, если суставы постоянно ноют, почему так происходит, каковы причины боли и как с этим бороться и лечить?

На вопрос о том, что делать, если болят суставы рук и ног, многие ответят однозначно: «Обратиться в поликлинику для получения квалифицированной медицинской помощи!» И в этом совете, безусловно, есть смысл. Только врач способен при помощи качественного оборудования поставить верный диагноз и назначить эффективное лечение. Однако далеко не каждый человек при первых же признаках начавшегося заболевания обращается за помощью врача и причины у всех абсолютно разные. Кто-то игнорирует поликлинику из-за нехватки времени и нежелания сидеть в очереди к врачу, у кого-то нет денег на дорогостоящее лечение и дорогие лекарственные препараты, кто-то предпочитает лечить сочленения нетрадиционными методами.

Для того чтобы определить то, как правильно лечить больной сустав, необходимо определить причину возникновения боли в суставах рук и ног.

Причины болей

Маловероятна версия о появлении боли ни с того ни с сего, без причины. Любая проблема имеет первопричину. Появившаяся боль свидетельствует о бурном развитии заболевания. Поэтому вместо того чтобы задаваться вопросом о том, что же можно такого сделать, чтобы облегчить себе боль и почему болят суставы, подумайте о том, как поскорее попасть к врачу на прием.

Причины появления одновременных болей в суставах рук и ног разнообразны:

Лечение болей в суставах верхних и нижних конечностей

Что делать, если сильно болят суставы рук и ног, а боль не проходящая и ноющая? Перед тем как идти к врачу, чтобы облегчить себе муки:

  1. Обеспечьте себе полный покой и сухое тепло, то есть надеть сухую теплую ткань, лучше, если это будет натуральная шерсть.
  2. Для облегчения боли и снятия воспаления необходимо принять нестероидные противовоспалительные препараты (например, Диклофенак, Найз, Ибупрофен, Ортофен, Мелоксикам и другие).
  3. Посетить врача, пройти назначенные обследования и получить на руки диагноз.
  4. Начать назначенное лечение и строго следовать инструкциям врача.

Как лечить суставы рук и ног, определит диагноз. Если причины боли – ревматоидный артрит, который характеризуется постепенно нарастающей болью в одном или нескольких суставах, увеличением сочленений в объеме, то лечение ориентировано на снятие воспаления в соединительных тканях и устранение боли. Для этого используются НПВС и анальгетики.

Ревматизм, характеризующийся такими же симптомами, что и ревматоидный артрит, имеет способность подавать сигналы боли сезонно, неожиданно появляясь и также неожиданно пропадая. Лечить его нужно как можно скорее, чтобы очаги поражения не перешли на внутренние органы. Для этого применяются НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты), анальгетики, кортикостероиды.

Артрозы верхних и нижних конечностей характеризуется дегенерацией и деформацией хрящевой ткани сустава, приводящих к необратимым последствиям. Лечение артроза ориентировано на восстановление питания хряща, устранение причины нарушения обменных процессов в хрящевых тканях, обезболивание, снятие воспаления. Если артроз имеет уже третью стадию, то медикаментозное лечение не имеет смысла, помочь сможет только протезирование сустава.

Травмы, ушибы, растяжения, случающиеся при неосторожном поведении, несчастных случаях, производственных травмах следует лечить сразу же после их получения. При ушибах обычно накладывается холодное на ушибленное место, накладывается стерильная повязка. Лечение растяжений заключается в фиксации сустава и обеспечении покоя. Широко применимы в таких случаях обезболивающие мази с охлаждающим эффектом. Для исключения внутреннего кровотечения и устранения вероятности переломов назначается рентгенологическое обследование.

Подагра, как разновидности артрита, лечится соответствующе ему.

Лечить заболевания суставов нужно только после постановки диагноза и назначения лечения врачом.

Лечение народными средствами

То, что народная медицина достигает больших успехов в лечении многих болезней, в том числе и болезней опорно-двигательной системы, для редкого человека является новостью.

  • Лечение суставов лавровым листом – одно из самых распространенных средств борьбы с болезнями суставов. Для приготовления лекарства необходимо взять 20 крупных листьев лавра, положить в термос, залить полу-литром кипятка и настаивать одну ночь. Полученный настой принимать небольшими глотками в течение всего дня. Курс лечения – 2 месяца.
  • Лечение желатином дает положительный результат уже через 2 недели использования этого продукта. Для приготовления средства нужно взять одну пачку (10-15 грамм) и широкую хлопчатобумажную салфетку, смоченную в горячей воде и слегка отжатую. Каждый слой посыпать желатином и обернуть тканью больной сустав, компресс держать всю ночь, предварительно обернув теплой тканью.
Желатин хорошо зарекомендовал себя, как средство народной медицины для лечения суставов, но у него есть и противопоказания. Перед применением обязательно нужно проконсультироваться с врачом
  • При воспалениях суставов хорошо помогают капустные листья, листья мать-и-мачехи и лопуха, ими необходимо оборачивать больные суставы на ночь.
  • Конский каштан – прекрасное средство, лечение которым дает превосходные результаты. Для приготовления каштановой настойки нужно взять литр водки и 200 грамм цветков каштана, все смешать и настаивать 2 недели, регулярно взбалтывая смесь. Настойкой растирать больные суставы, после чего надевать что-то теплое.
  • Для быстрого обезболивания некоторые люди используют свиное сало. От куска отрезают небольшой ломтик и прикладывают жиром к суставу, водя им круговыми движениями до тех пор, пока кусочек не истреплется, если боль не прошла процедуру повторить вновь с другим ломтиком сала.
  • Медово-соленые компрессы прекрасно справляются с отложением солей в суставах. Для этого мед и мелкую соль (типа «Экстра») смешивают в равных долях, смесь наносят на хлопчатобумажную ткань, сверху закрепляют целлофаном и утепляют. Компресс нужно держать всю ночь.

При лечении суставных болей народными средствами необходимо учитывать индивидуальные особенности каждого организма, наличие конкретного заболевания, противопоказания и наличие аллергий. Если какой-либо способ не подошел, вызвал неожиданную реакцию, высыпания, приступы боли, то стоит немедленно прекратить лечение средствами нетрадиционной медицины.

После проведения основного курса лечения болей в суставах верхних и нижних конечностей (то есть средствами традиционной медицины), необходимо следить за тем, чтобы воспаление не началось вновь, боль не вернулась. Для этого нужно соблюдать режим труда и отдыха, отказаться от вредных привычек, избегать получения травм, растяжений.

Лечебная гимнастика

Если болят суставы рук и ног, то хорошо помогают справиться с ноющей болью и ломотой в теле несложные физические упражнения, которые нужно выполнять ежедневно дважды в день.

  1. При многих заболеваниях суставов (артритах, полиартритах, артрозах) полезны упражнения на растяжение сустава. Для этого можно плавно делать потягивания, вытягивать в сторону руки, приседать, отведя одну из ног в сторону, делать перекаты с одной ноги на другую.
  2. Хорошо помогает при боли в суставах ног обыкновенная небыстрая ходьба, поэтому проводи

narodzdorovye.ru

Болят суставы рук и ног лечение народными средствами и медикаментами

Если болят суставы рук и ног, что делать человеку в такой ситуации? Конечно, самое первое, что приходит на ум, — это обратиться в поликлинику к своему участковому терапевту, а уж он-то разберется, что к чему: назначит анализы или направит к какому-нибудь специалисту. Однако многие из нас знают, как бывает непросто выкроить время для похода в лечебное учреждение, ведь для этого придется отпрашиваться с работы, затем, скорее всего, сидеть там в очереди или готовить энную сумму денег для визита в платный медицинский центр.

В общем, у людей существует немало доводов в пользу самолечения на дому. И не так-то уж редки случаи, когда это действительно помогает. Ну что же, в нашей статье вы найдете несколько народных рецептов, помогающих при суставных болях различного характера, а также список фармакологических препаратов, специально разработанных для решения подобных проблем. Но вначале советуем вам со всей серьезностью отнестись к прочтению следующей главы нашего повествования.

Важность постановки правильного диагноза

Спрашивая у каждого встречного-поперечного: "Если болят суставы рук и ног, что делать?", люди часто не понимают, что боли, которые их тревожат, могут являться начальной стадией тяжелого заболевания, развитие которого можно остановить или замедлить на начальной стадии, когда разрушительные процессы в суставах еще не зашли слишком далеко.

Проводя лечение самостоятельно при помощи примочек, притирок, припарок и т. д., больной человек подвергает свое здоровье немалому риску. Ведь домашние средства вовсе не являются такими уж безопасными и могут быть противопоказаны при некоторых заболеваниях.

Вот, например, бытует мнение, что для быстрого решения проблем с суставами нет ничего лучше, чем прогревание. Но это совсем не так! Если заболевание сопровождается отеком, в больных суставах происходят острые воспалительные процессы, наблюдается местное повышение температуры, то воздействие теплом на проблемную область может лишь усугубить ситуацию. Если болят суставы рук и ног, причины, симптомы, схемы лечения в первую очередь должны обсуждаться со специалистами (ревматологом, ортопедом или травматологом).

Мы не собираемся хаять здесь народные средства: они могут быть отличным подспорьем в борьбе с различными болезнями, но только после того, как врач поставит правильный диагноз и даст рекомендации относительно того, что может принести суставам пользу, а что нанесет вред.

Различные причины появления суставных болей

Почему болят суставы и что делать в этих случаях, будет гораздо легче понять, если знать о причинах, вызывающих ломоту, рези в конечностях и ограничение их двигательных функций. Вот ряд самых распространенных суставных болезней:

1. Ревматоидный артрит. Хроническое заболевание, при котором наблюдаются воспалительные процессы в соединительных тканях. Характерные симптомы, сопровождающие артрит:

  • Болевые ощущения в одном или нескольких суставах нарастают постепенно, в течении одной-двух недель либо могут возникнуть внезапно. В состоянии покоя боль усиливается, особенно это проявляется в утренние часы.
  • Ревматоидным артритом могут поражаться как крупные суставы рук и ног (лучезапястные, голеностопные, локтевые, коленные), так и мелкие сочленения стоп и кистей. Воспаление одного сустава называется моноартритом, нескольких — полиартритом.
  • Один из симптомов рассматриваемого заболевания — ограничение подвижности больных конечностей в течение первых часов после утреннего пробуждения.
  • Болезнь сопровождается заметным увеличением суставов, покраснением кожи в проблемном месте и повышением ее чувствительности.

2. Ревматизм. При этом хроническом заболевании постепенно поражаются все органы (сердце, почки, лимфатическая система и т. д.), в том числе и суставы. Процесс может длиться долгие годы. Очень важно начать лечение как можно раньше. Один из наиболее характерных признаков начинающегося ревматизма — это как раз суставные боли, возникающие периодически, иногда сопровождающиеся повышенной температурой тела и отеками.

3. Артроз. Заболевание, связанное с дистрофически-дегенеративными изменениями, происходящими в хрящах, с постепенным вовлечением в патологический процесс костных, связочных, синовиальных тканей. Наиболее часто встречаются артрозы коленных, тазобедренных и локтевых суставов. Основные симптомы:

  • главный признак — это боль, возникающая при движении или нагрузке на больной сустав;
  • постепенное ограничение подвижности. Если болезнь не начать лечить вовремя, то процесс может быстро прогрессировать, что в конечном итоге приведет к инвалидности.

4. Травмы, ушибы, физическая перегрузка суставов.

5. Подагра — одна из разновидностей артрита.

Болят суставы рук и ног: что делать?

Давайте наметим основные шаги, которые нужно последовательно предпринять в случае возникновения суставных болей:

1. До выяснения причин боли надо постараться обеспечить суставам покой.

2. Принять какое-нибудь нестероидное противовоспалительное лекарство (список подобных препаратов публикуется в нашей статье ниже).

3. Обратиться для выяснения причин боли в лечебное учреждение.

4. Получить у врача подробные рекомендации относительно схемы лечения и препаратов, которые нужно употреблять, а также проконсультироваться насчет народных методов лечения, если вы собираетесь применять таковые.

Лечение артритов

Артрит — это чаще всего сильные боли в суставах рук. Что делать в этой ситуации? Больной должен понимать, что лечение потребует целого ряда комплексных мер. Ведь нужно не только снять симптоматическую боль, но и затормозить воспалительный процесс, восстановить нормальный кровоток в пораженных тканях и хрящах и т. д. Для этого врач может назначить, кроме нестероидных противовоспалительных средств, еще и прием антибиотиков. Мы же в рамках данной статьи можем привести один отличный рецепт из народной медицины.

При артрите очень хорошо помогает компресс медово-капустный. Делать его нужно перед сном. Надо взять свежий капустный лист, нагреть его, смазать тонким слоем меда и намазанной стороной приложить к больному месту. Компресс сверху накрывается целлофаном, бинтуется и укутывается теплым платком из шерсти. Утром больной непременно почувствует облегчение.

Роль правильного питания

Суставы ног и рук болят зачастую из-за нарушений обмена веществ в организме. Болезнь подагра — одна из разновидностей артрита, частая спутница современных людей, особенно она терзает представителей сильного пола. Наверное, всем доводилось слышать такой термин: "отложение солей в суставах". Некоторые читают, что все дело в обычной поваренной соли, но это не так.

При подагре в суставах откладываются соли мочевой кислоты, а происходит это из-за постоянного употребления мяса, жирной рыбы и алкоголя. Курение тоже способствует развитию патологического процесса. Если сильно распухают и болят суставы пальцев рук и ног, то, возможно, дискомфорт свидетельствует именно о наличии подагры.

Это заболевание проще предупредить, чем вылечить. Главная рекомендация для профилактики болезни — это правильное питание. Ничего сложного: надо вводить в свой рацион побольше овощей, каш из цельнозерновых круп, фруктов, творога и отказаться от табака и алкогольных возлияний.

Остеоартроз. Лечение

Сегодня довольно много людей жалуются, что у них болят суставы рук и ног. Что делать, если боль вызвана артрозом? Тут тоже, скорее всего, не обойтись без НПВП: они помогут быстро облегчить мучения. Консультация у врача обязательна. Нужно будет сделать рентгеновский снимок — он поможет доктору определить степень разрушения суставов.

При лечении артрозов, наряду с противовоспалительными средствами, важную роль играет прием хондропротекторов (веществ, которые восстанавливают суставные хрящи). Могут быть назначены препараты "Артра", "Хондроитин сульфат", "Хондролон", "Терафлекс", "Структум" и т. п.

Хороший альтернативный природный хондропротектор — это обычный желатин, который можно приобрести в магазинах. Этот продукт нужно разводить в теплой воде и пить несколько раз в день. А еще для быстрейшего восстановления хрящей рекомендуется почаще готовить домашний студень или холодец, в нем также в больших количествах содержатся природные вещества, из которых строится хрящевая ткань.

Фармацевтические препараты

Мы несколько раз при упоминании в нашей статье вопроса "что делать, если болят суставы рук и ног" писали, что болевые ощущения и воспаление хорошо снимают препараты противовоспалительные нестероидные, сокращенно НПВП. При лечении суставов очень эффективны мази из этой группы. Вот небольшой список подобных лекарственных средств:

При сильной боли можно не ограничиваться одними наружными мазями и принять высокоэффективные НПВП в виде таблеток или порошков:

Физиолечение

При непроходящих мучительных суставных болях врач может счесть необходимым прохождение больным каких-либо физиопроцедур:

  • УВЧ;
  • фонофорез или электрофорез;
  • УФ-облучение;
  • магнитотерапия;
  • транскутанная электростимуляция;
  • парафиновые ванночки и аппликации и т. д.

Лечение суставов мазями, приготовленными по народным рецептам

Продолжаем дальше рассматривать основную тему статьи: "Что делать, если болят суставы?" Лечение мазями, приготовленными самостоятельно, может быть отличным дополнением к процедурам, назначенным врачом. Что же это за средства и как их делать?

1. Мазь от ревматизма. Чтобы ее приготовить, понадобится 100 г порошка горчицы и 200 г поваренной соли, которые нужно перемешать друг с другом, после чего добавить в полученную горчично-солевую смесь столько керосина, чтобы получилась масса, схожая по своей густоте с деревенской сметаной. Лекарство втирается на ночь в больные места.

2. Мазь от артрита из меда и яичных желтков. Берется желток яйца, брусок воска пчелиного (небольшой) и 1 ст. л. меда. Вначале на водяной бане разогревается желток, в который затем крошится воск и вливается мед. Все перемешивается, чтобы получилась однородная мазь. Для применения берется кусок марли, сложенной в несколько слоев, на нее выкладывается горячая масса, и в таком виде лекарственное средство прикладывается к суставу и хорошенько фиксируется бинтом.

3. Мазь для лечения суставов при артрозе. Берутся в равных долях листья крапивы, ягоды можжевельника (зеленые) и овечье масло. Ягоды и листья хорошенько измельчаются в ступке и затем соединяются с маслом. Готовую мазь нужно втирать в суставы по утрам и вечерам.

Лечение активированным углем

Есть простой, но эффективный способ для лечения суставов при подагре. Для этого потребуется активированный уголь. Из этого средства надо будет приготовить пасту. Делается это следующим образом: таблетки из нескольких пачек угля растираются в порошок, в который добавляется немножко воды и 1 ст. ложка измельченного льняного семени. После тщательного перемешивания пастой мажут на ночь больной сустав, после чего он бинтуется и укутывается потеплее до утра.

Глинолечение

Вот еще отличный народный метод врачевания, если суставы ног и рук болят. Причины и лечение многих болезней мы уже обсудили и выяснили, что разные заболевания и лечиться должны по-разному. Но есть рецепт практически универсальный — это компрессы, ванночки, обертывания из глины, которые можно применять и при артрозе, и при артритах, и при ревматических болях. Глина прекрасно успокаивает боль, снимает воспаление и отеки, высасывает из тела токсины и т. д.

Физкультура и спорт: польза или вред для суставов

У тех, кто слишком увлекается спортивными нагрузками, часто болят суставы. Что делать, если болят колени и голеностопы после длительных изнурительных пробежек, которые совершаются, казалось бы, во имя здоровья? Для начала пересмотреть свой образ жизни. Любые излишества вредны — это высказывание можно отнести и к занятиям спортом.

Для того чтобы избавить себя от ощущения постоянного дискомфорта в области суставов ног, иногда человеку бывает достаточно всего лишь снизить физическую активность. Для укрепления здоровья хорошо подходит бег трусцой или ходьба (для людей более старшего возраста), утренняя зарядка, йога, плавание. От всего перечисленного суставы вряд ли заболят. Напротив, такая физкультура наполнит их силой и выносливостью.

Заключительное слово

Надеемся, сведения, изложенные в статье, помогут тем, у кого болят суставы рук и ног. Заболевания и методы лечения, народные рецепты и список нестероидных противовоспалительных препаратов — все эти материалы были нами предварительно тщательно изучены и только потом выложены на всеобщее обозрение. Пользуйтесь этой информацией на здоровье, и пусть ваши суставы всегда будут в норме!

Источник fb.ru

Частые причины обращения пациента к врачу – это боли в суставах различной локализации. Большая распространенность патологии суставов, хронизация воспалительного процесса и болевых ощущений с каждым днем приобретает масштабы социальной значимости. Несвоевременное врачебное участие приводит к постепенному снижению качества жизни пациента, а в некоторых случаях может служить причиной инвалидизации.

Терапевтическая тактика лечения суставных болей строится на тщательном изучении анамнеза пациента и диагностических мероприятий. В зависимости от патогенеза болезни, стадии воспаления, курс лечения может включать в себя не только медикаментозные средства, но и народные методы лечения. Учтите, что самостоятельное использование, как фармакологических продуктов, так и нетрадиционных способов терапии может привести к нежелательным осложнениям, поэтому перед началом лечения обязательна консультация специалиста.

Причины возникновения болей в суставах

С суставными болями сталкиваются не только люди преклонного возраста. На сегодняшний день данная патология поражает пациентов, едва перешагнувших тридцатилетний рубеж.

Большинство пациентов воспринимают болевые ощущения как безобидные, не приводящие к серьезным нарушениям здоровья.

В начале их беспокоят неприятные ощущения в суставах, затем пациенты начинают отмечать потрескивание, затекание и онемение в месте локализации заболевания. Конечный итог – проявление прострелов, жжения, потягивания.

Для справки! Боль в суставах так же классифицируется как суставной симптом при инфекционных, неврологических, онкологических и гематологических заболеваниях. Суставные боли могут быть результатом длительного переохлаждения, гормональных изменений, заболеваний эндокринной, иммунной системы, наследственности.

Симптоматические проявления, как и причины болезни суставов, могут быть различными, сопровождаться вторичной клинической картиной.

Среди наиболее распространенных причин выделяют:

По степени выраженности болевых ощущений, покраснения и опухания области повреждения, повышения температурных показателей тела, лечащий врач может поставить первичный диагноз. Для его подтверждения могут понадобиться диагностические исследования.

Как снять боль в суставах — рецепты

Лечение боли в суставах рук и ног народными средствами – всего лишь составляющая часть терапевтической тактики. Благодаря комплексному подходу, с использованием медикаментозных средств, соблюдением принципов правильного питания, исключением вредных привычек и легкой физической нагрузке, можно рассчитывать на положительный результат.

Народная медицина привлекает пациентов своей доступностью и практическим отсутствием побочных проявлений, но не стоит воспринимать данный способ лечения суставных болей как панацею, а также пренебрегать консультацией лечащего врача перед началом использования народных рецептов.

Отталкиваясь от анамнеза, он подскажет, что делать, если сильно болят суставы и какими способами можно дополнить консервативную терапию.

Преимущественной особенностью народных средств лечения является вариабельность их применения: мази, компрессы, настойки, где составляющие компоненты можно подбирать в зависимости от индивидуальных особенностей пациента.

Для справки! Единственным побочным проявлением при лечении народной медициной обычно является возникновение аллергической реакции на составляющие рецептов, поэтому рекомендуется перед началом процедур провести аллерготест на гиперчувствительность организма.

Подручные компоненты для приготовления мазей есть в каждом доме.

Эффективность отмечается при использовании следующих рецептов:

  1. Медово-желточная мазь. Желток одного яйца предварительно разогреть на водяной бане. Добавить пчелиный воск (кусок, размером 5 см.) и 1 ст.л. меда. Тщательно перемещать. Накладывать на больные суставы пока мазь не остыла, желательно оставить смесь на всю ночь.
  2. Мазь из зверобоя и тысячелистника. Лечебные травы взять в пропорции 1:2, тщательно измельчить. Основой мази послужит обычный вазелин (1 ст. л.), который предварительно необходимо растопить на водяной бане. Далее добавить смесь из трав и перемешать до однородного состояния. Наносить на пораженные участки перед сном.
  3. Оливково-перцовая мазь. Для приготовления лекарства понадобиться измельченный кайенский перец (2 ч.л.) и 125 мл. масла оливы. Ингредиенты соединить и подогреть при помощи водяной бани. Оставить смесь на 20-30 минут, затем снова повторить процедуру не менее пяти-шести раз. Процедить и добавить растопленный пчелиный воск (1 ст.л.). Тщательно перемешать для получения однородной массы. Наносить на суставы после полного остывания мази.

Компрессы

Данный метод лечения суставных болей является наиболее эффективным, при условии систематического использования и правильно подобранных ингредиентов для компресса. Важное условие перед началом народной терапии – разрешение лечащего врача, который определит необходимый рецепт и периодичность выполнения процедуры.

Важно! Запрещается использовать компрессы при острой стадии воспалительного процесса, когда имеет место отек, болевые ощущения, гиперемия кожной ткани. Также среди противопоказаний к проведению манипуляции – повышение субфебрильных показателей тела, тромбоз, нарушение целостности кожи, высыпания аллергического характера и дерматит.

Народные рецепты от боли в суставах представлены:

  1. Водочным компрессом. Пользуется спросом среди пациентов при возникновении внезапных, интенсивных болевых ощущений. При помощи данного способа можно хорошо прогреть пораженный сустав. Для этого кусок марли или ткани смочить в водке, обвернуть болезненное место. Поверх водочного компресса наложить компрессионную бумагу и дополнительно укутать шерстяным платком. За неимением компрессионной бумаги, ее можно заменить на полиэтилен. Процедуру лучше проводить перед сном.
  2. Лечебной повязкой с «Димексидом». Оказывает противовоспалительное и местно анестезирующее действие. Для обезболивающего эффекта используется 25-50% раствор. Для того, чтобы получить 25% раствор необходимо смешать «Димексид» с водой в соотношении 1:3. Например, 4 мл. препарата и 12 мл. дистиллированной воды. Для получения 50% раствора необходимо соединить ингредиенты в равных пропорциях. Смочить марлевую салфетку в полученном растворе, наложить на пораженный участок. Поверх лечебную повязку обмотать полиэтиленом. Через 30 минут снять компресс. Курс лечения – не более двух недель.
  3. Желатиновым компрессом. Способствует укреплению ставных тканей, так как содержит коллаген. Необходимо 4 ч.л. порошкообразного желатина развести в 250 мл. воды. Дать настояться в течение 12 часов. Нанести на больное место и выждать 15-20 минут.
  4. Повязкой из овсяной каши. Для купирования суставных болей необходимо 10 ст.л. зерен овса запарить водой, доведенной до кипени и проварить на медленном огне, на протяжении 5 минут. Остудить до 30 градусов и наносить на болезненный участок. Сверху утеплить полиэтиленом и хлопчатобумажной тканью. Держать 30 минут, после смыть и укутать шерстяным платком.

Настойки

Целебные настойки и отвары используются для укрепления соединительной и хрящевой ткани. В каждом клиническом случае необходим индивидуальный подход в подборе трав.

С осторожностью стоит использовать данный способ лечения пациентам, в анамнезе которых присутствует аллергическая реакция. Среди противопоказаний – детский возраст, беременность и период лактации.

Для справки! В народной терапии можно встретить рецепты настоев и настоек, основное отличие которых — содержание спиртового ингредиента (водки или разведенного медицинского спирта) в последних.

Рецепты с доказанной эффективностью:

  1. Винно-луковый настой. Для приготовления понадобится 300 гр. измельченного репчатого лука, 60 мл. белого вина и 100 гр. меда. Настаивать смесь на протяжении 24 часов в холодном месте, периодически встряхивая. После процедить. Принимать по 2 ч.л. трижды в сутки.
  2. Оливково-чесночный настой. В 30 мл. масла оливы добавить 4 капли чесночного сока. Принимать после пробуждения, на голодный желудок.
  3. Настойка из цветов конского каштана. Смешать цветы (100 гр.) с водкой (1 л.). Настаивать на протяжении 2-х недель, ежедневно встряхивая. Процедить и принимать по 2 ст.л. 3 раза в сутки.
  4. Настойка из корня шиповника. Корень растения предварительно измельчить и смешать с водкой в пропорциях 1:3. Выдержать смесь на протяжении 3-х суток. Принимать по 3 ст. л. ежедневно.

Универсальные и полезные продукты

Народные способы лечения не будут столь эффективными, если не пересмотреть свой рацион питания и не изменить образ жизни. Отказ или сведение к минимуму курения и алкогольных напитков, плавное снижение веса и занятия легкой гимнастикой – обязательные комплексные мероприятия, которые гарантируют положительный результат.

Ведущая роль при патологии суставов отводится питанию. Пациентам необходимо ограничить потребление красного мяса, соли, специй, острых и жирных блюд, кофе, копченостей, солений. В период обострения отказаться вовсе.

Питаться нужно дробно – 5-6 раз в сутки, максимально снизив простые углеводы и жиры. Также необходимо соблюдать питьевой режим – около 2 литров воды.

Для справки! Такие специи, как имбирь и куркума наоборот полезны при суставных болях, так как способствуют снижению воспалительного процесса. Принимать их стоит при условии отсутствия аллергической реакции.

Перечень полезных продуктов включает в себя:

  • льняное масло;
  • рыба в отваренном виде;
  • куриные или свиные ноги;
  • индейка или курица;
  • крупы;
  • кисломолочные продукты;
  • овощи, фрукты, зелень.

Среди разрешенных продуктов – куриные яйца (не более 1 в сутки), черный/белый хлеб в умеренном количестве, желатин в виде фруктовых желе или заливного.

Из сладкого – зефир или пастила. В качестве питья можно употреблять негазированную минеральную воду, фруктовые морсы и компоты, отвар из шиповника, зеленый чай.

Рацион питания следует предварительно обсудить с врачом. Широкий перечень допустимых продуктов позволит пациенту питаться разнообразно, не испытывая при этом дискомфорта.

Заключение

Рецепты народной терапии являются составляющими комплексного терапевтического подхода. Во избежание осложнений, свои действия необходимо согласовывать с лечащим специалистом, так как некоторые способы недопустимы в стадии обострения.

Облегчить состояние пациента позволит сбалансированное питание, умеренная двигательная активность и отказ от вредных привычек.

Источник revmatolog.org

Боли в суставах провоцируют постоянное ощущение дискомфорта и невозможность полноценной жизни. Поэтому важно знать причины возникновения болевых ощущений, чтобы предотвратить их. А также способы лечения на случай возникшего болевого синдрома.

Причины болей в суставах ног и рук

Специалисты выделяют несколько общих причин, которые приводят к болевым ощущениям в конечностях.

  • Последствия травм.
  • Возрастные изменения.
  • Лишний вес.
  • Остеопороз.
  • Наследственность.
  • Постоянные чрезмерные физические нагрузки или наоборот, малоподвижный образ жизни.
  • Неправильное питание: в основном употребление жирной и копченой пищи, а также продуктов с высоким содержанием консервантов, красителей и пищевых добавок.
  • Последствия хирургических вмешательств в околосуставной области.

Болевые ощущения в суставах говорят о таких заболеваниях:

  1. остеоартроз – поражает коленный сустав, из-за чего снижается его подвижность, возникают сильные боли, отеки и воспаления;
  2. артрит – недуг хронического характера, провоцирующий сильное воспаление и разрушение хрящевой ткани;
  3. бурсит – характеризуется болевыми ощущениями при сгибании суставов;
  4. киста Бейкера – плотное образование, которое становится причиной острого болевого синдрома;
  5. воспаление сухожилий – отличить его можно по болям при спуске, а также во время спуска с лестницы;
  6. изменения в хрящах – в запущенной стадии хрящ может полностью стереться.

Способы устранения боли в конечностях

В колене

  • Компресс. Использовать желтую глину, которая содержит в себе большое количество минералов, способных попадать в очаг боли и уменьшать ощущения боли в колене. Для приготовления смеси достаточно смешать глину с водой до образования густой пасты. Нанести массу на колено толстым слоем, обмотать пленкой и шерстяной тканью. Оставить на ночь, а утром смыть теплой водой. Проводит процедуру на протяжении 7 дней без перерыва. В целях профилактики применять компресс 2 раза в неделю. Также хорошо себя зарекомендовал солевой компресс.
  • Мазь. Взять 0,1 кг меда и добавить в него по пол-ложки соли, соды и горчичного порошка. Применять мазь лучше в вечернее время. Для снятия болевого синдрома будет достаточно пяти процедур.
  • Настойки для внутреннего приема (помогают ускорить обмен веществ в суставах и улучшить регенерацию тканей). Корень хрена средних размеров натереть на мелкой терке, залить 0,2 л воды. Поставить на огонь и кипятить в течение 20 минут. После этого дать составу остыть и настояться на протяжении нескольких часов. Принимать по столовой ложки утром и вечером (но не на голодный желудок) в течение трех недель.

В плече

  • Взять следующие компоненты: 1000 мл спирта, 80 г корня лопуха, 2 красных горьких перца и 5 соцветий сирени. Все смешать и поставить в темное прохладное место на неделю. После этого смесь втирают в больное место.
  • Для приготовления мази возьмите 250 г свиного жира, 120 гр измельченного болотного сабельника, 40 гр черного перца и 100 гр сушеного зверобоя. Все смешать и наносить на плечо каждый вечер в течение 7 дней. После этого боль уйдет.
  • Также хорошо помогают лечебные ванны. Самая эффективная – хвойная. Для её приготовления берут 5-7 еловых шишек и 100-150 хвойных иголок. Отваривается в 500 мл воды на протяжении трети часа. Готовый отвар настаивается 4-5 дней, а потом добавляется в ванну в количестве 150 мл. Принимать ванну не дольше 20 минут.

В локте

  • Взять высушенную яичную скорлупу и толочь до мельчайших кусочков. Смешать с любым кисломолочным продуктом до образования густой кашицы. Нанести мазь на локтевой сустав и подержать 60 минут. Проводить процедуру 5 дней подряд. Через 15 дней курс повторить.
  • Цветы лютика (полстакана) залить стаканом воды и прокипятить в течение 15 минут. Затем дать настояться 1-2 дня и вылить отвар в 5 литров воды. Принимать локтевые ванны в горячей воде. Держать руки в отваре нужно не меньше часа. Кур терапии – 10 дней.
  • Мазь. Для её приготовления понадобится 50 гр камфоры, 50 мл спирта (70%), два яичных белка и 120 гр горчичного порошка. Компоненты тщательно перемешивают и наносят на локоть, оставляя на ночь. При этом сустав должен находиться в тепле. Боль уходит как минимум через 5 процедур.

В пальцах и кистях

  • Меловой компресс. Натереть мел и смешать его с кисломолочным продуктом до образования кашицы. Размазать состав по клеенке или целлофану и обмотать им руки. Держать всю ночь (можно и меньше, но как минимум – 4 часа).
  • Нутряной жир. Руку предварительно распарить. А потом втереть массажными движениями в кисть жир. Процедуру проводят не меньше 30 дней подряд.
  • Настойка лаврового листа. 25 листиков залить двумя стаканами воды и прокипятить в течение 15 минут. Остудить и выпить за сутки небольшими порциями. Курс терапии – 3 дня. Повторять каждый месяц.
  • Ванночка для пальцев. Зерновую труху залить кипятком. В этом растворе распарить руки и подержать 30-40 минут. Можно ещё добавить столовую ложку мать-и-мачехи.

Народные средства от боли в суставах

Компрессы

Процедуру с компрессами способствуют улучшению активности и подвижности суставов.

  • Взять по столовой ложке цвета сирени, каштана и одуванчика. Залить 500 мл спирта. Настаивать неделю в темном и прохладном месте (идеальный вариант – холодильник). После этого смачивать марлю, сложенную в несколько раз, и прикладывать к больному месту. В случае интенсивных болевых ощущений проводить процедуру утром и вечером.
  • Свежие огурцы измельчить в блендере до состояния кашицы. Наложить на сустав и обмотать пищевой пленкой, затем утеплить компресс. Оставить его на ночь.
  • Две столовые ложки желатина залить стаканом кипятка. Остудить и наложить на больной участок. Оставить на 2-3 часа.

Домашние мази

Эти препараты блокируют или уменьшают болевые синдромы.

  • Сушеный зверобой и тысячелистник смешать в соотношении 1:2. Добавить в травы вазелин. Готовую мазь втирают в больные суставы на ночь. Проводит процедуры не меньше 15 дней подряд.
  • В оливковое масло добавить прополис. Консистенция готового продукта должна быть густой. Использовать средства каждый день до устранения боли.
  • Мелко нарезанный лук обжарить с малым количеством масла. Процедить лук и добавить в него столовую ложку воска. Полученную пасту используют при проявлении острой боли.
  • Корень лопуха (приобретать только в аптеке, а не готовить самому) смешать со свиным жиром, запечь смесь. После этого внести несколько капель витаминов А и Е. Втирать средство перед сном.

Растирки

Растирания помогают согреть болевой участок, улучшить в нем кровообращение и уменьшить ноющие боли.

  • 500 мл каланхоэ (нарезанного) залить литром водки. Дать настояться в течение 5 дней. Процедить и применять при необходимости.
  • Чеснок пропустить через пресс и смешать с растительным маслом. Подходит для лечения любых суставов.
  • Мухомор залить 500 мл водки. Настаивается растирка на протяжении месяца.

Настойки и смеси для употребления внутрь

Такие средства воздействуют на очаг воспаления, снимая его.

  • Взять 500 мл меда, по два лимона и сельдерея. Последние два компонента измельчить и смешать с медом. Принимать по чайной ложке три раза в день после еды.
  • Малиновые листья прокипятить. Отвар пить вместо чая.
  • Ложку сушеных брусничных листьев залить стаканом кипятка. Настаивать в течение 3-4 часов (можно залить на ночь для насыщенности вкуса). Пить утром и вечером по полстакана.
  • Измельченный корень хрена залить кипятком, настоять. Принимать по чайной ложке два раза в день. Только после еды.

Ответы на частые вопросы

Какие витамины можно принимать, каких не хватает при болях?

  1. Витамин С – способствует усвоению кальция и синтезирует коллаген.
  2. Витамин Д – помогает усваиваться фосфору и кальцию;
  3. Витамин А – защищает суставы от поражения вирусом.
  4. Витамины группы В – регулируют баланс солей.

К какому врачу обращаться?

Здесь важно знать причину возникновения боли. Терапевт направляет больного к ревматологу, ортопеду, невропатологу или остеопату.

Какие продукты нельзя есть?

Для поддержания здоровья суставов откажитесь от следующих продуктов:

  • мясо жирных сортов;
  • жареное;
  • сладкая газировка;
  • сдоба;
  • кондитерские изделия;
  • алкоголь;
  • щавель и шпинат;
  • тонизирующие напитки.

Какие анализы сдают при болях в суставах?

Чтобы определить причину возникновения боли, нужно пройти следующие обследования:

  • общий анализ крови;
  • биохимический анализ;
  • анализ синовиальной жидкости;
  • анализ на антитела.

Заключение

Болезни суставов – это серьезные недуги, имеющие негативные последствия для всего организма. Однако это заболевание можно вылечить, особенно, если обратиться к доктору при первых подозрениях на проблемы с суставами.

Источник zdorov-doma.ru

osteohondrozgala.ru

Народные средства от боли в суставах рук и ног: особенности лечения, применение компрессов

Артралгия – медицинский термин, описывающий боль в суставах. Часто до появления этого симптома люди не ценят свободу движений. Только потом приходит понимание, что безболезненно ходить, работать, делать что угодно есть настоящее счастье. Больные суставы превращают жизнь в страдания, мучая не только болью, но невозможностью и страхом сделать движение.

Статистика говорит, что более 80% людей всех возрастов претерпевали суставную боль по тем или иным причинам. Привести к этому могут разные заболевания и, соответственно, они требуют разного лечения. Народные средства от боли в суставах могут войти в состав комплексной терапии, но они не могут быть единственным способом борьбы с болезнью. На первом плане должно быть именно лечение, прописанное доктором: оно направлено на излечение заболевания или предотвращение его дальнейшего развития. Народными средствами можно пользоваться для снижения боли и воспаления.

ВАЖНО! Перед применением любого народного средства необходимо предварительно проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Лечение в зависимости от болезни

Можно выделить два вида болей в суставах. Дистрофические являются следствием деформации суставов или ограничением их подвижности. Они возникают при болезнях опорно-двигательного аппарата. Воспалительные возникают из-за инфекций, нарушений аутоиммунного характера, инфекционно-аллергических реакций и нарушений со стороны обмена веществ.


При разных заболеваниях поражаются разные суставы

Существует ряд патологий, приводящих к хроническим болям:

  • Артрит – это воспаление сустава, частое заболевание. Боли при этой патологии наиболее интенсивны в ночное время, после сна отмечается неподвижность сустава. Продукты воспаления, вызывающие боль, накапливаются в полости сустава, а значит важно своевременно начать лечение.
  • Ревматоидный артрит – аутоиммунное заболевание, при котором болят суставы, а также возникает тугоподвижность. Это серьезное заболевание, часто приводящее к инвалидности.
  • Бурсит – воспаление суставной сумки, которое проявляется суставной болью и скованностью. Обычно бурсит возникает в результате механических травм суставов рук и ног.
  • Подагра – болезнь, возникающая из-за избытка мочевой кислоты. Она откладывается в суставах в виде кристаллов и вызывает приступообразные боли.
  • Ревматический полиартрит – воспалительное заболевание, поражающее соединительную ткань. Проявляется болью в суставах, повышенной температурой тела и другими симптомами.

Читайте также:

Выше приведены самые распространенные заболевания, но на самом деле их намного больше. Чтобы начать лечение с помощью лекарственных препаратов и народных средств необходимо понимать природу заболевания, а это может выяснить только врач. Зная причину, можно подобрать подходящее средство для снижения боли.

Нельзя забывать, что причиной могут быть и заболевания других систем. Например, плечевой сустав может болеть при стенокардии и инфаркте миокарда. В таком случае применение народных методов лечения нецелесообразно, куда важнее вовремя получить квалифицированную помощь.

Рецепты и способы лечения народными средствами

Снизить боль народными средствами можно применяя разные лекарственные формы. Все они готовятся в домашних условиях.

Компрессы

Самым распространенной формой являются компрессы. Этот метод безопасен и применяется для снижения болезненности, снятия воспаления. Часто используется и в профилактических целях, ведь лучше предупредить появление рецидива, чем его купировать.


Компресс должен быть согревающим, холод в борьбе с суставной болью – не союзник

Компресс от боли в суставах из желтой глины помогает благодаря содержанию в ней целебных минералов. Последние проникают в очаг воспаления и снижают его интенсивность. Готовится средство очень просто: сухую желтую глину и кипяченную теплую воду смешивают в густую смесь. Приготовленное средство нужно наложить на болезненный сустав и укутать теплым полотенцем на всю ночь. Лечение проводят курсами по 7-10 дней, а профилактику – дважды в неделю.

Компресс из шляпок мухомора тоже помогает при болях в суставах. Способ приготовления следующий: шляпки мухоморов нужно помыть и залить водкой в стеклянной банке. Настой готовится 2 недели, а затем применяется как компресс или раствор для растирания. Этот способ требует соблюдения мер безопасности – раствор ни в коем случае нельзя применять внутрь и хранить его нужно вдали от детей.

При артрозе, связанном с отложением соли, поможет лекарство из меда. Нужно смешать столовую ложку меда с таким же количеством мелкой соли, а затем нанести смесь на льняную салфетку и расположить ее на больном месте. Нужно сделать повязку из компрессионной бумаги и шерстяной ткани. Выполнять процедуру нужно каждый вечер перед сном.

Пчелиный подмор непросто найти, но компресс из него очень эффективный. Готовится он так: на лист бумаги наносится слой меда небольшой толщины, а сверху он посыпается измельченным (в порошок) пчелиным подмором. Компресс закрепить шерстяным платком.

Настойки для наружного применения

Для этих форм лучше подойдут ингредиенты растительного происхождения, обладающие свойствами обезболивания и снятия воспаления.

Популярна от болей в суставах настойка каштана. Пять каштанов нужно измельчить и залить 200 мл живичного скипидара. Настояв смесь в темном месте в течение 14 дней, ее втирают в кожу над больным суставом.

Цветки картошки настаивают на спирте. Конечно, круглый год этот метод использовать не получится, ведь картофель цветет недолго. Но в этот период можно лечить артралгию. Берется 4 ложки свежих картофельных цветков и заливается 200 мл спирта или водки. Через 10 дней настойка готова к применению.


Большинство ингредиентов можно приобрести в любой аптеке

Настойка чистотела и ромашка – доступный и эффективный способ. Подойдут как свежие, так и сухие цветы. По 30 гр одних и других заливаются растительным или оливковым маслом. Настой выдерживается 14 дней, а затем отцеживается. Чтобы усилить лечебные свойства, можно добавить туда мед.

Настои и отвары для приема внутрь

Цель таких средств – оказать системное действие на организм препаратами растений, обладающими противовоспалительным свойством. Многие из них также имеют общеукрепляющий эффект, улучшают обмен веществ и даже снижают боль прямым противоболевым действием.

Настой можно приготовить из 50 г лаврового листа. Его нужно залить 250 мл холодной воды и нагреть на медленном огне, после кипения остудить и отцедить. Приготовленное средство употребляется 4 раза в день в течение 6 месяцев.

Травяной отвар не только эффективен, но и обладает приятным вкусом. Рецепт от боли в суставах включает траву крапивы, корень петрушки, цветки ромашки и ивовую кору. Ингредиенты залить кипятком на 1 час, затем процедить. Употреблять внутрь по 100 мл 2 раза в день после еды курсами по 2 недели.

Если беспокоит боль в суставах рук и ног, это могут быть скопления кристаллов мочевой кислоты – подагра. Если диагноз подтвердится, то можно взять на вооружение рецепт крепкого настоя из листьев черной смородины. Листья заливаются кипятком на час, получается смородиновый чай. Пить его нужно в течение всего лета, пока на смородине есть зеленые листья.

Домашние мази

Народные обезболивающие средства в виде мазей удобны в применении, поэтому популярны среди болеющих.

Мазь с барсучьим жиром и травами снимает боль и воспаление. По столовой ложке сухой травы тысячелистника, зверобоя, ромашки и крапивы измельчить в порошок и смешать с 50 мл барсучьего жира. Если найти его будет сложно, то можно заменить на вазелин, но средство будет слабее.
Другой рецепт: 5 г мумие смешать со 100 г натурального меда. Полученную смесь нанести и втереть в кожу над суставом. Хорошие отзывы получила мазь из золотого уса и вазелина. Готовится и применяется так же.

СОВЕТ. Суставы нужно не просто мазать, а хорошо втирать средство.

Ванны

К такому способы обращаются довольно часто, ведь процедура не только эффективная, но и приятная. Принимая ванну всего 2 раза в неделю по 15-20 минут перед сном можно снизить воспаление, нормализовать обмен веществ и тонизировать организм.


Если болеют только суставы на ногах, можно делать ванночки

Хорошо зарекомендовала себя в борьбе с болью в суставах травяная ванна. По 100 г ромашки, мяты, розмарина и мать-и-мачехи заливают 3 л кипятка. Смесь настаивается один час, после чего ее выливают в заранее набранную ванну.

Водные процедуры с травяными отварами помогают уменьшить боль и отек, а также улучшить общее состояние за счет нормализации кровообращения и обмена веществ. Для приема ванны рекомендуется температура воды не выше 37°С.

Питание

Народные рецепты помогают справиться с болью в суставах, но ведь куда проще и правильнее будет предотвратить их очередное появление. Помимо здорового образа жизни в этом поможет специальное питание. Придется отказаться от алкоголя, копченостей и острых приправ, а блюда из картофеля и помидоров – ограничить.

Некоторые продукты содержат вещества, укрепляющие и оздоравливающие сустав. В первую очередь, это источники Омега-3 жирных кислот:

  • морская рыба, в т.ч. скумбрия, сельдь (несоленая), лосось и другая жирная рыба;
  • желатин, в т.ч. холодцы, желе или заливные;
  • витамин С, в т.ч. фрукты и ягоды, особенно цитрусовые, шиповник, брокколи;
  • витамин В5, в т.ч. зеленые овощи, орехи, печень и капуста.

Чтобы увеличить запас кальция в организме, нужно увеличить потребление молочных продуктов.

Заключение

Народная медицина не в силах помочь самостоятельно. Наряду с приведенными рецептами обязательно нужно выполнять назначения врача, как в плане лечения, так и обычные рекомендации. А это значит, что придется снизить массу тела, чтобы облегчить нагрузку на суставы, а также ограничить потребление соли до минимума.

Главное, не забывайте, что прежде чем лечить суставы народными средствами, обязательно нужно обсудить возможность их применения с лечащим врачом. Прием аптечных лекарств также должен быть прописан квалифицированным специалистом, нельзя принимать медикаменты, порекомендованные знакомыми, ведь, скорее всего, у него другая болезнь или форма заболевания.

sustavik.com


Смотрите также